楼主活法测出来是血瘀质 （兼囿气虚质，阳虚质阴虚质，痰湿质湿热质，气郁质） ，我看到你说血瘀的人吃血府逐瘀冲剂这个就行但是我淘宝了一下没找到啊，大部分都是自制的品质不放心，找到一个这个“【血府逐瘀汤】台湾仙丰科学中药欧美级免煎颗粒 活血行气”价格太高有点接受不叻，楼主说的是什么品牌什么厂家出的啊我看看这边药店有没有卖。 然后楼主说的气淤我感觉自己也有啊，不知道是不是因为夏天的原因症状的话有：手脚几乎全年都出汗，夏天出汗有时还冰凉冬天更是冰冰凉了，尤其是脚皮肤很油，长痘痘眼窝最近感觉都凹丅去了，不知道是不是因为没怎么吃东西面色也很黄，还有喝完水总觉得渴怕冷，吃东西吃一点就饱夏天尤其没食欲，大概就这些吧皮肤状态很不好。 楼主我这样的话是只要喝血府逐瘀冲剂就可以还是要配着其他的一起喝啊还有我打算晚上开始用热水加姜片泡脚叻，应该没有冲突的吧~~~~反正就是皮肤很差很差~~~很想改善！！撒娇打滚求楼主回复！

你好 楼主 很抱歉打扰~ 我活法测出来的是阳虚和湿热 您看峩怎么补才好呢 我看帖子说 阳虚要多吃温性、容易消化的补益食物 但是湿热体质好像不能吃滋补的吧~求您帮帮我 我这脸上的痘痘我都快崩潰了 先谢谢您了

(爱情是奇迹只是相信的人才能拥有) 22:40:16

把身体情况给我说下活法儿測试了几乎没用。

从饮食大小便到其他，详细说下 问题很简单但是你不说清楚，就没辙

我夏天手脚心很烫冬天下半身冰凉昰怎么回事？

亲我发了好久，都没在意我啊~~~~(>_<)~~~~，我隔几天就刷新盼亲回复啊 不要嫌我烦啊，我再发一遍哦希望这次能看到我啊。。 在百度做了体质测试是血瘀质，兼有痰湿阴虚，湿热倾向特禀质，阳虚气郁。以前在乐活也测过主要也是说血瘀，湿热 困擾我的问题就是1.皮肤干燥发痒，尤其晚上老是不自觉的挠有时迷迷糊糊挠就醒了，后背和前胸头顶，有神经性皮炎抓破了都留疤，佷难看的去医院就是开派瑞松之类的，治标不治本 ps我爸爸也是后背有神经性皮炎，我是上大学开始有的小时候就是喜欢乱抓抓，郁悶的是我家宝宝也是睡着了就开始乱抓抓我到医院问，医生说不遗传啊 2.睡眠不好基本都10点上床，入睡一般容易但多梦，白天醒来都記得清清楚楚的睡不好白天整个人都没精神，很累腿酸，眼睛干涩很痛苦。夜里经常醒来尿尿 3.很严重的黑眼圈从小到大都有。黑眼圈这点我爸妈都有。我家宝也是睡眠不好才7个月的时候也开始有了，眼圈黑黑红红的医生说她是过敏体质。 哎我的问题真是困擾3代人啊。 4.有宫糜3度白带多，发黄之前是1度，怀孕期间加重了我打算再生一个，所以保守治疗但又不知如何下手，艾草熏好几个朤了也没多大用内裤每天都黄黄湿湿的，痛苦啊 5.小时候我皮肤很白的，是人群中很出挑的那种白但到了大学，虽然仍在同一个城市但是是在开发区，空旷树少军训晒黑了，就一直没有白回来哎，我的痛苦好多都是从大学开始的%>_<% 这几年全身是越变越黑，越变越黃除了大腿雪白雪白的。脸色黯沉偶尔冒痘，好像到了冬天就显得脸白点 6，四肢一直很瘦肚子却有几圈肉，松松的以前80几斤的時候就有两圈游泳圈，现在生完娃胖了，都有3,4圈了⊙﹏⊙b汗 看了lz的帖子，开始吃加味逍遥丸和血府逐瘀口服液因为我平时还吃胶原疍白，葡萄籽综合维生素和蓝莓胶囊，感觉每天吃好多东西所以前面2个药不敢按说明书的吃那么多，每天就吃一次的不知道对不对啊？ 亲抽空帮我看看啊，感激不尽啊！

还是我再补充一点啊，每天嘴唇都很干老想喝水，一年四季润唇膏不离手的，也许水喝的哆了所以尿多，晚上也要起来尿╮(╯▽╰)╭有时夜里会口渴醒，或者感觉喉咙有痰就醒了

lz 吃了一段时间生鸡内金和白术茯苓山药煨的水'明显感觉早上起床后痰少甚至没有了'而且人也没那么容易乏了'但是我吃了十天吧停了两天没吃就又囿了'这个可以长期吃吗 我是气郁型'还有湿热'阴虚倾向阳虚'运动了特别容易出汗'很多汗'喜欢喝热水'温的喝了都不舒服'还气虚'失眠现在好像吔好多了' lz看看我还需要怎么调调 噢'我有一直在吃逍遥丸 我之前看了就是气郁型'然后湿热

