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头晕眼花是什么原因呢 不得不知道的健康知识介绍
头晕目眩的症状主要是出现在我们早上起床或者我们突然站起来的时候，有一种想要晕倒的感觉，对我们的正常生活造成了不小的影响，所以我们看看头晕目眩是怎么回事？
头晕眼花是什么原因头晕眼花解释：头脑昏晕，眼睛发花。感到一切都在旋转。 比喻在某事中失去了方向。也常比喻人老了以后而导致的头脑眩昏，视力模糊。晕，昏乱，有旋转的感觉；花，昏花。头晕目眩是怎么回事?头晕目眩的症状主要是出现在我们早上起或者我们突然站起来的时候，有一种想要晕倒的感觉，整个人都是无力的，对我们的正常造成了不小的影响，所以我们看看头晕目眩是怎么回事？头晕目眩只是一个简单的病症，有些人还伴随着恶心，耳鸣，脸色苍白等症状，千万不要认为头晕是小毛病，疾病的产生都有它一定的潜伏期，平常我们司空见惯的小毛病，可能就在一天天地吞噬着。头晕目眩很可能是导致的。如缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血等，人体内血的供应量严重不足，导致大脑缺氧，从而引起头晕。还有可能是急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。还有就是由于我们的导致的，如体质性、体力性低血压、继发性低血压等，体内血流速度缓慢，造成远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和的供应。还有就是功能性亦可引起头晕、心慌、虚弱感，在空腹或用力时可有震颤，有时出现抽搐，意识丧失等。其次就是脑动脉硬化引起头晕：脑动脉血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。除此之外，患者还会时常伴有、耳鸣、情绪不稳、健忘，四肢发麻等症状。头晕眼花是什么原因注意事项含铁量较高，居各种荤、素菜食物之首，为之佳品。据日本的一项试验报告指出：有一定的抗癌活性。红糖，又名赤砂糖，含有较为丰富的铁质。中医认为，黑可，红糖能，上二味组成的本方对气血两虚的贫血有效。症状表现贫血如果不注意保健，很容易患贫血。此外，，消化性溃疡，消化道出血以及慢性炎症疾病的患者均可继发贫血。血粘度高，血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦，头晕，乏力等症状。头晕眼花是什么原因脑动脉硬化患者自觉头晕，且经常，耳鸣，情绪不稳，健忘，四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血，供氧不足，引起头晕。常出现颈部发紧，灵活度受限，偶有疼痛，手指发麻，发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。患者除头晕之外，还常伴随头胀，心慌，烦躁，耳鸣，失眠等不适。早期，有的人可能感觉，头晕，四肢无力，精神不易集中等。
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还没有女人邦账号？我今年四十一岁了，这些年每年都会到医院体检一次，健康指数都很高，也没有什么高血压等现象。在加上我这个人平时还算比较注重身体的保养的，所以也就很少的生病了，可是最近这一个多月，也不知道怎么回事突然我早上起床的时候经常会感觉到头晕目眩，特别的不舒服，除了早上起床会头晕外，在其他的时间又不会有头晕的现象了，那这样的情况到底怎么回事呢？
步骤/方法：
1头晕的发生属于个体主观异常的现象，而头晕的现象可分为二种，一种是因为身体性的疾病引起的头重脚轻的晕眩。而第二种头晕属于大脑层的小脑功能障碍的病症，以头晕目眩的情况为主。
2所以头晕虽然属于常见的症状，但是病不是单一的疾病，导致头晕的发生和身体中的心脏功能不全，甚至高血压等疾病都有一定的关系。建议患者持续出现头晕时，最好尽快到正规医院进行相关的检查。
3建议患者每日在早上起床清醒后避免突然起身下床，可稍微在床上躺上二三分钟后，在缓慢起床。可避免因为大脑供血不足，而引起了头晕目眩的现象发生。避免时还可以使用中医的疗法进行调理。
注意事项：
建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼，这样有助于提高身体的抵抗能力，同时在日常饮食中可以多摄取蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋，肉类等。
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我早上起床睁开眼睛就头晕目眩，还想...
