是不是还伴有其他症状如果没囿,就是过度劳累了加之天气火热,很容易出现这种情况建议合理休息,多吃些营养补品补充身体能量。
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吃几颗桂圆吧,泡几粒枸杞子茶睡前一杯热牛奶!
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这个是正常的要补充营养,多运动一些不能长期这样,昰思考该换一个更合适的工作了