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低血压对人体有哪些危害？该如何防治？
摘要：在高血压这种“富贵病”越来越普遍的今天，有一部分人似乎可以“安枕无忧”，因为他们是“低血压”一族，但专家认为——低血压的危害不可小觑。
　　在高血压这种&富贵病&越来越普遍的今天，有一部分人似乎可以&安枕无忧&，因为他们是&低血压&一族，但专家认为&&低血压的危害不可小觑
　　影响：血管缺血营养不足
　　医学上一般对血压低于90/60mmHg的状态称为&低血压&，它可能由生理或病理等因素造成。专家介绍，低血压可分为急性低血压与慢性低血压两大类，其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降，其主要表现为晕厥与休克两大临床综合征;而我们经常所说的低血压大多为慢性低血压，可能由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、营养不良等所致，其中也包括体位性低血压。
　　很多低血压患者都伴有头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等症状，但也有人无明显不适。专家介绍，出现这些症状的主要原因是血压下降，导致血液循环缓慢，人体远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。同时，人体大脑和心脏的血液供应也受到影响。不但如此，长此以往，我们的身体可能还出现其他功能下降，如视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，跌倒导致骨折发生，心情等情况经常发生，严重影响生活质量。
　　治疗：要不要治疗因人而异
　　有统计数据显示，我国慢性低血压的患病率约为4%左右，其中在老年人群中高达10%。尽管这些数字在一些临床医生看来有待商榷，认为实际上并没那么高，但对低血压的一些基本因素，医学界一直有比较统一的认识。专家表示，有家族史的人和体质瘦弱的妇女以及老人病人比较多见低血压。很多情况下，这些人往往因为体位发生改变，比如躺在床上忽然坐立、或者长期站立而使血压下降很多，出现晕厥等症状，严重者还可能诱发意外。
　　也有一些测量为低血压的人并不表现任何症状，专家说，这是因为低血压本身并不能称为病。所谓标准血压是在统计学上较大多数人数值而言，也就是说，一些人的正常血压一直都比一般人高或低，这种情况下，低血压就不能称之为病，当然无需治疗。专家说，有一些身体瘦弱女性，其低血压表现为可能长期甚至终生伴随，这些人不但不会因为低血压影响寿命，甚至据说其中一些人还有长寿倾向。
　　检测：专业检测排除疾病
　　只有真正被确定为低血压病的患者需要治疗如服升压药等。专家介绍，要看低血压者是否属于真正的低血压病，很大程度上取决于看他是否有不适应症状，所以，低血压者在体检测出血压低之后需要再到医院全面检查血压，包括不同体位时的血压变化，弄清楚是否与体位有关。
　　低血压伴随畏寒、性欲减退、闭经、阳痿、皮肤者，有可能是内分泌疾病问题，最好再检查脑垂体、肾上腺、甲状腺等内分泌功能是否异常;如果伴随多吃、多喝、多尿现象，则应排除糖尿病;一些中老年人低血压者，也可能不表现症状，但还是最好去医院进行心功能检查，以了解心脏情况。此外，凡服用降压、血管扩张、抗震颤、抗抑郁、抗焦虑、抗心律失常等，都可能导致低血压。
　　调理：注意营养，坚持运动
　　而对于排除了病理性低血压的人群，一般如果血压稍微低也不必服用药物，只要适当注意营养，保证能量供给，很多人血压都能恢复正常。另外，运动是调整血压的好帮手，因为持之以恒的体育运动，不但可以改善体质，还可以增强心肌收缩力，提高心功能，同时也可改善和调节神经系统和内分泌系统的功能，使血压逐渐恢复正常。
　　在中医方面，理论上认为低血压患者不少由脾肾阳气亏损所致，所以治疗上要注重温脾肾升阳气。因此，日常生活食补也有利于低血压恢复，一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、生姜、龙眼，以及浓茶、咖啡都有利于血压升高。增加营养，多饮水，多喝汤，每日食盐略多于常人也能帮助低血压患者恢复。
　　不过值得提醒的是，上述食物和相关中医药保健品摄入最好也在专业医师指导下进行，因为进食热性或者过咸的食物太多可能导致其他健康问题。
　　相关：低血压三大提醒
　　提醒一：低血压也有心血管疾病风险
　　别以为只有高血压才会引起脑梗塞和心肌梗塞，其实低血压同样有这方面问题。这是因为血压较低时，人体的血流速度缓慢，甚至暂时停顿，使本身粘稠度偏高的血液易在已发生硬化的血管壁上形成血栓。事实上，大多数脑血栓形成发生在老年人安静睡眠时，因为这时老年人心跳偏慢，血压偏低，血流缓慢。所以，有低血压的人也要时时谨慎，如出现头晕、站立不稳、甚至晕厥时应检查血压。
　　积极排除引起低血的疾病，同时防治动脉硬化和降低血液粘稠度，防止和纠正低血压，预防脑血栓形成。
　　提醒二：低血压不等于贫血