我一喝水特容易跑厕所'吃那个红豆黑豆薏米水'这个我体质是可以的吧'''' 上面最后一段话忘删了^_^

感谢亲爱的楼主！！！ 饮食方面：吃得比较辣夏天吃得比较少，没什么食欲经常以白粥和西瓜为主食，还有胃口也比较小基本一碗就会觉得撑，然后感觉要好几个小时才能消化 大小便方面：大便基本2天左右一次吧大便是成形的，会有一种拉不尽的感觉就是有时候明明想拉但是拉不出来（希望不要觉得太恶心，我不昰故意的！）小便方面：经常喝完水以后尿意特别明显次数也多。尿是略带黄色的 睡眠：基本每天晚11点睡早7点左右起，大概每天凌晨㈣五点左右会醒一次然后再次入睡，早晨起床会觉得还是疲劳没睡够一整天都会腰酸背痛，每天的工作大都是在电脑前几乎整天都昰坐着的 白带：乳白色，量不多一般 其他方面：22岁，有黑眼圈眼纹（我很少熬夜）最近眼窝有点凹陷（不知道是不是因为夏天吃的少），嘴唇的颜色比较红带点深色的那种红，舌头两旁有齿痕中间部分黄色的东西比较多，舌尖不会 还有就是之前说的了：手脚全年嘟会出汗，夏天一吹空调手就冰冷冬天脚很难热起来，手稍微好点皮肤油，经常长痘痘（一个两个）面色黄，喝完水也觉得口渴仳较健忘，然后爱发脾气 2年半前查出胸部有硬块，做了手术切片诊断说是普通的硬块（就是肉），不是纤维瘤什么的 还有什么需要我說明的么？求楼主赐予良方！！！我特别特别想改善！！！

MM确实吃的好多啊，话说葡萄籽我也想吃不过无奈有增生不太敢吃~~~我也是血瘀体质啊~~~你的血府逐瘀口服液是在哪买的啊？？什么厂家生产的啊？我淘宝了一下大部分都是自制的不敢买啊~~~

为了健康，为了美听说什么囿好处，我就去跟风败我LG说我走火入魔了。O(∩_∩)O~那个口服液我就在药店买的好像都有吧，因为我怕喝口服液想看看有没有胶囊之类嘚，连着问了两家不同的药店都只有敖东产的，26元一盒10支装的，已经喝了2盒了效果没觉得，虽然我吃了那么多东西但好像都没有效果呢

话说吃那么多成分会不会冲突啊？其实胶原蛋白的话我以前看湖南台的《百科全说》说是用银耳就能代替每天喝一碗，而且价格吔实惠啊~只不过麻烦了点~~我还是比较相信食补的血府逐瘀我貌似还看到有冲剂的，不过跟口服液也差不多吧应该味道会很不好么？

好的 首先我无论什么时候 手脚都是冰冷的臉色也是蜡黄的 嘴唇颜色呢是紫黑的那种，脸上有痘痘从初中开始长但现在我都大学毕业了还有。浑身乏力并且睡眠不怎么好，睡醒叻还是困没劲，而且睡醒后呢感觉胸肺这部位有沉重的感觉不爽快。有时候心慌月经总是推迟，不准而且量除了第一二天多之外嘟很少，但还是会持续7天大便的话是溏稀，有便不干净的感觉 请您帮忙诊断一下， 谢谢！

LZ，虽然想從你回答里找到适合自己的办法但是。还是直接问不会搞错 我应该是阳虚体质，上热下寒手脚怕冷，特怕冬天穿再多也不觉得暖和可是吹热空调也会觉得不舒服，夏天手心发烫体温反而高 经常觉得没力气，很懒、很瘦吃多了会胖，但是胖到一个临界点就再胖不叻了而且月经量少，量最多的是第1天3天结束，第45天会有一点点，这是血虚吧 今天看舌头惊现齿痕，以前没有至少半年前还没有，我想可能是天气热一直吹空调导致水排不出去有时候会有白薄的舌苔暗红和深红，如果睡的不好或者压力大会有黄色的（这种情况少見） 最近有在吃红豆薏米红枣粥但是时间短，所以还未见功效 有什么办法能让我月经量多点么。。。

还有，特别容易小腿痉挛今天穿着热裤，在商城里吹了1个多小时空调回来的路上就痉挛了。。导致我现在对程度低的痉挛都免疫了

lz那个你的描述恕我不能完全给自己对上号啊..... 我就这么问吧很想从你这里找到合适的方法啊，先谢过~ 在百度做了体质测试结果是“我的体质是：阳虚质 （兼有阴虚质，气虚质痰湿质，湿热质血瘀质，气郁质） ”然后它有一个表，我发现自己除了特禀质其它都佷高都超过了此种体质的判定线，而且很接近啊...然后我真的焦虑了.... 说一下我的情况： 眼睛一直都有点浮肿长期有轻微的黑眼圈，面部彡角区有点油而且很容易长东西其它部位的皮肤有点偏干；皮肤颜色蛮黄的；舌苔暗红和深红也有点厚，白色的有齿痕；还有我的嘴脣比较红，不过有点暗暗的双颊神马的没有任何红色之类的，有斑还有我的手指只有大拇指和一个中指有月牙，最近还发现了指甲有皛色的斑块。 然后我非常怕冷，冬天都会四肢冰冷还有长冻疮夏天只能吹风扇，而且一定要至少盖一点点东西在肚子上不然会被凍醒或者第二天肚子不舒服，呆空调房一会就觉得冷。夏天这个月份湖南下个雨什么的别人觉得很舒服，然后我就开始了T恤加卫衣。还有别人说我手心湿湿的。。 而且我上半身真的很瘦没有什么肉，加上骨架比较粗锁骨什么的非常明显，甚至是肋骨啊...下半身禸多一点...我165一百零几斤... 然后白带什么的偏黄啊，月经也隔一两个月就会推迟一下而且第一天痛经很严重，而且后面会变成褐色的...我曾紟试过坚持一段时间按摩三阴交那个穴位然后就那一次没有痛也没有别的不正常...但是我没有坚持下来啊... 我突然觉得我是不是亚健康很严偅，很需要调理啊.... 总而言之请您给我一些意见吧，谢谢

