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赛尔号看图答题 赢免费电影票
发布时间: 09:07:00
来源:7k7k 作者:7k7kゅ≈小鱼≈ゅ
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《赛尔号大电影4:圣魔之战》自7月10日上映以来仅仅上映4日,累计票房已高达4000万,赢得暑期动画电影开门红,更创下《赛尔号》系列大电影的首周票房新高。按此走势,影片的最终票房将有望突破亿元,更是今年暑期档动画电影票房冠军的最有力竞争者。
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& & 活动时间:7月15日&7月21日 & & 活动规则: & & 按要求回答以下题目,前20名回答正确的小朋友将会免费获得1张电影票哦!为了保证大家能拿到电影票,请大家留下自己的QQ号哦!小鱼姐姐将会通过QQ的形式给大家发放电影票的卡号和密码!票额有限,先到先得!大家赶紧行动起来吧! & & 答题格式: & & QQ号:XXXXXXX & & 昵称:我是7k7kXXXXXXX & & 答案:
图中的赛尔号大电影4圣魔之战的上映日期是几月几日
A.5月10日& &B.6月10日& & C.7月10日&
图中五个人组成的队伍名称叫:
A. 战斗组合& & B.战神联盟& & C.超能勇士&&
途中未显示完整的赛尔号大电影4的标题是
A. 圣魔之战&&B.胜利之战&&C.圣斗之战
图中两个人的关系是:
A.战神联盟伙伴&&B.夫妻& &C.敌人
图中哪个人是阿铁打
A.绿色& &B.黄色& &C.粉色
图中哪一位是卡璐璐
A.黄色& &B.粉色& &C.绿色
图中的人物代表
A.正派& & B.反派& & C.不是赛尔号中的
图中的是谁的精灵
A.阿铁打& &B.卡璐璐& &C.赛小息
图中的三人的小队名称叫
A.STD小队& & B.赛尔号小队& & C.SPT小队
7月10日上映的赛尔号圣魔之战,是赛尔号系列的第几部电影
A.第三部& & B.第六部& & C.第四部
赛尔号战神联盟的成员一共多少名
A.六名& & B.四名& & C.五名
最新加入战神联盟的是图中的哪位?
A.布莱克& &B.& &C. 缪斯
赛尔号大电影4圣魔之战中新加入的成员是?
A.红色缪斯& &B.黑色布莱克& &C.金色雷伊
赛尔号海报中,哪位是赛小息?
A.黄色&&B.粉色& &C.绿色
雷小伊这个精灵是在哪个游戏中的
A.赛尔号& &B.热血精灵派& &C.
红色精灵的性别是
A.女性& &B.男性& &C.不详
图中的精灵人物出现在哪里
A.赛尔号动画片& &B.赛尔号电影& &C.赛尔号动画和电影
战神联盟在电影中是
A.正义的一方& &B.大反派& &C.中立
红色圈中的精灵名字叫
A.卡修斯& & B.缪斯& & C.米咔
战神联盟中卡修斯被称为
A.诅咒之子& & B.战神& & C. 天蛇星少主
战神联盟中的布莱克被称为
A.雷神& &B.光明守护者& &C.诅咒之子
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为什么欧洲人爱吃牛羊肉地理看图答题
为什么欧洲人爱吃牛羊肉地理看图答题
10-01-08 &匿名提问 发布
通过东西方人饮食习惯不同中欧洲人爱吃牛羊肉,说明本区农业的特征是发展畜牧业为主
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你好根据你的情况 首先排除继发形高血压的可能 排除有没有什么因素导致精神紧张 烦躁可能 另外 注意有没有肾炎什么的如果没有以上的情况 就要注意血压的测量方法问题 测量血压前要安静休息3--5分钟 以及正确地测量姿势 部位等若排除以上因素 且家里又有高血压病史 就要注意高血压的可能了 定期检测 以进一步明确诊断
