梅花拳能调节女人阴阳失调调

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-16 07:47 标签： 阴阳失调吃什么药
[转载]禅一，药师法门，排毒大法---汗
心中想的东西，人的出口比进口还似乎重要些！&&&&&&&&
汗字的结构为，左边为“水”，右边一个“干（g&n）”。这里的“干”发四声，解释成：事物的主体或重要部分：树～。躯～。～线。汗的官方解释为：汗是由人或高等动物皮肤内腺体分泌的一种含盐的液体。《黄帝内经.素问·评热病论》：“汗者，精气也”。说明汗，其实是人体的精气所在。中医也有在内为血，在外为汗之说。由于中医认为心主血脉，因此，也印证了，汗为心之液。在《黄帝内经》中，心为君主之官，神明出焉。换言之，在人体五脏当中，心为皇帝、君主，控制着人的思想和行为准则。在西方，总认为心脏没有思想，只有大脑在思考。后来，人们通过心脏移植术才逐渐发现，接受心脏移植的一方，思想行为或多或少地与供体相似，这时西方医学才不得不认为，心脏也是有思维的。而早在几千年前，我们的先辈就已经认识到这点了，这不能不说中医的高明和伟大。&
在《说文》中讲：汗,身液也。在《素问·评热病论》讲：汗者,精气也。在《宣明五气篇》中讲：五藏化液，心为汗。在《素问·阴阳别论》讲：“阳加于阴谓之汗。”
传统中医学认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。那么，究竟什么样的汗液才是健康的，不健康的汗液又能暴露出哪些身体问题？健康的汗是无色、无味，在运动后或天气炎热时出现的，适量的汗。在日常生活中夜晚盗汗、惊吓出汗、冷汗、热汗等可能都是身体不适的表现，“其实，明白了各种汗液所能展示出的各种身体状况，自己在家就可以做简单的诊断”。有异味的汗液就是身体内热重的体现，可适当的饮用一些凉茶、或用苦蒿、胖大海等性凉的药材泡水喝。任何有异味或有颜色的汗都是不健康的，是身体不适的表现。除此之外四肢、额头、胸前、阴部、腋下等部位汗量特别大的，也是不健康的表现。
手心脚心：日常生活中，在与人握手的时候，常常会发现有的人手心几乎全是汗水，摸着还很烫，有的人就以为，这是见了生人紧张的表现，人在精神紧张时手心、脚心出汗是正常现象，但有些人是长期的手心、脚心易出汗，这就不健康了。中医认为，胃主四肢，也就是说，胃部的问题可能会表现在四肢上，如果长期以来四肢都容易出汗，且汗液发烫，就可能是脾胃湿热、脾胃气虚或脾胃阴虚的表现，需要通过医生确诊后对症下药。现代医学认为手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
腋下：是肝胆内热或肝胆虚热的表现，肝胆内热还可能同时出现口腔易上火、大便不通等症状。
胸前部位：是心肺气虚或心肺阴虚的表现，如果在胸部出汗的同时还有易咳嗽、呼吸急促、舌苔薄而颜色白等症状就可能是心肺气虚；如果干咳无痰、舌苔薄而颜色红，则可能是心肺阴虚。
&&&&&&&&&&&&&&
额头：也被中医叫做额汗，是指在身体其他部位都不出汗的时候，额头有出汗症状。通常是阴气不足或湿热的体现，阴气不足者可能会有口干舌燥，湿热者可能会小便较黄、时有头疼。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
鼻子周围：还有一些人，每次吃饭或喝热水时，鼻子周围就会布满密密麻麻的汗珠，这也被称为鼻汗，通常是肺虚热的表现，可以多吃一些梨、枇杷、冬瓜等清肺热的食物，忌烟酒、辛辣食物。
私密处：凡是外阴处或大腿根部多汗，并气味骚臭的，就是医学上常说的阴汗，这是肾阳虚的表现。
汗的种类也有五颜六色
给儿子洗衣服时，妈妈们总是发现，白白的T恤衫，却总是被穿的腋窝下、领口，都是汗渍留下的黄色，很难清洗。健康的汗液是没有颜色的，而我们最常见的黄汗、红汗与不常见的黑汗、绿汗也都是不健康的表现。
黄汗：在这几种颜色的汗液中我们最常见的就是黄汗，大多数人都觉得，这是正常的颜色，“其实汗液色黄是由于汗液中尿素增加造成的，是肝胆不健康的表现，但有一些含黄色素的药物也会导致汗液变黄。”
红汗：我们常说的“血汗”也就是医学上的红汗，是指血液或者血液色素混合在汗液内随汗排除，汗液颜色呈淡红或鲜红色，血液病或感染性疾病患者已出现这种症状，部分心火过旺也会引起汗色淡红。但由于食用大量红萝卜等食品引起的汗液微红不属于血汗。
黑汗：在生活中，黑汗和绿汗比较少见，在中医学里黑汗与肾有关，是肾阴虚，如果长期存在一定要就医。
绿汗：绿汗可能是由于胆汁返流引起的，一些急性化脓性胆管炎病人也有可能出现绿汗。
排汗是身体在排毒和散热
“排汗也是排毒、散热。”盲目阻止汗液排出体外，不利于身体健康。由于健康的汗液是无色无味的，所以，只有保持自己身体的健康，才是摆脱汗液异味的根本。另外，保持心情舒畅对调节汗腺分泌有一定作用。专家建议在没有健康、安全把握的情况下，不要盲目止汗。另外，现在随处可见的“韩式汗蒸馆”，对于如前面说的心火过盛、湿热等热症有比较好的疗效，但对于阴虚、气虚等虚证的患者则并不适合，一定要谨慎选择。