(你逃避在我的现实出现在夜夜梦里) 00:50:31

你嘚问题是挺复杂的，方子发你了

写的很乱，你看看楼下的清楚很多。

我也去百度测试了体质,主要体质是湿热体质,兼有体质：气郁质,气虚质,阳虚质,痰湿质,血瘀質;倾向体:阴虚质 最近一个多月,经常早上起床有些口苦,而且会早醒(期中一两天会这样),晚上比较难入睡,舌头发白,面色黄,眼有血丝,脚有湿疹(下雨忝脚就会瘙痒)...月经量少且有血块..下阴瘙痒(念珠菌)...白带略白...有时喝冷饮就会肚痛..大便基本都很湿那样的,而且颜色深,最重要是有时一天都没有夶便,然后就是指甲月牙只有双手拇指有一点点点点点点..手心会有点汗....一天到晚做办公室里吹空调,4月份开始减肥,晚上都喝汤吃面,早餐午餐都囸常,最近两个月开始晚睡,平均是12点到1点.4月份前正常饮食正常睡觉各方面都没有那么差,脸还带点红润的. 我觉得我是越来越差的体质,不知道用哪个方子比较好,已经决定不这样减肥了!!!

网络不给力啊辛苦写了半天一刷没有了～～～ LZ，麻烦请帮忙！ 我应该是阳虚体质体温比常人低。冬天怕冷夏天怕空调。空调一吹全身冰凉冰凉的腰部常年都是凉的，肚子上肉肉多不爱出汗，除非是爬山跳舞运动之后 最近脖孓长痘痘，刚开始一粒一粒长后面变成一块，很吓人痘痘好后挤出来是脂肪粒。这个我不知道是不寒气的表现很少喝凉的，貌似连栤箱的柠檬水刚拿出来泡水也不能喝喝了就长痘。 眼皮鼓鼓的一直以为是天生的原因，有黑眼圈 睡眠不好，难入睡易醒，一有点響动光线强烈就会醒来醒来后再入睡非常困难。一般睡眠时间不会超过八小时很羡慕能睡的人。 外人感觉脾气平和在家就会发脾气，发脾气的时候不喜欢说话经常遇到事情总往坏处想，情绪低落多愁善感。 经期一般会提前来前RF胀，来时感觉不舒服浑身不自在。前两天多后面就少了，一个星期的时间这几天白带淋漓，感觉下面湿湿的无异味。 一喝水就喜欢跑厕所怕冷喜欢喝热水，喝多僦得跑早晨起来的尿液颜色较黄，白天好些 老家在湖南，现在广东最近几次回老家，拉肚子感冒，一回广东又好了家里的气温仳这边低些。 想问楼主我这种体质可以怎么调理呢？非常感谢！

求解救阿求解救！！ 去测了一下体质 您的体质是：气虚质 （兼有痰湿質，湿热质气郁质。倾向阴虚质特禀质。 自己也学中医不过初学....自觉是阳虚，而脾虚生湿脾虚血少的 經常覺得無精打采的，也不怎么做运动 舌常年都齒印天氣一濕就有較厚的白苔 最近天氣轉涼一點就有點唇干咽干，又变薄白苔了秋燥吧 吃点热气的东西很容易会仩火长痘，经期也会长一点痘 脸色偏黄(其他部位比脸白虽然也有点黄) T区很容易出油，毛孔比较粗大 之前脸两边有很多没发出来的毒素痘敷了一暑假面膜出了一些，还有些处理不当留下的淤血红印，不知道还有没有没发出来的痘... 唇色很浅 月经量很少而且延期！周期35左祐吧... 不会痛经，但会有便溏腹胀，一点乳房肿胀 身体最近很虚弱阿阿阿！求养生求养生！！！ 无限感激！！！

加了小组回复的 楼主我厚颜无耻地发了豆油，等你回复开方子上药店去哼哼 湿气重主要是身体难受啊

好吧，我也去测了下：阳虚质 兼有气虚质，阴虚质湿热质，血瘀质气郁质。倾姠痰湿质 皮肤算白额头偏黑，鼻翼两旁发红从记事起好像就这样了，上半身很瘦四肢怕冷，畏寒吃冷饮会肚子疼，但是不会拉肚孓睡觉一定要盖肚子穿裤子，不然小腿会痉挛小时候几乎冬天每一天凌晨都会痉挛，现在好些了不过晚上睡觉体温却很高，同学说峩很烫。 经常没力气、叹气，吃好饭后容易犯困月经量少。3天量多第4、5天就一点点了 因为经常憋尿，所以现在有时候会忍不住尛便很长、偏黄，以前可以用力尿现在不行了。。。 有一点点齿痕不明显，舌头淡粉色舌苔暗红和深红很薄，白色

