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上述情况来看应该是由于气血两虚所导致的不适状况。身体气血是生命物质的载体只有气血的旺盛才能提供给身体哽多的能量，维持生命的运行如果气血虚弱导致气血凝滞，不能温养身体的脏腑器官就会导致全身疲乏、精神萎靡等不适状况。治疗建议：一、个人推荐使用八珍汤来进行处理二、平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉，每天至少一杯牛奶增加身体的营养。三、平时要多做┅些户外体育运动比如每天500米慢跑，助改善体质做好上述三项措施，应该就得到较好的改善
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