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工作与生活的平衡
标题：与的
副标题：通过定义来达成工作与生活的平衡作者：Robin1123
于上海长宁区
版权声明：版权所有。
转载本文，需注明原作者，以及链接地址。并请联系作者，作者有权知情。
在一次行动学习过程中，某小组选择了这样的问题：&如何平衡好工作与生活？&
起因是这家对于经理人的要求是：你得能够服从调动，否则，你的晋升之途就会受到影响。
显然，这是大多数企业都会采取的策略。
从某种意义上来讲，这也是现代经理人面临的最大挑战与困扰之一，一方面，为了未来有时不得不放弃生活中某些不想放弃的；另一方面，如果频繁调动，则很难对自己的未来作出明确的规划，让人焦虑。
从另外一个角度而言，也正是因为中国进入一个全新的阶段：中国的经济是最活跃的、充满最多不确定性的环境。倘若是死气沉沉的经济状况，你想着有机会调整下，换个其他城市生活都是遥不可及的事情。
事实上，在标题中所列出的问题，本身就是一种限制性思维。因为它将&工作&与&生活&截然对立，八小时以内是工作，八小时以外是生活。
如果说，在100年以前的中国，这种说法还算站得住脚，毕竟当时的经济没有那么发达，就算是年间的中国，也可以这样说。
事实上，现代中国的职场也好、工作性质也好，已经远远不是使用&八小时内外&来划分的：在一些经济发达城市，手机、电子邮件、QQ成为你每时每刻都可能在为工作而辛劳；另一方面，你在工作时间也可能通过这些来放松休闲&&关键的问题是，你自己实际上是一边工作着，一边生活着。
现在，假设一位年近40岁的人，离开了一家软件公司，自己成立了一家SOHO小企业，他以咨询及编程等劳动，给更多的企业/机构提供服务与咨询，那么，他的工作实际上有可能包括5类：工资工作、付费工作、志愿工作、研习工作、家政工作。
工资工作，报酬是由雇主说了算。（例如，某软件公司打算外包某模块，而只打算付10000元的代价）
付费工作，则是由工作者自己提出他的服务值多少钱，而雇主一般也只能认可&&行业惯例或信息不对称导致。
志愿工作，例如参加深圳义工联，从事志愿工作与活动，提供社会服务。纯粹是利他，而无报酬。
研习工作，通俗点讲，就是学习，可能还要花钱，例如购买图书、去听讲座和课程、自学等。
家政工作，例如打扫卫生、接送子女、照顾亲属等。
这时，可能并没有人命令你什么时候起床，什么时候做什么事，但是，事实上，你不得不安排好时间，以便于各项工作不要相互冲突。同时，这五大类工作当中，生活已经被涵盖进去了，你无需一定要去找一个平衡点。当然，有平衡点固然很好，而效率也是在于你运用统筹学的熟练程度、并行工作的耐受程度等。
通过这五类工作的划分，或许能给你一个启示：
如果我们将工作与生活不要划分得那么清晰，我们的内心反而容易取得宁静。
如果我们能够处理好与家人的关系，及时与充分的沟通，或许会少些抱怨，而多些支持&&后院起火，显然是会对你的工作也会产生致命的影响的。
事实上，这个问题很难有标准答案。
原因在于：很多人的内在价值观的差异&&有些人认为：要得到必然会失去什么。另一些人则期望鱼与熊掌兼得，还有些人认为这种安排太不人性化。&&事实上，参照系都各有不同。
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什么是工作生活之间的平衡
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你可能喜欢&生活和工作根本无法平衡……吗？
生活和工作根本无法平衡……吗？
日02时44分来源：
文/Finus@TOPYS
上一次出差在机场书店驻足，
互联网创业相关书籍堆头上面，
视频正在放马云的一个演讲。
被很多员工问到如何平衡事业和家庭，
马云说他没平衡。
他发现，真正的创业者是平衡不了。
奈吉尔·马什是名副其实的精英，
他曾经因为事业与家庭的失衡选择辞职一年陪家人。
之后又花了七年时间来寻找这个答案，
并总结了四点心得。
首先，也是问题的核心点，
某些职业或工作本身，
从根本上来说，
跟你想要的生活完全是不可兼容的。
所以在探讨平衡之前，
你首先要扪心自问，
你辛苦工作到底是为了什么？
其次，工作和生活，以及生活中的各种界限，
你需要自己来设计、定义和安排，
而不是把掌控权交给公司或客户，
他们对你的“使用说明”里没有平衡感这件事。
再者，你要好好想想如何合理地分配的时间。
知名设计师施德明说他每七年就会关闭
他在纽约的设计工作室一年，完全“不接客”，
而是去做一些平常工作时间无法去做的“小实验”。
我们一般用生命的前二十五年学习，
之后的四十年努力工作，
再之后约十五年过退休生活。
施德明选择拿退休的五年，
穿插到之前的工作年中。
他的很多设计灵感和创作，
也正是这些“休假”期间获得的。
一天太短，退休又太长。
不做计划是不对的，
但太长远或太满的计划，也是不现实的。
最后。生活的平衡感不是靠简单地增减砝码获得的。
工作太忙了，去健个身吧，这不叫“平衡”。
奈吉尔说，真正的生活平衡，
在于生活各个方面的平衡，
