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中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028白领应该如何预防甲亢？
核心提示：现如今，白领似乎成为了各种疾病的“宠儿”，这是因为白领的工作压力大，生活不规律所造成的。那么白领应该如何预防甲亢呢？
温馨提示：
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　　1、白领容易患这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。
　　2、白领在工作和生活中不要给自己太大的压力。要学会放松情。对于事情不要太过于执着。要学会坦然的面对生活与工作中所发生的一些事情。
　　3、当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，分泌的活跃程度和稳定性不够。女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发激素分泌过多的高代谢症状。
　　4、得了甲亢会使人变得相当敏感，常常到最后，这些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。精神状态方面则可能因为过度亢奋导致，对在刺激反应过度，甚至导致。
　　总之，白领们应该适当进行一些放松，抒发一下工作的压力，积极的进行体育锻炼，这样才能避免患上甲亢。
（责任编辑：徐晓宇）
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现如今，白领似乎成为了各种疾病的“宠儿”，这是因为白领的工作压力大，生活不规律所造成的。那么白领应该如何预防甲亢呢？（甲状腺功能亢进，瘿气）
同义词甲状腺机能亢进一般指甲亢
甲亢应该如何预防？
向您详细介绍甲亢应该如何预防，常见预防措施有哪些。
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甲亢预防本病发生率有所升高，应以预防为主：①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘;②内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;③普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
甲亢预防文章
医生专访孙宁东 血管甲状腺外科
相关疾病预防甲亢日常预防
甲亢是一种慢性、难治疾病，良好的甲亢预防，可以有效减少甲亢发生，因此大家要了解预防甲亢的事项如下：
1、注意饮食：人们在生活中需要控制饮食中的每日碘摄取量，可以减少甲亢的发生，沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制。避免过量或缺乏碘。
2、病因预防：如控制含碘高的食物、药物的每日摄入量。
3、避免精神刺激：人们应该养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。
4、健康体检时，应加测甲状腺B超或化验甲状腺功能以早期发现甲亢病情，被动发现甲亢患者时，病情有可能延误2～3年之久。
1、休息与活动：甲亢病人因基础代谢亢进，运动耐力下降，应该避免剧烈运动，活动时以不感疲劳为度，适当增加休息时间，维持充足的睡眠，防止病情加重。
2、心理护理：指导病人及家属对疾病的认知水平，让病人及亲属了解其情绪，性格改变是疾病引起的、暂时的，治疗后会改变，帮助病人及家属处理突发事件。
甲亢相关问答
咨询医生：
甲亢3年了，15来初潮，之后来
发布时间：
性别：女年龄：16岁
指导意见：你好根据你的描述建议到正规医院先检查激素六项还有腹部彩超，看看有没有问题。
回复医生：
甲亢激素下降后，算是好多少啦
发布时间：
性别：女年龄：21岁
指导意见：可能是 ， 内分泌科进一步检查 完善颈部超声和甲状腺激素检查 ，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食
回复医生：
病情描述:胸口很闷呼吸困难2个月内查...
发布时间：
性别：男年龄：28
指导意见：考虑你是神经官能症。本身就不是什么病症，是可以治疗的和调理好的心神经官能症时如果心电图是没有问题的，就是你的心脏是没有毛病的，之所以会会出现心慌胸闷的感觉，完全是因为神经的紧张，只要你放松身心，是可以好转的你只要放松神经，吃点营养神经的药物，慢慢会缓...
回复医生：
有甲亢怀孕5个月停药小孩生了能吃母乳吗?
发布时间：
性别：男年龄：30岁
病例分析:应该问题不大的，但您的甲状腺功能注意定期复查啊意见建议:有时候产后可能甲亢会加重的甲状腺与妊娠――甲亢
回复医生：
病情描述:胸口很闷呼吸困难2个月内查...
发布时间：
性别：男年龄：28
指导意见：这种情况考虑为植物神经紊乱，可服用谷维素调理，不宜进食刺激性食物和饮酒。
回复医生：
您好，我想了解一下甲亢！
发布时间：
性别：男年龄：55岁
指导意见：这要根据甲亢的症状和化验结果决定治疗方案.轻度的多可以通过药物得到控制;中度以上一般多需要手术或放射碘治疗才能得到控制,否则不及时治疗,可 能使多个器官受累如突眼,神经和内分泌也会有影响).
回复医生：
沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。
就诊科室：
需做检查：
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常用药品：
并发疾病：
传染方式：
多发人群：
好发于青年男女
发病部位：
副主任医师
主治疾病：胆道、胰腺复杂疾病的诊...
所在医院：上海瑞金医院 普外科
副主任医师
主治疾病：甲状腺和乳腺肿瘤的外科...
