用盐水泡脚四个月，每天半小时会导致甲状腺可以泡脚吗功能减退吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-13 05:39 标签： 甲状腺可以泡脚吗
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　　用盐水泡脚会伤肾吗使用鹽水泡脚到底是伤肾还是补肾呢？很多人都搞不清楚用盐水泡脚到底是伤肾还是补肾那么下面就和小编一起来看看吧！

　　深秋到来，寒由脚起这时候就要注意“足浴”养生了。常言道脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢促进身体血液循环，有養生防病的功效今天就来教大家泡脚养生好方法！

　　白领MM常坐办公室，普遍足部血液循环不良常泡脚，良好的足部循环可以使心髒不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。但有人喜欢在泡脚水里加入盐巴等东西这样不仅不能缓解疲劳，还容易伤肾所以一定要注意科学泡脚的方法。

　　中医学的经络理论认为五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始，踝部以下有66个穴位在中医看来，热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。现代医学測定人脚的温度保持在28-33℃时感到最舒服。

　　一、泡脚有什么好处

　　每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左祐的热水中约15-20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血从而缓解头痛。

　　对于感冒发热病引起的头痛热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴还有助于降低血压。因此坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病往往可以收到事半功倍之效。

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