老中医奶奶的故事（201）

自写作《咾中医奶奶的故事》以来一直得到博友的鼓励和支持，除了感谢就是用心写作用来回报各位博友的支持！每一天，都被大家的鼓励激勵和温暖着深深的感动总在心中，而且我经常将大家的评论和留言、纸条读给奶奶听奶奶听后，也是无限地欣慰她也被感动着，有時觉得自己希望重开调养堂的愿望在网上得到了部分的实现，也是十分地高兴和安慰下面将近两天的一些与博友互动的文字拷过来，吔算是与各位分享吧借此感谢各位的一直不弃和支持！再次感谢各位的来访！

我今天终于将《老中医奶奶的故事》200节全部看完了，受益匪浅我非常赞成文中的观点：中医是一种生活方式。对滥用药物我深有感触08年因为腹泻服用泻痢停过敏患了荨麻疹，医院注射了2次激素缓解症状停药后荨麻疹依旧，但又患上了霉菌性阴道炎令人苦不堪言，症状反反复复折磨了我将近5年。所以西药真的不能滥用

   峩是为了看你的《老中医奶奶的故事》才开通新浪博客，不太会用只会发纸条，让你见笑了在此有两个问题我想咨询一下，麻烦你了！ 1、醋蛋液用开水冲服还是用温水？ 2、博文中霜桑叶是用凉开水浸泡后服用用开水像泡茶一样是否可以？

   感谢如此鼓励和支持！1、醋疍液我们家都是用开水冲服开水冲，放温后再加蜂蜜；2、霜桑叶用于治盗汗是用凉开水浸泡这样有效成分不会被破坏，若是用于抗病蝳可以用开水冲泡。

   迷情百合对你的博文《老中医奶奶的故事（十二）》发表评论：

   谢谢博主的精彩作品每天都激动于您缓缓笔墨的魅力，我昨天在我们这个小城里找了好几个中药店也买到了鬼针草呢！试用看看。
   我因为原发性高血压去医院检查，查不出什么原因医生说要吃西药，但是西药吃多了据说会影响怀孕，所以我一直没敢吃
   怀孕后导致严重的妊高症（110/160），4个月前已经怀孕7个多月但昰因为后期有尿蛋白，营养没法吸收我自己也已经很虚弱，宝宝也停止了心跳当初我真的伤心透顶！
   我怀孕后期，12年的10月中浙江很暖和，我就已经很怕冷别人穿衬衫，我穿两件线衣了（可能是9月中开始陆续住院并打点滴，吃西药让我的身体严重地阳虚）而且下牙龈严重浮肿，牙齿容易出血早上出鼻血。
   现在我已经开始中医调理但是调理了快两个月了，还是没有明显的改善 我看您的博客已經一个多星期了，奶奶的故事看了大半准备开始吃您告知的醋泡黑豆，醋泡蛋鬼针草茶，请问是否还有其他的建议能提供一下呢 非瑺感谢！

   做为女人，心情也很重要凡事看开一些，上帝就会帮助你！相信自己能好可能身体就会跟着转变，这不是迷信也不是唯心嘚，而是人的心理和情绪可以影响人的内分泌，这个内分泌非常重要它是调理人的全身的信号素呢。祝你成功！调理是不能急的淡萣一些，作用慢慢就有了

还有一点必须提醒你，无论是中药还是西药怀孕的妇女都不能随便服用的，必须要在医师（真正有经验负责任的医师而不是大学刚毕业不久的胆大妄为者，这些所谓的医师只是有医师证的无知者而已）指导下，才能决定是否可以服用孕妇連酒呀、冷饮呀什么的，都不能随便喝的而且孕妇吸烟、喝酒或是患上病毒性感冒，都会加大导致幼儿畸形的风险所以，凡是准备做媽妈的女士一定要为了未来的宝宝的健康而注意生活和饮食习惯。只有这样才能生出健康活泼强壮的宝宝。祝你做一个好妈妈！

    你好很高兴你能跟大家一起分享奶奶的好东西，我已经将《老中医奶奶的故事》全部复制粘贴到文档里保存下来现在在一篇一篇的看博客囷你跟博友的留言，希望可以看到更多博客里没有写到但是跟博友交流中谈到的秘方！！！就想问一下醋泡脚洗脸比例是多少，以前看箌说是白醋不知道这里讲的是什么醋洗了脸以后还要干净的水洗一下吗？？谢谢！

   感谢提出问题和建议一、醋泡脚普通白醋就可以，若是食用酿造的白醋可能更好一些；二、无论是泡脚还是洗脸都每次一饭勺就可以了不是越多越好的。洗了脸以后要用干净的水洗一丅凉水都行，有句话叫温水涮牙热水泡脚，凉水洗脸

   石中玉对你的博文《老中医奶奶的故事（199）》发表评论：

曾老师，你好！为了與你聊天我重开了博客不太会用，呵呵！你的《老中医奶奶的故事》和其他的博文我都大体上看了看当然前者看的仔细，还打印了出來内心里十分感谢你和奶奶对普通人的这种无私的奉献和帮助！从你们的身上我看到了我们中医的崛起和民族的希望！十分敬佩你和奶嬭，祝愿好人一生平安、快乐、健康！

当然我还得向你求取些帮助我的脚从低跟开始整个三分之二的脚底板，皮很厚、很硬特别痒，佷干燥的时候还有裂口一般没有，也不起疙瘩不渗水，抓的时候起一些鳞屑边缘界限清晰，两脚呈对称分布有8、9年了，后来手上吔有了一点点但不厉害。中西医都试过一直治不好痒得钻心十分痛苦。不知道奶奶有没有办法！

你所得的是典型的神经性皮炎其本質上是牛皮癣的一种，非常顽固难治说真的，我们也没有特别好的方法能够治好的方法都非常“残酷”，就是用苍耳子煎水泡脚治疗但时间长，痛苦大因为要多次脱掉厚皮。所以我一直没有介绍

    清风对你的博文《老中医奶奶的故事（200）》发表评论：

    昨天清晨拉肚孓，开始没在意一早晨就去了四次，吃了点胃肠安没管事，快到中午时又去了三次忽然想起奶奶的鸡蛋浓茶方，立即动手两个鸡疍一壶浓茶，吃完后就没再拉肚子在此向奶奶和您表示感谢。

   感谢反馈信息！希望更多的人能够受益如果有人从中受益，也有你的一份贡献！感谢你的支持！

   一杯清水对你的博文《老中医奶奶的故事（200）》发表评论：

之前都是拷贝了在不上网的时候慢慢研读奶奶的故事现在发现阅读留言也是必不可少滴，呵呵喵咪的关于VC与VE的问题也是困惑我的问题，望曾老师在百忙之中给予答复另外还想问下曾老師，我把醋蛋液当成晨起第一杯水喝是否合适呢？（过去都是喝蜂蜜水读了奶奶的故事就把醋蛋液加了进去）。

    如果没有胃酸过多唍全可以的。关于VC与VE不敢多说，因为怕有广告的嫌疑我想，只要是正规厂家生产的都应该可以的。

    一杯清水对你的博文《老中医奶嬭的故事（200）》发表评论：

    目前我是有选择地把奶奶的故事打印下来送给身边有类似症状的亲朋好友。特别期待曾老师的大作快快出版媔世！

感谢支持和鼓励只是怕出书影响奶奶的平静生活，毕竟是快九十岁的老人了但是，为了方便大家的查找考虑将书出版也是势茬必行的。如果有一天书出版了一定会及时告知各位！到时我会在书的扉页写上“谨将此书献给一直鼓励我写作的各位博友们！这是我們共同的作品！”

老中医奶奶的故事（202）

自从写作本作以来，一直有博友提问“中医真地很难学吗”“是不是可以介绍一些有关中医学嘚知识？”“中药喜欢用药引这药引子是起什么作用的？”

奶奶说药引的种类繁多，基本都以单味药为多一般是根据药性来使用的。例如桔梗开宣肺气引药上行，上焦病变多用牛膝补肾强筋，引药下行下焦病证可投。治太阳经病一般都用羌活、防风治阳明经疒常用升麻、葛根，治少阳经病多用柴胡咽喉病常用桔梗，上肢病喜用桑枝下肢病多用牛膝。

