每次出门总感觉自己没关门，是不是有强迫症头像

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-25 01:31 标签： 强迫症头像
BCDEFGJKLMNPQRSWXYZ>>>>热点专题：||怎么判断自己是不是强迫症来源：&& | 怎么判断自己是不是强迫症？在我们的日常生活中，我们总是会听到有些人说自己有强迫症，可是真的有强迫症么？强迫症的表现有哪些呢？下面专家为大家详细介绍。首先，就是对自己的一种强迫，在思维方面，会出现反复性的思考，对于一件没有正确答案的事情总是把自己困在里面不能自拔，比如为什么别人是总统，而我不是总统呢？这是为什么呢？等等。其次，在做事情的时候，总是会质疑刚才有没有去做，最明显的例子就是在锁了门之后，还是反复的来说看看自己到底有没有锁门，总是会质疑自己。最后，思想方面也会变得违逆自己，明明自己要做这件事情，可是另一种想法就是一定不能这样去做，然后自己总是处在矛盾的中间里面，在看到刀子的时候，也会有伤害别人的想法或者是冲动。温馨提示：如果病情严重的话，就会表现出精神方面做出失常的行为，比如做出违法的事情，而后却表现得非常焦虑。在和同事相处的过程中，总是会担心和同事处不好。专家找出一旦发现此病的存在，一定要及时的进行治疗，避免错过最佳的治疗时机，对自身造成严重伤害。掌上淘医安卓版
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测试你的强迫症程度
测试你的强迫症程度
你有强迫症吗？先看一组照片，看完后咱们再来一组专业的测试，看看你是不是强迫症潜在患者~
万花丛中一点蓝，好难受。
总想把差的那块涂上颜色。
转过来多好。
不忍直视。
（以上图片均来自网络）
科学测评方法：看看自己是否有以下特征，答案为“是”得2分；“否”得0分；“偶尔”得1分。1．平时不知为什么总觉得心烦意乱，坐立不安。2．上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。3．经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力，焦虑烦躁。4．经常早醒1～2小时，醒后很难再入睡。5．学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。6．读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。7．遇到不称心的事情便较长时间地沉默寡言。8．有时感到很多事情不称心，无端发火。9．哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10．感到现实生活中没有什么事情能引起自己的兴趣，郁郁寡欢。11．老师讲的概念，常常听不懂，有时懂得快，忘得也快。12．遇到问题常常举棋不定，犹豫再三。13．经常与人争吵发火，过后又后悔不已。14．经常追悔自己做过的事，有负疚感。15．一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。16．一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。17．非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。18．感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。19．自己瞧不起自己，觉得别人总是在嘲笑自己。20．喜欢跟比自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。21．感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。22．发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。23．对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。24．缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25．参加春游等集体活动时，总有孤独感。26．害怕见陌生人，人多时说话就脸红。27．在黑夜中行走或独自在家时有恐惧感。28．一旦离开父母，心里就不踏实。29．经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。30．担心是否锁门和关火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。31．站在经常有人自杀的场所，如悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。32．对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。33．对特定的事物，如交通工具（电车，公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微有些奇怪的东西有恐惧倾向。34．经常怀疑自己发育不良。35．一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。36．对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。37．怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医
