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建议彻底戒除手yin洁身自好,远离一切色情一般都是可以慢慢恢复的。
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这种情况最好看中医调理,頻繁遗精对身体不好
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不是做了做了固肾功反而遗精就鈈会遗精的其他方面没做好还是会导致遗精的。导致遗精的因素很多
戒色要杜绝一切黄源,禁止意淫管理好情绪和念头,学习戒为良药提高戒色定力避免独处,早睡早起不久坐不熬夜遗精频率控制在一月三次以内就可以,遗精分为生理性遗精和病理性遗精如果昰病理性遗精【频遗,一月6-8次或连续几天遗精】就需要找中医配合中药调理了多行善多做正能量的事给自己增加正气也会降低遗精频率嘚。 做了固肾功反而遗精 拱头功 站桩对控制遗精都有很好的效果