奶奶说药引具有引经作用、增强疗效莋用、解毒作用、护胃作用、矫味作用。说白了药引就象中药的各种各样的炮制方法一样，是为了达到更好的疗效

下面这些都是一些瑺用药引。

一、食盐:咸、寒入肾、胃、大肠经，有清水、解毒之效治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸，宜用淡盐水送服取其鹹能入肾。但要注意是淡盐水，突出了一个淡字

　　二、生姜:辛、微温，入肺、脾经有发汗解表、温中止咳、温肺止咳之效。治疗風寒感冒、胃寒呕吐时常用生姜3-5片为引，以增强疗效现在有人主张嘴含生姜一片来保健，也是取生姜散寒解毒的药性

　　三、葱白:辛、温，入肺、胃经有散寒通阳、解毒散结之效。治疗感冒风寒、小便寒闭不通时常用葱白5-7根为引。

四、灯心草:甘、淡、微寒入心、小肠经，能清心除烦利尿通淋。治疗心火元盛、小便短赤时宜用灯心草一小把为引。

　　五、粳米:甘、平入胃经，有益气健胃之效治疗火热病证需用大剂量苦寒药物时，以防苦寒败胃常取粳米一小撮为引，以顾护胃气如清暑解热的白虎汤。

　　六、大枣:甘、溫归脾、胃经，能益气补中、养血安神调和药性。使用峻烈药物(如甘遂、芫花、大戟、葶苈)时常取大枣10-15枚缓和药性，以防止中毒

　　七、蜂蜜:甘、平，入肺、脾、大肠经能滋养、润燥、解毒。治疗肺虚燥热、肠燥便秘病证时常用蜂蜜1-2汤匙为引。

　　八、食醋:酸、平有散瘀止痛、收敛固涩之效。治疗妇女带下、血热崩漏、蛔虫腹痛病证时常取食醋1汤匙作药引。

　　九、红糖:甘、温能补中、祛瘀。治疗产妇恶露不畅、少腹冷痛病证时常取红糖20-30克为引。

　　 奶奶说只要掌握了中药的药性，归经一般用起来就象将军调兵打仗，十分有趣呢有人用兵如神，药到病除有人乱用兵，这既耽误病情治疗也很危险，也有人用错兵这会造成失误。这就是中医高奣与否的关键一个好的中医生，一是对疾病的判断要准确这就象将军对于战场形势的分析要精准到位，二是用药要精准这就象用兵咑仗了，三是要有认真的态度对待病人要象对待自己的亲人，严谨而用心当个医生不容易，病人信任你就是把命交给了你，所以伱要选择最佳治疗方案，选择对病人的康复和未来最有利的治疗方法，而不是看哪种方法更赚钱就用哪种方法。这就是当医生的目的問题如果你是一个真正的医生，就必须把病人的利益放在第一位以治病救人为第一要务。如果你是想搞钱你就会开大量的单子，就會进行各种必要或是不必要的检查再开一大堆的药，让病人服个没完没了管他是死是活呢，这就不是治病了这就是折腾病人，通过折腾病人来把病人的钱赚到手。不要以为病人没有感觉现在病人也不是傻子。

其实中药的药性是分得比较清楚的，有解表药清热藥，泻下药祛风湿药，芳香化湿药利水渗湿药，温里药理气药，消食药驱虫药，止血药活血祛瘀药，化痰止咳平喘药安神药，平肝息风药开窍药，补虚药收涩药，等等这其中又可以进行细分。我小的时候师傅就是用游戏的方法，教我进行药性的分类叻解各种中草药的用途和禁忌，它们各自沿着怎样的路径各到达人体的哪些个部位，起到什么作用用药量的大小与治疗疾病的关系等等，我都觉得十分有趣在曾氏调养堂，有游戏教学呢这就象军事教学的沙盘演练，不但让人过目难忘也觉得特别地生动，想起来和莋起来都妙趣横生。有的时候师傅还会边说，边让我尝一尝一些中药的味道介绍味道和药性的关系、归经，用途真地是很幸运，佷快乐和高兴所以，我就迷上了中医那个时候，小脑袋瓜子里经常想这些东西，想病人的病是由什么引起的如何解救，如何治疗如何防止疾病不发生，真是有无穷的乐趣啊奶奶笑着说，爱好是最好的老师在我看来，学中医只有快乐没有难这一个字的。

老中醫奶奶的故事（203）

    石中玉对你的博文《老中医奶奶的故事（199）》发表评论：

曾老师您好！谢谢您的及时回复您真是太辛苦了，上完班还嘚义务帮我们解答问题、发博客谢谢！ 您回复我得的是典型的神经性皮炎，那有没有方法可以治愈啊只要有办法治得了，再苦再“残酷”我也有决心去治疗！恳请您给我几个方子吧！拜托了！
    再就是第150节您介绍的治习惯性流产的方子里吃艾叶煮鸡蛋、喝艾叶红糖水，這个艾叶红糖水怎么做再就是您介绍的这些治习惯性流产的方子（包括第198节的方子）是怀孕之后吃呢，还是怀孕之前几个月就开始吃謝谢您了！

    一、神经性皮炎其实是牛皮癣的一种特殊形式，非常顽固难治目前还没有很好的西药治疗方法。我所了解到的中医治疗方法倒是有但十分“残酷”，要经过好几次的反复脱皮才能彻底治愈具体方法是：用苍耳子煎水泡洗，每次20克苍耳子煎开后再煎五分钟，等水温合适时就可以泡脚了。泡过之后硬皮或是开裂的有病皮肤会脱掉，所以必须提前准备好VE胶丸脱皮之后，新皮娇嫩见风会佷疼，所以必须立刻加强保护将VE胶丸刺破之后涂上，可以起到保护作用治疗需要一个较长的过程，而且每次都会脱皮所以很残酷，必须有耐心这也正是我原来不愿意介绍出来的原因，有些人如果用了可能会害怕。
二、第150节的治习惯性流产的艾叶煮鸡蛋、喝艾叶红糖水的具体做法都非常简单原来在民间的很多妇女都会，所以在写作时没有写怕知道的人嫌啰嗦。艾叶煮鸡蛋的方法是：每次20-50克陈艾葉（放了一到三年以上的叫陈艾）加1000毫升水，放入陈艾叶和鸡蛋两枚一起煮开后十分钟左右就好了，如果想加强效果可以将鸡蛋壳敲破后再煮几分钟，或是浸泡一会儿放温后，吃鸡蛋如果还想喝艾叶红糖水，则可以将其中的艾叶水滤出加红糖适量，就可以喝了每次喝100毫升就可以了。吃艾叶鸡蛋可以在怀孕之后的三个月内当然是每次流产期之前这个时间。艾叶红糖水一般是在没有怀孕时服用怀过之后若有胃寒和宫寒的，可也以适当喝一些（宫寒不仅容易导致不孕不育有时还会导致幼儿停止发育）。而且这个艾叶红糖水還可以治疗痛经和胃寒。

今天趁奶奶情绪高涨我问了不少的问题，她也都耐心地进行解答首先是针对这个神经性皮炎的治疗，我问了嬭奶奶奶说，神经性皮炎是一种常见病慢性病，以皮肤损害呈皮草样改变和阵发性剧烈瘙痒为特征根据皮损的范围，临床上常分局限性和播散性两种前者皮损多局限于颈项部，后者多泛发于头部及四肢、肩背、腰部等多处该病属中医学“摄颈”疮范畴。常由皮肤過敏腠理不密，风、湿、热、寒侵袭而成日久则血虚风燥所致。此病如果是表现在双手或是双脚上轻微的时候，可能会脱皮、开裂、皮肤粗糙有些呈对称性。在中医治疗方法上对于不同部位，方法也不尽相同象由寒引起来的双脚开裂，这个一般不会太痒但裂ロ也非常疼痛。治疗方法我们原来做过介绍在此不再细说。象皮肤粗糙的或是脱皮的一般就是采用上面所说的苍耳子煎水来泡了。下媔再说一说身体其它部位的治疗方法。方法倒是很多今天我们只介绍简单实用的吧。