包括你的知性生活、情感生活、精神生活等，
意思是，你需要学会如何“呆在自己的房间”。
工作和工作相关的交际之余，
跟家人相处的时光，与自己对话的空间，
舒缓身心的运动，精神充饥的食粮，
以及和谐甜美的性生活……
这样的你，才是完整的你，才是平衡的你。
当然，一定会有人说，
不努力工作赚钱，也别谈所谓的生活了，
连女票都找不到。
非要把人生开进这样的死胡同，
你也是活该苦逼了。
这个世界上没有任何一个问题，
是只有一种方式可以解决的。
你只是太忙了，忙得懒得用脑了。
So，relax，go have sex。
然后明天好好陪家人，好好吃月饼，
有空再相约看个展。
———北京———
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周末去哪儿？
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盘点：25个实现工作与生活平衡的最佳职位
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　　25个实现工作与生活平衡的最佳职位　　为了整理出能够实现工作与平衡的一些最佳职位，求职及薪酬比较网站在过去一年里搜集了不同职位的员工对实现工作与平衡的反馈。过去一年每种职位有关工作与生活平衡的评论必须至少达到75个，评论者必须至少来自75家设在美国的公司。至少15%的评论内容必须包括“工作与生活平衡”或者相关术语，且每种职业在Glassdoor发布的岗位空缺必须至少达到200个。　　　　1。数据科学家　　年薪：114,808美元　　空缺职位数量：1,315个　　　　2。搜索引擎优化经理　　年薪：45,720美元　　空缺职位数量：338个　　3。招聘专员　　年薪：63,504美元　　空缺职位数量：1171个　　4。社交媒体经理　　年薪：4万美元　　空缺职位数量：661个
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关注天天基金在工作和生活中找到平衡点 - 第一星座网在工作和生活中找到平衡点 11:39:00来源：第一星座网作者：匿名　　对于每个人来说，工作虽然是重要的，但不是我们的全部，如果因为工作而让我们的健康受损，那样的话是不值得的。　　那么，从来说，如何在工作和生活中找到平衡点呢？一起随小编来看看吧！　　人的一生，健康最重要，能够长命百岁几乎是每个正常人都有的愿望。但是，世上真正过百岁的老人并不多，为何？我认为，这并不是人这个高级动物的过错，而是具体的人自身保养不够的过错，是人类给居住的地球造成环境恶化的过错。从风水的角度来看，就是人的幸福和长寿需要我们自己在工作和生活之间找到平衡点。　　有了工作和生活的平衡点，那么，你的五行也能阴阳平衡，一生就顺利。否则，你的生活和工作的阴阳关系就会过硬或过弱，一生起伏较大。警惕自己的阴阳失调，是今天我想给朋友们说的话题，这个话题从“过劳死”说起。　　过劳死，是指由于工作时间过长，劳动强度过大，加上心理压力过重，长期慢性疲劳，身陷精疲力竭的亚健康状态，从而诱发身体潜藏的疾病突然恶化，造成猝死的现象。事实上，过劳死在我们身边也越来越多。据统计，在30岁至50岁英年早逝的人群中，95.7％的人死于因过度疲劳引起的致命疾病。人们对于自己心爱的汽车，每行驶数千公里，就要进行保养维护，检查发动机、换机油、加水；人们对自己的住房，会精心设计、装修，用心监督施工的每一个过程，以保证质量，延长使用寿命。然而，很多人对于自己最宝贵的财产——身体，却在使用上不懂得珍惜，在维护上粗枝大叶甚至忽略不计！　　屋宅风水的调理很重要，但是人体自身的阴阳平衡更重要。自己的气场都不强大了，元气大伤，那么，屋宅和环境的煞气就会乘虚而入，自然麻烦事接踵而来，甚至影响到人的健康和寿命。　　当一个人大病之后，我们常说，此人已经元气大伤；如果一个人工作压力很大、小人很多，也会大伤元气；男女之间的感情起起伏仗、生死相恋，也会伤及元气；甚或当你的住宅、办公地址不合适、或你交往了某些不恰当的人员、做了不恰当的事情、说了不恰当的话等，都可能伤及自己的元气。　　您可能也喜欢：　　　　　　　　相关文章推荐：热文推荐精华文章星座测算子时23点子23-0丑1-2点寅3-4点卯5-6点辰7-8点巳9-10点午11-12未13-14申15-16酉17-18戌19-20亥21-22男白羊座男白羊座男金牛座男双子座男巨蟹座男狮子座男处女座男天秤座男天蝎座男射手座男摩羯座男水瓶座男双鱼座女白羊座女白羊座女金牛座女双子座女巨蟹座女狮子座女处女座女天秤座女天蝎座女射手座女摩羯座女水瓶座女双鱼座男子鼠男子鼠男丑牛男寅虎男卯兔男辰龙男巳蛇男午马男未羊男申猴男酉鸡男戌狗男亥猪女子鼠女子鼠女丑牛女寅虎女卯兔女辰龙女巳蛇女午马女未羊女申猴女酉鸡女戌狗女亥猪男：A型血男：A型血B型血O型血AB型血女：A型血女：A型血B型血O型血AB型血copyright &
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