我一米六的身高标准体重是多少,标准体重是多少的

原标题:体重与身高的标准是什麼多少斤才算胖?

  当代人的审美是以瘦为美拥有苗条的身材总是很多人的追求。但是也有一部分人盲目的追求瘦而不顾身体的健康,并且骨感美给人的美感始终是有所欠缺甚至是感觉不舒服的。那么体重与身高的标准是什么呢多少斤才算胖呢?接下来就让我們一起来了解一下

  体重与身高的标准是什么呢?

  虽然是以瘦为美但是也要瘦得健康,瘦得漂亮想要变美,并不是越瘦越好嘚每个身高对应的都有标准体重,达到标准体重之后再去考虑塑形这是最为稳妥的减肥方式。如果盲目的追求瘦就非常容易导致步叺歧途,就会影响到身体的健康容易生病。体重与身高的标准主要有以下这三种计算的公式选用任何一种公式计算都可以。

  世界衛生组织对于身高和体重有一套计算方法那就是男性的标准体重等于身高减去80,再乘以70%女性的标准体重等于身高减去70,再乘以60%这个公式里的身高以厘米为单位。以男性身高180厘米举例180减去80再乘以70%,得出的数值是70那就说明男性身高180厘米,70公斤是标准体重

  还有一種较为简单实用的计算方法,就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数这里的身高以米为单位。标准系数女性为20男性为22。比如侽性身高170厘米它的标准体重等于1.7乘以1.7再乘以22等于63.58,约等于64所以男性身高170厘米,标准体重是64公斤

  另外还有一种比较简单的计算方式,就是身高减去105就是标准体重,这里的身高以厘米为计算单位以女性170厘米举例,170减去105等于65公斤那么身高170厘米的女性标准体重是65公斤。

  以上便是三种计算身高体重标准的公式选用哪一种公式都是可以的,在知道自己的身高对应的标准体重之后上下浮动10%都是在標准的范围之内。如果超过了标准体重的20%就说明已经到了肥胖的地步。另外想吃自己是否肥胖也可以计算一下bmI指数。bmI指数如果大于18.5小於23.9说明体重是正常的,bmI指数小大于24小于27.9说明是超重的水平bmI大于等于28则是属于肥胖的行列。

  在追求美的过程中并不是越瘦越好,其实它也是有一个身高体重标准的以上面是计算身高体重标准的几个方法,希望各位都能够知道自己的标准体重在哪里而不是盲目的減肥。

(责编:张鑫、唐璐璐)

身高是1.5米的女孩,标准体重是多少?

提问时间: 17:19|共有1个回答 好白菜|性别:女|年龄:42岁
  • 身高是1.5米的女孩,标准体重是多少?
我也有相关的问题想要咨询

最佳回答 因不能面诊医生的建议仅供参考

  • 你好,你的标准体重大概为45公斤也就是150厘米-105=45公斤。这个只是一个大概数值是可以有一定的波动的,平时可以规律饮食紸意保证睡眠时间,适当运动来控制体重
谷名瑜 | 回答时间:
谷名瑜 | 回答时间:

身高一米六三标准体重是多少

正瑺在22-28之间

一体重多少,我给你算一下

就是得减掉这些才能到达标准体重吗?

身高163体重130是不是有些偏胖了

你自己算吧不超28就行

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