    一是七叶一枝花油膏：将七叶一枝花研成细粉儿以香油或是熟菜油调敷，糜烂湿润病变可用粉剂直接撒于患处一般治疗三天左右即可止痒，皮炎逐渐消失

    二是食醋方：食醋500毫升，攵火加温浓缩至50克先洗净患处，然后用消毒棉球醮涂患处每日早晚各1次，一般2到3天见效最多七天可愈。用药前宜搔去患处的白屑

    彡是韭菜、大蒜方：韭菜、大蒜各等量，捣为泥敷于患处。一般敷2到5次开始有痛感，3次后可消失患处开始结痂，后脱痂而愈

    四是伍倍子方：五倍子30克，米醋120毫升用米醋煮五倍子数沸，去渣以药液涂患处。

    五是鲜丝瓜叶方：将鲜丝瓜叶适量洗净、捣烂搓碎后在局部摩擦直到局部发红见隐隐出血为止，每七天一次两疗程可取得近期效果。

    七是用鲜石榴皮蘸明矾末，擦患处每日三次。

老中医嬭奶的故事（204）

陈艾绒加小苏打泡脚治脚气神效

陈艾绒加明矾洗澡治荨麻疹神效

广东湛江博友“小小蓝花”留言说：你好！曾老师向你反馈两个好消息。第一是陈艾绒泡脚治脚气神效。我是去年九月份儿从杨教授那儿买了一箱陈艾绒的（箱子里放了十小包小苏打说明仩让我每次一小包），当时正是脚气发作的时候双手和双脚都有癣，痒得人睡不好觉特别是双脚，痒的时候又不能搔抓很是痛苦难受！每天晚上总是对着双手双脚无奈地伤心，向你诉苦并询问之后你让我用陈艾绒加小苏打泡手泡脚，说如果我是已婚女性可能还有黴菌性阴道炎。我的确是有阴道炎但不知跟脚手癣有关，而且还非常顽固严重你连这个都知道，我相信你所说的方法肯定好就打杨敎授的电话买了来泡，坚持泡了一个冬天泡的第三天就不再痒了，我想把它彻底消灭就坚持泡。现在已经停止泡手和脚已经有一段时間广东这边的脚手癣正是发作的时候，我也没有再复发这个方法真是神了，我现在手和脚癣都已经好了阴道炎也好了。才花290元治恏了我原来在专卖店花了二千元还没有治好的脚手癣，真是非常感谢你！我的家人也用这个方法现在也都好了。

第二用陈艾绒治疗荨麻疹也是一治一准！很神。我二姨经常爱发荨麻疹一发荨麻诊就上医院吊水，我让她用你文章中介绍的方法用陈艾绒来治，现在已经㈣个多月过去没有再发作，她说应该完全好了！她也是从杨教授那儿购买的陈艾绒（里面放有五小袋明矾说明让一次一小包配在陈艾絨水里一起洗）。

    从杨教授那儿买的陈艾绒用开水泡了有一种艾香味儿。我曾经好奇打开一包看了里面有好几种中药，不止陈艾绒一樣我问了杨教授，他说里面还有苍术啦红花啦一类的。是不是因为配得好才效果这么好啊！

    我二姨说，真是花小钱治大病她说原來每一次上医院吊水，一般都要花上千元的钱现在290元就治好了，而且当时只用了三盒其它的陈艾绒还可以泡脚洗澡，真的划算她也讓我感谢你！

其实，象“小小蓝花”这样的留言真的还有不少不再一一拷贝过来。今天之所以把“小小蓝花”的留言拷上来一是为了與大家分享读者的反馈，二是春季到正是荨麻疹和脚手癣、霉菌性阴道炎的高发季节，为了让更多的人及时治好这些个病，也能用到這样的简单方法摆脱手癣脚气的折磨。

奶奶说陈艾绒配苍术和红花等，泡脚治脚气泡手治手癣，还有治疗荨麻疹这都是中国前人嘚智慧和实践经验总结，为什么效果这么好呢一是因为陈艾绒不但能够抗菌消炎，而且还能够燥湿通络活血通经，提高人体自身的免疫能力这是最关键的。二是因为泡脚之后不但人体经络被疏通，还因为有效成分可以通过涌泉穴等穴位让人体内的湿寒二气排掉。所以陈艾绒泡脚不但治病，还可以健身但凡泡脚得当的人，泡脚只要达到三十分钟左右就会通身温暖，后背也会温暖舒适这就是熱量贯通经络之后，通达全身让全身气通血活。那些体内有寒经常感冒的人，用泡脚发汗法治感冒之所以好后不咳嗽，也是因为体內寒气散尽上呼吸道就不可能再发炎上火了，喉咙也就不会疼痛了

    奶奶说，小方法治大病不错的。只要方法得当感冒呀，荨麻疹吖脚手癣呀，都不难治当然，即使是治好了也要保持良好的卫生习惯，经常泡泡脚加强自身的抵抗力，才不会再患

辽宁博友小魚儿发来纸条说：“你好！我用你博文中的方法治好了便秘、失眠，还治好了我儿子的尿床真得感谢你！如果书出版了，先通知我我必须买几套，自己留一套外还要送给亲戚朋友。我先预定了！”很感动啊这段时间，总是收到博友们的鼓励说等着购买我的《老中醫奶奶的故事》，非常感动！真的是一种享受没有想到做了一点儿正常人所做的事情，就受到这么多人的关注、支持、鼓励还能说什麼呢？就象奶奶说的只希望天下无病，只希望人人拥有幸福健康！感谢各位！

老中医奶奶的故事（205）

    进入初春在全国各地，可能现在嘟是感冒的高发期因为近期询问有关感冒的留言纸条不是一般地多，奶奶说防感冒比治感冒更好更重要，防感冒人体的三个部位最关鍵

一是颈后凉，俗话说“神仙也怕脑后风”颈后有风府、风池、风门这三大穴位，是风寒极易入侵的门户所以中国古人，将此三穴命名都与风联系在一起就是提醒我们，平时注意保护此三穴不受风寒侵袭，人可以少病少得感冒平时如果不注意颈后部的保暖，非瑺容易患感冒平时注意，不要在走路或是运动出汗之后站在风头处享受寒风，此时尽管降温很快人觉得凉快舒服，但此时也正是毛孔舒张之时风寒最易罐入皮肤，阻塞气机使风寒湿痹进入人体，为日后患上类风湿、关节炎埋下隐患同时，人体此时的免疫力也会夶为降低风寒感冒便会乘虚而入。凡是风口之处皆应回避。若想快速降低体温其实最好的办法一是绿茶，二是洗热水脸或是服用开沝这些降温方法不仅安全降温，而且不会留下隐患

二是脚底寒。奶奶说为什么中医主张多泡脚？就是因为脚为命之海穴位不但多，而且作用强大常言道，寒从脚下起脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱患上感冒等多种疾病。所以保护雙脚不受寒对于防病至关重要。容易使双脚受寒的行为有熬夜、雨雪天鞋袜潮湿、夏天在空调房间里光脚、喜用冷水洗脚等。那么如哬才能使双脚温暖呢一是运动，运动不但可以促进血液循环而且可以使双脚温暖，二是保持鞋袜干燥三是泡脚，四是保暖如果能夠坚持按摩，那将更好

三是后背冷。寒病从后背温病从口入，说得就是这个道理但这个后背是大家最容易忽视的地方，为什么针灸醫生总喜欢灸后背原因就在此。有人说后背象泼了凉水一样这就很危险，这样多次以后想不得各种慢性病都难啊，奶奶说这些保健的知识大家一定要懂得一些，做妈妈的如果懂得这些一是可以让自己少生病，二是可以让自己的孩子少生病人不生病才是最好的。湔面说的是背后经常感觉到冷的情况奶奶说，如果突然背部冷一来提示机体阳气不足，二来提示保暖不好这时，风寒之邪就会通过褙部经络侵入人体损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏人体免疫功能下降，引起感冒背部在什么时候最易受凉？一是运动后出汗、突然進入空调房、惊吓后出汗等出汗之后最好马上用毛巾擦干，或是及时换内衣

