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武汉最科技感的健身房,简直跟美剧里一毛一样
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你可能喜欢“输血”变“造血”　山东林业科技创新引导精准扶贫
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核心提示：林业是农民最直接、最熟悉的行业之一，利用先进科技发展特色果林业对助力农民增收作用显着。
原标题：山东林业科技创新引导精准扶贫：“输血”变“造血”
目前，我省在贫困人口相对集中的16个市、119个县建设高标准经济林示范基地9万多亩，辐射推广145万亩，帮扶带动贫困人口4.5万人，以林业科技创新引导精准扶贫由“输血”向“造血”转变。通过推广一批实用技术、建立一批示范样板、选派一批扶贫专家、培养一批乡土专家、培育一批特色产业和构建一批服务平台，打造林业科技扶贫新模式。
林业是农民最直接、最熟悉的行业之一，利用先进科技发展特色果林业对助力农民增收作用显着。
在烟台海阳市西花崖村，贫困人口月收入从以往的600多元增长至现在的近1600元，这是当地建设的3000亩元宝枫种子丰产园带来的增收。该园无偿为当地林农提供优良苗木和技术指导，对林农栽植的苗木进行统一收购、对外出售，每年产生效益3000万元以上。“我们在贫困村发展榛子、蓝莓、楸树等特色经济林、珍贵用材林1万多亩，有力改善了村级集体经济一穷二白的状况，为当地村民提供就业岗位2000余个。”烟台市林业局局长孙树福说。
节水灌溉施肥技术、丰产栽培技术等林业科技成果的推广应用，带动了农民增收致富。聊城市阳谷苹安耶果农业科技有限公司引进以色列全自动水肥一体化智能控制技术，比传统种植模式省水60%、省肥70%，节省劳动力90%，亩均成本降低1500元以上，既节约了资源又降低了劳动成本。
眼下正是沾化冬枣成熟上市的时候，在滨州市沾化区，通过大力推广冬枣矮化密植栽培技术，单位产量提高了30%—50%，年产量6亿公斤，农民人均冬枣收入突破了8000元，销售收入达到18亿元。通过引进推广冬枣套袋、杀虫灯、疏花疏果、水肥一体化等技术，冬枣产业科技成果转化率达到87%以上。
通过现代科技与林业产业的有机结合，许多乡村实现了生态美、产业兴、百姓富的美好愿景。位于日照市的山东绿丰生态农业有限公司投资2.1亿元，引进高端自动化设备，在周边通过土地流转等方式栽植樱桃4万亩，打造起集樱桃种植、深加工及休闲采摘为一体的现代化生态农业综合体，绿化了山体，每年可带动周边群众增收2000余万元。
通过建设高标准林业科技示范园、示范基地等，广大林农果农在身边就能看到林业科技致富的实例。8月是核桃收获的季节，肥城市安站镇大不金山下贺庄村果农辛培浩格外高兴，自己承包的1000亩荒山正式成为省果树研究所的核桃科技示范基地，有了这块金字招牌，与专家的联系将更加密切，今后的发展也有了保障。今年62岁的老辛先后投入了300多万元承包荒山种植核桃，可由于不懂技术，收获与付出不成正比。后来，老辛找到了核桃专家张美勇，开始走品种化、良种化的路子，预计今年的核桃产量将比2015年初果期的5000公斤翻一番。
提升群众脱贫致富技能需要授之以渔，培训新型职业林农。自“十二五”以来，泰安市共培训林果农55万次，组织专家采取结对联户、进村入园、田间传授等方式，面对面地讲，手把手地教，培养了一批“土专家”“田秀才”，打通林业科技推广的“最后一公里”。
科技队伍建设是林业持续发展的基础。有这么一批科技乡土人才，他们扎根生产一线，实践经验丰富、善于总结提炼推广“土方法”“小窍门”等林业生产实用技术，形成的科技成果带着露珠、很接地气，林农“看得懂、学得会、干得成”。滨州充分利用林业专业合作社、林业示范基地等阵地，培养了这样一批乡土人才，已成为林业科技推广的中坚力量。
记者了解到，为进一步推动林业科技创新，我省力争到2020年打造提升省级以上研发平台50个，创新团队20个，建立示范基地100处，省级标准化示范园300处，省级林业科技示范县30个，科技进步贡献率提高到60%以上，科技成果转化率达到66%以上。
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武汉最科技感的健身房，简直跟美剧里一毛一样
