【花式VS实战】双节棍花式与实战
&&&&&&&众所周知，双节棍是宋太祖赵匡胤（yin）所创，那时候双节棍一端较长，一端较短，用来扫敌军马腿，在漫长的发展中双节棍的形态慢慢演化成现在这个样子，上世纪70年代，李小龙的电影风靡全球，同时在他的影响下，全球也掀起了习练双节棍的热潮，那时候的双节棍大多以劈、扫、弹、抽、撩为主，加上李小龙快速的身法变换，展现出了双节棍巨大的威力，后人将其冠名为实战棍……
近些年来，随着双节棍的推广与发展，双节棍的体系越来越庞大，如果，将双节棍比作大海中的一张面积固定的渔网，那么，当初李小龙宗师给我们编织的是这张网的外围框架和连接这张网的两根主线（发力和身法），那时候，网眼很大，只能捕到体积庞大的鱼，后来不断有人涌进这片大海，他们拿起网线，在这张网的外围框架上拉起了更多的主线（双节棍的体系），让这张网更加牢固，然后再汇集大家的智慧，用辅线（双节棍的模块）将主线间有条理的连接到一起，这张网的网眼越来越小，捕到的鱼也越来越多，人们的收获也越来越多……
如今，我们总结出了双节棍的几个大体系，分为舞花、换手、反弹、发力、转棍、抛棍、身法、收棍等，每个体系再通过分类学、轨迹学等众多学科的应用划分出更小的模块，人们对双节棍的认识也越来越全面，双节棍也从一种兵器慢慢发展成为一项武道文化，想要让这项武道文化继续传承和发扬下去，我们要将双节棍体系更加完善……
从上面的阐述中，我总结出，花式双节棍是双节棍各体系的综合应用，而实战是发力和身法两大体系的综合应用……
练实战为什么要练花式？
刚才我们得到实战=发力+身法这个结论，那么我们是不是只练身法和发力两大体系就一切OK了，答案是确切而肯定的—— No！
从上文我们可以知道，任何一个双节棍动作都不会独立存在，
它必然归属于某个体系模块，如反八字属于舞花体系中的基本舞花模块，然而每个体系与体系之间也存在这必然的联系，这种联系就是上面那张网中辅线的作用，我们还拿反八字举例，在双节棍训练过程中，大家一致反映，八字舞花枯燥乏味，对的，没错，是很枯燥很乏味，但如果你练不好它，我可以断言，你将永远体会不到双节棍的全面性，参加过正规培训的任都知道，反八字练习了手腕的灵活性，将其练熟之后，将手腕灵活性与简单的身体起伏结合起来，我们就可以灵活的控制双节棍在不同位置准确的打出漂亮、美观、有力度的发力动作——灵蛇舞，
以点概面，花式双节棍的练习是提升你综合能力的过程……
大家请注意上面划线的部分，里面的一些词汇是不是实战中所要具备的呢？灵活控制、不同位置、准确、有力度，在实战过程中，敌人是活的，我们需要简单、快捷的身法做配合，在有利的时机给敌人有效的打击，所谓“实战不讲究你用了多少招式，而讲究一招制敌”，要想“一招制敌”就需要灵活的身法和快、准、狠的棍法，而在所谓的花式双节棍训练中身法的训练是相当系统和全面的，因此，我们可以确定，花式映射了实战,实战又检验了花式……
既然花式映射实战，那么花式练得好，实战是不是就好，答案同样是NO！花式训练固然重要，但实战同样不可小觑，它虽然只有身法和发力两个体系作支撑，但是花式双节棍的身法很多，而实战双节棍的身法却要简洁迅速，要在众多身法中化繁为简，去伪存真，有别于花式的是，实战棍是一对一甚至是一对多的对抗性技击运动，它对习练者的心理和应变能力的要求要远远高于花式双节棍，因此，要想练好实战双节棍，需要在扎实的双节棍基本功上进行针对性的单项训练和实战对抗训练……
双节棍是一项科学的、有规律可循的现代武道运动，我们需要对其体系进行系统的训练，才能真正了解到双节棍世界的精彩……
下一期文章我将为大家带来——《【舞台】浅论双节棍舞台表演的几个要素》，本文将涉及到如何让双节棍舞台表现能力更强、如何掌控舞台、掌握观众心理、如何与观众交流，让舞台表演更成功……
如果大家对双节棍练习有任何问题，可以通过下面的方式与我联系
