体能训练的目的直接任务

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-05 10:49 标签： 体能训练的重要性
开展军事体能训练要解决三个问题
新闻作者：王建波&&查看次数：502次&&
&&&&编者按：&&&&在训练场上摸爬滚打，在跑道上奋力冲刺，汗水湿透了军装，双手磨起了老茧，“练精兵，精练兵”的口号响彻云霄……《军事体育训练改革发展纲要（年）》颁发后，全国公安边防部队掀起了军事体能训练热潮，也激发了广大官兵对军事体能训练工作的思考。&&&&上周，本版刊发了军事体能训练讨论专版，引起了强烈反响，基层单位来稿踊跃，本期特再次刊发相关讨论稿件。&&&&今年来，全部队正在如火如荼地开展军事体能达标训练，对提升官兵的体能素质和军事水平，推动公安边防工作可持续发展发挥了重要作用。为确保军事体能达标训练扎实有效推进，防止出现轰轰烈烈走过场现象，必须要解决三个问题。&&&&一是要认清“为什么练”的问题。习总书记指出，党在新形势下的强军目标，是建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队，要着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的四有军人。这一重要指示，明确了新形势下公安边防部队的奋斗目标，对公安边防部队更加扎实有效地履行职责使命提出了新的更高要求。因此，必须大兴练兵之风，广泛开展军事体能训练和比武竞赛考核，通过训练，弥补不足、接长短板，解决影响部队长远发展的瓶颈问题，切实提升部队的战斗力和执法执勤水平。&&&&二是要理清“练什么”的问题。公安边防部队作为维护国家安全和社会稳定的一支重要武装执法力量，具有部队和公安双重属性，面对反恐维稳、执法执勤、应急处突等任务，必须着眼于新形势、新特点，主动适应新形势、新任务，科学合理地开展体能训练。要坚持岗位干什么、练什么，能力缺什么、补什么的原则，立足不同岗位、区分练兵对象，结合工作任务、细化内容标准，不断加强各岗位、各层次官兵训练的科学性、针对性、系统性和实效性，确保训练内容紧贴实战要求、服务中心工作。&&&&三是要搞清“怎样练”的问题。坚持全警参与、注重实效的原则，严格依法治训、按纲施训、科学组训，科学合理安排练兵时间和内容，不断创新训练形式和方法，确保训练质量。要紧贴实战组训，把实战化贯穿于训练全过程，让官兵在重大安保、执法执勤、维稳处突等急难险重任务中锤炼摔打，在实战中“百炼成钢”。要创新训练形式，坚持“请进来”与“走出去”相结合、自学自练与传帮带相结合、集中培训与跟班学习相结合，为练兵提供多元化方式和平台。要加强考核竞赛，通过开展比武考核竞赛活动，以比促练，激发官兵参训的内在动力，全面展示和检验训练成果，同时严格落实考核奖惩机制，积极营造练兵有责、练兵有为、练兵有功的良好氛围。&&&&（作者系江苏盐城边防支队支队长）体能训练要讲科学
体能训练要讲科学
随着“3•18”训练动员会的召开，新疆消防部队执勤岗位练兵工作也就此拉开了帷幕。作为一名消防员，要完成战斗任务，没有良好的身体素质是不行的。因此，体能训练作为消防部队的共同训练内容和技能训练的首要基础性科目，充分显示出体能训练的重要地位和作用。体能训练开展的好坏，直接关系到全年训练工作能否正常开展。纵观近年来的基层中队体能训练，其中存在着一些问题：
　　一是基层中队干部不注重体能训练知识的学习。部分基层干部一说要搞体能训练，就是进行不间断的、大强度的训练，没有针对中队官兵的整体素质制定合理、科学的训练计划，训练中随意性大，缺乏对体能训练理论知识的系统学习。二是训练中不能做到因人施教，因材施教。没有根据战士个体素质的差异，区别对待，而是全部采用统一的训练标准、统一的训练强度。这往往使身体素质差的战士感到训练力不从心，而身体素质好的战士又感到训练未达到效果。三是训练方法简单，形式单一，训练没有连续性。一些基层中队由于受到场地、器材等因素的影响，训练内容也只限于长跑、单双杠、俯卧撑等单一项目，再加上中队干部的训练方法简单，体能训练被当成了一项任务来完成，无法调动战士的训练积极性。同时，有些中队的干部搞体能训练只是在某一个阶段着重进行，等进入技能和应用性课目训练阶段时，就忽视了体能训练的重要性，甚至在训练中不安排体能训练。四是训练中只求“数量”，不求“质量”。部分基层中队的干部由于自身体能训练理论知识的匮乏，总是认为提高体能的最佳方法就是进行大强度的训练。孰不知，大强度的训练对部分身体素质好的战士有一定的作用，而对于一些身体素质差的战士，那无异于是一种“身体摧残”，这种训练方法不仅达不到预期的训练目的，还可能造成不必要的战斗减员。
　　因此体能训练必须要讲科学，合理的训练安排，形式多样的训练方法，才能充分调动官兵的训练积极性，使体能训练收到预期的效果。因此，我们在体能训练的组织过程中，必须注重以下五个方面：一是干部要加强体能训练理论知识的学习。二是实行编组分训、新老分训。三是要坚持经常性的体能训练。四是实行多元化综合训练，丰富训练内容，充分调动战士的训练积极性。五是训练结束后，适时开展恢复性训练。
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体能训练心得体会
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