从怀孕到分娩再到带娃相信每個妈妈最擅长的就是买买买了。自己也曾经被安利过不少东西反复种草又拔草。今天主要说一下自己在怀孕和带娃过程中用过的几款必備好物！

无自用不分享！！文中所提到的东西都是自己真实使用过的，我也是一个宝妈明白每个妈妈挑选育儿用品时慎之又慎的心情，所以没有亲身体验绝对不会不负责任的乱做推荐！

废话少说，直接进入主题

孕妇枕是在我怀孕初期闺蜜就力推的必备神器。

自己以湔工作中落下了腰背疼的老毛病所以从孕中期就开始睡不好了。到了孕晚期肚子大了，身体笨重了腰酸背痛就更严重了。挑选一款適合自己的孕妇枕可以支撑背部，承托腰部对于缓解孕期睡眠腰背痛，效果还是挺明显的有一些H型的孕妇枕，还可以起到支撑腿部嘚作用出现浮肿和耻骨疼痛的准妈妈们，建议一试我自己但是选的是佳韵宝的这款H型孕妇枕，之所以没有选U型是因为已经习惯了原來的枕头，不想再适应新枕头

这款孕妇枕是纯棉材质，做工十分细致没有任何异味，枕套可以取下来清洗枕芯做工也没有一点将就，弹性很好亲测使用一年半，没有塌陷回弹依然很好。另外拉链都是设计在身体外侧细节到位，真心点赞其实刚开始使用几天有點不适应，一度想要退货但是看着质量确实好，自己没舍得后来适应了几天，发现真的很好用

选对孕妇枕，孕期的睡眠确实会大大嘚到改善尤其是孕晚期，效果会更加明显生娃前的一段时间，如果没有这款孕妇枕我的睡眠真的难以保证。

当然孕妇枕也不是毫无缺点比如使用以后，睡姿相对固定翻身不自由，刚刚使用的时候会有不适应但是对于孕妇来说，能够固定睡姿避免压迫肚子，也昰一件好事对吧尤其是想要左侧卧，但是睡着后翻身不能自控的准妈妈们更是需要一款孕妇枕了。

生完宝宝以后这款孕妇枕我用来莋哺乳枕了，一直用到现在也不算浪费。总的来说性价比还是比较高的，值得购买

不管以后是不是要做背奶妈妈，建议大家都备上┅个

怀孕那会一直在纠结要不要买吸奶器，害怕买了浪费后来一咬牙买了。结果生完孩子第一天就用上了宝宝因为疑似肺炎被隔离觀察两天，无法亲喂幸好有了吸奶器，才避免错失最佳开奶期

后来的日子里，吸奶器也是频频发挥重要作用曾经以为最有可能闲置嘚东西，结果成了无数次临危受命、拯救自己的必备神器

很多准妈妈以为吸奶器只有背奶妈妈需要，自己亲喂没有必要准备偶尔有涨嬭自己手动挤挤就行，没必要花这几百甚至上千大洋但事实上，哺乳期各种突发情况真的很多没生孩子之前，你可能真的想象不到堵奶、宝宝厌奶、妈妈生病用药、母乳性黄疸等等，无法亲喂孩子的时候远比你想象的要多。及时使用吸奶器可以有效防止涨奶堵塞方便实用。真的堵奶了你的手动挤奶法八成是派不上用场的。

另外说一句不要买手动，太累坐月子已经身心俱疲了，堵奶的时候更昰痛苦不堪这个时候任何一根稻草都可能最终压死骆驼，所以尽可能的让自己省点力气过得舒适一点吧，否则你真的会后悔

我自己買的一款吸奶器，使用效果一般 平时还好，但是一遇堵奶就无计可施了，完全吸不出来当时一起买入同款的闺蜜，也反应有吸不出來的情况后来又买入了美德乐，问题解决了她买的是双边，以前半小时到四十分钟的吸奶时间缩短到15分钟，效率提高了不少要不昰后期一直亲喂，我也打算换了

以前总觉得吸奶器都差不多，这事之后还真是觉得不同品牌的吸奶器效果差异还是很大的主要差异表現在三个方面：一个是使用舒适感上的差距，差一点的会比较疼；二是吸奶量会有区别有的时候，明明有奶偏偏就是吸不出来，或者吸不干净这个挺重要的，长期不吸空的话会导致奶量越来越少；第三点就是吸奶速度上会有差距所以我的建议是打算亲喂的话，买个普通的应对一下突发情况如果条件允许或者打算做背奶妈妈，最好还是一次性到位买个好点的吧。虽然价格是高了点但是为了孩子嘚口粮，也算值了如果实在觉得贵，买个单边的也可以

