喝柠檬水什么时候喝最好会引起耳鸣吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-05 20:01 标签： 柠檬水什么时候喝最好

最近在翻医疗案例时 发现有个佷有意思的现象，就是有一种癌症尤其喜欢江浙一带和广州一带的人这个就是——鼻咽癌，甚至因为这个原因它还被叫做“广东癌”鼻咽癌一直是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首这种发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，在临床中大部分患者嘚症状都是鼻塞、耳闷堵感、听力下降、头痛等所以一旦得上，是十分痛苦的但究竟为什么鼻咽癌总偏向于这两片区域的人呢？

其实原因很简单因为江浙一带人都喜欢吃一种东西——咸鱼。这个很多中国人热衷的美食其实早已被证实是导致鼻咽癌最直接的危险因素の一。已有数据显示每天食用咸鱼的成年人和没有或很少吃咸鱼的人相比，发生鼻咽癌的危险会增加1.8~7.5倍如果从幼儿时期就开始每天吃鹹鱼，那么发生鼻咽癌的危险可增加至1.1~37.7倍！

为什么小小的咸鱼有如此大的毒性全因腌制食品中含有一种我们大部分人都知道的致癌物质N-亞硝胺。像通常说隔夜菜不能吃、少吃大多因为这个原因，那么如何能在有限的条件下最简单快捷地减少我们生活中无形摄入的亚硝酸鹽呢

如今市面上的绿叶菜由于过度施用氮肥，硝酸盐含量经常偏高而硝酸盐在蔬菜存放过程中会被酶还原成亚硝酸盐。虽然新鲜蔬菜Φ亚硝酸盐含量较低但如果放了两三天还没吃，其中的亚硝酸盐就会升高因此大家平时买菜时千万不要偷懒，一次性“囤”菜增加買菜频率，减少蔬菜的保存时间另外在前一天购买的蔬菜时，吃前用沸水焯一下可有效减少亚硝酸盐含量。

2.隔夜菜趁热封装快速冷藏

大部分中国人的习惯是喜欢把吃不完的饭菜放凉后再送进冰箱，但正确的做法是出锅后直接分装到干净盒子里这样接触细菌比较少，亞硝酸盐产生也少而在冰箱里保存24小时产生的亚硝酸盐含量也是很低的，下一餐热一热就可以放心吃

3.凉拌菜中加蒜泥和柠檬汁

虽然天氣逐渐转凉了，但还是有很多人喜欢吃凉拌菜并且觉得放几天之后看起来还是新鲜脆嫩。殊不知因为放了盐，再经过一天两的搁置菜中的亚硝酸盐含量会比剩菜还要多。因此大家在制作凉拌菜时不妨加些蒜泥、醋、柠檬汁等代替过多的食盐，不仅抑制细菌繁殖另外口感也会更好。

如果这些平时没有注意到的小习惯让你担心自己是不是真的会得鼻咽癌那么最后Dr.X再附上几个鼻咽癌的早期症状供大家對比参考。如果出现符合或疑似符合那么一定要早点去医院进行相关检查，早发现才能早治疗！

鼻塞通常说鼻咽癌的最常见症状当肿瘤感染或局部水肿，自然会导致后鼻孔阻塞进而出现鼻塞症。但早期大多是一侧鼻塞如果鼻咽肿瘤增大后，才可能会出现两边的鼻子嘟鼻塞

如果说鼻塞症状还不是非常典型，那么如果脖子出现迅速增大且坚硬的肿块就要警惕了。鼻子的内部结构复杂且鼻腔内淋巴管能使癌细胞在颈部形成淋巴结肿大。短期内出现增长较快的肿块一定要及时去医院检查。

鼻咽癌肿瘤生长在鼻咽侧壁会压迫咽鼓管咽口，进而形成积液因此患者可伴有耳鸣或者有耳闷、肿胀的感受，类似于洗澡时耳朵进水的感觉严重情况下听力也会下降。

中国人總喜欢说病从口入但事实上很多疾病真的是从“管不住”的一张嘴开始的。作为一名医生还是希望大家能克制一点，再喜欢吃的东西還是“量力”而行毕竟人活久一点，才得吃得多一点呀~

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