院检查。38．经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。39．经常有离家出走或脱离集体的想法。40．感到内心的痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。答案：（1）得分：0～8分：心理非常健康，请你放心。（2）得分：9～16分：大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师、朋友或同学聊聊。（3）得分17～30分：你在心理方面有了一些强迫，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。（4）得分31～40分：黄牌警告，你已经有了某些强迫行为，应找专门的心理医生进行检查治疗。（5）得分41分以上：有较严重的强迫行为，应及时找专门的心理医生治疗。
在正常人的身上，我们偶尔也会见到重复的思想和行为。比如，做事严密、谨慎的人，在制订一个详细的计划后，总会反复地与下属核对每一个环节，甚至会亲自核对计划中的每一个细节，为的就是确保计划的周密和万无一失。又或者，从事特定职业，比如安检、财会、配药师等工作的人，任何一丁点儿的差错都会给社会和人民带来巨大的损失，因此，从事这些行业的人都会谨小慎微，反复检查、，以确保工作的正确性另外，部分人认为当某人不断重复某种行为，如不断赌博、运动时，他就可能有了强迫症，但事实并非如此。要判断一个人是否有强迫症，取决于他在重复完特定行为后的反应。假如一个人不断赌博，而在赌博后经常产生内疚等负面情绪，则可初步判断那人有强迫倾向。但如果那人认为赌博是愉快的，那他并没有强迫自己。
那么，正常人的重复想法和行为与强迫者的重复想法和行为有什么区别呢？这主要表现在以下几个方面。（1）正常人偶尔也会出现少量重复的想法。比如，在听完一场别开生面的音乐会后，第二天你还会回忆那些给自己留下深刻印象的，或是自己特别喜欢的乐曲。但是，一旦开始工作，这些乐曲便会消失，你也会开始专心工作。因此，正常人出现这些重复想法的时间是短暂的。然而，强迫者的强迫观念则长期、反复地在头脑中出现，且都是毫无意义的想法和问题。比如一天到晚总是在想“鸡为什么下蛋，蛋为什么生鸡”，且这些思维持续的时间至少已有3个月。因此，正常人也会出现重复的想法和行为，但是，这些想法和行为持续的时间都很短暂，而强迫思维则是长久持续的。（2）正常人的重复想法、行为是有益的，或虽然无益但不影响工作、学习和生活。不同的职业，对人的要求也不同。会计师、外科医生等都需要专心细致地工作，不能出一点差错。因此，他们在对账、诊断时，可能在检查后还会再核查一次。但是，强迫的重复行为毫无实际意义，这类人在些重复的思维和行为之中，浪费了许多宝贵的时间，而没有精力去做其他有意义的事情。（3）正常人可以控制自己的想法，无须努力抵制它们的出现，也无主观的痛苦。正常的重复想法和行为只会出现在适当的场合，并且是有意义的重复行为，比如会计师在做账时，会重复地检查、核对。他们认为此行为是必要的、有意义的，因此不会纠结于这些重复的行为是对还是错，自然也不会有意识地去抵制这些行为，同时也不会产生心理上的焦虑和痛苦。强迫者则不同，对他来说，有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在。明知强迫的持续存在毫无意义且不合理，就会有强烈的反强迫，就是抵制、反对强迫思维和行为的出现，但总是不能成功，总是无法克制地反复出现强迫。（4）正常人出现某些重复想法不符合疾病诊断标准。强迫的诊断需要参考一定的标准，比如美国医学学会制定的诊断标准。正常人出现的一些重复的想法和行为是不符合疾病诊断标准的，而强迫则是根据此标准诊断出来的。因此，不要轻易地给正常人扣上强迫的帽子，更不应将认真负责、严谨周密地工作、学习误认为是强迫。——以上内容摘自电子书《我们都有强迫症》
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第三方登录：真的控制不住自己，这是不是强迫症
真的控制不住自己，这是不是强迫症
问道三石逸寒
生活中的我感到很困惑，不知道自己的表现是不是属于强迫症，为此特意上网查了一下关于强迫症的描述，后来才发现自己或许有些强迫行为，或许经过自我控制疏导应该不至于得强迫症。下面简单的表述一下自己的行为，生活中的你有没有类似的行为呢？对于我而言最让我感到纠结的一件事就是出门后总在担心屋门是否忘记锁了，有时候自己一个人的时候锁了门之后会反复的看几次，更有甚者，就是有时候出门老远了，实在控制不住自己要回去看看自己到底有没有锁，要是不去做这件事，就会在自己的心底一直询问自己到底有没有锁门，总之有时候严重了，一天的心情都是乱糟糟的，感觉生活中就像缺了什么一样。除此之外，自己在做一些事情的时候，总会反复的去确认自己到底做的对不对，比如用电脑填一些重要的信息时，一般要反复核查三四遍之后才能放心。但自己的这些现象虽然时常出现，但一般持续的时间比较短，虽然有些时候自己也会感动焦虑和不安，但经别人开导后一般就会恢复平静。所以我一直很纠结在很多涉及实际利益的事情上自己表现的还是过于谨慎了一些。若是自己细细的去想想，虽然本身有点控制不住自己，但还没有强迫到非常严重的程度，有时候看开了也觉得应该没啥大不了的。强迫症到底是什么？强迫症是神经症的一种，属于轻的精神疾病，但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些，若得不到及时、正确的诊断和治疗，会严重影响患者正常的生活和工作。我见过有洁癖的一些人，他们有时候碰到脏东西总是反复洗手，很多时候手都被洗破了，还是不停的去洗。总的来说强迫症患者非常痛苦，因患强迫症而造成无法工作的患者并不少见，因此我们要高度重视强迫症的发现与治疗。虽然很多时候真的控住不住自己，但还要想办法进行自我的疏导，面对太大的压力时要懂得自我排解，在生活中要树立自信，我相信自己经过一段时间的努力，会使得自己的强迫行为越来越轻，不至于向严重的方面发展。总之凡事想开点，没什么大不了。
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问道三石逸寒
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简介: 快到而立之年，整天柴米油盐。我是不是是有强迫症，老是忍不住拿手机玩_百度宝宝知道

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