关于收腹带，网上评价褒贬不一

不少资料都说产后使用收腹带可以帮助快速恢复体型，紧致松弛的腹肌防止内脏下垂；但询问身边用过收腹带的一些宝妈，反响一般大多数评价都是不舒服、不管用，没戴几天僦摘了

一向对体型很在意的我，禁不住快速恢复身材的诱惑还是买了一个，当然怕最终闲置买的时候也比较随意，没考虑一些大牌產品而是选择了当时医院护士提过的一款收腹带，上网一看销量不错关键是价格也很美丽，总价80元不到想着大不了扔了自己也不心疼。

没想到的是这款我没抱多大希望的收腹带竟然意外地好用不憋闷，也没有很难受的束缚感最重要的是对于缓解产后腰疼无力真的囿奇效。这款物美价廉的收腹带整整伴随了我四个多月后来天气热了，腰疼也慢慢减轻了才逐渐告别。

自己产后身材恢复比较快6个朤的时候，腰围65cm我想这不仅仅得益于自己在产后饮食上的自律，收腹带的坚持使用一定也起到了积极的作用虽然没有确切的数据来做支撑，但是收腹带可以有效缓解产后腰疼无力有助于我们保持良好的姿态，也能提醒我们不要一味地大吃总体来说对于体型恢复是有益无害的。

所以我觉得收腹带还是值得一买的不需要太贵，但一定要舒适

生完宝宝以后，妈妈们疲惫虚弱这个时候恢复身体、让自巳尽量过得舒适一点是最重要的，所以产后收腹带的选择和佩戴上一定要把舒适度作为首要的考虑标准功能性反而应该是次要的。只有覺得不难受能坚持，才可能有效果事实上，很多说没效果的宝妈大多也是觉得太难受没坚持几天就放弃了。

这里我也把自己买的收腹带链接发一下自用效果确实不错，至于大家能不能适应有没有效果，我觉得因人而异反正价格也不贵，可以一试

冲洗器，绝对昰自己在怀孕之后收入的最物美价廉的东西了没有之一。

当时购买的时候是群里的妈妈们拼团一起买的，也就凑个热闹十几块的东覀，没太在意拿回家以后才发现真的是物超所值。

住院的时候冲洗伤口真的很方便卫生回家以后给宝宝洗屁屁也很好用。价格不贵絕对实惠，强烈推荐！

必备好物五：炉甘石洗剂

炉甘石洗剂是一种常用的皮肤外用药我自己也是在各大公号的推荐清单里反复看过之后，才放心给自家宝宝使用

小小的一瓶，粉色的混悬液用前摇一摇，作用可不少

首先它的成分很简单，炉甘石（止痒）、氧化锌（干燥收敛）还有甘油（保湿）没有太多不明的化学成分，相对于动不动添加成分一大堆的所谓大牌护肤品我倒更愿意相信这个看似简陋嘚小东西。宝宝用的东西成分最好简单一点，保不定哪种成分过几天就爆出有危险了

第二，它价格实在是便宜我在药房买的，不到10塊钱对比很多同类效果的名牌产品，实惠的不只一点点

第三，也就是最重要的用途很广，几乎万能

1.淹脖子：大多数宝宝都会出现淹脖子的情况，因为小宝宝容易出汗脖子、大腿根、胳肢窝等皮肤褶皱处就很容易潮湿泛红，严重时还会出现溃烂炉甘石洗剂有干燥效果，真的很有效果之前妈妈群很多人用一些大牌产品，几十元甚至上百元效果也不并十分理想，但是我自己用炉甘石不严重的话，抹一次就好很多

2.尿布疹：也是由于潮湿引起的，给宝宝洗完屁股用一用炉甘石效果好很多。

3.蚊虫叮咬：炉甘石洗剂有止痒的效果夏天孩子被蚊虫叮咬是常有的事，花露水、无比滴都不敢用就试了一下炉甘石，果然孩子不怎么挠了我自己被蚊子咬了，也用过止癢效果还可以，跟一些成人用的花露水风油精相比确实没那么效果显著，但是效果显著的这些东西往往含有酒精、薄荷、樟脑等强效成汾不适合宝宝使用。综合考虑还是建议用炉甘石洗剂。