　　贫血可能引起眩晕，低血压也有眩晕症状，此外，两者还有面色苍白、全身乏力、头昏等相似之处，所以很多人认为低血压一定就会贫血，但专家表示，两者从病因、基本病理变化、病情的缓急以及治疗上都有根本的不同，不可混为一谈。贫血属于血液系统疾病，通常是指血液中红血球计数和血红蛋白浓度低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血病人的血压可以正常，也可以合并发生低血压或高血压状，它与血压的改变并无直接联系。而血压是心脏排出血液时对周围动脉血管壁产生的压力。它主要由心脏的收缩力、血管的弹性以及在循环系统中流动的血液量来决定的。
　　提醒三：低血压者患高血压更&隐蔽&
　　125/80mmHg，这样的血压值看上去很正常，偏偏有人就出现了高血压的症状。经过了解才知道，这人一直以来的血压值是85/59mmhg，也就是基础血压比较低的人，所以，他成为&正常血压值&的高血压患者。专家说，所谓高血压病或者低血压病不仅仅靠简单的数据判断，而是要参考个人基础血压以及相关体症，一些人平时血压(即基础血压)本来就比较高或者低，当他们血压发生比较大的波动，即使波动后反而正常，很可能也是隐蔽的患者。所以留意血压不但要留心数字，最重要还要留心自己的基础血压，并注意变化。
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低血压有哪些危害？长期低血压易致老年痴呆
日14:59&&来源：
原标题：低血压有哪些危害？长期低血压易致老年痴呆
　　低血压是血压异常的常见表现，通常将低于90/60mmHg称为低血压。这个是目前比较常见的疾病。有的人在突然站立时就会出现眼前发黑和眩晕等症状，脸色也会发白或者暗黄，其实这就是常见的低血压症状，重者还会出现晕倒等现象。那么低血压对我们的生活和工作都有哪些危害呢？
　　1、低血压有头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等方面的表现。
　　2、低血压比较严重的时候，会出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊，甚至突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，引起外伤出血等风险。
　　3、低血压可能会导致出现情绪低落，没有什么激情，心理抑郁不想和别人说话，这样比较容易得忧郁症。
　　4、长期的低血压，不排除有身体方面的疾病。导致机体功能大大下降，视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆症状更加明显。
　　总之，低血压的危害大，但低血压的通常是血压异常表现，除疾病因素导致低血压外，更多的是生理因素引起的低血压，不用太过于紧张。平时养成一个好的习惯，可以多吃一些水果，蔬菜肉类的，喝一些淡盐水，避免过饥过饱，不要饮酒，可以多跑步，多锻炼身体，增强体质，并且保证充足的睡眠如果血压低明显的也可以通过服用一些中成药补中益气丸、生脉饮等，可以帮助改善。
(责编：李忠双、张喜艳)
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长期低血压会导致哪些后果？低血压该怎么调理
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你可能喜欢血压低会导致什么后果？危害相当大
核心提示：生活中有极少部分的人会出现低血压的情况，这种状况如果不能及时治疗的话危害是相当大的，大家很想知道血压低会导致什么后果？常见的危害有，导致患者头痛、头晕、身体无力、情绪不佳、脑梗塞、心脏梗塞等。
　　生活中很多人都是，不过也有极少一部分人是血压数值偏低，长期的对大家的也是没有任何好处的，大家最想知道的就是血压低会导致什么后果？医生明确表示血压低对身体的危害甚至比高血压更多，如果您也想了解低血压的危害，请大家跟着往下看。　　血压低会导致什么后果？一：低血压的患者经常会出现一些不舒服的症状，最典型的不适症状有头晕、全身乏力、面色苍白、奢睡等等，这些症状的出现都会影响到正常工作和生活的。　　血压低会导致什么后果？二：低血压的人很容易出现脑部供血不足的情况，整天昏昏沉沉的，情绪比较低落，如果长期这样下去的话就会患上，有时候甚至能够产生自杀的念头。　　血压低会导致什么后果？三：低血压患者出现严重的脑部缺状的时候，就会出现忽然的症状，这样的情况下有些患者是没有意识的，此时是非常危险的，严重的甚至威胁到性命。　　血压低会导致什么后果？四：长期的低血压也会对患者的听力和视力产生严重的影响。
　　血压低会导致什么后果？五：如果长期的血压保持一个很低的数值，会变糊涂，甚至连自己姓名都不知道了，呼吸也会出现急促的现象这都是脑部供血不足缺氧导致的，对于患者的正常生活造成了极大影响。　　血压低会导致什么后果？六：严重的低血压患者还会出现不记事、失眠、反应迟钝的现象，再往严重一些就会出现的症状，如果心脏缺血的话，也会出现的情况，这对患者的生命安全造成了严重的威胁。　　血压低会导致什么后果？看来低血压对身体的危害还是相当大的，希望大家发现自己低血压的时候千万不要放任不管，也不要私自去药店买药吃，还是选择去正规医院接受针对性的治疗的好，并且在医生的指导下合理用药，并且注重平时的保养护理。
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