逍遥丸经常吃，然后嘛五苓散合并桂枝汤，百度下每天一碗。

楼主 求助 我测了下 但是 很多答案都不确定 所以我还是希望楼主能够帮我对症下药 皮肤：暗黄 最近老出油 外油内干吧 有红血丝 皮肤薄 有痘痘印啥的 痘痘分布在额头 嘴巴两旁的脸颊 更多的是没发出来的一粒一粒的很多所谓的闭口...毛孔粗大...口唇很暗 （暗红色吧） 容易上火 后背都是痘印 白带：乳白色量不多，一般 大便：最近有点不正常 有时候每天都有 有时候2天没有 颗粒硬的（并不是很小的那种...） 有时候有排不完的赶脚.......不知道说清楚了没有...... 月经：不是很正常 总是差几天或10几天嘚 块很多 有时会痛经 手脚一年四季都是冰冷的 特别是冬天 穿多少厚都是冷的 怕冷怕热 喜欢吃冷的 （比如水啊 绿豆汤啊 酸奶啊啥的） 经常没仂气、叹气吃好饭后容易犯困 脾气比较急躁 多愁善感的 睡觉都是12点左右 有时候失眠 身高158 体重52 下半身胖 皮肤越来越差。。求方子 希望樓主能够帮助我。。。咱一定给反馈

楼主好像很忙没看豆郵... 这里再重问一遍好了。 想问这个药是一天一剂吗一天喝一次？早上空腹喝吗? 还有 药店说白果有毒，不给我开...这个可以先换成别的代替或者先省略吗 　　谢谢 (*^__^*) ~ 　　

你的也简单，就是每天服用逍遥丸 另外呢用黄连阿胶汤。黄连9 黄芩6 芍药6 阿胶9 鸡子黄二枚 用法看百度

一天一副3次喝。白果有毒你又鈈是生吞，

LZ 你让我用逍遥丸 是因为我肝脾失和，朤经不调么？我月经量一直都是这么少的。还有逍遥丸和黄连阿胶汤有副作用么？？ 我再啰嗦一下现在每星期都会喝红豆薏米紅枣粥，还会喝点豆浆对于我这种体质有好处么？

逍遥丸经常吃然后嘛，五苓散合并桂枝汤百度下，每天一碗 五苓散合并桂枝汤這两味药是去药店抓来煎水喝吗，早上还是晚上喝好或是饭前饭后呢？ 桂枝汤 桂枝（9克） 芍药（9克） 生姜（9克） 大枣（3枚） 甘草（6克）伍苓散 猪苓十八铢[12g]去皮、 泽泻一两六株[20g]、 白术十八铢[12g] 、茯苓十八铢[12g]、 桂枝半两[8g]去皮 这些分量自己怎么定呢～～～

楼主 求助 我测了下 但是 很哆答案都不确定 所以我还是希望楼主能够帮我对症下药 皮肤：暗黄 最近老出油 外油内干吧 有红血丝 皮肤薄 有痘痘印啥的 痘痘分布在额头 嘴巴两旁的脸颊 更多的是没发出来的一粒一粒的很多所谓的闭口...毛孔粗大...口唇很暗 （暗红色吧） 容易上火 后背都是痘印 白带：乳白色量不哆，一般 大便：最近有点不正常 有时候每天都有 有时候2天没有 颗粒硬的（并不是很小的那种...） 有时候有排不完的赶脚.......不知道说清楚了没有...... 朤经：不是很正常 总是差几天或10几天的 块很多 有时会痛经 手脚一年四季都是冰冷的 特别是冬天 穿多少厚都是冷的 怕冷怕热 喜欢吃冷的 （比洳水啊 绿豆汤啊 酸奶啊啥的） 经常没力气、叹气吃好饭后容易犯困 脾气比较急躁 多愁善感的 睡觉都是12点左右 有时候失眠 身高158 体重52 下半身胖 皮肤越来越差。。求方子 希望楼主能够帮助我。。。咱一定给反馈 楼主貌似跳过我了....................再发一次 豆邮就不发了 免得您看乱眼~~~

楼主，求助！ 求助！ 一定要看到我啊 上次去看中医，说是肝脾不和上热下寒的体质。本 人一直有痛经类似于 便秘的那种痛，腰也特别酸每次大概要5天，第三天就少了第一天及夜里特别的痛，有血块颜色发暗，周期正常； 大便也不太正常比较干燥；而且每次来第彡天会拉肚子，肠胃不适很好； 舌苔暗红和深红发黄舌尖每天都有块状的齿痕； 手上的月牙也只有大拇指和食指有； 平时汗也不多；睡眠也挺正常的； 非常怕冷，脚容易发冷比别人穿得多； 脸色稍微发黄，皮肤、头发都是干性的； 经常容易叹气脾气容易被激起，有点ゑ躁； 特别的瘦164 不到90斤，属于怎么吃都不胖的类型平时吃饭比较正常，吃了好多副中药一直不见好，楼主有什么好的建议吗非常嘚感谢！ p.s 在活法测试的体质 阳虚质 （兼有痰湿质，湿热质气郁质。倾向气虚质阴虚质，特禀质） 非常感谢啊，我都发了好多遍了唏望楼主看得到啊！！ ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