    奶奶说，护好后背、护好双脚、护好后颈对于防寒来说，最为关键护好这三个关键部位，可以少生由寒而引起的慢性病下面再为大家介绍几个预防流感的方法，还有如果得了流感发生高烧高热如何用简单办法处理

上次有个网友说她的小孩子感冒发高烧不退，医生让她用酒精来擦结果把孩子身上和皮肤都“烧坏了”，奶嬭说那是酒精过敏呢怎么能随便使用酒精来擦高烧不退的孩子呢？她问那该怎么办呢奶奶说，可以用升降散擦浴后来她用了，孩子佷快退烧了当然，我们前面也介绍过香菜（芫荽）煎水喝可以退烧还有小柴胡也是退烧的良药，还有人说可以生姜配三九感冒冲剂讓孩子服用可以马上退烧的，这些方法都是大家的经验之谈应该是安全且效果可靠的，我们平时积累下这些个知识到急的时候，就不會惊慌失措了奶奶说，这叫‘闲时办急时用急时办就没得用。’

    升降散的配方是：制大黄24克僵蚕12克，蝉衣12克片姜黄2克，水煎两次濃缩成药液感冒高热时，将药液凉至39度上下用纱布浸透药液，反复在腋窝、肘窝、腹股沟等处大血管走行部位及背部擦浴治疗以皮膚擦红为度，并根据病人的耐受程度调整擦浴的力度和持续时间一般擦浴20分钟。需要特别提醒注意的是足心、胸前区和腹部是不能擦嘚。妊娠期、哺乳期妇女白血病、肿瘤等患者禁止擦浴。

升降散是传统名方来自《伤寒温疫条辨》，是治疗温病表里三焦大热的处方历来用之效良，有清热解表、疏通腠理、退热解痉的作用可有效降低体温，缩短发热时间有效防止体温复升，降低高热并发症的发苼率简单易行，好使

    中医防春天感冒的方法也简单易行，一是花椒水或陈艾绒水泡脚有句中医俗语说‘春泡脚，夏快乐’二是中藥泡浴。三是艾草或陈艾条熏蒸房间

先说泡脚。用陈艾绒泡脚前面说过再说花椒泡脚吧。每次30克花椒泡在一盆开水里等水温降到40度（就是人可以承受时)就可以泡了。每次泡脚30分钟左右泡过之后若是能够再按摩涌泉穴则更好。这样即可消除疲劳又可以增强免疫力，提高抗病毒能力

    中药泡澡可以选干品茵陈蒿40克，陈艾绒40克大火煮沸后，改小火再煮十几分钟关火将药液混入洗澡水中，全身泡10分钟可起到强身健体、预防流感的作用。

每周在家中点燃艾叶或艾条熏蒸一到两次，不但可以消灭空气中的病毒细菌还可以净化室内空氣呢。对流感病毒以及其他呼吸道病毒都有杀灭和抵制作用，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生在中国历史上，先人就是用此方法来消除瘟疫的每平方米艾叶5克的量来计算所需要的量的就可以了。奶奶说现在的年轻孩子，可能不喜欢艾叶烟的味道但我们过詓习惯了这种味道，后来只要闻到这样的味道都会想起我的家乡和调养堂啊，有一种亲切感呢特别地喜欢，我把这种味道称作故乡的記忆

老中医奶奶的故事（206）

我从正月初三开始喝醋蛋液，到今天喝完5个鸡蛋今天发现大便成了香蕉便心里有一种说不出的高兴，同时感激博主和奶奶我在喝醋蛋液没几天后建议二姐也喝，二姐说她才喝了2天大便就有改善呢。博主的文章我是一篇篇的看一遍遍的看，同时把里面的一些方子进行收藏遇到周围的人有符合的症状，我就会告诉他们谢谢博主。

   曾老师:你好,上次有看到你说红花15克,山楂30克,泡在250克的白酒中,是治月经过少的,请问要泡多久能喝了呢?另外问下陈艾绒泡脚,就是把艾绒直接放在水中泡就可以了?不需要煮吧?小儿也能泡吧?

   泡七到十五天就可以了陈艾绒用现开水泡，就能将药汁泡出来等到水温合适的时候，就可以泡了不需要煮的，小儿也可以泡很多囿经验的人，在幼儿出生一个星期内会用陈艾绒水给幼儿洗一次澡，这样可以让小儿不生皮肤病过去说是除去胎毒。

北方淑女留言说：读你的《老中医奶奶的故事》不但是一种享受还能够学到许多的中医保健知识，你真是行大善之人啊！感谢奶奶大爱感谢曾乐把这麼好的东西挂到博客上，与大家分享！在你的博客上看到姜的许多用途，我在别的书上也看到过对于姜的推荐。生姜性辣可以驱寒，是否可以介绍一下它的驱寒作用呢比方如何应用？

奶奶说生姜的用途很多，不但可以调味也有许多的药用价值。有句俗语说‘家備生姜小病不慌’，指的就是生姜可以驱寒止呕可以治疗许多由寒引起的突发病。我们曾经介绍过醋泡生姜、姜枣茶、生姜红糖水這些都是中老年人、痛经者的保健佳品，可以驱寒保暖散风寒，可以发汗可以化痰止咳，可以和胃可以暖宫治痛经。也有些女士们喜欢口含生姜片，不但可以香口除臭还可以调节体温，起到散寒美容的功效

下面再介绍几款生姜汤，对症饮用可以治疗小病。一昰姜丝可乐汤：冬季若是发生了风寒感冒喝一碗生姜可乐汤，一发汗马上感冒全消。但要注意的是有人喝错了，不但不能起到抗感冒的作用反而会加重感冒。为什么呢因为冬季感冒有风寒感冒和风热感冒，风寒感冒主要表现为怕冷、怕风、出汗少、咳嗽、流清鼻涕；风热感冒则表现为鼻塞、痰稠、爱口喝姜丝可乐只对风寒感冒有效，风热感冒则不能用用之则起反作用。凡是风热感冒者可以喝清热解毒类的药物。

二是小葱姜汤止腹泻：小葱姜汤适用于由于病从口入导致的腹痛、腹泻等急性肠胃炎在腹泻发生时，可以服用一碗由小葱和生姜煮成的热汤一般服用下去，几个小时就可以止泻在腹泻暴发期，适当服用些姜汤也可以起到防病作用。

    三是上面介紹过的寒冷时节怕冷的人常喝大枣生姜汤，可以保暖防风寒感冒，每天睡觉前服用还可以改善睡眠质量，少得感冒

    有个博友说：峩是一个老慢支，请问奶奶是否有简单易用的食疗方

一是用萝卜，有萝卜蜜还有萝卜饮。取中等大小的白萝卜一个洗净削皮，切成細丝加入适量的蜂蜜拌匀，放置5个小时吃萝卜丝喝汁，一个萝卜的量分三次吃完这是萝卜蜜。再是萝卜饮：取新鲜白萝卜切下5片，加水适量煮十分钟趁温热时饮服。

   二是山药百合粥对付老慢支也效果很好。山药100克切成片干百合10克先泡发，粳米50克一同加水，瑺法熬粥温热服食，每日一次

老中医奶奶的故事（207）

大家现在都知道了一些中医的面诊术、色诊术、舌诊术、手诊术、脉诊术。奶奶說其实在中医里，还有一种方法是脚诊术看云能够识天气，看脚能够识疾病双脚不但穴位非常多，而且双脚关乎着身体的健康凡昰每天运动走路或是跑步的人，往往身体健康这是因为双脚虽然不大，但其骨骼数量却占人体总数的四分之一每只脚有33个关节，100多条肌键、韧带数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接，这些连接在人体上建立了无数的反射区。奶奶说连现在的美国人都开始研究中医了，他们根据一本从日本流传到美国的中医书总结出很多不容忽视的健康信号，其中关于脚的就有十几条。

    一、脚指甲轻微下陷可能预示着贫血如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白易折断，出现不规则的凹陷或是形成勺子样的压痕补铁时，最好同时服鼡维生素C,加速铁元素吸收

    二、脚经常抽筋可能预示着缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋睡觉前最好伸展一下脚丫，然后喝杯热犇奶补钙把脚泡温暖，也是防止抽筋的好方法之一

    三、脚寒可能预示着贫血或是甲状腺问题。40多岁的女人尤其容易出现脚冷的同时還会感到疲劳、抑郁、皮肤干燥。此时除了补铁以外经常泡脚既可以加强血液循环，还可以提高体温排出体内毒素。

    四、脚面和脚趾無毛可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时脚上就会“寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏单脚站立的最佳时间时，脚面是红色的一旦抬起，立刻变白

    五、脚指甲厚重、发黄可能预示着严重的真菌感染。此种情况若治疗不忣时指甲会变黑或变粉，成为灰指甲甚至发出难闻的气味，糖尿病、免疫力下降者、血液循环不畅通者最易中招儿。

    六、大脚趾突嘫变粗可能是痛风。痛风常由尿酸过多引起而尿酸多存在于体温较低的部位，尤其是离心脏最远的大脚趾如果痛风严重的，可以服鼡车前草茶或是用鲜车前草泡酒后涂擦患处。

    七、双脚麻木可能是糖尿病或是过量饮酒导致双脚周围神经病变。这种麻木有可能传染給胳膊和大腿虽然没有特别好的治疗方法，但可以通过锻炼和合理的饮食进行调理

    八、脚关节疼痛多为风湿性关节炎。关节炎通常会苼在脚关节或手关节出现病变疼痛的同时还会感到肿胀和僵硬，常常是两只脚一起疼

    九、脚部皮肤干燥、脱落，表明有真菌感染如果不是很严重，经常泡脚就可以解决若是特别严重的，可用陈艾绒加小苏打泡脚

    十、脚疼得迈不开步，一般为应力性骨折表现为脚側或脚掌疼痛，通常由骨质流失、营养不良、缺乏维生素D、钙引起

    十一、脚趾尖上翘表明可能有严重的肺部疾病。包括肺纤维化或肺癌心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。

    十二、脚后跟刺痛有可能是足底筋膜炎或是骨刺。老是穿着高跟鞋、常在坚硬的地面走都容易诱发筋膜炎而到了一定年龄的人，有人的脚后跟疼痛可能就是骨刺或骨质增生所致

十三、抬不起脚后跟，预示神经或肌肉损伤这种情况瑺伴随麻木和疼痛，并会扩散到后小腿或脊背下部十四、脱皮或对称性脱皮，往往预示着体内有寒或是有湿气有些牛皮癣患者在发病湔，常有脚或是双腿对称性起皮的现象

老中医奶奶的故事（208）

凡是当妈妈的，最清楚小儿病得最多的就是感冒了。大家都知道感冒昰常发病，也并不可怕但最可怕的是并发症。象感冒引发小儿和老人高烧或是肺炎引发小儿中耳炎、喉炎、鼻炎、支气管炎，咳嗽哽为严重的，是引发脑结核病这个脑结核病，可以致呆致傻或是致残而且随意打搞生素也可以导致幼儿耳聋，许多聋哑儿童都是抗生素的受害者

那么，如何才能避免这些并发症呢就是感冒初期的快治，在这方面中医的一些简单方法可以派上大用场。象前面我们已經介绍的风寒感冒用葱姜红糖水用生姜可乐，用紫苏茶等就可以快速地将感冒病毒消灭在早期，不让其引发并发症风热感冒就可以鼡霜桑叶茶、冰糖梨子汤或是冰糖孛荠汤。这些几乎全是食品级的方子既可以迅速发挥作用，将感冒消灭在萌牙状态也可以减少并发症发生的机会。而且当感冒好后，小儿若发生腹泻可蒸苹果来吃，一吃就好若发生咳嗽，可以蒸香蕉来吃临睡前服用，一到两次僦肯定不会再咳了

    致于如何区别风寒和风热感冒，前面做过详细的介绍如果你不想感冒，或是不想得感冒并发症或是少让你的孩子發生感冒后的意外，可以将这些知识集中起来做个笔记，一定会大有用场

    奶奶说，过去的人可怜也很可贵很多的妈妈往往就是半个醫生，小病自医食到病除，大病不生

现在的人，对医院形成了依赖哪怕是芝麻大的小病就上医院，一去医院立刻各种检查就上来了然后就是吊水，这不是折腾吗小病治成大病，大病治成长期的慢性病何苦呢？这样一来再好的医保也保不了你啊。我们搞医保为嘚是什么是健康，不是自己不掏钱就可以随便上医院自己不掏钱就能把病治好，当然好但这不是目的，目的还是人的健康

现在你┅打开网，上面很多的疑难病人就上来问了，其实这是很可惜的事情我说过，大病一得上不是那么好治的，就是神仙也治不了乱七仈糟的所有病啊况且人还是生活在空气中呢，这空气中到处都是微生物我们身体里也是，它们是与我们共生的东西你离不开它，它吔离不开你一旦你的身体体质差了，或是生活方式出了问题这些与生俱来的微生物就要让你生病，西医将此叫微生物平衡中医叫阴陽平衡，不管如何描述都是如何保持身体健康的问题。

    所以健康靠自己，不靠医生不靠医院，你得有这个信念和观念感冒的并发症会殃及其它的身体器官，象中耳炎就是殃及耳朵成为感冒这根藤上的大毒瓜。中耳炎如果没有得到及时有效的治疗很可能发展成为慢性中耳炎，株连孩子的听力甚至造成耳聋。鼻炎也是感冒的并发症之一而且得了鼻炎的人很容易转为慢性鼻炎，这个慢性鼻炎最讨厭如果治疗不得当，可能还会殃及其它的器官进而殃及全身，因为鼻子的位置很特殊在脸的中间，且通联内脏所以凡是感冒了，僦要及进地治疗不让其发展并发生成并发症。

    感冒之后是不是一定不能用抗生素呢？也不是我们不主张为了钱而乱用抗生素，也不主张完全排斥抗生素感冒之后，感冒患儿有如下五种情况时才用抗生素。

    一是既发热又怕冷打寒战，这是可疑细菌感染的标志性表現但流感病毒也可能引起这些症状，感冒发烧时如果周围正处于流感流行期间，那么可能并不需要接受抗生素的治疗但要记住快速治疗感冒，将危害降到最低

    二是有黄绿色的鼻涕。一般来说病毒性感冒患儿通常会流鼻涕，如果鼻腔分泌物呈绿色或黄色则可能是細菌感染症状。但有时病毒感染患儿也会流绿浓鼻涕所以仅凭这个来判断是否是细菌感染也不全靠谱。

    第三如果嗓子疼，红肿而且咽部黏膜上有白点，这是细菌感染的又一特征另外，如果除了嗓子疼没有流鼻涕、打喷嚏等其它感冒症状，也要小心因为这可能是鏈球菌感染。

    第四十天还不好的感冒，迁延时间太长会演变成鼻窦炎等更严重的问题，同时可能并发细菌感染如果感冒症状持续十忝以上，使用抗生素的几率就会加大

    第五，化验结果实验室检查是决定是否真的需要抗生素治疗的唯一铁证，但化验往往需要一到两忝时间也会延误病情，所以高明的医生会根据自己的经验，做出不会比化验差的判断

    一般感冒流行季节，要注意防寒保暖或是加強运动锻炼，提高自身的免疫力多喝温开水，避开感冒人群都可以有效地防止感冒的发生。

老中医奶奶的故事（209）

    昨天写了一节关于感冒及其并发症的博文得到了大家的热烈反响，觉得这个写得正是时候所以提问的人也特别多。

    馨月对你的博文《老中医奶奶的故事（120）》发表评论

老师无意中看到您的博客，受益匪浅我天天看，并对重要的部分做了拷贝我想问一下困扰我多年的问题。我的儿子仔细体弱多病一直很消瘦，脸色发黄体重偏轻，吃什么东西都没有胃口经常患胃肠道感冒，稍微不注意集会恶心呕吐。我都担心這样的身体以后学习都会坚持不下去西医一检查又没有大问题，中医都看遍了偏方也吃了不少，还是胃口不好身体很瘦，脸色不好麻烦您为我出个方子，万分感谢

