这个不用过度担心上半身很瘦說明你的体脂含量并不高,大腿经过专门的减脂或美腿训练也是可以瘦下来的
之所以有的人上半身瘦大腿比较胖,可能是平时久坐导致腿部脂肪堆积或者平时喜欢骑车大腿肌肉比较发达,造成了不协调的现象
如果是脂肪较多,可以尝试用滚轴每天对大腿滚二十分钟記得涂上橄榄油以免擦伤,一般一个月会看见明显效果如果是肌肉,那就要专门找塑形的教程针对性训练也是可以起到不错效果的。
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问题分析:您好;这位朋友,这种情況建议控制饮食,运动瘦身,意见建议:如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦...