怎么才能道家修炼境界划分到没心没肺的境界,求解

境界,一种心态上的崇高 人生境界_6C社区
境界,一种心态上的崇高 人生境界
境界,一种心态上的崇高 人生境界
人生的每一个点滴,就是心灵深处的一段故事。没有人能准确解释出境界,或者说境界本来就难以解释。境界,是我们自己伸出手来,触摸心灵时找到的一种感觉。在明媚的春光里,小桥流水,白云悠悠,在树荫下,就是一本书,一把椅子,一杯清茶,读起来,你感到是那样的清静,那样的优雅。这是一种“板凳甘坐十年冷”的读书境界。人生是一首诗,不在其长短,而在其充实;不在其华丽,而在其真实。那种感觉是来自我们对自己心灵的一种要求;境界,是一种心态上的崇高,只可能归属于心灵之中。清高是一种境界,淡泊也是一种境界;入世是一种境界,脱俗也是一种境界。在寒冷的冬夜中,夜阑人静、万籁俱寂,在书房里,就是一本书,一个人,一盏孤灯,手不释卷,你又觉得是那样的幽静,那样的惬意。人生苦短,岁月无情。人过留名,雁过留声。我们都想在平凡的日子里做出非凡的业绩,我们都想在有生之年里创造奇迹。认真是一种境界,随缘亦是一种境界。甚至,浪漫是一种境界,稚拙还是一种境界。——当你的心灵容纳下坦诚和博大的时候,你的人生就投靠了某种境界。人心是一面镜子,蒙尘的时候,小心揩拭,你就看见心灵的制高点——那是境界呈现的一幕幕风景。那风景人人百读不厌,因为人人皆可身居其中。有一句诗写得极好:灵魂在高处。——这是破译人生境界的全部真谛。生活的艰难,让我们知道:踩出什么样的脚印,就能演绎什么样的人生;找到什么样的路径,就会赋予我们什么样的生命。半醉不醉的人生,让我们有了把握自己的分寸。半醉不醉的人生,让我们有了把握机遇的命运。分寸的把握,在于我们自己;命运的操纵,还在于我们自身。境界不仅仅是人生的标高,境界也是心灵上的圆满和升华。“淡泊以明志,宁静以致远”,无疑这是对境界最完美的点化,是境界之上的境界。寓言中的马无法到达这种境界,而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。人生有三重境界,这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明:看山是山、看水是水;看山不是山、看水不是水;看山还是山、看水还是水。许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点,追求一生,劳碌一生,心高气傲一生,最后发现自己并没有达到自己的理想,世界依然是那个世界,于是抱恨终生。但是,有些人通过自己的修炼,终于把自己升到人生的第三重境界。众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。茅塞顿开、回归自然。人这时候便会专心致志做自己该做的事情,不与旁人有任何计较,任你红尘滚滚,我自清风朗月。这时候的人,看山又是山,看水又是水了。便也就是真正的做人与处世了。淡泊的境界,有一种无垠的宽阔,因而是超然于所有境界之上的。对一颗贪婪和充满欲求的心而言,人生的意义是掠夺、占有和享乐。可以想象,这样的人即使活得富足也只能是远离了境界。为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵,请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严,反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容,不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上,而是升华为一种对宇宙的胸襟,对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱,而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。具有宽容的思想境界,才会懂得人生的真谛,宽容也是一门生活的艺术。半醉不醉——人生最佳境界。半醉不醉的人生是一种生活态度。对人,不能苛刻,当清则清,当糊涂则糊涂;对事,不能苛求,当轻则轻,当认真则认真;对情,不能看重,当明则明,当放手则放手;对爱,不能太痴,当醉则醉,当放弃则放弃。心境不同,境界自然不同。