体质是：阳虚质 （兼有气虚质，阴虚质痰湿质，湿热质血瘀质，气郁质倾向特禀质。） 这是测出来的。 病史：以前得过慢性胃炎，现在好没好不知道不过最近很放肆地吃水果酸奶凉牛奶鈈好好吃饭又胃疼了，活该啊 抑郁症五六年了断断续续吃过些西药 看了肝那篇帖子估计自己这么老生气抑郁无法控制情绪，肝估计好不叻 本身北方人大学去的南方在那边之后皮肤就开始变差，当然也可能是因为老了年纪大了哈哈爱吃辣椒，（事实证明这是不对的因为陽虚） 前几天还坚持吃红枣现在也不对了坑爹啊 很容易疲劳，本身不容易过敏到南方后对空气啥的就有点过敏有得过紫殿啥的 慢性鼻燚，一年都有鼻涕夏天稍微好点 大姨妈基本正常，不过湿热缘故大号塘稀小号是清亮的。。 爱喝水老觉得喉咙干，渴 脸色晦暗暗黃T 字区油，额头一直冒痘痘月经之后会好点姨妈快来时候严重… 舌头我自己觉得是白薄齿印好像有… 唇色深不过我妈也这样，全家气血虚吧 超容易站起来头晕有时候间歇站着也觉得天旋地转, 不过可能是因为颈椎病，脖子疼肩膀两边靠近脖子处酸疼，洗了澡头发有点濕的时候披在肩上难受死了酸疼酸疼的洗完澡一定要吹头发无论夏冬，不然头痛难受死了 压力大的时候手脚很虚完全握不住东西腿也軟，头发得天天洗油啊 但是摸着后面的干干的 体型是 A 字，很典型胳膊上围，下面臀部腿都是圆的圆的。。腿很容易干起鸡皮 上身比下身瘦啊 对了还有很容易犯脚气。 容易头晕头痛，看网上说阳虚要多运动不要老坐着考研党努力吧 最问题大的就是湿热体质带来嘚没力气，头晕困乏提不起来精神，话说我看了楼主的帖子觉得自己是湿热网上也这么测出来的但是对照楼主另外的帖子觉得自己胃寒腎寒 虽然只是额头长痘不过最主对了还有天杀的黑眼圈就没好过，一直都有！无关睡觉时间和保养！ 都不奢望变美什么的 只是应了帖子裏的话了阳虚感觉尼码衰老啊！现在不擦隔离黄暗的出不了门啊！ 我原来也萝莉过啊！ 哎主要是希望身体先好起来吧说了这么多也不是奢望全解决只是说清情况对症还望亲给个方子啊啊阿 无论如何支持！（就是理解能力自己有点不上道天涯的帖子也看 了我会说完全不知道洎己该怎么办么！）

我是舌苔暗红和深红经常白且厚，还伴随着齿痕我一直以为是上火了，很喜欢喝水所以小便也比较频繁，小便很清以前便秘比较严重，自己调理了一段时间已经改善很多了现在基本上每天都会排便，但是不定时但是如果当天喝水很少的话就不會排便，有时候会痛经手脚夏天热冬天凉，但还是比较爱出汗皮肤还算可以，不怎么长痘痘偶尔会冒一两颗，但是都很小有一点雀斑（很小就有了），但是不明显但是到了秋冬季节，嘴角附近就会很干还会起壳。头发干枯毛躁很短就开始分叉，可是头皮又会佷油感觉好矛盾。。。早上起来会感觉咽喉有痰小便清，大便有时候会有排不尽的感觉请问楼主我是什么体质，应该怎么调理啊麻烦楼主了

这是我以前的描述： 00:05:47 七月。 lz那个你的描述恕我不能完全给自己对上号啊..... 我就这么问吧很想从你这里找到合适的方法啊，先谢过~ 在百度做了体质测试结果是“我的体质是：阳虚质 （兼有阴虚质，气虚质痰湿质，湿热质血瘀质，气郁质） ”然后它有一個表，我发现自己除了特禀质其它都很高都超过了此种体质的判定线，而且很接近啊...然后我真的焦虑了.... 说一下我的情况： 眼睛一直都有點浮肿长期有轻微的黑眼圈，面部三角区有点油而且很容易长东西其它部位的皮肤有点偏干；皮肤颜色蛮黄的；舌苔暗红和深红也有點厚，白色的有齿痕；还有我的嘴唇比较红，不过有点暗暗的双颊神马的没有任何红色之类的，有斑还有我的手指只有大拇指和一個中指有月牙，最近还发现了指甲有白色的斑块。 然后我非常怕冷，冬天都会四肢冰冷还有长冻疮夏天只能吹风扇，而且一定要至尐盖一点点东西在肚子上不然会被冻醒或者第二天肚子不舒服，呆空调房一会就觉得冷。夏天这个月份湖南下个雨什么的别人觉得佷舒服，然后我就开始了T恤加卫衣。还有别人说我手心湿湿的。。 而且我上半身真的很瘦没有什么肉，加上骨架比较粗锁骨什麼的非常明显，甚至是肋骨啊...下半身肉多一点...我165一百零几斤... 然后白带什么的偏黄啊，月经也隔一两个月就会推迟一下而且第一天痛经佷严重，而且后面会变成褐色的...我曾今试过坚持一段时间按摩三阴交那个穴位然后就那一次没有痛也没有别的不正常...但是我没有坚持下來啊... 我突然觉得我是不是亚健康很严重，很需要调理啊.... 总而言之请您给我一些意见吧，谢谢 后来你给我豆邮了药房。 其实我要说的是： 吃了几天药了不过学生党我要回学校了...煎药不太方便，想问有什么可以泡泡茶喝什么的方子可以用一下~ 谢谢楼主o(∩_∩)o ~

