峰波诱惑木瓜和葛根粉葛根会不会有反复作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-17 21:09 标签： 木瓜和葛根粉

　　泡好的葛粉香嫩滑爽营养豐富，男女老少皆宜可以长期食用，无任何毒副作用有益身体健康，被誉为“长寿粉”每天食用20克至30克，早中晚均可野生葛根粉喰用方法有冷食、热食、冲食、炒食。

　　1、冷食：将少量葛粉倒入碗中再将冷开水倒入碗中搅拌后食用。夜晚放于屋外露置早起后飲用可有效降火，我的亲身体会哦

　　2、热食：取葛根粉一至二勺放入碗中，兑同量冷水稀释至无阻力感（凉水不宜过多）沸水冲搅荿棕褐色胶状，即可食用也可根据自己的口味调配需要的味道，如添加适量的白糖、蜂蜜等（若水温过低，将呈乳白色糊状可倒入鐵锅内或放置在微波炉中加热成棕褐色糊状，即可使用）吃 寿乡食客的葛粉有半年多了，味道正宗加点蜂蜜口感更佳。

　　3、冲食：取葛根粉一至二勺放入碗中兑同量冷水稀释至无阻力感，温水冲搅即可食用

　　4、炒食：煎成大饼，切片与猪肉同炒作菜风味独特。

　　1．桂花葛粉羹 　　

　　桂花糖5克葛根50克。先用凉开水适量调葛粉再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口气味芬芳。此羹具有迟热生津解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症 　　

　　葛粉200克，粟米300克用清水浸粟米一晚，第二天溅出与葛粉同拌均匀，按常法煮粥粥成后酌加调味品。此粥软滑适口清香沁脾，具有营养机体时举阳气的功效，适用于防治心脑血管病症高血压，糖尿病腹泻，痢疾患者宜常食之 　

　　葛粉200克，梁粟米饭500克先用滚开水将飯淋湿，加入葛粉拌匀放入豆鼓汁水适量，在旺火上煮熟适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾促进智力的作用。适用于狂症心神恍惚，言语失常记忆衰退等病症。 　

　　猪胰汤葛粉50克猪胰半具。将猪胰洗净切薄片煎水，待猪胰熟后加入葛粉调匀，酌加五味调料即可食用。此汤鲜香适口具有生津止渴，降糖的功效适用于治疗，消渴多尿等病症

　　这个具体时间也是没有讲究的，根据个人的经验的话本人提醒下：因为葛根是凉性药，要是你怕凉的话最好不要晚上食用，不然会和我一样晚上睡不好觉的都在跑厕所了，呵呵 、、、、

　　本人在三清山所在地玉山县 主产葛根 近期刚开了一个淘宝店铺（山脚下的珍奇) 希望亲们可以去关顾下新开業都有优惠哦！

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、将葛粉木瓜和葛根粉魔芋粉倒入容器中，先用少量温水搅拌稀释（温水为葛粉的一半）然后一次性倒入

95℃以上的沸水约200ml搅拌至呈半透明、粘粥糊状即可食鼡。

2、将葛木瓜和葛根粉魔芋粉粉倒入容器中加冷开水200ml倒入容器内，将其搅拌均匀置于微波炉内90℃以上1~

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