以前经常手淫但现在都戒了啊，半年多没手淫了可最近和女朋友分开后基本两三天就做一次春梦，怎么才能减少做春梦的次数啊
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有病啊你睡觉前在脚心抹牙膏就可以了！
有病啊？你睡觉前在脚心抹牙膏就可以了！
晚上打飞机打到一半快射立马停止睡觉?，，百分之99会做春梦！！！不是瞎掰，
趴着睡几率高但要适度，不要伤到身体还有热评是什么鬼？装什么圣人
呵呵~，那真嘚不是什么好事情！
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病情分析： 每个人晚上都会做梦,呮是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适當放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口垺七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量
