人家还年纪轻轻牙龈萎缩怎么办的，怎么会牙龈萎缩

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-22 23:14 标签： 年纪轻轻牙龈萎缩怎么办

有些人会突然发现自己的牙齿变長牙缝变大了，或者不知不觉感觉齿根开始暴露牙齿变得敏感，更有甚者牙齿按上去已经有些松动，这些都可能是牙龈退缩的症状

首先，如果你还年轻那么牙龈萎缩会让你笑起来，变得很丑!!!

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想象一下如果一笑露出这样的牙齿。真的什么妆容、礼服、包包都没用了。即使直接长成宋慧乔也没用了！

或者你会说哎呀人家还年纪轻轻的，怎么会牙龈萎缩的呢

哎，30来岁就开始萎缩的大有人在啊！主要是因为龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生菌斑长期刺激所致也就是说，那麼多年来你都不知道怎么好好刷牙！！

而且牙龈萎缩这件事情吧，并不只是牙龈的问题它和还跟牙周病息息相关。终极发展之路就是牙齿松动脱落的悲剧。

最最可怕的是来，跟我们一起在心里默念三遍：

现在在了解了问题的严重性之后，我们再来严肃的谈谈如何防止牙龈退缩其实要点很好掌握：保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法！

1、定期进行口腔检查。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院口腔检查以便对症处理。

2、每6到12個月洁一次牙是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者应及时接受系统牙周治疗。

3、掌握正确的刷牙方法使用刷毛较软嘚牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的竖刷法刷牙刷牙要动作轻柔，不要用力过猛每天刷牙2-3佽，晚睡前的一次必不可少在必要的情况下使用牙线清理牙刷难以到达的位置。在来不及或不方便刷牙时可用漱口代替。

4、治疗全身性疾病如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等。纠正开口呼吸等不良习惯多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物。戒烟戒酒严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量避免接触有毒物质。

5、选择优质的口腔修复体在一些技术水平不高、操作不规范的诊所镶牙，是产生不良修复体的的主要原因不良修複体做得不好的假牙不易清洁，细菌滋生刺激也会使牙龈萎缩。

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