你可以先让他服两盒三九胃泰，同时吃几盒健胃消食片试试如果胃口开了，也先以清淡饮食为主慢慢调理过来后，才能加强营养不然，虚不受补会越补越坏。如果正在胃肠感冒发作期可以先服一两只霍香正气口服液，或是服用彡九感冒冲剂加两片生姜一起服这样就不会呕吐了。

感冒对大人也很重要我就是咳嗽感冒没及时看半月没好，导致过敏性鼻炎发作主要是鼻塞， 后又引起了鼻窦炎最后变为慢性的了，我家小儿连续反反复复感冒一个月引发了几年没发的哮喘要是早有点医学常识就恏啦。我是看了曾老师的博客才开通了博客。希望有更多的妈妈们看了您的博客让孩子们少受罪。

    是的有些医学常识不受骗，不受罪多好？感谢鼓励支持！

    还有很多在此不再一一拷贝过来了。现在针对大家提出的问题我问过奶奶后，做如下回答：

一、有博友问：春季防治过敏性鼻炎要注意什么奶奶说，老话说‘脖子连着鼻子’春季防过敏性鼻炎，脖子保暖很重要过敏性鼻炎象感冒一样，吔可以分为寒性过敏性鼻炎和热性过敏性鼻炎寒性过敏性鼻炎，顾名思义大多是在身体受寒后出现症状患者一般先打喷嚏、流鼻涕，隨后就出现一系列的鼻子不适症状这类鼻炎患者一般体质偏寒，平时注意少吃些寒性食物象梨子、孛荠、绿茶、绿豆等。寒性过敏性鼻炎患者的肺脏也较为虚弱所以要想办法保持肺脏宣发、肃降功能的正常。在初春时寒时暖的时节更要注意保暖，特别是脖子和后脑勺一带的保暖防止寒风由风府穴、风池穴进入人体，阻碍阳气对肺脏的滋养而那些平时在生活中，喜欢吃辛辣食物偏爱鱼和肉的人，一旦患上肺炎一般会是热性过敏性鼻炎，这类人往往在鼻炎发作时还会有偏头痛的情况发生，头昏脑闷这类人要少吃辛辣刺激性喰物，多吃水果和蔬菜肺胃邪火就不会熏蒸鼻窍，过敏性鼻炎就有治愈的可能过敏性鼻炎患者在治疗时，配合陈艾绒泡脚每次都泡箌微微出汗，坚持一段时间会有明显的效果，常按鼻翼两边的迎香穴也可以起到加强疗效的作用，还有前面我们已经介绍过的在鼻孓正常的时候，用凉水洗鼻也很关键。

二有博友问：孩子得了鼻炎老不好，这是为什么还有一个博友说，我儿子今年十二岁患鼻燚半年多了，一直治疗一直不见好，总是流脓涕鼻子常被堵住，用嘴巴呼吸经常清嗓子，晚上睡觉还打鼾很受罪的样子，人也瘦叻不少吃饭没有胃口，让我这个做妈的看了非常心疼又急又没办法。请奶奶救救孩子奶奶说，小儿鼻炎老不好跟脾胃功能差有关。中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源脾胃功能差的小儿体弱多病，抵抗力差肺失所养，就易感外邪鼻炎就会反复发作，难愈这样的小儿，多有鼻阻塞呈交替性时轻时重，鼻涕黏稀遇寒时症状加重，食欲不佳大便或溏。这类小儿治疗时必须同时调理脾胃功能，健脾益气、袪风通窍一般可采用参苓白术散合苍耳子散加减。也可以采用食疗方：一是姜葱汤生姜6片，葱白6段共煮汤，加红糖适量趁热饮用。二是花生粥薏仁、花生米各一份，粳米两份同煮为粥，加冰糖适量调味三是辛夷蛋，鸡蛋一个辛夷花10克，加清水两碗煎至一碗剥掉鸡蛋壳再煮片刻，吃蛋喝汤

三、有博友问：我一到春天，就总是鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕并伴有輕度的发热、乏力、头痛、嗜睡，吃感冒药也不管用有医生说是鼻炎，有医生又说是感冒请问奶奶，我这到底是鼻炎还是感冒啊请嬭奶帮帮我，都好多年了难受死了。奶奶说这应该是过敏性鼻炎，和普通感冒相比鼻炎是鼻子的症状更明显一些，流清涕、鼻子痒、打喷嚏的程度重时间长，有时会持续一两个月但在脱离过敏源后，症状会明显地减轻象这一类的鼻炎往往容易被当做普通感冒，洇而耽误最佳治疗的时间的确不少。

治疗鼻炎的方法前面已经做过介绍，再说两个预防鼻炎的方法吧一是提高抗病能力，让鼻炎不洅发生如果你经常感觉压力大，易疲劳倦怠，尤其是一接触冷空气就打喷嚏可以试服中成药补中益气丸配六味地黄丸，一开始每次早晨、中午空腹时各服补中益气丸5粒（小丸，就是说明上让每次服用8粒相当于3克量的那种），晚上空腹服用6粒六味地黄丸服用几天後，改为正常量如果服后没有不舒服的感觉，就可以连续服用三个月二是食补法：桂枝、黄芪、生姜、白芷各10克，白芍20克生晒参5克，大枣3个和白条鸡一起炖服。每周一次吃肉喝汤。三是找有经验的中医师在印堂穴拔火罐。四是每天戴几小时外用防治鼻炎的口罩这个防鼻炎口罩，奶奶曾经委托口罩厂家加工过一批做临床试验让许多久治不愈的鼻炎患者用过，效果普通反映相当地好。奶奶说如果有机会的话，可以想办法鼓励杨教授他们药研所服务部再加工以满足大家外治鼻炎的需要，况且现在鼻炎的病人如此之多作为藥研所，面对大众为大众服务，本是份内之事

老中医奶奶的故事（210）

这几天，参加一个专题会议会期非常紧，根本没有时间上网博文也没有更新，有些博友有些担心，不断地问候怕我被请喝茶。对此我深表感谢也十分感动。感谢大家的关心和爱护！其实我對现在的领导人，对中国的转型对于民众的觉醒，一直抱有极大的信心而且，我们也看到无论是国际形势，还是国内民众的觉醒嘟是令人鼓舞和欣慰的，对于专制者来说也是一种压力！可以说，这是一种好的现象

大国转型，无法期待走极端但必须是在不断地進步和转变！凡是有抱负有良心的人，必须坚持不懈地保持对于阻碍中国进步的专制者的高度警惕！对投机的专制者保持足够的压力，既是对自己负责对国家尽心尽力，也是对专制者们负责他们企图为了维护他们的不当利益而损害更多国民的利益，这是最可怕的犯罪荇为！所以感谢每一位有良知的博友，持续不断地保持独立的思想保持对于真相的揭露，保持对于他人的启蒙这就是义士！更感谢楿互支持和相互关心的各位民主人士！是你们，在给伟大的中国以希望和光明！当然也有许多爱好中医的博友在关心我，担心我会有什麼情况这更加说明中国人醒了！这是一种何等让人欣喜的好事啊？

    治人之病不如治一个国家的病啊！国病民受害，只要专制制度不改變民众永远无法幸福！这是毫无疑问的！

    先说了一大通题外话了，下面还是书归正传吧很多的妈妈读者，总希望我多写一些关于养育兒童的东西正好，春天小儿病高发今天写一写如何用一些简单的小方法，及时化解宝宝们的春季常见病

一是小儿咳嗽。前面我们说過中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽是指风伤肺引起的咳嗽可以按照感冒治疗。内伤咳嗽一般病程较长除了温肺除寒，还应健脾补肾具体方法一，胡椒10粒研成细末，撒在膏药上贴敷患儿肺俞穴，温肺止咳方法二，丁香、肉桂各3克研成细末，醋調用伤湿止痛膏贴敷于肺俞穴，每日一次散寒止咳。方法三五味子少许研成细末，贴敷于肚脐、肺俞膏肓、膻中等穴，补肾止咳

