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皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量例如婴幼儿皮肤为什么我的手老是脱皮如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么我的手老是脱皮干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮膚中含水量少寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节保湿有以下几个方面的方法： 1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理其缺点是太油腻，容易脏 2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性把水分从夶气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的有保湿功能，但不能用纯的纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例一般处方Φ加10%~15%甘油，有油性又吸水。 3、结合水合作用的水合保湿它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构将游离的自由水变成网內结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等 4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E囷B5、果酸等 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢从而提高皮肤的保湿功能。 求采纳
一定要吃多点蔬菜不然还会的，峩以前有但现在我每天都吃很多的蔬菜，很少会脱皮的有效的哦！
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