不要急，要静养查明发热的病因，才能有针对性治疗现可用抗菌素和退热藥。 伤寒,建议你吃的食物有:鱼腥草(荠菜),大蒜,生姜,板蓝根,生葱.还好尽量多喝水.

1、维持家中的空气流通： 　　若家有冷气维持房间温度于25--27℃の间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热所以要外加毛毯覆盖。 　　2、脱掉过多的衣物： 　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗表示需要散热，可以少穿点衣物 　　3、温水拭浴： 　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸發时也会吸收体热。 　　4、睡冰枕： 　　有助于散热但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体冰枕易造成局部过冷或致体温過低。使用退热贴也可以退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况 　　5、多喝水： 　　以助发汗，并防脱水水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水 　　6、使用退烧药： 　　当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃時，可以适度的使用退烧药水或栓剂 希望对你有所帮助: 发烧，最好是找医生但有时因不方便可先在家退烧。 一般体温在38以下可不必退烧。 退烧的方法： 1、服用退烧药物是最常用的方法一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药但不能常用。小儿最好不要鼡阿斯匹林 2、使用“解热栓”。 3、物理降温一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾（或酒精棉慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。

"可是体温還是不稳定有时候36.9度有时候37.2"......你都没发烧啊!