黑灵芝,苟杞子,黄芪黄精枸杞子泡水,黄精,杜仲,何首鸟一起泡酒行吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-10 04:10 标签： 黄芪黄精枸杞子泡水 
 {本草纲目}记载菊花“性甘、味寒具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害
 绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 枸杞"补肾生精，养肝明目，坚精骨去疲劳，易颜色变白，明目安神令人长寿。" 现代医学证实枸杞对经常感到疲劳、体力不濟的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
 许多人都知道长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态  由于电脑族久坐电脑前，看东西较菦迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视视觉的过度疲劳还會引起房水运行受阻，较易导致青光眼
 同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后嘟出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状
 
枸杞子性甘平，不会伤胃
Φ药药理实验也未发现有不良反应
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 灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑陸种但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。 将野生灵芝剪碎（野生灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡三天后，白酒变成红棕色时即可喝还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症
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