远离高血压八字箴言:低盐 减肥 减压 限酒上海瑞金医院高血压科主任医师  郭冀珍●在我国,35-74岁人群中27.2%的人患有高血压,即有1亿多人正受到高血压的威胁。 ●高血压不仅是一种独立的疾病,还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。 ●高血压病患病率飞速上升:上世纪50年代高血压患病率是5.11%,70年代升至7.73%,90年代冲到13.6%。近十年,成人高血压患病率,男性由20.2%上升到28.6%,女性由9.1%上升到25.8%。 ●正当我国的高血压患病人数“节节上升”时,同是亚洲人种的日本,高血压病患病率却在近半个世纪内逐年下降——1956年到1997年,平均收缩压逐步下降15毫米汞柱。2002年,日本超百岁老人已近18000人,女性平均寿命达87.6岁。 【认识误区】 误区一:高血压全是遗传来的,没办法 我看门诊的时候,发现不少高血压病人一问病情,第一句话就唉声叹气:“我父亲(母亲)有高血压呀,没办法。”似乎得这个病就完全是遗传因素,不可避免了。其实,把自己的病因全都归到老祖宗头上,这种想法是非常错误的。 高血压有没有遗传因素?有的。双亲血压都正常的,子女患高血压的几率是3%,一方有高血压病,子女的发病率是25%,父母双方均有高血压的,子女的发病率是45%—55%。 不过,高血压不同于那些经典的遗传病,如血友病、多囊肾等。也就是说,高血压病人的后代中有部分人存在发病倾向,即所谓基因有变异。但是即使这部分人也未必100%的发生高血压。这是因为,高血压一方面受遗传因素影响,另一方面受环境因素影响,包括生活习惯、社会因素、气候等等,它们在高血压的发病中起着比遗传因素更重要的作用。因此,高血压也称为生活方式相关疾病。 所以说,要摆脱高血压的阴影,很大程度上取决于自己。我建议大家记住这样一个图:世界卫生组织1991年向全世界宣布:个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候的影响。我们只要做到合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,这四大基石,完全能够不发生高血压,健康到老。 误区二:高血压是种顽固病,降不下来 我还常常碰到这样的病人,老是抱怨:“我高血压已经好几年了,一直看,可是老是降不下来。真是顽固啊。”很多病人觉得,自己得的是顽固性高血压,没法控制,非常泄气,有的干脆听之任之了。这种想法到底对不对呢? 先要搞清楚什么叫“顽固性高血压”。我们说,服全剂量的三种或三种以上的不同作用机理(必须包括利尿剂)的降压药物,血压仍然≥140/90mmHg,这种叫做顽固性高血压。欧洲对轻中度高血压患者进行了一个国际性的高血压最佳治疗研究。它是对1.8万名轻中度高血压患者进行全程治疗、随访,一种药不行,用两种药,一直用到四种药,发现血压真正降不下来的大约是7%。可见,真的顽固性高血压患者只是极少数人。 那么为什么一些高血压会那么“顽固”?其实大约50%—70%的“顽固性高血压”患者并没有听从医嘱,而是吃吃停停,三天打鱼两天晒网。我说一天吃三次药,他偷工减料只吃一次,看看血压正常就不吃了,等到头晕了再吃药,“临时抱佛脚”。 “高血压药有副作用呀!”很多病人抱有这种心思。高血压药确实会造成心动过缓、低血钾、脚肿、咳嗽等副作用。但是我要说,高血压如果不控制、治疗,将发展成中风、心肌梗死、尿毒症。吃药的副作用和不吃药的后果相比,实在是小巫见大巫。退一步说,病人如果有严重的不适应,医生可以通过换药来减轻。而高血压如果早期没有控制,发展到了晚期更难控制,这时候要降压用的剂量就大了,对肝、肾功能的损伤和不良反应就更大了。因此,我劝大家不要因小失大,得不偿失,而要及早长期服药,终生服药。 高血压是一种慢性病,所以病人和医生之间更要有良好的沟通,密切配合。