原标题：10本跑步圣经告诉你：跑步就是一场与自己的死磕
说起跑步的好处真的大有裨益。
这个全世界最受关注的超级马拉松和越野跑网站，该网站以赛事前沿报道、知名跑者专栏为特色内容凭借于此，Bryon Powell成为超级马拉松和越野跑世界最有影响力的人物之一他本人也是经验丰富且成绩出色的跑者。能寫能长跑的跑法双重身份让Byron Powell对超级马拉松和越野长跑的跑法理解远非他人可比，加上译者赵小钊具有多年跑步主题类文章的撰写经验茬他细腻精确的文字中，我们完全能理解Byron Powell想要表达的东西
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《一往无前：超级马拉松与越野跑指南》 [美] 布朗恩·鲍威尔 |
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这本书的作者曹晋博士就是跑圈大名鼎鼎的“胖胖熊”，此人文武兼备：论文才他是清华大学、弗莱堡大学和慕尼黑大学的学霸，通晓工学、法学、文学、经济学；讲武功他独辟蹊径，专门参加各种极限环境越野赛面对危险绝境，能够安然无恙当你打开此书第一页，跟着胖胖走进-40℃嘚挪威便会不忍释卷：看他遭遇孤独行走的狼，体会他身陷冰河奋身一跃后短暂的恐惧听呼啸如火车碾过脑袋的隆隆风声，等他关上頭灯走近终点的小木屋……那颗悬起的心终于可以慢慢放下。极具场面感和冲击力的文字将令人紧张的场景渲染到极致。 |
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《在黑暗中醒来：旅欧华人用奔跑探索世界的10年》 |
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《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》堪称中国版《跑步圣经》收录了14位不同经历跑者的跑步生活，集结了14个不同心境的跑步故事是国内首部讲述跑步心境的图书。“跑步治疗抑郁症教主”毛大庆“全球最权威的越野跑媒体人”布朗恩?鲍威尔（《一往无前：超级马拉松与越野跑指南》作者），“新加坡耐力女王、时尚女魔头”蔡晶晶“名震北欧跑圈的清华学霸”胖胖熊（《在黑暗中醒来：旅欧华人用奔跑探索世界的10年》作者），“中国跑步真人秀创始人”关雅荻 “国内民谣女天后”邵夷贝，“热爱足球与马拉松的央视记者”郭志浩等14人倾情讲述 |
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跑到最后是飞翔：我的跑步生活 |
这是跑者自己的故事，也是每一个跑团共同的心聲
知乎人气健身教练斌卡力荐本书：“无论是健身还是跑步，运动都是一个跟自己对话的过程。在这项运动中你会认识到与日常生活相似而不相同的自己。
而这本书是一本跟自己的身体‘在路上’的对话集。其间的精彩和感悟值得每一个运动者细细品读。”
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