所在医院：江苏省人民医院 普外科
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所在医院：北京301医院 普通外科
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甲亢是什么 怎么预防甲亢
更新时间： 19:40:14　|　fx_9d990bc4
　　越来越多的疾病出现，我们都不知道要怎么去预防，出现了以后我们也不知道要怎么样去治疗。甲亢是现在很多人都会发生的疾病，尤其是中年的女性发病几率比男性高，甲亢是属于甲状腺分泌系统的一种疾病，也是属于慢性病的一种，很多人患有甲亢就是几年的时间，而且很难根治，可能还是有很多人对于甲亢不是很了解，今天小编就给大家介绍一下什么是甲亢。　　什么是甲亢　　甲状腺功能亢进症(甲亢)是指由于甲状腺激素分泌过多所致的临床综合征，常伴有甲状腺肿大、眼球外突及基础代谢率增高等表现。儿童甲亢主要见于弥漫性毒性甲状腺肿(Graves病)。患有Graves病孕妇的胎儿约有2%在出生后会呈现甲亢症状，这是由于母体内高浓度的促甲状腺素受体刺激性抗体经胎盘进入胎儿所致，患儿通常在生后3个月左右逐渐缓解。　　儿童甲亢主要见于弥漫性毒性甲状腺肿Graves病。患有Graves病孕妇的胎儿约有2%在出生后会呈现甲亢症状　　临床表现　　甲状腺激素是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应，代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强，出现便次增多;虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，临床表现心悸、心动过速，失眠，对周围事物敏感，情绪波动，甚至焦虑。　　甲亢患者长期没有得到合适治疗，会引起消瘦和甲亢性心脏病。患者消瘦常常容易患急性传染病感染致残或死亡。甲亢性心脏病引起心脏扩大，心律失常、心房纤颤和心力衰竭，患者丧失劳动力，甚至死亡。　　检查　　体格检查发现患者的甲状腺肿大(轻度到重度肿大)，老年患者甲状腺肿大常常不明显，甲状腺质地软或中等，重症患者用听诊器可以听到全期的血管杂音，严重甲亢甚至用手触摸有震颤。甲亢患者的心率多数增快，安静时心率常常超过90次/分，老年患者可以表现快速房颤。甲亢患者皮肤潮热，手细颤，不少患者还表现眼睑水肿、睑裂增宽，双眼少瞬目，球结膜充血水肿。严重患者可以表现突眼、眼球活动受限，甚至眼睑闭合不全。　　一些较严重的甲亢患者表现下肢胫(胫骨)前黏液性水肿，胫骨前皮肤增粗、变厚、粗糙，呈橘皮状，汗毛增粗，类似象皮腿，治疗颇为困难。　　诊断　　甲亢诊断并不困难，只要考虑到甲亢，进行甲状腺功能检查即可诊断。　　甲状腺分泌的T3、T4、FT3、FT4明显升高，由于甲状腺和垂体轴的反馈作用，TSH常常降低。如果一个患者的T3、T4、FT3、FT4升高，同时伴TSH下降，那只有一种可能，即甲状腺功能亢进。　　由于甲亢多数是Graves病，是甲状腺自身免疫病，所以常常伴随甲状腺自身抗体升高，甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体升高，Graves病患者是由于滤胞细胞产生了一种刺激甲状腺功能的免疫球蛋白-TSI，所以临床检验促甲状腺素(TSH)受体抗体-TRAb阳性。　　有些甲亢患者可以只表现T3和FT3升高，T4和FT4正常，但TSH下降，我们称其为“T3甲亢”。“T3甲亢”多见于老年甲亢患者或毒性功能自主热结节患者。　　甲亢怎么预防　　预防知识　　1、养成良好的情绪　　患者应该注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。　　2、不可劳累过渡　　患者应该注意适当的休息，不可劳累过渡。对于患者来讲不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。　　3、注意合理的饮食　　患者应该尽量的远离烟酒，禁用咖啡、从茶等刺激食品，这些可以使患者的心跳加快，使患者的内分泌失调。而且患者在饮食上，应该做好以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。　　4、保护眼睛　　眼睛出现凹凸，是甲亢的重要表现特征之一。所以对于患者来讲应该切忌保护眼睛，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。　　5、合理妊娠　　一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养。　　预防方法　　方法一：避免诱发甲亢的因素　　在现实生活中，我们一定要避免接触避免诱发甲亢的因素，不吃含碘高的食物或是药物;还要进行适当的体育锻炼，增强体质、预防感冒等。　　方法二：精神因素　　生活中，一定要避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、工作习惯，经常做一些陶冶情操的文娱活动，保持平衡心理状态。　　方法三：饮食方面　　由于患者体内的代谢率高，消耗量大，最好吃一些高蛋白、高维生素、高热量食物，以满足身体需要。尤其注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入。　　越来越多的疾病出现，我们都不知道要怎么去预防，出现了以后我们也不知道要怎么样去治疗。结语：以上就是小编给的大家介绍的甲亢的知识相信大家看完之后对于甲亢也是有了一个全新的了解，由此可以看出啦，甲亢的发生是和我们生活习惯和饮食有很大的关系的，所以要想避免甲亢的发生就要特别注意自己生活饮食习惯。
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