&&&&&&&&&&&&&&&
白天出汗过多：无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦、易筋经等。
&&&&&&&&&&&&&&
晚上出汗：盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗有生理性和病理性之分。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。下面我们主要分析一下小儿盗汗和成年人盗汗。
&&&&&&&&&&
小儿盗汗。如无器质性的疾病，多是由于晚间吃的过饱和室内温度过高，被褥过厚所致。很多年轻的家长生怕孩子会饿着，所以，到晚上拼命给孩子喝奶。孩子本为纯阳之体，相对而言，怕热不怕冷。高热量的食物进入体内后，必然会导致孩子内热而出汗，一出汗就踹被，结果室内的寒气就顺着孩子张开的汗毛孔进入体内，从而导致小儿经常的感冒。
成人盗汗。很多白领处于亚健康的状态，晚上也经常容易盗汗。这种情况多由于心火过旺，精神压力大所致。汗为心之液，到了晚上，本应肾水上来，把心火降下去。但现代社会竞争压力过大，很多人到了晚上心里还想事，如果肾水足还好，一下就把心火灭了。但恰恰是很多人心火旺，肾水又偏偏不足，因此很容易形成盗汗。这就是心肾不交。盗汗的人，多半还容易失眠。
受惊吓时：当人被惊吓时出的汗，通常是冷汗。因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感，通常形容这种情况为“吓了一身冷汗”。这种冷汗，多指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。很多白领都有手心爱出冷汗的症状，这多半是身体阳虚所致。换言之，人体的阳气不足。“所谓寒者，非曰外寒，正以阳虚内虚，则寒生于中而阴中无阳，阴中无阳则阴无所主而汗随气泄。”故大惊大恐大惧，令人汗出，是皆阳气顿消，真元失守之兆。又病后产后，或大吐大泻失血之后，亦必多汗出，以阳随气去之故。受到惊吓，很多人都感到汗毛直立，毛孔张开并冒出冷汗，这是精神突然受到刺激的紧张表现，但还有一些人，在安静的时候听到一点动静，或稍大的声音都会惊出冷汗，这样的人往往阳虚，应多吃高蛋白、高碳水化合物的食物，忌辛辣。如果你没有这种症状，却总是在轻微运动，甚至没有运动的情况下也不自觉的出汗，可能也是阳虚的表现。
汗在外为汗，在内为血。过多地盗汗，必然造成阴虚。因此，多吃一些滋阴的食物，可以缓解盗汗问题。当然，如果找不出问题所在，你可以考虑脊椎（脊柱结核，强直性脊柱炎）的问题，它也容易引起盗汗，此时应该看医生了。
&&&&&&&&&&&
运用脐疗的方法治疗盗汗，在古今医学文献中介绍的很多，并且有着非常显著的疗效，我们在临床实践中，也经常用脐疗的方法治疗盗汗，实践证明疗效确实肯定，尤其是对小儿盗汗症，当然对于大人也有效果，使用前可以先用湿热毛巾反复敷脐，然后在敷药，收效更为满意。下面介绍几则治盗汗的脐疗方：
1、五砂散：五倍子5份，辰砂1份。共研细末，贮瓶备用。用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。本方适用于各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗，也有比较显著的疗效。
2、五味敷剂：五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克，辰砂1克。共研细末，贮瓶备用。于临睡前取药粉1克，用凉开水、食醋各半调匀，敷入脐中，纱布覆盖，胶布固定，翌晨去掉。每日一次，3～5天为一疗程。据《陕西中医》1985年第5期介绍，用本方治疗小儿顽固性盗汗118例，连敷3次，盗汗即止者48例；5次汗止者31例；6次汗止者21例；无效
6例(其中结核病患者3例)。愈后再次复发盗汗，使用本方有效者9例，无效者3例。本方无毒性，无副作用，具有较强的敛汗功能，各型盗汗均可使用。
以上二方，均安全有效，盗汗者不妨一试。
银耳红枣汤：取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。
参苓粥：取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入
药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。天人合一养生法
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。这是什么梅花桩？要详细的正确答案。_百度知道

我要回帖

更多关于 阴阳失调吃什么药 的文章

 

随机推荐