中国军人肌肉为何不如美国大兵，原来是因为这？中国军人肌肉为何不如美国大兵，原来是因为这？解放军报融媒体1百家号& &&军人在当兵的第一天到他临走的一天，都被告知，当兵根本宗旨是：全心全意为人民服务。有没有做到是一回事，但是他们的军人生涯会一直被这样提醒。& & & &说到美国大兵，大家脑中的印象大部分就是那种孔武有力的肌肉男形象，那么为什么中国军人的肌肉没有美国大兵那么多？在现代战争中是不是肌肉越多单兵作战能力就越强呢？首先是因为人种关系，中国军人都是黄种人其体内肌肉中红肌要多于白肌，相反美国大兵多为白人和黑人，他们的肌肉分布是白肌多于红肌。那么红肌和白肌的区别在于哪里呢？从功能上，我们又可以叫它们慢肌和快肌，白肌是进行无氧呼吸的，速度快。而红肌则是进行有氧运动的速度相对慢些。而且中国军人保留着老一辈的革命传统，注重腿部训练，比如负重长跑，武装越野，包括两栖部队的武装泅泳等训练方式都是属于高消耗的减脂类运动，消耗量远远大过输入量，一旦得不到充足时间的休息，就极难起到增肌的作用。美国大兵则是清一色的大块头和肌肉猛男，很难见到体形较小的士兵，而且除去了人种体内肌肉分布问题，美国大兵也不太注意耐力方面的训练。美国陆军方面认为，在现代战争中已经不需要过于注重耐力训练。毕竟美军的机械化程度十分高。不像中国目前的机械化程度还处于落后状态。所以美军将耐力训练部分转化为了短距离格斗和曲线冲刺跑，训练军人如何使用手头上可以利用任何武器，包括木块或石头。这些都是典型的快速打击快速撤退训练方式。虽然我军这种耐力训练方法可以提高军队的总体战斗力，但军人退伍后却往往会留下很多难隐之痛。譬如有些士兵退伍后身材迅速反弹，用不了几年身材便会发福发胖，这便是在军中消耗过大，而且这种训练方式对于膝盖的负荷极大，像关节炎等病状也是常见的病症。& & & &中、美军人同是各自国家的武装部队，但却有着很大的不同，主要区别在以下两个方面：1、参军的目的、认识以及思想；2、信仰与服务对象。★中国军人 & &我军的思想理念里，保家卫国，消灭侵略者永远是第一位的，国人参军后的一切训练与政治思想教育都围绕着这一理念来进行。 & &解放军有国家与民族的观念，信仰正义。解放军是中国人民的军队，所以除了维护祖国的安全与统一以外，保护人民，建设美好家园也是解放军的义务，只要人民群众有危难，解放军就一定会去帮助，这就是我们常看到的------那里有灾情、险情，那里就有解放军。★美国军人 & &美国人参军主要是考虑当兵和退役以后的待遇，当然也有出于对这份职业和兵器的喜爱而参军，比较注重爱国主义教育，个性较强。 & &美国军人都是职业化军人，当兵是一种职业，也是为了挣钱，有些退役后还去充当雇佣兵。只负责打仗，而抢险、救灾则不属于美国军队的任务，所以很少见到美国军人出现在灾难一线；只有国家观念，没有民族观念，对战争的正义感不是很强烈，他们为了国家的利益，经常耀武扬威，肆意侵略、占领弱小国家，或者到处充当世界“警察”。& & & & 军人是最可爱的人，过去是，现在是，将来也是。中国人民子弟兵，最可爱的人！致敬。同意的顶起本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。解放军报融媒体1百家号最近更新：简介:兵在掌上阅，中国军队的声音。作者最新文章相关文章中国军人为什么都不是“大肌肉男”，而美国大兵肌肉这么多？中国军人为什么都不是“大肌肉男”，而美国大兵肌肉这么多？科技有点料百家号说到美国大兵，大家脑中的印象大局部就是那种孔武有力的肌肉男形象，那么为什么中国军人的肌肉没有美国大兵那么多？在现代战争中是不是肌肉越多单兵作战才能就越强呢？首先是由于人种关系，中国军人都是黄种人其体内肌肉中红肌要多于白肌，相反美国大兵多为白人和黑人，他们的肌肉散布是白肌多于红肌。那么红肌和白肌的区别在于哪里呢？从功用上，我们又能够叫它们慢肌和快肌，白肌是停止无氧呼吸的，速度快。而红肌则是停止有氧运动的速度相对慢些。而且中国军人保存着老一辈的反动传统，注重腿部锻炼，比方负重长跑，武装越野，包括两栖部队的武装泅泳等锻炼方式都是属于高耗费的减脂类运动，耗费量远远大过输入量，一旦得不到充足时间的休息，就极难起到增肌的作用。美国大兵则是清一色的大块头和肌肉猛男，很难见到体形较小的兵士，而且除去了人种体内肌肉散布问题，美国大兵也不太留意耐力方面的锻炼。美国陆军方面以为，在现代战争中曾经不需求过于注重耐力锻炼。毕竟美军的机械化水平非常高。不像中国目前的机械化水平还处于落后状态。所以美军将耐力锻炼局部转化为了短间隔搏斗和曲线冲刺跑，锻炼军人如何运用手头上能够应用任何武器，包括木块或石头。这些都是典型的快速打击快速撤离锻炼方式。固然我军这种耐力锻炼办法能够进步军队的总体战役力，但军人退伍后却常常会留下很多难隐之痛。譬如有些兵士退伍后身体疾速反弹，用不了几年身体便会发福发胖，这便是在军中耗费过大，而且这种锻炼方式关于膝盖的负荷极大，像关节炎等病状也是常见的病症。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。科技有点料百家号最近更新：简介:每日报道互联网、IT、通信等行业资讯。作者最新文章相关文章美国大兵的肌肉为什么比中国解放军的大，除去人种的原因，原来是因为这个！