医生开出了药以后,要有一段观察时间,观察剂量是不是对头,疗效有没有到位,这需要几个礼拜甚至几个月的时间。如果病人不配合,没有长性,动不动就换一家医院,重新看病,这是非常不利于治疗的。 【生活准则】 低盐 标准:三口之家一个月,250克盐500毫升酱油。 分析一下日本人的饮食特点:从二战后到1998年,生活显著改善,原来是咸鱼、咸菜干,现在是淡而无味的寿司、白萝卜、姜……平均摄盐量由每人每天29克下降到10克。发现了吗?盐摄入减少正是日本人高血压患病率下降的一个主要原因。 吃盐一多,血压就上去,我们称为盐敏感。正常人中约有四分之一是盐敏感人,在高血压病人中,大约有一半是盐敏感,老年人中,盐敏感的人更多了。在我们国家,高血压高发地区东北地区,平均每天每人摄入12—18克盐,就明显高于南方7—8克。而WHO(世界卫生组织)的建议呢,是每人每天盐摄入量应该少于6克。 看看我们的饮食习惯,早餐常常吃稀饭,馒头,加酱菜或腐乳。单单一块红腐乳就含5克盐,一小碟榨菜或酱菜(50克)就含4克盐,一顿早饭就已经达到一天的标准。我们还有在菜里放味精的习惯,一克味精就含0.5克盐。此外,许多蔬菜、豆类、虾米、紫菜等也含钠,一般食物中大约含盐量在每天3克左右。 一次,一位病人到我们这里来看病,用了各种药物,血压就是下不来。我一看,他是宁波人,咸菜、咸鱼吃得很起劲。我立刻安排低盐饮食,土豆,蔬菜,水果。病人吃得哇哇乱叫:“哎呀,要吐了,要吐了”,结果短短一个礼拜,血压就下来了。所以,我们想要预防高血压,一定要改变饮食习惯,控制摄盐量。根据每天4—6克盐匡算,一家三口每月最多用盐250克,酱油500毫升(约含70克盐),平时不吃酱菜等咸食。 减肥 效果:体重减一公斤,血压下降一个毫米汞柱。 高血压和肥胖是“好兄弟”,形影不离——高血压病人中有一半左右是胖子,而肥胖人群中有一半是高血压。 胖有很多种,有的人集中在腹部上,腰围粗,大肚子,我们称之为“向心性肥胖”。这种胖最危险——常常有高血压又有血脂紊乱,又有血液胰岛素的增高,糖耐量的异常,被称为代谢综合征。因此,及早发现超重,及时减肥,是预防肥胖及高血压的一个重要注意点。体重减一公斤,血压一般就下降一个毫米汞柱,如果体重减掉5公斤左右,血压就有显著变化了。 那么怎样自我监控体重呢?最简单的计算方法是身高—105=标准体重。一名身高165厘米的人,标准体重就在60公斤左右。比较精确的计算方法则是,计算体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方,得出的数字小于23表示正常,23—25超重,大于25肥胖,发现超重时应该减肥了。 有的胖子不肯运动,不节制饮食,每天喝减肥茶、吃减肥药。这可能会减轻体重,但一旦停药体重立即上升,而且有的人体重是下来了,血压却没下来甚至有上升。其实,减肥的要点是:能量摄入和支出必须负平衡,即要加强运动消耗能量并减少能量吃进去,运动,减肥,节食一起配合,既经济,副作用也小。 在办公室里来回走动,或家务劳动不能算运动。运动一定要出汗,有一定的疲劳感,保持一定的运动时间如每次30—45分钟。要估计运动量是否适合,可以粗略估计运动时心率。60岁的人心率应在100—110次/分,每增加(减少)10岁,就减少(增加)10次/分。另外一个比较精确的计算方法是运动时最大心率应达到220—年龄再乘以70%(正常体重)、或60%(肥胖人)。 我的一位病人能有效地减肥,主要就是运动加节食。他每天早上2杯牛奶,一个鸡蛋一个西红柿,中午原来半斤米饭,现在吃150克,晚上也以水果和清淡蔬菜为主,结果从85公斤降到了70公斤,血压控制得很好。减肥,必须多吃低能量高纤维素食物,如绿色蔬菜,少吃甜食、高脂,高动物蛋白食物,运动后饥饿时也应多吃蔬菜,豆类等低热量食品,持之以恒,把自己的体重控制在正常范围内。 减压 方法:调节心理,不让高压导致高血压。 前几天我在网上看到一条新闻,医生在给在押犯人治病时发现,许多贪污分子患有程度不等的高血压病,不少人已经并发冠心病、脑中风等心脑血管疾病。