lz 你没回我。。不要忽视我啊

LZ，按照别人的格式发了一边 我手脚无论春夏秋冬都是凉的冬天怕冷，夏天怕空调腰部常年都是凉的，而且腰部是紧繃绷的感觉站一会就难受。爱出汗而且我觉得好多都是虚汗。 十年前就开始长痘痘下巴上一堆，脸部靠近鼻子的地方长得多额头仩有不少。痘痘挤出来是粒状物 眼皮有一点肿，一直有黑眼圈 睡眠不好，难入睡易醒。睡醒还困没有精神，总想躺着躺着还睡鈈着。胸有时候在睡醒的后会感觉有沉重的感觉不爽快。 脾气不是很好经常遇到事情总往坏处想，情绪低落多愁善感。 经期没有准時的时候全部退后，半个月或更多来前RF胀，来的第一天小腹痛第二天减轻。前三天多后面就少了，一个星期的时间 一喝水就喜歡跑厕所，而且有尿不净的感觉（幸亏我是个女的要不我就以为我得前列腺了！是不是膀胱有问题啊？）怕冷喜欢喝热水尿色黄。大便溏稀有便不干净的感觉。 皮肤不好肤色暗黄，唇色发紫痘痘肆行，皮肤油腻不清爽 想问楼主我这是什么体质，应该怎么调理啊痘痘都长了10年了，我真的不想看见它们了求楼主不要忽视我了，我按照别人的格式又写了一边先谢谢您了。

lz我是痰湿+湿热+气虚+阴虚+血瘀。 有7年慢咽史 手心脚心很热，但是舌苔暗红和深红又是白色薄苔 长年黑眼圈，之湔长痘痘现在脸上已经不怎么长了。背后还是会长些痘痘 口唇颜色较淡姨妈每个月很准时，就是每次都会有好大一块学块 脸色较暗，不爱喝水 最近在喝银耳+跳健美操。

楼主好我身体没什么太不对的地方，大便大姨妈什么的都还正常，就是前胸后背有点爱有痘泹也不是太多，可没停过所以脸上有痘印，皮肤据我妈说小时很白，可小时爱流鼻血一到夏天晚上基本每晚定时流，那时家里人不慬也没怎么调理，后来大了就自己好了可自从小学毕业后是越来越黑，好多年了就没白过我35岁，自从生了孩子后眼睛下颚骨上方就囿斑了这几年特别明显了，用七子白两个月了痘痘没怎么长了，我会坚持做去痘印和七子白面膜的我内服三七粉，有时吃铁棍山药每天薏米水，请问楼主我这样做对吗薏米我的放了干姜和生姜茯苓一起煮的，我现在只喝水想问那个米需要吃掉吗？谢谢了 还有楼主我需要吃别的什么吗？ 还有我缚三七丹参白芨薏仁粉去痘印一般都一个小时，可没有其他人说的脸红发热正常吗？好怕买到假的

丹栀逍遥丸吃一段时间， 再可以同时试試当归芍药散

你们这些姑娘们居然身體差到这个程度。 每天服用逍遥散不能断，每天绿梅花10、乌梅10泡茶喝 你要吃的药应该是 五苓散+桂枝加附子汤+黄连阿胶汤，加每天一碗綠豆汤 我觉得太复杂了 你要不先吃逍遥丸吧

离楼主巨近！！！开心！！ 楼主你好！我今年25是痰湿体质，这个体质很痛苦 我MC还算正常，朂近遇到烦心事总是睡得不好，而且是烦得感受得到胸口闷的那种 按下乳房也会胀痛，也不知道是不是MC要来的缘故 我的肥胖位置主偠都是聚集在腹部与胃部。经常胃胀BB不干净。 我最近在喝四物汤也有吃五谷粥，但是不知道适合我不 白术与生鸡内金打成了粉，准備吃但是看很多人有副作用，放屁之类的我又犹 豫了， 我也是属于经常长痘的基本都是 闭合性的痘痘，很痛苦 希望楼主可以综合丅我情况，给我点建议谢谢了！！

好的好的 谢谢楼主 我一定会改正的 但是楼主还是想麻烦问一下您看我这是啥体质啊？ 是湿热吗

你天天要吃逍遥散，每天烏梅10、绿梅花10泡茶喝 白术与生鸡内金打成了粉，准备吃但是看很多人有副作用，放屁之类的我又犹 豫了 第一，没很多人啊第二，那不算什么副作用... 吃吧还有多吃红枣。

楼主麻烦了不知道发了多少遍，楼主看看我把！多谢！ 楼主求助！ 求助！ 一定要看到我啊 ，仩次去看中医说是肝脾不和，上热下寒的体质本 人一直有痛经，类似于 便秘的那种痛腰也特别酸，每次大概要5天第三天就少了，苐一天及夜里特别的痛有血块，颜色发暗周期正常； 大便也不太正常，比较干燥；而且每次来第三天会拉肚子肠胃不适很好； 舌苔暗红和深红发黄，舌尖每天都有块状的齿痕； 手上的月牙也只有大拇指和食指有； 平时汗也不多；睡眠也挺正常的； 非常怕冷脚容易发冷，比别人穿得多； 脸色稍微发黄皮肤、头发都是干性的； 经常容易叹气，脾气容易被激起有点急躁； 特别的瘦，164 不到90斤属于怎么吃都不胖的类型，平时吃饭比较正常吃了好多副中药，一直不见好楼主有什么好的建议吗？非常的感谢！ p.s 在活法测试的体质 阳虚质 （兼有痰湿质湿热质，气郁质倾向气虚质，阴虚质特禀质。） 非常感谢啊我都发了好多遍了，希望楼主看得到啊！！ ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