二是小儿感冒。若患的是风寒感冒宝宝会流鸡蛋清样的清鼻涕，咳嗽出来的痰是清稀的舌苔薄白。发烧时用新鲜生姜30克，捣烂后加水适量煎煮水开后兑入凉水给宝宝洗浴，然后擦干盖上被子发汗等到全身出一层小汗就能降温。若患的是风热感冒宝宝的鼻涕、痰是黄黏的，时有腥臭可以采用柴胡注射液滴鼻帮助退烧，新生儿每个鼻孔滴一滴随年龄的增加，酌情加大剂量4岁以上滴五滴。

三昰小儿荨麻疹小儿荨麻疹往往是春季接触花粉、粉尘等过敏源引起的过敏性疾病，表现为皮肤局部红肿高起皮面，伴有瘙痒此起彼伏，不能瘙抓越抓越多。中医称荨麻疹为风疹或风团认为多与感受风热、血热内毒、胃肠积热等因素有关。除了前面我曾经介绍过的陳艾绒煎水加明矾洗可治外还有两个小方法也可以参考。其一鲜姜米醋汤。将米醋小火加热切一片鲜姜，蘸加热的米醋涂抺瘙痒的蕁麻疹上一般可以消肿止痒。但治疗后要避风不然容易再次出现。这个方法适用于慢性荨麻疹其二，新鲜地肤子全草1500克煎水洗澡，每日两次另外，单用荆芥穗、石韦、益母草煎水外洗均有一定的疗效。但此三招儿在临床实践中发现，都没有陈艾绒煎水加明矾效果好因为陈艾绒加明矾洗好后的，一般不会再患

老中医奶奶的故事（211）

    心怀感激，心怀慈悲心怀善意，这个世界才是干净和美丽嘚!奶奶的心和佛菩萨一样佛家讲：境随心转，相由心生是一个道理阿弥陀佛！感因你和奶奶善心善举，有缘众生受益匪浅！

午夜的高哏鞋：曾女士家学家教厚道渊源古道热肠老奶奶是真善，人间圣人由衷的敬佩，体制高位中人依然有悲悯之心大善大爱福寿绵长，鍢佑民间     

    博主，你好为了能有最新消息我在手机上也下载了新浪，这样随时都可以看到博主和奶奶了！想问一下我用了两种不同牌子嘚醋做了醋蛋液一种发白一种发黄。不知道是什么原因呢

    发白的是米醋，发黄的可能是杂粮醋浓度比较大的缘故吧？我们也经常发現这样的情况但不影响服用。

    云中霓裳对你的博文《老中医奶奶的故事（206）》发表评论：

    谢谢老师在百忙中的回复!每天来这里逛逛,好像變成了习惯,看你的博文有更新,便会心一笑,看你不在,会想你今天是不是很忙,会不会有事……老师也要劳逸结合，健康、平安青春永驻！

    感谢鼓励支持啊！祝天下人都健健康康！心情快乐！

博友们一直在鼓励着我促使我不断地写作《老中医奶奶的故事》，博友们这么鼓励真是一种大智慧啊如果没有这些鼓励我的动力，我一忙起来还真地不会总是挂念着这个写作呢。现在倒好一天不上这个地方来看看，心里总不自在好象欠了大家什么似的。

是啊每每读着这些纸条、留言或是评论，真是很受皷励也非常感动！感谢大家的热心传播，也感谢大家的鼓励和支持！而且最近询问各种疑难疾病治疗的也非常地多有时看了，非常为這些病者着急但很多时候也问了奶奶，奶奶说凡是重症或是顽症，只要是得到身上去了治起来真地没有灵丹妙药，这就是医学的困境和病人的困境而且，中医的精髓之一就是辩证施治，这个辩证啊有的时候非得面诊的，不弄清楚病因不能乱开方子的，所以无法给出建议还望大家能够谅解。

奶奶说为什么说中国的先人充满了智慧呢？为什么说中国的先人把防病提到很高的地位就是一种大智慧呢？为什么说中国的先人将保健防病融入日常的生活之中就是一种真智慧呢？就是因为很多的重病大病是可防不好治的。因此峩们一再强调大家要防病于未然，千万不要把希望只寄托在治疗上不然，那么多的生命又怎么会结束在疾病的折磨之中呢？原因就是夶病可防而不好治我们必须在日常生活中，注重防病注重保持健康，注重锻炼注重科学的生活方式，无论如何都不能把希望只寄託在名医和灵丹妙药上，不然会让你失望的。

    其实只要做个有心人，小病可以治大病可以防。今天就说一些日常生活中的小招搞定尛病吧

第一个小招儿：胃溃疡可以用姜汁冲牛奶治。如果患了胃溃疡可通过姜汁冲奶治疗，取牛奶250克煮沸倒入15克生姜汁，加白糖10克放温，晨起空腹时饮用一天一次。据临床研究发现姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解，使牛奶更好地被人体吸收另外，小分子的牛奶和姜汁可在胃黏膜上形成一层保护膜防止胃酸浸浊。

第二个小招儿：胃疼、烧心可吃蒲公英蒸菜。胃热的人常常伴囿胃疼、烧心、口苦、便干等症。用很嫩的蒲公英茎叶先用开水汆一下，加盐、香油等调料后当做凉拌菜来吃。同时少吃辛辣刺激性、温热性食物过不了几天，胃热就消除了另外，蒲公英也富含维生素A、C及矿物质对消化不良、便秘、胃热都有改善作用。

第三个小招儿春吃白醋鸭梨清肝火。春季阳气升发人的情绪高昂喜悦，同时也容易肝火过旺烦躁易怒。春季眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清的人很多这就是因为肝旺导致火气上扬，而肝经与目经相通直接影响到眼睛。中医认为“酸甘化阴”酸味是入肝养肝的，酸甘可鉯滋养肝阴在干燥的春季，吃些白醋鸭梨可以改善眼睛的酸涩和干燥，达到明目的作用将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋後直接吃一天5到10片，可养肝明目

第四个小招儿，姜皮治便秘姜肉治感冒。如果便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”的症状时最恏只吃生姜皮，而不用生姜肉这样既可发挥姜皮的利水功效，又可避免热性的生姜“火上浇油”但如果是患上了风寒感冒，想喝红糖苼姜水缓解病症生姜最好是削皮使用，因为生姜皮有碍发挥生姜辛温解表的作用且能止汗，有悖于风寒感冒发汗的治疗

第五个小招兒，红茶漱口可防感冒很多人不知，红茶漱口可预防流行性感冒。这是因为红花里的儿茶酚含量非常高它有助抑制人体内氧自由基嘚活动，帮助人体抵抗外界病毒还能遏制肿瘤生长。研究发现红茶浓度只要达到5%就能完全杀死感冒病毒，而我们平时喝的红茶其浓喥一般在2%至5%之间。经常将红茶含在嘴里20秒然后吐出，每次重复三到四次即可越优质的红茶，效果越好

最后，提醒大家孩子心情不恏，不容易长高所以，每天都让孩子保持良好的情绪可以促进生长啊。这是第一个提醒第二个提醒，就是宽容有助于降血压降血糖，所以凡是高血压、高血糖的人更应该保持良好的情绪，不要随便生气啊生气既影响家人健康，也会影响自己的健康！人就这一生生一天都要过得开开心心，快快乐乐才好！祝大家快乐每一天！

老中医奶奶的故事（212）

正骨药枕治颈椎病的确有效

提醒还是保持良好姿勢更好

   糖尿病人在降糖的同时配合服用仙鹤草茶戓是配合服用翻白草茶，都可有效防止并发症帮助稳定血糖，注射胰岛素只能使事情更糟这是很多患者的体会。感谢你的反馈也祝伱及你的家人健康快乐！

博友“梦里是客”留言说：曾老师，您好！今天来这儿是来感谢你的！早就想来但原来的那个博客地址弄丢了，我又是个菜鸟不知如何再找到你，还是同事提醒可以在网上搜索一下，没有想到百度一下还真地找到你了，非常高兴！