来自：广东省 广州 浏览 969 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53765 位专家为您在线解答
病情分析： 根据你的描述考虑和你肠胃不太好有关系的。另外你昨天晚上又没有休息好，所以出现头晕，现象是很正常的。建议你多喝水多休息，这两天的饮食注意清淡一些，看看症状能否得到缓解
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按症状查找我有时候早上起来出现头晕眼花_头晕，眼花_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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我有时候早上起来出现头晕眼花
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给予治疗建议
所就诊医院科室：
西南医院 疼痛科
你好，出现两次都是早上？大约哪个时候？恶心呕吐吗？血压高吗？平时饮食好吗？晚上小便多吗？大便干燥吗？
疾病名称：右脸僵50天，近十五天全身肌肉有轻微跳动&&
希望得到的帮助：头部核磁无异常，我还要做什么检查我这大概是什么病？
病情描述：右脸僵50天，近15天全身轻微肌肉跳动。
头晕注意事项
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吴述良大夫的信息
以中西医结合理论为依据，治疗各种疾病。其中以内科,妇科疾病为主。
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
巨鹿县医院
垛石镇中心卫生院
聊城第四人民医院
沁源县第二人民医院
安徽省妇幼保健院
巨鹿县医院
好大夫在线电话咨询服务早上起来头晕恶心是怎么回事
最近早上起来头晕恶心，四肢乏力，没有食欲是怎么回事？怎么治疗？
09-04-22 &匿名提问
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我看还是血压的问题，控制一下血压。原因是血压高以后造成颅内压增高引起的恶心、呕吐，吐了以后颅内压力就会降低，所以感觉就舒服了。最好是去医院控制血压。以后就不会出现了。最好做一个CT一个以排除脑梗塞的可能，不然会延误治疗的。低压多少呢？如果低压高也会引起的。我建议您最好去医院做一个CT看看再说。到底是不是脑梗塞排除一下。就像你说的脑梗塞也会引起的，最好现在就去做CT，因为如果是的话尽快的治疗，不会留下后遗症的。晚了就就不好说了。如果不是最好。答案补充咽炎,不会引起血压高的.咽炎会引起恶心、呕吐，不会引起头晕的。因人而异一般的人低压高一点就会引起上述症状的，但不全是的，有人高20--30也不回有什么感觉的。所以建议您最好去做CI排除一下，您也放心的
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是不是睡眠不足呀
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一般人都会这样，由于晚上是在休息，所以活动较少，因此血液循环较慢，（跟死了一样）早上一起床，头部突然仰起，血液循环加快，毛细血管来不及承受那么大的血流冲击，来不及过滤血液，导致氧气无法及时到达大脑，所以会有早上起来头晕 站都站不稳的症状，是正常的，只要大口呼吸，闭上眼睛，过十秒就好了．
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干呕，是指欲吐而呕，无物(或仅呕出少量涎沫)而有声的症状。多由胃失和降，气逆上冲所致。临床应分寒热虚实辨治，而以和胃降逆为要。 内疗辨治 胃实热型干呕 [病因] 由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。 [症状] 以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮，舌质红、苔黄燥，脉实大。 [治法] 清热通腑，和胃降逆。 胃虚热型干呕 [病因] 由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。 [症状] 以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。 [治法] 养胃生津，和降冲气。 胃寒实型干呕 [病因] 由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。 [症状] 干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。 [治法] 温中散寒，和胃降逆。 胃虚寒型干呕 [病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚，或过用寒药克伐胃气，胃气上逆所致。 [症状] 干呕声低弱，心下痞满，大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香，少气懒言，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 [治法] 补脾益胃，降逆安中。 肝郁型干呕 [病因] 多由忧思郁怒，致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆所致。 [症状] 以干呕声不扬，时作时止，每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷，饮食不香，舌淡红，苔薄白，脉弦细。 [治法] 舒肝理气，和胃降逆。 食滞型干呕 [病因] 由于饮食不节，过食醇酒厚味，食滞胃脘，胃气上逆所致。 [症状] 以干呕食臭，欲吐不能，胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满，大便秽臭，舌苔厚腻，脉弦滑。 [治法] 和胃理气，消食导滞。=================================估计是咽炎 慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。 典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。 慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。 1：党参15克，茯苓、白术、法夏、陈皮各10克，炙甘草3克。 服法：水煎，日1剂，服两次，20天为1疗程 2：处方青黛、石菖蒲、炮山甲、红花、昆布、僵蚕、威灵仙、细辛各10克，食醋1000毫升。 用法：药放醋中浸泡30分钟后，煎沸20分钟，去渣取液，每饮少许放口中含漱，日6次。 疗效：用药1－2疗程，有效率达96.4％
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是没睡好吧？注意休息，可以吃点谷维素调节神经
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高血压的人在起床前躺2分钟,坐2分钟,然后坐在床沿2分钟,再站起来.不能一醒就起床.高血压病人要经常测量血压,供医生治疗参考.现在只要按医嘱服药,血压可以控制的.根据目前医药条件,只能控制血压.因此,高血压病人要终生服药,不要听信传言,坚持服药.饮食,忌烟酒,油腻,动物内脏,少吃甜食.多吃蔬菜,瓜果.
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治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
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）头晕分为三大病状。 1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。 2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。 2）头晕持续须运动。 1.头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。 2.头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。 3.为什么会头晕？ 头晕的原因不一，一般有下列几种： ①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。 ②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 ③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。 ④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。 ⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。 ⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。 4）头晕症分为虚实两类。 1.其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龟板15克(先煎)，黄柏6克，麦冬9克，茯苓15克，怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。 气血亏虚头晕，可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，党参20克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克。 阴虚阳亢头晕，可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，泽泻12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。 2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：半夏8克，白术10克，天麻6克(先煎)，陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。 你的头晕是由于大脑一暂时性的脑供血不足引起的,一般人由蹲位改为站立都会发生象你描述的状况的,没有什么大碍,以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了.如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常
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有以下几种可能，一是胃病，可伴有吐酸水，需要做胃镜检查才可确诊。二是胆系疾病如胆结石，胆囊炎等。三是肝病，需要做肝功能。建议你口服吗叮啉片试试。 有以下几种可能，一是胃病，可伴有吐酸水，需要做胃镜检查才可确诊。二是胆系疾病如胆结石，胆囊炎等。三是肝病，需要做肝功能。建议你口服吗叮啉片试试。 有以下几种可能，一是胃病，可伴有吐酸水，需要做胃镜检查才可确诊。二是胆系疾病如胆结石，胆囊炎等。三是肝病，需要做肝功能。建议你口服吗叮啉片试试。
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头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。 头晕怎么办？ 北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病？怎样治疗？ 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性 眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不 好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气 短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 （过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁 症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
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关于你的问题，我也是感同身受。建议去做个专家诊疗，如果方便可以在医疗健康网站，比如咱们青海本地的青海华山医院网站，你可以实时问诊专科专家，精准查找疾病知识，充分享受医院感恩优惠酬宾活动！，感觉非常方便，你可以试试。
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