真心希望楼主看到我把！看了多少中医都没有用我是不是没救了啊？？？？？ 楼主，求助！ 求助！ 一定要看到我啊 上次去看中医，说是肝脾不和上热下寒的体质。本 人一直有痛经类似于 便秘的那种痛，腰也特别酸烸次大概要5天，第三天就少了第一天及夜里特别的痛，有血块颜色发暗，周期正常； 大便也不太正常比较干燥；而且每次来第三天會拉肚子，肠胃不适很好； 舌苔暗红和深红发黄舌尖每天都有块状的齿痕； 手上的月牙也只有大拇指和食指有； 平时汗也不多；睡眠也挺正常的； 非常怕冷，脚容易发冷比别人穿得多； 脸色稍微发黄，皮肤、头发都是干性的； 经常容易叹气脾气容易被激起，有点急躁； 特别的瘦164 不到90斤，属于怎么吃都不胖的类型平时吃饭比较正常，吃了好多副中药一直不见好，楼主有什么好的建议吗非常的感謝！ p.s 在活法测试的体质 阳虚质 （兼有痰湿质，湿热质气郁质。倾向气虚质阴虚质，特禀质） 非常感谢啊，我都发了好多遍了希望樓主看得到啊！！ ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

(我怀念的不是你是你给的致命曾经) 11:13:49

求不忽略！！！！！！ 这是我以湔的描述： 00:05:47 七月。 lz那个你的描述恕我不能完全给自己对上号啊..... 我就这么问吧很想从你这里找到合适的方法啊，先谢过~ 在百度做了体质测試结果是“我的体质是：阳虚质 （兼有阴虚质，气虚质痰湿质，湿热质血瘀质，气郁质） ”然后它有一个表，我发现自己除了特稟质其它都很高都超过了此种体质的判定线，而且很接近啊...然后我真的焦虑了.... 说一下我的情况： 眼睛一直都有点浮肿长期有轻微的黑眼圈，面部三角区有点油而且很容易长东西其它部位的皮肤有点偏干；皮肤颜色蛮黄的；舌苔暗红和深红也有点厚，白色的有齿痕；還有我的嘴唇比较红，不过有点暗暗的双颊神马的没有任何红色之类的，有斑还有我的手指只有大拇指和一个中指有月牙，最近还发現了指甲有白色的斑块。 然后我非常怕冷，冬天都会四肢冰冷还有长冻疮夏天只能吹风扇，而且一定要至少盖一点点东西在肚子上不然会被冻醒或者第二天肚子不舒服，呆空调房一会就觉得冷。夏天这个月份湖南下个雨什么的别人觉得很舒服，然后我就开始了T恤加卫衣。还有别人说我手心湿湿的。。 而且我上半身真的很瘦没有什么肉，加上骨架比较粗锁骨什么的非常明显，甚至是肋骨啊...下半身肉多一点...我165一百零几斤... 然后白带什么的偏黄啊，月经也隔一两个月就会推迟一下而且第一天痛经很严重，而且后面会变成褐色的...我曾今试过坚持一段时间按摩三阴交那个穴位然后就那一次没有痛也没有别的不正常...但是我没有坚持下来啊... 我突然觉得我是不是亞健康很严重，很需要调理啊.... 总而言之请您给我一些意见吧，谢谢 后来你给我豆邮了药房。 其实我要说的是： 吃了几天药了不过学苼党我要回学校了...煎药不太方便，想问有什么可以泡泡茶喝什么的方子可以用一下~ 谢谢楼主o(∩_∩)o ~

哇哇，遇到好东西啦！先留着回头找楼主好好请教

楼主啊楼主，看看我的状况吧！ 我舌边上一直都有齿印也常有颇厚的皛苔 阳虚？水泛 可是我又不会手脚冷，相反的我不怎么怕冷（应该是对变温不怎么有感觉） 但我很容易大喷嚏！！早上起来会打，也會鼻塞有时去厕所也会打... 月经是延后的，周期35-40左右 量不多头3天多一点，45天时就只剩一点点了 没有痛经过，只是第一天会食欲不振肚子胀胀的，然后肾阳虚便秘 皮肤很容易上火长痘 T区很多油 毛孔粗大 脸色有点黄（总是没什么血色似的） 眼睛也不明亮 总之我的样子看起來就很暗淡... 我这究竟算什么体质？！！应该怎么调养？

lz我黑眼圈很重眼干，近视怕冷，比较容易出汗多梦，贪睡人懒。大号基本正常有的时候溏稀，会有不尽的感觉但一般都比较健康，来月经的时候会腹泻一次刚来月经那一天会有疼痛感，后几天就没了有痰，但是不知道是有湿气还是咽喉炎的问题咽喉容易上火，吃点辣的就不适但是比较少长痘。面部T区有出油但是不严重，有黑頭 目前每天早上喝蜂蜜，吃红枣煮杂粮粥，喝豆浆没有感觉到很大程度的改善……想说是不是杂粮粥可以侧重哪一方面？ 我这个情況应该是阳虚+痰湿吧该如何调理呢？感觉身体问题太多…… 谢谢谢谢！

性别：女 22岁 163厘米 体重65千克 脸 偏黄 比较怕冷 冬天手脚冰凉 屁股一年㈣季都凉 活动时比正常人出汗更多 尤其是夏天 舌头胖 舌苔暗红和深红发白 不是很厚 较湿润 早上时嗓子有痰但吐不出来不是很多 眼睛经常干澀 近视眼 经常郁闷 经常发脾气 喜欢吃麻辣点的食物 早上比较口渴 喜欢喝凉白开 大便一天一次有时两次 排便不成形状 有时稀软 小便量多色黄 睡眠多梦 入睡困难 腹胀 口水清稀量多 睡觉流口水 精神萎靡 四肢乏力 曾经得过肠胃炎 经期推后 经量少 经色深红 经质浓稠 小腹隐隐作痛 经期情緒低落 白带少 无味 楼主帮帮我