渲染了这么多天“不想上班”的节后综合症，今天，WHat君决定来一发励志。大概你跟我一样，度过了一个社交力Max的春节，闺蜜亲友，大趴小趴，大鱼大肉胡吃海塞，直到席间有一个人说，哟，你又富态了。脑内小剧场里一道晴天霹雳自头顶劈开，沮丧的心情已经不是“每逢佳节胖三斤”的自嘲能够缓解的了。看来，“节后重生”的减肥计划要大张旗鼓地搞起来了。作为一个对自己有要求的人（咳咳），谁手机里没存个前凸后翘、玲珑有致的照片来自我激励？对美好肉体的垂涎，化为对人鱼线、马甲线、腰线、腹肌的崇拜。各路明星最喜欢分享健身的骚包照，总让我对健身房充满遐思和热望。道理都懂，可痛下决心办了健身卡，三天热度过后，剩下的就是被懒癌拖累，将仅存的斗志在被窝、沙发和零食里消磨殆尽。治疗懒癌必须下狠手。春节过后的黄金减肥期，小伙伴拉我去运动，放话说是武汉最酷的健身房。“你爱看美剧吧？就跟美剧一样。”“Wow！”于是来到了壹方的CU.EVERYDAY，康斐斯的升级品牌。初来乍到，有点颠覆我对健身房的想象，主打酷炫的黑色。进入会所前，要像芝麻开门一样打开一扇门，里面一道走廊，沿途有更衣室、会客室、餐吧和休闲室，地灯和壁灯指引着曲径通幽的路线，奢适感油然而生。会所负责人说了很多概念，“七星级酒店顶级运动配备”、“健身品牌里的法拉利”、“云端数据全天环绕”……虽不明觉厉，但还是间接了点，从我切身体会来说，这家店最特别的三点：科技感、人性化和趣味性。比方说它连空气都会严格控制。有氧运动区最打眼的就是一个大屏，显示室内PM2.5指数，依赖于新风系统，净化空气的同时输送新鲜氧气，再加上草坪和落地窗街景，运动中一呼一吸仿佛吐纳更新，放心又舒畅。科技感还表现在 “云端智能科技化管理”，简单点说，就是每一个会员都拥有一把智能钥匙。钥匙代表了身份（像不像科幻电影），芯片记录了个人健身信息。智能钥匙与网络同步后，根据你的健康数据、锻炼轨迹和饮食摄入，制定出适宜的训练计划，云平台帮你择取最适合的训练项目，每个项目需要消耗的卡路里都明确指示，再也不用“盲练”了。▲ 动感单车为例，教练通过系统选择模拟极限运动或虚拟户外路线的视频，所有人的数据都会显示在后面的大屏幕上，亲测，这方法比喊口号管用。谈到人性化，我认为是健身房最重要的一点，不是我推脱，回想以前的健身经历，拥挤的器械，嘈杂的人声，封闭的汗臭，还有想着法子跟你搭讪的私教，让本就逆身体而动的运动，更带上几分抵触情绪。在这里抛开下班健身、上班带装备的繁复，只需带一双跑鞋，打开专属衣柜，会所自动奉上齐全的运动装备。看我旁边的妹子轻松上阵，满眼都是快乐满足和自信，人性化的环境说不定真能加速内啡肽的分泌呢。负责人说，所谓“武汉最好，亚洲前五”都是虚的，我们尽可能创造舒适和亲和的环境，精心考量每个细节，就是想给大家建立一个观念，不要把健身当个事儿，它可以融入到生活里去，跟吃饭喝水呼吸一样，没有负担。就像你在港剧或美剧里看到的那样，健身房已经成了人们社交和休闲的空间。在这个前提下，减重塑形不那么重要，重要的是你选择了一种更积极、健康、自信的生活方式。▲ 提供咖啡和果汁的吧台，元素餐厅供应的轻卡餐食，拥有桑拿室的更衣间，顶级品牌的护理用品……健身房成为身心释放的空间，而不是你在八小时之外还要打卡的地方。当然了，坚持、毅力什么的都太抽象，跟趣味性捆绑在一起，才能把忍受变成享受。▲ 每一台跑步机都配备了100兆网速的屏幕，可收发邮件、浏览网页、观看视频。▲ 在电脑屏上选择一种锻炼方式，相应的设备点位就会亮灯，“引诱”你去锻炼，类似于体感游戏。▲ 健身数据上传云端后，在各个角落的屏幕上都能看到自己的实时运动数据，会所每月根据排名予以奖励。周四、周五还有外国DJ现场打碟。▲ 智能钥匙推送新奇有趣的虚拟课程，可以与小伙伴一对一PK，健身也有沉浸式体验。就像打通关游戏一样，有一个强大、主动的理由牵引着你每天来，就连我这种懒骨头，都有信心成为“不运动浑身不舒服斯基”。可以这么说， CU.EVERYDAY把你所有懒于上健身房或半途而废的借口都“怼”回去了。最后，我体验性地运动了一把，一整个冬天压抑的能量仿佛全都释放，酸爽和流汗的感觉，才是活着的证明啊。问了问店内小哥，除了壹方店之外，康斐斯还有其他三家各具特色的店。武汉天地旗舰店· 特色：半岛酒店厨师提供营养餐· 地址：武汉 江岸区 卢沟桥路68号· 咨询电话：400
银泰创意城店· 特色：1400平方的瑜伽会所，拥有资深外教· 地址：洪山区 珞南街珞瑜路35号11楼· 咨询电话： 永旺梦乐城店· 特色：棒球吧、儿童游乐场、顶楼足球场· 地址：汉阳区经济开发区永旺梦乐城B201· 咨询电话： 有时想想也蛮振奋的，减肥塑身算是生活中不多的具有“耕耘收获对称性”的事情。即使一夜暴富不可能，情人节之前脱单依然困难，但过过秤发现轻了一点点，照照镜发现围度少了一点点，就能给你“没有虚度年华”的美好感觉。种瓜得瓜，健身得身，才是童叟无欺、亘古不变的真理。共勉之。文 | July图 | 宁波| WHat福利 |▼说一千道一万，让你动起来才是关键， WHat君大手笔搞到了100张康斐斯的周卡和月卡，帮你们把握节后的黄金减肥期。参与方式请看沃特君3（what00027）、沃特君1、2（已加满，请勿重复添加）。
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