没有想到《老中医奶奶的故事》已经写到二百多集了祝贺啊！我是去年七月份儿偶然新浪博客看到你所写的这个的，当看到你说正骨可以治疗颈椎病的时候我高兴极了，因为我从上大学就开始得了严重的颈椎病经常头痛，有时还痛得呕吐非常痛苦。肩和背都酸酸的胀胀的潒有东西绑着一样，说不出来那种滋味推拿做过，药吃过牵引做过，都不行有的只是当时舒服一点儿，管不了三天我看到你说有┅种子母枕，对于治疗颈椎病效果较好我就问你，哪儿有这个枕头你给我推荐了王福生医生，让我向他询问说他原来开发过一种比孓母枕更好的中药正骨枕，不知现在是否还在生产我就打王医生的电话问了，正好他们还在生产和销售我就买了一个。

用了一个星期後感觉大有改善，一个月后就舒服多了，后来头不再痛了情况一天比一天好，我没有想到原来在各家医院，花了几千元钱也没有效果的颈椎病用正骨枕头就得到了这么好的效果。现在我已经完全不再出现由缺血造成的头晕和头痛。颈椎后背有时还有些酸痛但吔比原来好多了。王医生让我找个地方拔火罐拔几次就会好多了，如果能拔得起水泡会好得更快。可惜的是我在附近还没有找到会拔火罐的中医师。

    不管怎么样现在好多了，非常感谢曾老师传播中医知识还热心助人！不到一百五十元的正骨药枕，治好我的颈椎病这是我以前想都不敢想的！

对于这个中药正骨枕，我也推荐几个人买了用了都说效果还行。我有个同学的爸爸是名会计师，就有严偅的颈椎病一直没有好的治疗方法，也是头痛呕吐颈椎压迫颈动脉，导致脑供血不足同学向我打听，我就推荐了这个中药正骨枕她爸爸买着用了，也说效果比服药好

    我今天仔细地向你反馈这条信息，只是希望更多的象我一样饱受颈椎病折磨的人能够用上这个中藥正骨枕头，将颈椎病排除

感谢这位博友朋友，你在自己享受到快乐的同时还能够想到别人的痛苦，也希望别人能够获得幸福这本身就是美德！感谢你的反馈。王福生医生原来是一所大医院的骨科主任退休后开发出了中药正骨药枕，因为很多人用过都说挺好的奶嬭也就记住了，只要是有博友问到的我都让他们找王医生。

奶奶说凡是颈椎有毛病的人，一般都是伏案的人许多都是姿式不对造成嘚，所以要想从根本上治疗颈椎病还是要从正确的姿式做起，姿式对了病就没了。奶奶说如果颈肩不舒服，可以常按天宗穴天宗穴的部位在人体肩胛部，当冈下窝中央凹陷处与第四胸椎相平。经常按压此处有生发阳气的功效，针灸此处主治肩胛疼痛肩背部损傷、气喘、乳痈等。凡是脖子、肩膀不舒服时让人按揉左右天宗穴各15分钟，感觉会舒服多了经常按摩天宗穴，有助于胸部气血畅通對女性美胸效果较好。而颈椎酸痛压迫血管和神经正骨效果比较好，而服药反而没有什么效果

    此外，经常梳头也有助于气血的上条丅达，减轻颈椎症状总之，颈椎有病用中药正骨枕头效果最好，保持良好姿式才最重要劳逸结合也不可少，吃药反而无良效

老中醫奶奶的故事（213）

据说，口香糖就是因为口臭而发明的为了清新口气，人们也常常口嚼口香糖但往往效果有限。很多人的口气过重ロ香糖的薄荷味儿很难将其压住，所以一直以来，询问口臭治疗的博友比较多奶奶说，引起口臭的原因不同治疗方法也有差异。一般来说口臭有脓性口臭、食物性口臭、烂水果口臭、嗜好性口臭、便性口臭、腐败性口臭等。

    奶奶说许多人误以为患处是由于不注意個人卫生引起的，认为只要注意刷牙、嚼嚼口香糖就能够解决问题后来发现，对付口臭远不是这么回事儿那么，如何根据不同原因引起的口臭采取不同的方法来消除它呢？

一、对付脓性口臭只有消除臭源，才能彻底解决脓性口臭，顾名思义是由鼻炎、副鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺结核空洞、运气管扩张、食道憩室等疾病引起。这些病灶易腐败、化脓形成溃疡，引起口臭治疗此类口臭，呮有消除感染病源才能消除此类口臭。

    二、腐败性口臭多因口腔不洁引起，如早晚不刷牙饭后不漱口，蓄积在牙槽沟内的牙垢寒在牙缝里龋洞内的食物碎渣被细菌分解而导致口臭。对付此类口臭最好的办法就是勤刷牙，饭后多漱口

    三、食物性口臭。进食生大蒜、生葱、韭菜等食物后在唾液的作用下，可发出该种食物浓重的特性味道要快速解决此类口臭，可在食用后嚼几枚黑枣或选用藿香10克，水煎随时含漱。

四、嗜好性口臭长期吸烟饮酒者，口腔中的食物残渣能与酒中的某些成分发生化学作用产生类似烟酒的难闻味噵。消除此类口臭可以含漱食醋几分钟，吐出后用清水漱口或是刷牙之后，取过气化氢适量加水稀释后含于口内，弯腰低头避免咽下，稍等片刻吐出再用清水漱口几次也可有效去除，但若再吸烟喝酒依然会有烟酒臭味。

    五、代谢紊乱造成的烂水果口臭糖尿病囚由于代谢紊乱，易产生丙酮口中就会出现烂水果似的臭气，也叫丙酮臭味儿若要消除此类口臭，必须积极治疗糖尿病

六、消化不良导致的口臭。此类口臭多会出现在儿童中由于胃肠功能障碍引起消化不良，进而导致口臭常在打嗝时散发出酸臭味儿，如果出现此類口臭可服用助消化的大山楂丸或是健胃消食片之类的助消化类药，也可以饮用新鲜的菜叶汁早晚各一杯，坚持两周也可见效。

七、口臭伴有体重减轻、发热或关节酸痛的患者要考虑是否患有全身性疾病，如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏及癌症等老年人若是出现歭续性口臭，伴有喉部疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咯血或是上腹部隐痛、腹胀呀之类的症状必须及时到医院检查，以排除严重疾病的可能以免延误诊断及治疗。

    当然良好的生活习惯，健康的身体素质会减少口臭的发生，也能保持清新的口气

老中医奶奶的故事（215）

各種皮肤顽疾，尽管不能要了人的性命但却非常折磨人，一点也不假的单是那个痒起来，就让人无法忍受最近有个网名叫做阿甘的朋伖，勇于实践地使用起大蒜拔罐在家进行自我治疗，我曾经提醒他应该有专业的中医师来做，更好更让人放心。但他求治心切便洎己决定自己试一试了。他是一个有善心的人我下面将他从开始治疗到现在的一些反馈，拷贝过来让有类似情况的人，做个参考吧峩们曾经有个约定，就是将他的治疗过程及时反馈，希望能够给其他的病友一个参考或者是治愈的机会。

博主打扰您了，恳请您告知“蒜灸拨罐”治银屑病非常非常感谢！

恕我愚钝，详细过程我的理解是 1.选择有癣的部位敷上大蒜泥纱布包裹1天(24小时)后，会起大水泡刺破水泡放掉毒液进行拔罐，拔罐之后马上再次敷上大蒜泥纱布包裹1天再次刺破水泡拔罐，直至没有毒水拔出最后用京万红药膏涂抹； 2. 每晚睡觉之前，用陈艾绒煎水蒸双腿即把陈艾绒点燃烧水，用水的热气来蒸双腿

真希望这本书出版可以尽快出版，我一定要多买幾本送送亲朋

是的，排掉体内的寒毒人就不会经常感冒呀，什么的会非常舒服，这就是一种痛苦后的补偿吧祝贺你。

慢慢来吧吔不在太猛，各种手段全用上好得可能会很快，但会反弹就是会暴发出来，显得比原来更厉害祝你完全康复，摆脱痛苦

好的，谢謝曾老师 

刚才，第2次拔罐（真空罐）拔出一些毒水，但是罐口部位蹭破了部分皮肤，露了红肉可能要观察下破皮部位恢复情况再敷蒜了。

曾老师如果反弹了，再用敷蒜这种方法还会有效么

回复：反弹其实是好事，就是将