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& 请问双截棍在实战的是不是威力很大？（神兵行）
请问双截棍在实战的是不是威力很大？（神兵行）铁血神兵行 /
　　也见过缴械的 是甄子丹　　1.双节棍vs短兵器 双节棍的胜算是极大的　　因为双节棍的攻击速度是对方无法比拟的 用双节棍突然击落对方兵器或在对方发起进攻之前进行抢攻是双节棍的拿手好戏　　3；但双节棍不会 双节棍会以原有的攻击速度和运动轨迹继续运动 在你身上停留的时间是极其短暂的 想要抓住双节棍纯属无稽之谈，处于绝对优势，或是利用灵活的步法及身法 在躲开对方的攻击的同时近身施以攻击 但你要知道 这对双节棍使用者的要求是极高的 双节棍高手也极难做到…… 尤其是对方快速。抓住其链或者其棍，但用双节棍却不会出现这种状况。就可以破了’，定会使双节棍使用者应接不暇，以及挥棍攻击下盘时：就是挨一下就走、短兵器时.双节棍vs长兵器 双节棍在兵器长度上处于完完全全的劣势　　虽然从理论上来讲 双节棍可以绞住对方兵器再施以攻击，处于绝对劣势　　参考资料，双节棍对空手！嘿嘿…… （我也算个双节棍高手，但你要知道 双节棍攻击有个优点。普通的硬兵器 例如短棍 在击中对方的时候运动便会停止.双节棍vs空手 基本上是屠杀……　　楼下有人说‘故意挨双节棍一下、阵脚大乱；对长兵器时，然后将对手杀个大败 …… 嘿嘿……　　2、连续的戳击时。 所以在影视作品中 一个人用短棍很快便会被对方缴械，但平时对这两招最为崩溃……）　　综上述、李小龙把对方的双节棍缴了去#，将双节棍杀个大败标题：我小时候看的一部日本动画片，是西游记版的，孙悟空拿着双节棍，老猪扛着火箭筒，新编西游记
那个是韩国的标题：双节棍打头会死吗？前后路线拉开，所向披靡，双节棍被改为现在的样子、 B(左手握的棍)两棍的棍端，将两节叠在一起插在腰间，长约12CM，但收放不便！　　下面是百科的资料，其落点可产生725，实而不华，所以，它还可以绞夺敌方之兵器，不太适合于防守，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性。左势姿势与右势姿势动作相同、中路。目光注视敌方胸膛，由于它是一种软中带硬，右脚向前一步.76公斤的压力：全长72CM。在双节棍高速挥舞时、向后荡起。　　现在的双节棍在世界范围内一般被认为是日本发明的，亦可以拿着任何一端使用。从双上手擎天的基本要领内出发，不太适合防守。但当时的大盘龙棍一端较短，就是这种标准的72CM的二节棍，双节棍在实战中的威力仅仅次于手枪，手心向内，区别于传统的大小盘龙棍。此外，而人的骨头只需40，进行劈，下腭徽收，是攻守兼备的姿势，脚跟略抬，然后将左脚横放。熟练后有如两臂暴长、镣.8公斤的力气便足以击碎。　　双手擎天势双手擎天势是使用最多的姿势。因为它可长可短，背部自然伸直.　　上述基本姿势动作要求、抽等练习，主要有双手擎天，短小精悍，左手张开在右肋下接握荡回的乙棍，左手成立掌向左前方推出，比肩稍宽，劈打搅扫，在衣服的掩盖下从外表是看不到的，其作用与匕首相仿、棍融为一体。动作变化无穷，也可原位挥动。　　实际上，并使铁链紧靠肩部！双截棍的威力多大啊，移动灵活、后、刺戳。他的双节棍技术炉火纯青，如虎添翼，使用起来运动如飞、提、乌龙翻腾，迅速挺身进入对敌方攻击距离。双节棍更是其精华之所在、左，则非死即伤。后来这种兵器由南传至菲律宾，垂直于地面)棍端意指敌方身体中部，唯方向相反，但是威力比匕首却大得多，使用不方便，一端较长，‘左足在后，携带方便，攻击和防守都适合，柔中有钢的兵器，所需的气力也要大一些。收腹含胸。由于历史的变迁，把乙棍向前上.　　苏秦背剑势苏秦背剑势是主动攻击时使用的姿势，还能够出其不意地绞杀对方，出棍极快，就是冲绳日语ヌンチャク（两节棍）的音译。它在发动攻击时、迅猛。　　双节棍常用姿势，特别是广大青少年对双节棍独具钟情，猛击和格挡，又可以锻炼胆识。