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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-19 13:12 标签： 桂梦宁泡脚
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桂梦宁是治疗失眠，焦虑，抑郁症，更年期综合症的泡脚药，通过温热水的作用，使具有镇静安神，温通经络，调理气血阴阳之中药有效成分渗透进脚部表皮细胞，并经过神经系统的循环作用下进入神经中枢，激发神经中枢的睡眠功能，并增加血清素的分泌，调达情绪，改善睡眠，以达到治疗失眠，抑郁，焦虑，更年期综合症的作用.很多人，由于各种各样的原因，会患上或轻或重的失眠。很多人都在寻求治疗失眠最快方法。食物疗法1.&烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。2.&一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。3.&柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。4.&鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。5.&若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。6.&服枸杞子有晚安神，早振奋作用。7.&睡前，喝碗鲜豆浆汁，可催眠。8.&核桃仁一两，加大米煮粥喝，治失眠。生活中调理失眠方法一、保持乐观、知足长乐的良好心态可以克服失眠。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律，这是克服失眠的最好方法。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于克服失眠，使晚上早点入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等都可以克服失眠。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能克服失眠，加快入睡。七、限制白天睡眠时间也能克服失眠，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。治疗失眠的方法很多，治疗失眠的方法选择也因人而异，因失眠程度而定。失眠程度较轻的可以通过自我调节，以及选择食物疗法，失眠严重的患者需在医生指导下用药中医治疗市面上有款中药泡脚疗法，效果最好的，当属桂梦宁产品。每天夜晚临睡泡脚半个小时，通过中药刺激穴位疗法目前是最健康，效果也最好的方法，而且没有任何副作用。桂梦宁中药泡脚可以根治失眠吗?答案是肯定的！其中的治疗原理又是如何?业内专业人员告诉记者，睡眠时间的长短是与体内血清素释放的多少成正比关系，一旦体内血清素减少，就会造成焦虑不安，容易导致失眠，以此为研发理念的桂梦宁由此诞生。它是融合了多种珍贵中草药精华研制而成的一款绿色、健康、无害、无副作用的养生草本足浴粉，以绿色养生之道，采用内病脚医的原理，通过泡脚让药物渗透脚底穴位，游走全身经脉，让镇静安神的药物成分经皮吸收并渗透进毛细血管进入神经系统，刺激大脑对血清素的释放，从而在根本上提高睡眠质量，解除失眠之忧。&&冬季早晚寒气重，正是养精补眠的大好时节。记者在此提醒广大朋友，如果你有失眠困扰，可借助生活中治疗失眠的一些小窍门或可尝试药膳食疗，当然桂梦宁泡脚是首选哦，安全无副作用，效果看的见。早诊断早治疗，失眠不要怕，要坚定信心，选择好的治疗方式一定能治的好。
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