所谓猛兽易伏,人心难降;谷壑易填,人心难满。人生在世谁无欲望?或为名利,或为温饱,或为自己,或为家人。不足为怪。关键是我们得到这些的方式手段以及我们面对这些欲望时的心态。读书作为生命的需求,作为一种修身养性,陶冶品行情操的方式,作为一项净化、丰富、扩展人生的崇高事业,读书当然有境界,而且有四种境界。“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。”此乃第一境也。读书,要静心而读,守住心灵深处的宁静和纯真,耐住寂寞,甘于孤独,要潜心铸剑,专心致志,聚精会神,心无旁鹜。“采菊东篱下,悠然见南山”,此乃第二境也。读书不仅要坐下来,还要能读进去。书间如梦,一尊还酹明月。书读进去了,就会沉醉其中,废寝忘食,乐而忘忧,真可谓时光现在最佳,江山如此多娇,风景这边独好。“会当凌绝顶,一览众山小”,此乃第三境也。古今中外多少事,一切都付书本中。读书看戏听音乐,可以步入艺术境界;游山戏水赏闲云,可以领略自然的境界;与人共沐风雨同渡沧桑,破译斑斓的人生,可以升华友情的境界,更可探究活着的境界。因而,境界贯穿并丰腴人的一生。读书确实没有止境,然而读书却有境界。书籍犹如巍峨的高山,绵延不尽,读书到一定的程度,就会高屋建瓴,对事物的认识就会更深更透,人的心胸就会无限宽阔,显示一种博大的胸怀和宏伟的气魄。“欲穷千里目,更上一层楼”,此乃第四境也。千江有水千江月万里无云万里天。人生有限,学海无涯,山外有山,天外有天,永无止境。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”读书到最后,就深感到自己的渺小和知识的博大精深,要毕生践履,求精图新,倡导一种不断攀登、[)永远向上、积极进取的精神。
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如何修炼到情商的第三重境界 | 知行之道
人才加内部有一个“知行之道”高管训练营,取知行合一之意。开营研讨班上,主管技术的IT男聊到一个日常工作中的细节,正在聚精会神敲代码时,“叮”一声,部门交流群中突然有同事提出问题,不处理吧影响团队工作(好像这也是管理者分内的事),处理吧又打断了自己的思路,总之是满心懊恼,不爽。从技术人员走上技术管理之路,从做自己的事到带领团队做事,管理协调沟通的事必然多起来;退一步讲,哪怕单纯的技术人员,与同事的协作也不可避免,沟通能力的强弱甚至会成为影响项目进展的重要因素。知行之道的第一个议题由此展开,人与人之间的“相处之道”是什么?我们如何修炼自己的情商?1、情商是什么?人类成为这个星球的统治者不是因为人比其他动物更强大,而在于人和人之间的协作能力远超其他动物,人类作为一个整体建立起无可匹敌的优势。协作的本质是人和人之间如何相处、如何组织、如何一起去做个体无法独立完成的事。其中,情商决定人与人之间相处是否舒服顺畅,甚至能否进行有效的沟通。
情商大致有三层意思,第一层是对自身情绪的认知及处理,第二层是对他人情绪的感知,第三层是如何与他人相处。本文对情商关注的重点是与他人的沟通协作,情商的三重境界也可视为相处之道的三重境界。2、情商的第一重境界:己所不欲,勿施于人“己所不欲,勿施于人”,情商的这重境界看似要求很低,真正做到并不容易。首先要克服的是“双重标准”,道理很浅显,做起来不简单。我们提倡“严于律己,宽于律人”,而人性是“宽于律己,严于律人”,与人性对抗从来不是件容易的事。典型如一个人在开车时骂行人不让汽车,走路时又骂司机不让行人,每个人很容易在身边发现类似的例子。其次,情绪的控制也不是容易的事。婴幼儿渴了饿了就哭,不爽了就闹,这是不具备独立行为能力时的天性。成年后,虽然明知负面情绪对他人会造成伤害,许多人仍然不注意控制自己的情绪,久而久之变成习惯,形成所谓的“坏脾气”。“己所不欲,勿施于人”这个最基本的相处之道,对许多人仍然是知易行难,“低情商”的人在社会上比比皆是。情商的这重境界可视为相处之道的底线,它强调的是如果你不想被某种行为伤害,就不要做出这种行为去伤害别人,从善恶的角度看,算是最低的善意了吧。坚守这个底线在某些情况下,也许可以让人保留那么点人性,不至于滑向堕落,例如,柏林墙的守卫士兵,面对逃亡者,可以把枪口抬高一寸。3、情商的第二重境界:己所欲,施于人“己所欲,施于人”进了一步,不仅要不做伤害他人的事,更要付出自己的爱心、时间、精力、金钱去帮助他人,做对他人有益的事。