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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患如果得了颈椎病想要自己去治疗的话，那么又有哪些土方法效果比较好呢快来看看医学专家是如何建议的吧！
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载
