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添加的辅食要以选择容易消化的1.(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个。 2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。(3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜。(4)习惯一种再加另一种。(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。
2.顺序: 4--5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6--8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。
米粉我现在给宝宝吃的是美国嘉宝的,里面含有DHA
?孕育必备神器,千万妈妈的共同选择 ?
亨氏的 雀巢的都不错的,我们家一直吃的,挺好的
可以自己选些好的米,什么的去磨也可以。
— 一键查询查询能不能吃 —
这几天小果子不知怎么的,晚上睡觉的时候总是睡得不安稳,容易醒。小果妈妈翻看了资料,做了一碗小米粥,小果子吃完,晚上睡得香多了~
小米具有健脾胃的功效,一般宝宝7个月吃辅食的时候就能尝试小米粥了,也别是小米粥表面的粥油,它具有保护胃黏膜和补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱、肠道消化吸收都不好的宝宝和大人食用。
而红枣的维生素含量超高,能够给宝宝及时提供身体所需维生素,增强抵抗力,再加上有天然甜味的枸杞,早餐来上一碗暖暖的粥,宝宝怎么能不喜欢!
小果妈妈还搭配,让宝宝第一餐就有满满的营养~
小米30克、红枣4颗、枸杞适量
1、将红枣用热水浸泡变软,撕去外皮。
2、取出红枣核,把红枣肉切成小颗粒。
3、小米加入锅中,倒适量清水,大火烧开,转中小火,煮至粘稠。
4、加入红枣粒,煮10分钟左右。
5、在出锅前,加入适量枸杞,这样软糯的小米粥就完成啦。
胡萝卜20克、香菇1朵、娃娃菜2片、鸡蛋1个、面粉1勺(妈妈可以把蔬菜换成宝宝平时不爱吃,但是很有营养的蔬菜哦)
1、将胡萝卜洗净去皮,切小块。
2、取两片娃娃菜,去掉根茎部分,切小块。
3、将新鲜的香菇洗净,切小块。
4、把所以食材放进搅拌机中,打成碎末状。
5、锅中刷一层薄油,把准备好的蔬菜放入锅中翻炒至熟烂,盛出备用。
6、将鸡蛋打散,倒入炒好的蔬菜末,加入一勺面粉,搅拌均匀。
7、鸡蛋液完成后,开始热锅,锅热后调小火,把鸡蛋液倒入锅中,均匀的平摊在锅底。
8、待一面煎熟后,用铲子轻轻将鸡蛋饼翻面,煎熟即可。
9、把鸡蛋饼切成适合宝宝的大小,给宝宝当做手指食物。
可以!8个月后添加蛋黄,1岁后添加蛋白的观点已经过时了!
各国权威机构都发布过官方指南,6个月后的宝宝可以尝试各种食物,包括鱼肉蛋。妈妈可以先给宝宝少量尝试一点蛋黄,观察3-5天,如果宝宝没有不良反应,就可以正常添加啦。如果只是嘴巴有点红点点,可以过一段时间再尝试添加观察。
宝宝胃动力不足,有时大便中甚至能看到没嚼碎的整个谷粒?那就可以把食材直接打成糊糊,让宝宝吃。不过,杂粮糊一定要足够浓,否则营养成分太稀薄,而营养不良就会造成消化更差。
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