核心提示：不知道广大的军迷们有没有发现一个现象，那就是中国军人们的肌肉，普遍不如美国大兵们的肌肉发达。大部分中国军人的肌肉都是这样，看起来比较单薄，这与解放军的日常训练有一定的关系。由于解放军继承了老一辈的优良不知道广大的军迷们有没有发现一个现象，那就是中国军人们的肌肉，普遍不如美国大兵们的肌肉发达。大部分中国军人的肌肉都是这样，看起来比较单薄，这与解放军的日常训练有一定的关系。由于解放军继承了老一辈的优良革命传统，尤其是陆军，一直保持着靠双腿行军打仗的优良传统，因此经常进行负重长跑，武装越野等训练，而这些训练项目都属于高消耗的减脂类运动，全都是为了训练耐力，消耗的热量和脂肪远远大过日常补充的热量，并且得不到充分的休息，因此很难起到增肌的作用。解放军练出来的这种肌肉优点是耐力强，有利于进行长期的苦战，但缺点是爆发力不够，在肉搏战中比较吃亏。美国大兵都是清一色的肌肉猛男，除去人种的原因，最主要的原因是因为美军不在意士兵的耐力，美国陆军认为现代战中行军打仗都是靠机械化部队进行快速的打击，训练士兵的耐力不如训练士兵的爆发力用处大，一旦发生近距离搏斗，爆发力大的一方会占优势。美军为了训练士兵的爆发力，甚至连5英里长跑的训练都取消掉，取而代之的是曲线冲刺训练和各种肌肉训练，这两种训练的目的都是为了让士兵能在战场上实现快速打击和快速撤退。媒体称解放军小个子可靠踢裆打赢美军大块头_网易军事
媒体称解放军小个子可靠踢裆打赢美军大块头
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小个子和大块头那个更能打？靠踢裆能打赢？
观察第60期：前日有媒体称解放军为什么偏瘦？是因为大块头不适合现代战争，因其体型太大，从而增加了中弹几率。而且即便格斗，小个子也可以用踢裆战术，打败美军大块头。所以体能和技巧比大块头重要。其实，我们认为，这种说法没有多少道理。解放军新兵体型较弱，是因为人种关系，中国男性18岁时绝大部分都体型不好，不是太瘦弱，就是太胖了。他们到部队就是来锻炼自己的，通过越野长跑和单双杠杠铃锻炼自己。正因为此，现在国家越来越重视青少年校园体育发展。让从军青年一入伍，就可以是身体结实的小伙子，而不是到了军营再从头练体能。偏瘦不代表体能和技能就比大块头要好，长期从事体育锻炼的人大多都不是偏瘦，而是精壮。例如，蒙古人也是亚洲人，但是蒙古人明显更加精壮，所以，在乌兰巴托，在莫斯科，蒙古人敢于挑衅白人和黑人，主动发起斗殴。太瘦的士兵，不要和大块头格斗，就是背负全部50-60斤装备参加战斗，都会大受影响。最简单道理，在比武或者拳击台上，那个羽量级选手敢于挑战轻量级选手？还踢裆？太瘦的人对打壮汉，无论体能，力量，速度，就连臂长，腿长，抗打能力都不如对方，拿什么去踢裆？壮汉为什么是壮汉？那是长期艰苦体育锻炼出来的。如果谁身材偏瘦谁厉害，那么菲律宾，朝鲜等国一定是世界轻步兵战斗力第一了。根据解放军最新军事体育训练改革发展纲要要求，一名身高170厘米士兵，体重最低不能低于110斤，最高不得超过150斤。取其中间值，解放军希望的士兵，是170厘米身高，体重130-140斤士兵，这样的士兵，已经是身上有肌肉的精壮汉子了。可见，解放军也不喜欢偏瘦弱士兵。现在普通青少年170厘米身高，体重不到110斤或者将过标准的，也是大有人在。但110斤是最低标准，只要有稍微条件更好的报名者，都不会要体重这么轻的新兵，当炮兵搬炮弹，弄信管，当瞄准手什么都做不来，力量太小。现在最新政策解放军体型标准是在与国际接轨，例如美军标准身高173厘米，最低标准113斤，最高不得超过162斤。中美军队体重标准差异并没有那么大。美军所谓的大块头大多是180厘米以上身高士兵，主要原因是美军军营有很多健身房，伙食当中牛奶和牛肉较多，比较容易练成大块头。但是，我们也发现，现在解放军也开始比较重视力量训练，随着生活水平的提高和器械的配置，用不了多久，解放军里一样会有很多大块头。最后美军比较科学的是，如果超重会计算你的脂肪比。如果体重超重但脂肪却很低，也不算超重，因为那叫做精壮。
本文来源：网易军事
责任编辑：王晓易_NE0011
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