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NO.1处女座
处女座，选择困难症重度患者。追求完美，过分挑剔，生性敏感又细腻，让处女座的人遇到事情会想很多。尽管处女座的其他人的眼中是非常理性，又容易做决定的。实际上，处女座做的每件事情，都是经过纠结考虑很久才做出的决定。在与人交往的时候，处女座的选择困难症更明显，生性敏感的她们，常常会因为一点小事，就陷入无边的胡思乱想之中。因为内心极度缺乏安全感，害怕自己做的不够好，从而不敢放开胆去选择做自己想做的事。
NO.2双鱼座
双鱼座，想象力最丰富的星座，双鱼座的人总是在梦境和现实的边缘待着，他们的心里面很清楚梦境是虚幻的，容易破碎的，但是她们依然喜欢幻想。对双鱼座的人来说，想的越多，就越无法很快的做出选择困难。不论是说话还是做事，双鱼座在做出选择前，都会纠结很久，如果没有人催促的话，鬼知道她们能够陷入选择困难多久才会回到现实生活，给你答案。因此，你会发现身边双鱼座的朋友，常常会口头答应你一件事，等到了兑现承诺的时候，双鱼座的宝宝就像人间蒸发一样，消失在你的视线之中。
NO.3天秤座
估计大家都以为选择困难症第一名应该是天秤座的，但是我想说的是，天秤座有选择困难症这是毋庸置疑的，但是天秤座的人几乎从来不会直接让别人给她做决定，纠结的她们会听听你们的建议，但也只是作为参考，其他天秤座的人内心深处早就已经有答案了，聪明的她们只是需要得到别人认同，才会做出深得人心的选择罢了。因此，天秤座的人是选择困难症中，最擅长人际交往的星座。
NO.4巨蟹座
巨蟹座，谦逊而让人很有安全感。从小到大，巨蟹座给人的感觉就是善解人意，而正是这种性格，让她们也成为选择困难症患者。因为在很多时候，巨蟹座都表现的心甘情愿的默默付出。很被动的巨蟹座，最希望看到的就是别人要她们怎么做，就怎么做。而要她们主动做出选择，这会让巨蟹很纠结，很矛盾，不知道怎么办。
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判答，星座专家、职场情感导师
星座作家，资深心理测试达人
女祭司，占星师，专栏作家，国家二级心理咨询师
占星师，命理师，塔罗牌占卜师
资深占星师、撰稿人选择困难症晚期，该怎么拯救自己？
人为什么会纠结，纠结了该怎么办？
友心人，懂心理学的好朋友
文章来自：「」
荷兰阿姆斯特丹大学社会心理学研究团队 Harreveld 等人曾经在 2009 年发表的研究探讨矛盾感的源头。他们利用皮电测量技术测量大学生们在面对矛盾纠结情境不同的环节时的情绪生理唤起程度，发现矛盾纠结情境的确会诱发负面的情绪反应。
而有趣的是，人们只有在被硬性要求对矛盾议题进行明确表态时，才有明显的情绪生理唤起。也就是说，让我们感到纠结矛盾最严重的时候，往往是必须要做决定之时。
一、我们为什么会如此纠结？
1. 对情况的不确定
Harreveld 等人的研究也同时发现，需要对争议话题明确表态的参与者表示，他们对所表态的选项的确定程度更低，而选择所带来情绪生理唤起也完全是由这种不确定感引起的。因此，我们之所以纠结 / 矛盾 / 犹豫不决，很大程度上是因为我们对情况掌握得不够，对选择任何一方都没有信心。
举个栗子，某位友心人会员也曾问过：“为什么那些企业家做重大决策都可以如此坚决果断，关键是他们的决策很多时候又都是对的？而像我们，连买什么样的手机都如此地纠结许久？”
也许就是因为企业家一生都在钻研自己的经商领域，对决策的情况相对熟悉，才不会那么“方”吧。
2. 害怕吃后悔药
根据费斯廷格的认知不协调理论（Cognitive Dissonance Theory），人们一旦做出一种决定，就会立刻把注意力投放在已选选项的不好方面，以及放弃选项的好的方面，这很有可能会导致对选择的“后悔”。也就是说，行动会比不行动更容易出现“后悔”的状况。
这跟我们看待事物的“负面偏差”是一致的。我们总是对自己“选错了的事情”印象比较深，而忽视那些“选对了的事情”。久而久之，我们就会开始质疑自己的决策，甚至觉得事情永远和自己的想法相反（比如，自己没看的奥运比赛的中国队都赢了），使得在决策上更加踌躇不前。
无论是对情况的不确定，还是“认知不协调”，都会导致回避、拖延等消极应对策略（比如宁愿刷几遍里约奥运开幕式都不动笔写文章），直到下定决心痛定思痛，或者环境所迫不得不去做点什么来改变这种状态。
二、如何破解这种纠结的心理？
对于像我们这样的“纠结（+ 选择困难）星人”，到底应该如何改变这种烦人的纠结心理呢？
1. 觉察自己的纠结
我们常常不习惯觉察自己的情绪，然而了解问题才能解决问题。无论面对什么样的情绪，清晰地觉察它，永远是应对和改变它的第一步。知道自己处于纠结的状态中，知道自己在为什么事情纠结，知道自己纠结的点是什么……
用“正念”的方法也许能帮到你，
2. 相信 deadline 的生产力
这件事情有多重要或紧急，必须现在就开始思考吗？大部分的人对于纠结矛盾的事件都有天然的回避和拖延心理。
Nohlen 等人 2015 年研究表明，当面对矛盾议题时，大部分人会选择完成无意义的分心任务（画出从家里到学校的路线图），而非能够帮助梳理矛盾议题的任务（写出议题的正反信息）。
如果事情并非重要或紧急的，那么不妨先安心地把事情放在一边，不要去想它，先做其他事情，等时候到了再想吧。大脑很神奇，常常会你在做别的事情时灵光一现，找到答案。
3. 不要沉浸在负面情绪中
Nohlen 等人的研究同时也表明，很多人在面对纠结矛盾的问题时，会沉浸在负面情绪之中（Emotion-focused coping approach），而非理性地去解决问题（Problem-solvingcoping approach）。
当我们脑海中拼命只想着“这件事让我很烦燥”“这件事我不喜欢”“这个问题让我很困扰”，而不从问题本身出发去思考解决办法，这就会陷入无休止的“纠结”。有可能只需要稍微思考一下，或者简单的一个动作，就能“拨开云雾见明月”了。尽量抛开情绪的影响，也许事情并没有我们想象的那么复杂。
4. 选择合适的思维方式