助人、慈善、公益、义工均属此类,社会文明程度越高、经济越发达,这类事就越盛行。情商的这重境界强调的不是底线,而是善意、帮助和关怀,所谓“恻隐之心,人皆有之”,是人性中善的一面的体现。值得注意的是,“己所欲,施于人”是个技术活,要知道“好心未必能办好事”(这好像也涉及智商了,好在情商本来就是建立在智商之上的),千万不要把好心办成坏事,例如父母的“逼婚”是出于对子女的关爱,但往往导致相反的结果。你想给的未必是他人想要,这引出情商的第三重境界。4、情商的第三重境界:以他心待人情商的头两重境界均是推己及人,按自己的想法去揣度他人的想法,自己不想要的他人也不想要,自己想要的他人也会想要。不幸的是,自己不想要的他人未必不想要,自己想要的他人也未必想要。“以他心待人”要求在面对不同观念和不同立场能时,真正从对方的角度去看待问题处理问题。这需要极强的感知他人情绪的能力和异议处理能力。情商的这第三重境界,有几个坎必需迈过去。首先,要认识到人与人的差异并接受这种差异。人总是本能地喜欢同类、排斥异己,喜欢贴标签,按照民族、地域、文化、宗教、价值观等把人分类。认识差异不难,接受差异不易。在差异面前,人们总爱划分你我、对错,不摆脱这种认知,沟通和理解都困难,更谈不上“以他心待人”。其次,要认识到“干好事”也是个“技术活”,没有做好事的技术,好事可能变坏事,没有金刚钻,别揽瓷器活。没有这个认知,把事搞砸了都不知道是怎么回事,还会抱怨“好心没好报”。第三,也是最重要的,就是要有异见的感知能力和异议的处理能力。前面两点考验认知,这点考验能力。最重要的往往也最难做到的,需要在正确认知的基础上,不断修炼。5、如何修炼情商?好消息是,情商不像智商,情商更多的来自后天的修炼而非先天的遗传。高情商的人往往有丰富的阅历,像马云说的“男人的胸怀是被委屈撑大的”,情商是在人与人的相处过程中,在异见感知和异议处理中,在争执和妥协中磨练出来的。情商修炼的第一关是控制情绪。情绪是一种念头,修禅的人讲究的心静如水,察觉念头的升起和消逝。人有七情六欲是很正常的事,察觉到自己的情绪也很容易。控制情绪不是要消灭情绪,这不可能也无必要。控制情绪指察觉到情绪升起时,尽可能不要做出负面反应。我们无法控制情绪的生和灭,但通过修炼,可控制对情绪的反应。例如,某件事让你很生气,如果在做出反应前屏气3秒钟,这3秒钟的缓冲时间多数情况下会让你平复下来,不致做出过激反应。情商修炼的第二关是改造玻璃心。玻璃心原指内心脆弱敏感,容易受到他人言语或者行为的伤害,甚至他人不经意的玩笑,也会让其感到不适和被冒犯,小孩子会把这种情况叫做“玩不起”。改造玻璃心也有几层意思,第一层意思是,要改造的是自己的玻璃心,而不是他人的玻璃心。要让自己内心强大,接受自己的不完美,接受这个世界的不完美是先决条件。认知的世界的不完美,才会接受自己的不完美;接受了自己的不完美,才会找到自信;找到了自信,才会内心强大;内心强大了,玻璃心自然不在了。改造玻璃心的第二层意思,哪怕你自己拥有强大的内心,也不能以你自己的标准去要求他人,与他人(特别是不熟悉的人)相处时,最好假定对方是玻璃心,这样你就不太容易冒犯到对方。直男癌不太容易理解为什么女人要花那么长时间化妆,为什么女人要涂指甲,为什么女人看到个小强就会尖叫不止,为什么女人要那么多包包,为什么女人衣柜满满仍叫喊没衣服穿,其实哪有那么多为什么,你不是女人,但要能理解女人,情商高点,直男就变成暖男了。情商修炼的第三关是把握分寸。这是情商修炼中最难的一关,需要明白人脉有圈层,关系有远近;需要明白这世界很大,每个人的出身背景、成长环境、知识结构、民族文化、宗教习俗等等不尽相同;需要明白交浅言深有问题,交深言浅(生份)也有问题。要达到“多一分则肥,减一分则廋”的分寸感,需要时间、练历、经验,需要感悟、提炼、总结,需要实践,需要磨合,最最需要的,是将简单认知模式转化为复杂认知模式,接纳矛盾的观点,接纳冲突的现实,接纳复杂的世界。情商不是隐忍,不是委屈自己讨好别人。情商是让别人舒服,也让自己舒服。情商是接受不同,感知异见。情商不是为了消除不同,而是在立场不同观念不同的情况下,仍能从容应对,和谐共处,和而不同。怎样才能做到没心没肺的境界?【榆林吧】_百度贴吧
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