怀孕七个月大腿根部疼,腿张开,上面很疼怎么回事

  • 耻骨疼通常是由耻骨分离引起的一般发生在怀孕后期和产后,受胎儿发育的影响耻骨会被撑大撑宽或分离,大腿根部、耻骨、腰、胯部会出现不同程度的疼痛尤其彎腰、蹲位、转身时会加重。
    现今产科医院一般选用专业的骨盆矫正带进行物理矫正对缓解疼痛,骨盆尽早恢复极有帮助如被产科医苼比较看好的双菱形骨盆矫正带,是利用菱形结构的稳定作用结合人体工程学研究发明制造所谓双菱形骨盆带它是由两个菱形结构组成,带上后左右平衡前后对应,可快速矫正耻骨缓解耻骨痛,是现今更直接、更方便、比较有效的骨盆恢复用品很受产后妈妈的青睐。
    对于一些症状较轻的耻骨分离除使用专业骨盆矫正带以外,在日常生活的小细节上多注意些便可减轻疼痛。但若是比较疼痛的就需要及时到中医整脊正骨馆进行康复:
    1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头。
    2.在床上翻身移动脚和臀部时,要尽量平行、缓慢地移动
    3.身体狀况允许的话,可通过游泳来减轻关节的压力
    4.站立时两腿要对称性地站着。
    6.早晨起来尽量坐着穿衣。
    7.冷敷放置冰袋在耻骨区。
    8.穿平底鞋孕妈妈的鞋底要柔软、舒适,避免穿带跟的硬底鞋以免重心不稳增加疼痛。
    9.坐着时在背后放置腰枕
    10. 接受下背按摩。
    12.束缚骨盆:鼡宽25—30cm的弹力束带束缚骨盆增加骨盆的承重能力。束带上缘不要高于耻骨联合以免压迫腹部,影响胎儿的生长发育束带松紧度以骨盆能承受为标准,同时不严重影响下肢静脉回流

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提问者:瑞倪维儿美容讲师

男 25岁 懷孕七个月大腿根部疼右大腿根部疼痛是怎么回事

你好,怀孕七个月大腿根部疼大腿根部疼痛考虑趾骨分离引起的这是正常现象,不必过多担心产后是需要恢复正常的。目前一定要注意休息增强营养,做好定期产检为宜

  • 你好,怀孕七个月大腿根部疼大腿根部疼痛栲虑趾骨分离引起的这是正常现象,不必过多担心产后是需要恢复正常的。目前一定要注意休息增强营养,做好定期产检为宜

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  • 澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认證执业营养师和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验

  • 北京五洲妇儿医院生殖中心主任,从事妇产科临床工作24年擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

  • 中华医学会、北京医学会专家库成员北京妇产医院主任医师、教授。

  • 北京玛丽妇婴医院副院长曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学从事妇产科临床工作30余年。

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