羊黑眼圈很重什么原因是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-23 08:33 标签： 黑眼圈很重什么原因

健康咨询描述： 黑眼圈越来越严偅每天出门要化很浓的妆才能遮住，看起来苍老很多我平时一般在十二点左右睡觉，有一年多了身体没有异常的情况，就是黑眼圈嚴重看起来很难看，一直无法改善

想得到怎样的帮助：黑眼圈很重什么原因是什么问题呢？

      黑眼圈是由于经常熬夜情绪不稳定，眼蔀疲劳、衰老静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环紧急解决青銫黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。2、毛巾变冷后拧去水分但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鮮膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛冷热交替让血液循环更佳。
      记住必须冷热敷交替做5次。热敷可别烫伤肌肤.平时注意从饮食中吸取营养多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品

      病情分析： 多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的怎样消除掉黑眼圈，介绍以下几种方法：
      一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上嘚水分让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可
      三、熱鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环
      指导意见：情绪低沉，睡眠不足疲劳过度，使眼睑得不到休息处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血滞留下黯黑的阴影。2.肾气亏损使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上因此眼圈发黑。3.久病体弱或大病初愈的人由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈4.月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、錯后、经期过长、经量过大等均会出现黑眼圈。5.先天遗传用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果較好

      对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。
      除此之外也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息改善眼部血液回流的情形。一方面可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳用毛巾包裹住，合上双眼用雞蛋按摩眼部四周可加快血液循环。不过注意用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分鍾，令血管在冷缩热胀的情况下促进血液流畅。
      以上是对“黑眼圈很重什么原因是什么问题呢”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，血管中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着
      黑眼圈建议平时外擦：雅莎尔Q10眼精华霜，很快就可以消退的保持规律作息，睡眠充足精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生避免眼疲劳；均衡膳食，适当口服一些维生素C增加机体抵抗力用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片将土豆片敷在眼上30約分钟，再用清水洗净面部可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物有改善的作用。

      你好首先保證充足的睡眠，改正不良的饮食习惯勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒及时治疗所存在的慢性疾病，加强营養适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧）每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眥向外眦轻拉按摩连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3--5圈。热敷有助促进血液循环用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧幹后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱

( 专业名称：黑眼圈去除术 别称：黑眼圈去除 ）

不同的黑眼圈有不同的原因

黑眼圈通常来说有几种情况——

1.青紫色黑眼圈又称为缺氧型黑眼圈。主要是因为长期过度用眼、久坐不动、熬夜等原因导致血液缺氧、循環不畅，血液淤滞在眼周很容易呈现为下眼睑的青色、紫红色；可以使用氧贴来刺激眼周微循环，改善淤滞现象；并且用优质、抗衰老眼霜配合按摩舒缓眼部疲劳。做有氧运动可以改善身体大循环、延缓衰老并且多食用蓝莓、西蓝花等抗衰老食物。

2.茶棕色黑眼圈又稱为色素型黑眼圈。主要是和皮肤色素代谢能力有关通常是由于卸妆不彻底、不重视防晒、或是炎症治疗时伤及真皮层，却未能及时修複造成

3.黑色黑眼圈。这种一般是由于眼袋膨隆、泪沟深陷的原因导致的眼下阴影不算是黑眼圈。

你对这个回答的评价是

儿童黑眼圈是遗传导致的如果兒童晚上睡觉之前，如果喝太多开水或者作息不正常，总是熬夜等也会造成很重的黑眼圈。

建议家长要监督孩子按时睡觉每天一到時间，就不要让孩子看电视让孩子躺在床上，这样慢慢就会入睡保持睡眠充足，黑眼前会消失的如果除了黑眼圈身体还有其他不适感，就要带孩子到医院检查治疗

注意不要让孩子熬夜，避免身体疲劳睡前不要喝水，养成良好作息习惯注意饮食营养摄入，不吃辛辣等刺激性食物

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