孕妇可以孕妇能吃牛排吗几成熟？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-05 07:26 标签： 孕妇能吃牛排吗几成熟

夏日的萤火虫 4人回答

小花花很可愛 2人回答

如题今天去超市买了一块牛排 周边熟了中心是粉色 应该是7分熟 我姐姐说我会感染弓形虫的可能 我真是吓尿了 怀孕以来我一直很小心饮食 我不会真的中标了吧 我瞬间感觉囚不好了


寒冬食牛肉可暖胃是冬季的补益佳品。因为孕妈妈可以放心吃用不过前提是彻底煮熟。下面看看牛肉有什么做法吧！

原料：牛里脊、白芝麻仁、、面粉、盐、黑胡椒粉、红葡萄酒

1.牛里脊切厚片，用刀背将肌肉砸松

2.用盐、黑胡椒粉、红酒腌渍10分钟

3.将腌好的牛排先沾一层面粉再沾鸡蛋液，最后沾白芝麻仁

4.用温油小火将牛排炸至微黄

5.出锅后逐一摆盘即可

原料：牛排4块(约200克)，番茄(切碎)4个(切碎)1个，茄汁1汤勺紫苏1茶勺。油2汤勺A：白兰哋酒1汤勺，盐1茶勺胡椒粉1茶勺。B：糖1汤勺盐1茶勺，粉1汤勺胡椒粉半茶勺，香菜末1汤勺

1、煎盘涂油1汤勺，高功率预热5分钟加入用A料调好味的牛排，每边煎透用高功率每面再加热1分钟。

2、煎盘抹油1怕勺高功率预热4分钟，加入洋葱、番茄爆炒再高功率加热1分钟，加入B料其中玉米粉需先用1/4杯开水调匀，紫苏及茄汁拌匀高功率加热2分钟，取出淋在牛排面上

3、撒上香菜末，搁置5分钟上桌

原料：冷牛肉300克，熟鲜笋肉150克鸡蛋液30克，辣椒25克葱段5克，蒜泥芝麻油各00.5克，精盐1.5克汾酒7.5克，湿淀粉40克干淀粉75克，油750克

1、将牛肉切成塊，在上面斜刀轻剞横竖花纹鲜笋和辣椒切成菱形块;肉块用精盐、汾酒拌匀，腌约15分钟加入鸡蛋液和湿淀粉搅匀，再粘上干淀粉;

2、炒鍋上中火下油烧至五成熟，把肉炸成牛排约炸3分钟端离火口，炸浸约2分钟捞起把锅放回炉子上，烧至五成热将已炸过的牛排和笋塊一起下锅，再炸约2分钟待肉呈金黄色至熟，倒入漏勺沥油;

3、炒锅留油少许放回炉子上，投入蒜、辣椒爆出香味，加葱烧至微沸鼡湿淀粉调稀勾芡，随即倒入肉块和葱块拌炒淋入麻油和花生油，炒匀即可

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