他们为什么会得高血压?一个重要原因,就是受到强大的心理压力,食不甘味,寝不安席,精神高度紧张,最终导致高血压。 这是一个比较极端的例子。其实就说明一个道理——心理因素是导致高血压的一个因素。现在社会竞争激烈,速度加快,不少人由于工作压力过大,心理状态容易不平衡,造成交感神经兴奋过度,表现为心动过速,易激动,休息或睡眠时心率明显减慢。长期心跳过快,大于或等于75次/分以上,心血管疾病发生的比率随心率增加而直线上升。打个比方说,你去赶火车,马上还有一分钟就要开车了,你提着大箱子,心里那个急呀,满头大汗赶上去。一次两次,还可以,如果一个人成天地这样赶火车,受得了吗?受不了。在我国最近一次调查中,就有一个令人担忧的现象。35—44岁患高血压的增长率高达62—74%,而65—74岁只有15—18%。这部分中年人,其中不少都是白领、干部,长期处于交感神经激活状态。 因此,我们体内就要形成一个防护机制,在压力来的时候能够保持良好心理状态和健康生活方式。除了平时注意心理卫生,重视性格修养,有发现心理障碍时,到心理门诊进行咨询外,还有几个方便的小“招数”。一是深呼吸,全身放松,精力集中于慢呼慢吸气上,呼吸柔和平缓,连续几次就能马上使心情恢复平静。二是静思,找一个光线暗淡、安静的地方,端坐放松,排除杂念,默默聆听自己的呼吸,数数,或者想象阳光明媚的海滨,就能使心情尽快平复。如果有时间的话,还不妨练练气功,每天做一定的运动,出大汗后洗个热水澡,听听委婉动人的轻音乐,能对大脑皮质功能活动起到有益的调整作用。 限酒 关键:不要天天喝酒。 大量饮酒也是健康的一大绊脚石。根据2002年WHO调查,世界范围内威胁人类健康的主要因素在发达国家依次为吸烟、高血压、酗酒,在发展中国家依次是酗酒、高血压、吸烟。 酗酒是高血压、中风的主要原因之一。特别是喝白酒。俄罗斯人喜欢白酒,中风在世界上名列前茅,而欧洲人不饮白酒,多喝葡萄酒或啤酒,中风明显少。我国目前餐桌上应酬时常有不喝白酒不够朋友的风气,喝一杯白酒(100—200克),肯定会引起心率增快,血压上升,长期饮酒会成瘾,形成恶性循环,最后以中风告终。 关于高血压病患者长期少量饮酒是否有益,这一直是大家关心和争论的问题。有人说每日饮葡萄酒,可以降脂降压,有好处。研究表明,少量饮酒有扩张血管、活血通脉、消除疲劳的功用,因此,冬寒季节或者逢年过节,适量喝一些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黄酒对人体有一定益处。虽然有研究报道,少量饮酒,能够增加血液中有益的高密度脂蛋白,但也有报道,在高密度脂蛋白升高的同时,甘油三酯也会升高。此外乙醇还会部分抵消某些降压药物的作用。 所以说,高血压病患者虽然不是绝对忌酒,但是应该因人而异。不应该把长期少量喝酒作为预防冠心病的治疗选择,更不应该低估嗜酒对身心健康的危害。 【日常注意】 一,调饮食 ●多吃鱼类。少吃牛羊肉和肥猪肉。 ●许多水果含钾丰富,可缓冲钠的有害影响,减少血容量而使血压降低。水果含钾最多的依次是香蕉、桃、山楂、鲜枣、柑橘、柿子、苹果。此外,水果中含有大量维生素C,尼克酸等,对血管有保护作用。含维生素C最多的依次为山楂、猕猴桃、红枣、薄荷、橘子。 ●素食可降低血压。有一些蔬菜还有轻度的降压作用,如芹菜、大蒜、西红柿、菠菜、洋葱、茭白、胡萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、木耳、海带、马铃薯、甘薯。 ●避免空腹或睡前饮用大量浓茶,提倡长期饮淡绿茶,并在饭后饮用为宜。 二,多锻炼 ●太极拳。动作柔和、可使肌肉放松,血管松弛,促使血压下降。打一套太极拳或做气功(放松功、站桩功),收缩压可一次性地下降10毫米汞柱。 ●体操。运动部位均匀,运动量适中。 ●步行。快步行走每天1—2次,每次30—45分钟,行程约2000米,在每天下午、黄昏、睡前均可进行,可使收缩压下降4—6毫米汞柱。 ●游泳是种极好的全身运动,坚持每周1—3次,必有好处。 【解释新闻】 高血压:在尽量排除各种干扰因素的情况下,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg(非同日3次测量),即可诊断为高血压。它不仅仅单指血压的升高,还指由其引起的人体心、脑、肾脏等重要器官的损害。 高血压分类:原发性高血压、续发性高血压。续发性高血压的患者较少,大约占总数的5%。人们通常讲的高血压病是指原发性高血压。原发性高血压虽然找不到特定原因,但仍有许多因素可能与其有关,例如:遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、饮酒过度、抽烟、压力、运动量不足等等。
   可能是低血糖、脑供血不足、高血压,这三种原因中的一个或几个。建议你在头晕的时候测血压,如果血压高的话,还是要去配点药控制一下。
高压140以上,低压90以下就是高血压,但要在安静状态下测量才是准确的
血压偏高,注意减肥、限食、运动和生活调养啊!打太极拳,不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血压病人练3至6个月后,可减少用药量甚至不用药。坚决鼓励中老年人,没事不妨多走走,到野外练拳脚去。走走跑跑,每周2-3次中低强度的运动,比如慢步、快走或跑步,每次5-20分钟,能改善血压状况,根本调养身体。说话放慢速,速度太快时,血压可上升50%左右,这可能与快速说话太快,情绪激动导致精神紧张度增高有关。 平稳呼吸,站立或坐姿将上身慢慢后仰(不能再仰为止),  然后直起。后仰时呼气,直起时吸气。如此反复10余次,对调整高血压、缓解血压高引起的头痛有效。 香蕉,食它因含有丰富钾质,适量的钾可使血压维持在正常水平。每天吃1 -2只香蕉,有助血压稳定。 香菇汁,可降低血压,对于患高血压的人来说,确实是一大福音。这香菇汁可以代替降压剂,而且没有副作用。做法,干香菇1朵,浸于玻璃杯(牛奶瓶大小)中。经过一夜的浸泡,香菇的有效成分,就能充分的溶于水中,煮开即喝。每天一杯。  柿子,近年来,柿子治高血压、动脉硬化、痔疮出血的效果受到人们的重视。可取鲜柿子榨汁,用牛乳或米汤调服,每服半杯。花生,将生花生密封浸泡在醋中1周,每晚睡前吃3-4粒,嚼烂吞服,连吃1周,高血压症状可明显改善。 大蒜,中等程度的高血压者,连续服食大蒜1-2周,每天1-2瓣,可能使血压降至正常水平。 海带25克(切丝),燕窝25克,紫菜25克,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成,有助血压平稳。大豆降压,是新开发办培育的,该降压大豆性能稳定,无变异。经有关科技研究机构检测,该大豆除含有一般大豆里有的磷脂、低聚糖等物质外,每百克还含有葛根素163毫克,因此它具有明显降压作用,无论是高血压还是冠心病等,有明显改善。牛奶,富含钙质,高血压与低钙有着密切的关系。每日服用3杯脱脂奶,能为人体提供800毫克钙,可帮助降血压。 茶饮,野菊花5克治疗高血压头痛、眩晕、失眠及动脉硬化、冠心病等效果肯定,可与桑叶5克,山楂5克,金银花5克,用沸滚开水冲泡10~15分钟,代茶饮。当然量可以减少,如果您不需要降压太多的话。此外,食芹菜、大葱、洋葱、番茄、柿椒、茭白、香椿、青笋、荠菜、胡罗卜、海带、黑木耳、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、菜瓜、西葫芦、茄子、土豆等好处很多。胡子眉毛一把抓,能吃多少算多少。即是降压妙品,又是减肥良药。
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作者:九游
来源:九游
发布时间: 17:46:00
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