肌肉挫伤应该冷敷还是热敷能用姜尼热敷吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-20 20:43 标签： 肌肉挫伤应该冷敷还是热敷

病情分析：冷敷还是热敷取决于受伤的组织
冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛如果某個区域运动时疼痛，或运动后肿胀可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟对于一般性的不适，每天用一个冰袋敷2——3次如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾
热敷。一般在受伤的后期通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟为了防止太热，可鼡毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间但不要睡在电热毯上。

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