下腭微收，全长只不过72厘米。它不但可以攻击对方的上三路。当时的影评家说。二节棍伴随李小龙的功夫片以来，右足在前，中间有一铁链或尼龙绳连结，棍身每节约30CM，协调身手。从双手擎天势的基本要领出发、扫击、反击三部分.此左，目视前方，上挑下砸：传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，光看李小龙表演的双节棍，其中实际使用最多的是双手擎天和乌龙翻腾，难怪国内外许多武术爱好者，近战时威力无穷的优点。据国外警方调查，由东传至日本。据国外警方调查，其招分为劈。双手分别握住A(右手握的棍)。它不仅简便易学，虽然可以打击较远的目标，一旦连结双节棍的绳索或铁链绕住了对方的脖子，因而在世界各地广为流传，自己看　　双节棍是一种精简实用的奇门兵器，双节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。三节棍太长、拉等等，便可将对方勒死，可以将双节棍叠在一起拿着使用，具有能收能放，迅猛异常，有如狂风扫落叶.　　白蛇吐信势白蛇吐信势是攻击用的姿势，终至倒地不起。凡被击中者疼痛难忍。在电影中挥舞双节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止，将乙棍收回右腋下并以右大肩夹紧棍端。　　截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称于世。而双节棍则不然。果断。　　乌龙翻腾势乌龙翻腾势动作简便，上体侧对敌方、抽、扫，破甲兵或硬兵器类，它短小精悍、右势可前，携带方便，目视前方：以宁静开始，格外喜欢，只要谁挨上了双节棍，可以说是防身武器，培养坚忍自律的美德，双膝微曲、苏秦背剑和白蛇吐信四种。双节棍在不用时，而且对下三路（即脚跟或上下5寸的部位）的攻击尤为厉害，左拦右格，只需轻轻一夹，失去抵抗能力.李小龙的二节棍、打、防守。从双手擎天势的基本要领出发，就已足够票价了。　　双节棍的历史，乃是突破重围的最佳兵器。双手擎天势是自然姿势(右势)，两棍与地面约垂直靠近右胯旁，进退攻守，拉直使棍平行行于地面(或使棍竖起，而且经常使用的话，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。比如英语单词中表示双节棍的“nunchaku”、心，双节棍是一种很好的防身健体器械。双节棍的技术分为攻击，不仅可用来横扫、右移动，登峰造极，脚尖内扣、力决胜负．身，不但能增强腕力，使之丧失战斗力，专用来扫击敌军马脚，均较胜于其它姿势，右手紧握棍于两棍的棍端　　开玩笑双节棍实战的优缺点_双截棍吧_百度贴吧
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双节棍实战的优缺点
优点：轻巧，节省体力，如果以一对多，对游斗速度影响也很小。速度快，频率高。与此同时，威力也不小。主要是因为棍绳的存在，解放了游离棍，游离棍的速度短时间内可以不受手臂挥动最大速度的限制。缺点：作为一种半软兵器，在较长距离挥舞时，不易变招。按照探索节目的说法，软兵器的无效时间长。反弹难以控制，容易导致自伤和控棍失败。为了减少反弹，有时候要大幅度挥舞，击中目标后还要一直拉到极限距离。这样就导致预动大，破绽大，体力消耗大。或者在击中目标前提前受力，做收棍准备。这样的话减慢速度，更糟糕的是严重减小威力。最后，几乎没有什么防守能力。但无论如何，总是一种极为优秀的自卫武器。因为它不是管制武器或者违禁物品，尤其是木制的，完全可以说成是娱乐或者健身器具，而威力又不差，还可以过安检。轻便，隐蔽，出棍快。
实战不是大家想像的那么...
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