三高的人能吃坚果吗可以吃蛋糕么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-28 00:38 标签： 三高的人吃什么最好
适合三高人群吃的八种食物_美食天下
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& 适合三高人群吃的八种食物
导语：生活水平的提高，并不意味着人们身体素质的上升，反而三高人群是越来越多。三高人群吃什么，三高吃什么好?考虑到三高的饮食特点，除了一些基本的禁忌外，常吃下面八种营养食物不但可预防三高，对降低血脂、血糖、血压也有很大的好处。
燕麦能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。
洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。
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高血压患者能吃蛋糕吗&高血压患者不能吃的食物
日14:05&&来源：
原标题：高血压患者能吃蛋糕吗 高血压患者不能吃的食物
　　高血压病是一种难以治愈的疾病，通常表现为血压值高于正常值。在发病初期，患者应及时就医，如果任由病情自由发展，可能会出现一些不可控的后果，如各种并发症。高血压患者应多注意饮食禁忌，比如不能吃油腻过多的食物，也不能食用含糖量特别高的食物。因此，高血压患者必须注意饮食，不能乱吃东西，那么高血压患者能吃蛋糕吗？有哪些食物是不能吃的？
　　高血压患者能吃蛋糕吗
　　高血压患者不宜吃蛋糕。蛋糕外观漂亮，口感好，但常吃会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量，增加高血压患者患冠心病的危险。蛋糕含有丰富的脂肪，食用会增加血液粘度，促进血栓形成，加速动脉粥样硬化，增加糖尿病的发病率。巧克力蛋糕店的蛋糕绝大多数是代可可脂巧克力，含有反式脂肪酸，其健康价值是负值。
　　高血压不能碰的食物
　　1、鸡汤
　　鸡汤的营养价值很高，但是喝鸡汤会导致胆固醇和血压升高。因此，鸡汤不能盲目作为病人的营养产品，尤其是那些高血压患者，不应喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害。
　　2、动物蛋白质
　　高血压患者应限制或禁止摄入动物蛋白（如动物肝脏、蛋类），由于蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。日常饮食中可选用优质的优质蛋白质，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白质（如氨基酸、酪氨酸等）具有降压作用。
　　3、辛辣食物
　　辛辣和精细的食物会使大便干燥，难以排出，容易导致便秘，病人排便时，会使腹压升高，血压骤增，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
　　高血压推荐食疗法
　　1、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
　　2、罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
　　3、胡萝卜汁：每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
(责编：曾璐、罗帅)高血压病人可以吃蛋糕吗_百度知道
高血压病人可以吃蛋糕吗
我有更好的答案
不吸烟，现在的蛋糕大多是鲜奶的，且含一定量的脂肪 建议高血压的人群尽可能少吃或不吃,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，含糖量过高,低动物脂肪饮食为宜,以低盐高血压不可以吃蛋糕。高血压不可以吃蛋糕的
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高血压病人可以吃蛋糕吗
发病时间：最近一年
病情描述：高血压病人可以吃蛋糕吗
非临床放射科/CT室
您好，高血压病人是可以吃蛋糕的，只要控制量，不要暴饮暴食就好，可以少吃。
疾病百科&·&暴饮暴食
暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。&
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