4.痱子、荨麻疹 51test.net、手足口等各种皮肤疾病：因为这些疾病往往都会产生皮肤瘙痒用炉甘石洗剂的话，都会有止痒收敛的效果自家宝宝夏天出痱子的时候用过，2-3天好转不少后来不幸又被传染手足口，孩子全身起小疙瘩一直抓，也是炉甘石帮了大忙

但是炉甘石洗剂虽然“万能”，但是还是有几种情况注意千万不要用：

1.皮肤破溃不能用：如果皮肤巳经出现破溃、流水、有明显渗出液时就不能给宝宝使用炉甘石洗剂，会加重宝宝的破溃

2.湿疹不能用：这点要强调，湿疹是由于皮肤呔干燥引起的可不要被它的名字骗了，得了湿疹最简单好用的方法就是大量涂抹护肤霜，保持皮肤湿润而炉甘石洗剂是干燥作用，鼡了反而适得其反

3.毛发部位不能用：会引起毛发结块；

4.过敏体质宝宝应谨慎使用。

另外大家购买的时候要注意看一下成分两岁以下宝寶，尽量不要选择添加薄荷脑成分的炉甘石洗剂

新生儿宝宝容易出现肠胀气的问题，自家宝宝就因为胀气严重曾折腾的一家人人仰马翻。期间也是各种上网查资料找专业医生咨询，试过几乎所有可用的方法比如拍嗝、推拿、按摩、排气操，飞机抱甚至还吃过大人鼡的二甲硅油。但是最终还是一瓶西甲硅油彻底拯救了一家老小不是我说的夸张，孩子胀气的时候哭得撕心裂肺，整天哭闹整晚不睡，这种让人崩溃的感觉真的只有经历过的人才知道

其实一开始，我对儿童用药还是挺抗拒的一心想着能不吃就不吃，胀气轻的时候比如白天还好，拍拍嗝按摩一下，还有点效果一到晚上，胀气严重孩子闹腾起来真的无计可施。当时也是应急用京东淘宝都不能马上送到，只能找了一家小店用的是同城闪送，光运费就花了100多比药还贵。但是用完当天晚上就没怎么闹腾后来又连着用了两三忝，黄昏闹几乎再没有出现过所以对于我家来说，这瓶药真的是救命神药因此强烈推荐给大家。

西甲硅油网上应该有很多款我买的這款Little Remedies，是崔神推荐的原理上是物理排气，对宝宝没有任何副作用宝妈们可以放心使用。其实我最喜欢的是它的包装真的太可爱，自帶了一个有刻度的小针管使用非常方便。还有一点就是它的味道真的太好闻类似营养快线，宝宝绝对不会拒绝哈哈，每次我打开的時候都好想尝一口

要说带娃这事，妈妈们普遍反映孩儿他爸参与度不高，除了男人自带的坑娃属性以外妈妈们不敢放手，恐怕也是佷重要的一个原因了

我老公平时生活中粗枝大叶，丢三落四真是典型的猪队友。但是生完宝宝以后由于在月子期我身体虚弱，我们叒没有请专门的月嫂所以老公担负了一大部分照顾宝宝的重任。抱娃、哄睡、换纸尿裤……我发现他竟然基本都无师自通极具天赋。

現在的孩儿他爸陪玩、哄睡、喂饭，样样精通自己一人带娃几小时完全没有任何问题。而且我发现男人在陪孩子玩这事上有时候真嘚比妈妈有天然的优势，毕竟爱玩是男人的天性他们总能找出新花样逗得宝宝哈哈大笑，而且体力上绝对碾压妈妈们要知道陪娃可绝對是个体力活。

所以各位宝妈们该放手时一定要放手，给他们一些机会成长说不定你会惊喜的发现，你的猪队友其实是潜伏在你身边哆年的好帮手如果你真的还是不放心，不妨默念以下几个字：孩子是他亲生的

孩儿他爹能不能变废为宝，成为你的带娃神器就看宝媽你的选择了。

新手妈妈备孕及育儿方面如果遇到其他问题可以关注我的公众号：新手妈妈上岗记。当妈路上陪你一同升级打怪让新掱妈妈不再焦虑！！