丹尼尔的《思考，快于慢》中提到过人类认知加工有两种模式，一种是“快车道”的自动化“启发式加工”（Heuristic processing），直觉决策不费脑子，但是容易出错；另一种是“慢车道”的“系统化加工”（Systematic processing），深度分析需要耗费脑容量，但比较保险稳妥。
让人纠结的事情有很多种，不是所有的问题都必须花很大力气去解决。如果只是像文章开头列出的生活小事，不怎么重要，所费无几，那么不妨相信自己的直觉思维，即便决定做错了也不需要承担很大的后果。更有甚者，交给“选择困难终结者神器”——硬币！
如果事情非常重要，选错了后果不堪设想（特别是像我这种直觉一般都会错的人），那么就必须启动系统加工了。但是对于大部分事情，我们没有必要进行非常全面的系统加工，因为那样效率太低了。我们可以进行带有“选择性偏见”的系统加工。
以买电脑为例，先将我们想到的评判维度列举出来，比如品牌、价格、处理速度、便携性、硬盘大小、外观好看、别人推荐度……然后按照自己的主观意愿，对这些维度的重要性赋予权重（在计分时需要乘上权重系数），然后收集相关资料，把“候选者”在各个维度上的表现量化成数值评分（比如 1~5）填充上去，最后加总一下自然就很清晰知道该选谁了。
5. 后悔无益
还记得前面提到的“认知不协调理论”吗？世界上并没有后悔药，一旦做出了选择，就接受他吧。你可以总结问题，为下一次的选择积累经验，但是不要过分沉浸于“早知如此，何必当初”的怪圈中。
作者：婉君
友心人运营总监，中山大学应用心理学学士，科普作者
参考文献：
Armitage,C. J., & Conner, M. (2000). Attitudinal ambivalence: A test of three key hypotheses. Personalityand Social Psychology Bulletin, 26(11), .
Festinger, L. (1964). Conflict,decision, and dissonance (Vol. 3). Stanford University Press.
Harreveld, F. V., Nohlen, H. U., &Schneider, I. K. (2015). Chapter five – the abc of ambivalence :affective, behavioral, and cognitive consequences of attitudinalconflict. Advances in Experimental Social Psychology, 52, 285-324.
Harreveld, F. V., Pligt, J. V. D., &Yael, N. (2009). The agony of ambivalence and ways to resolve it: Introducingthe MAID model.Personality and Social Psychology Review, 13(1), 45-61.
Harreveld, F.V., Rutjens, B. T.,Rotteveel, M., Nordgren, L. F., &Pligt, J. V. D. (2009). Ambivalence anddecisional conflict as a cause of psychological discomfort: Feeling tensebefore jumping off the fence.Journal of Experimental SocialPsychology, 45(1), 167-173.
Luce,M. F., Bettman, J. R., & Payne, J. W. (1997). Choice processing inemotionally difficult decisions. Journal of Experimental Psychology:Learning, Memory, and Cognition, 23(2), 384.
Newby-Clark, I. R., McGregor, I.,&Zanna, M. P. (2002). Thinking and caring about cognitive inconsistency:when and for whom does attitudinal ambivalence feeluncomfortable?. Journal of personality and social psychology, 82(2),157.
Nohlen, H. U.,Harreveld, F.V.,Pligt, J.V.D., & Rotteveel, M. (2015). A waste of time?The prevalence and effectiveness of choice delay in ambivalent decision-making. Under
Pillaud, V., Cavazza, N., &Butera, F.(2013). The Social Value of Being Ambivalent Self-Presentational Concerns inthe Expression of Attitudinal Ambivalence. Personality and SocialPsychology Bulletin, 0806
Song, H., &Ewoldsen, D. R. (2015).Metacognitive model of ambivalence: The role of multiple beliefs and metacognitionsin creating attitude ambivalence. Communication Theory, 25(1), 23-45.
