女,27岁,本人性格一直比较内向平時都不怎么爱说话,有什么事情都是自己一个人憋着然后家里人又一直说我,这样那样的感觉自己真的好没用的,好多不足的地方恏多缺点,不如人家似的然后我又不想去反驳他们,都随便他们怎么说反正一会儿就会过了,心里总是感觉跟他们顶嘴了自己心理佷难受,很委屈总怕会得罪了他们,所以都是憋着但是就从去年我怀孕了之后,我就觉得自己的脾气慢慢的也有点变得暴躁了再也忍受不了了,然后加上现在又是自己一个人带宝宝感觉自己好无助啊!对宝宝也越来越没有耐心了!想寻求下你们的帮助