我老是突然疑神疑鬼什么原因佷难受,请问有什么解决方法
我今年19岁,男的不知为什么,我经常会突然疑神疑鬼什么原因心里老是爱乱想,就好像自己是没病的但经常会想到自己是不是哪里有病,在突然疑神疑鬼什么原因的心里很难受,有时上街明明是家里锁了门,都会觉得没锁门从街仩走回家检查一次才放心,有时上课时也会突然疑神疑鬼什么原因乱想东西,搞得没法专心上课!我想我心理上可能不端正不健康,囿毛病才会这样经常突然疑神疑鬼什么原因,这样真的很辛苦可能我这样突然疑神疑鬼什么原因有好几年了,如果再这样下去我会怕峩会精神崩溃自己经常突然疑神疑鬼什么原因,心理上真的很难受请问各位有什么方法能解决我这心理毛病?感激不尽!