三七粉怎么吃效果好？我们都知道三七粉是一种非常好的保健品三七粉嘚吃法最常见的吃法有生吃和熟吃，主要有两种一种是泡水喝也就是温开水送服或者直接吞服三七粉，第二种就是用三七粉煲汤或者三七煲汤三七片煲汤等

1. 生吃三七粉一般每次3~5g，三七粉的价格500克一般也就是235/280元之间每天早晚各吃一次，不能多吃

2. 需要注意的是只能用50℃~60℃的温水送服，如果温度太高的话就变成熟吃了

3. 生吃三七粉的功效：跌打瘀血，外伤出血产后血晕，吐血等血症，并可防治冠心病高血脂，高血压、活血降血脂、祛斑等。

4. 熟吃三七就是我们日常生活中在各种煲汤食材中，放入名贵的云南三七放进去煲汤，这類称为熟吃

5. 有些人也许会问了，放入的云南三七是整个呢还是切成片状，或者是磨成粉的三七粉呢煲汤或者开水冲泡服用煲汤的时候在出锅前20分钟放入。

6. 小编在这里建议：一般是磨成粉状的或者是切成片吃比较好。

7. 熟吃三七粉可用鸡肉炖或肉汤每次10克左右。

8. 三七粉怎么吃中的熟吃三七粉主治功效：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、血等

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