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好像平层的话，面积大的买不起，小户型又怕生了孩子不够用。LOFT的话，65平米就买得起，而且加上隔层，差不多有一百平米可以用，在隔层弄个小书房和小卧室好像很不错。但是LOFT装修上比平层贵多了，可能装修上就得节约预算了。从实用主义出发，大家觉得买LOFT实不实用？性价比如何？比较适合什么样的年轻人？在装修上可不可以充分考虑到婴儿？
loft的问题不是装修而是户型。据我所知很多loft都是单面朝向，所有窗户都是一个方向，纵深很深而跨度很小，因此灵活度非常差。而且小面积跃层也不适合准备要孩子的夫妇，因为小孩容易摔倒，抱着孩子上下楼梯也很不方便。个人认为loft更适合单身贵族。
oft的优点：1.装修2.从房贷角度来说，商业用途的房贷是在封顶之后开始还贷，这就意味着可能可以把还贷周期往后延迟。考虑到事业上升期的工资增长速度，这点很有优势3.物业、服务方面规格较高4.以后可以用作soho等缺点：1.通风通风通风，很多户型的窗户就那么几扇，捉急2.价格贵3.公摊很大，导致实际面积没有数值上展示的那么大4.几乎没有正常的邻里关系
从实用主义出发，买LOFT实用，性价比还不错，比较适合不在乎爬楼梯，不太在乎层高和通风的年轻人，在装修上完全可以充分考虑到婴儿。说白了，自己的情况自己了解，从本题答案中了解优缺点自行选择才是正道加一句，买啥户型都要找设计合理的，要不都是悲剧
好吧。我买了LOFT。优点如下：空间有跳跃，因为我们两个人在家工作的时间比较多，一周有四五天在家，需要两个分开的工作空间，与一居室相同面积的loft，可以满足这一点；从装修上来说，会打破千篇一律的家居模式；因为两个人住，楼上的卧室没有门，是开放空间，连接阳台，比我们去看到一居室的卧室要大很多，可以如愿以偿地放下沙发和茶几，当做阅读空间；总的来说，LOFT的空间灵活，不受小户型一居室的限制。缺点如下：开放式厨房，是不能够做炒菜的，我们不开火；通风问题的确存在，我买了空气净化器，依然不如父母家南北通透的房子；朝向问题也存在，但是在北京大多数的一居室朝向都不好，都是单一朝向，多数居北；楼梯问题：长辈们很不适应，他们习惯了宽大的平层；楼上许多人提到LOFT不是住家，我不同意，你们说的是商住两用的LOFT，但是北京有一些小区是有70年产权的住宅LOFT的，正常的层高（5米及以上），不允许作商用的，是正常的住宅。PS:公摊问题完全看楼的构造，物业费收一层，供暖收两层。
我老爹干过这样的项目，经常去围观的说点意见。如王强所说，LOFT&的户型问题很大。我老爹干的项目其中之一，平面图就像廉价酒店一样：直线型的走廊，方型的房间左右分列（如果不做成方型的话加隔层就麻烦死了哟）。除了朝向不佳（一半的房间朝北）以外，通风也很麻烦。这个瞅着就让人觉着密匝匝的吧=&=虽说加隔层看起来挺划算，但是楼梯也是要占用双倍面积的，使用面积还得打折。对了隔层支撑也要面积哟=&=所以厨房你就当添头好了&&而且隔层之后净高也会缩水。图中这个东西层高&5.1m&楼板厚度&13cm，再砍掉隔层楼板和地砖或地板，基本就是抬手摸天花板的水平。要架空么，使用面积继续打折哟。[净高：楼板到天花板的高度；层高：该层楼板到上一层楼板的高度。净高&+&楼板厚度&=&层高。]地段。开发商怎么可能会在交通方便的地方造这种东西呢，更别提学区房了。不不不舍得让孩子住这种地方的也太心狠了。以及跟地段挺相关的，停车。图中这个东西效果图好看吧呵呵呵，结果验收时因为绿化面积不够，被迫把部分规划的停车位改成绿化带，种上草拉上绳子，禁止停车。所以这种东西住起来太痛苦了扶额，用作办公室，或者开桌游吧或者密室逃脱（实际上还开不了几个单间出来跪）还差不多。
除了大家讲到的问题外，loft往往是非住宅性质，水电煤贵，且在落户和学位上也有&问题。除非在商业中心以出租为目的的投资，不建议开绿此产品。
作为单身贵族或者二人世界，loft是可以考虑的，大空间可以展现自己的设计想法和趣味。前提是你不怕麻烦，然后可以尽情的发挥自己的想象，这就是loft吸引人的地方。如果，你在长期时间内只打算买一套住房使用，那还是考虑平层比较好。
如果钱不富裕的话就考虑loft但是装修贵而且物业肯定也会贵点但是要是你是个收纳高手的话你会觉得很实用的。
不如来和大家一起讨论吧？
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