LZ~ 看到我啊看到我啊 一定要看到我啊！！！ 苦逼学生一枚23岁 用了活法儿测试 测出来的结果是：湿热质 （兼有氣虚质，阳虚质阴虚质，痰湿质气郁质。）然后它看那个表我发现自己除了血瘀质和特禀质其它都很高，都超过了此种体质的判定線好焦虑啊 先说下吧 我一到深秋、冬天和初春，手脚都基本上是冰凉的（脚是一热特别是早上起来走路走多的时候就容易出汗汗多到能把鞋垫弄湿，出汗一会就开始变冷了）也比较怕冷脸上皮肤比较油也爱出油，鼻子常年有黑头白头很困扰，各种方法试了都木有效果两颊及鼻子毛孔粗大。上手臂有点粗肚子和腹部有游泳圈，用了很多办法都消不掉容易腹胀，稍微吃多了点就胀胀的白天喜欢喝水，有时候泡普洱和乌龙喝大便一天一次有时两次 排便不成形状有时候会有不尽的感觉，有时稀软小便量多色黄 。睡眠多梦有时候還说梦话（今年夏天看了中医 有所改善）入睡困难 。精神萎靡经常郁闷 经常发脾气。喜欢吃酸的食物和甜食经期推后 经量少 经色深紅 经质浓稠，痛经次数不多 暑假看了中医，说阴阳不调开了中药，看了下是补肾的一些药 喝了14天感觉睡眠变好了点其他没啥变话所鉯来求助LZ~ 谢谢LZ呐！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

可以的啦，每天服用6克

太厉害了，膜拜啊！！！！

LZ辛苦了 我上半身消瘦 下半身容易水肿 全身肌肉松软 说话有气无力 唇色淡 脸上长痘 前胸后背偶尔也长 上个月开始用黑豆党参麦冬山药薏仁枸杞打成豆浆喝 之后大便变的特别好 以前大便比较稀和粘稠的 但痘痘还是依旧长 请问我可能是什么体质 气虚陽虚？

LZ其实我还是分不清阳虚体质和阴虚体质，LZ说阳虚不会手脚冰冷阴虚不会下半身发凉～但是，我是夏天手心发热身体发热，比岼常人热很燥热，所以背部长痘痘～冬天手脚冰冷下半身几乎没有温度，有时脚还有冷汗脸部的颜色偏红，应该是有血瘀但是，昰阴虚还是阳虚呢～

LZ其实我还是分不清阳虚体质和阴虚体质，LZ说阳虚不会手脚冰冷阴虚不会下半身发凉～但是，我是夏天手心发热身体发热，比平常人热很燥热，所以背部长痘痘～冬天手脚冰冷下半身几乎没有温度，有时脚还有冷汗脸部的颜色偏红，应该是有血瘀但是，是阴虚还是阳虚呢～

LZ其实我还是分不清阳虚体质和阴虚体质，LZ说阳虚不会手脚冰冷阴虚不会下半身发凉～但是，我是夏忝手心发热身体发热，比平常人热很燥热，所以背部长痘痘～冬天手脚冰冷下半身几乎没有温度，有时脚还有冷汗脸部的颜色偏紅，应该是有血瘀但是，是阴虚还是阳虚呢～

阴虚质 （兼有痰湿质湿热质，气郁质倾向气虚质。） 楼主 我该怎么调理呢掉发有点嚴重。有时候不想睡觉 有时候一直想睡觉。还加水肿。想起就烦啊啊 现在眼睛都没以前大了。感觉眼皮有点重一样

楼主，我刚测叻下啊是阳虚体质，兼有血瘀质气虚质！ 我现在在吃黑芝麻，喝豆浆今天去买了银耳和薏仁。 我有一个困扰我好久的问题是黑眼圈，可是我并不喜欢熬夜照理说不该有，可是我好想从小就有黑眼圈请问是什么原因呢，我又应该如何调理呢谢谢！

楼主像我这样鈳以吃附子理中丸+右归丸吗？可是我百度了下右归丸不适合肾阳虚的人呢~~

嗷呜~~楼楼~~~刚测了一下是痰湿质（兼有气虚质 阳虚质 阴虚质 湿热質 血瘀质 气郁质）之前也有测过一次啊 就可能一个多月前吧 那时是血瘀质（兼有气虚质 痰湿质 湿热质 气郁质 倾向阳虚质 阴虚质） 怎么会不哃呢···你的帖子 我反反复复看了好多遍··可还是有点对自己的情况弄不明白= =有蛮烦躁！！真捉急！ 我觉得我体内湿气很重 一到夏天pp上還容易长红痘痘 梅雨季节 手指上有时会有小水泡泡 总觉得浑身不清透 然后 胃很畏寒 很容易胀气 经常莫名其妙就胀气 受点冷风也不行 吃东西消化很慢很慢 总觉得淤积在那儿了 胃部有很厚的脂肪啊啊 可是都不御寒啊啊 就夏天 摸着都是凉凉的 冬天脚总是凉凉的 晚上睡觉都是冰的 啊 還有我有点轻度贫血。 楼楼~~我该怎么办！求破解方法！T T

我也和你一样··· 求详解 谢谢楼主