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杭州精神病院的博文
博文分类：
& & 精神分裂症的病因到底有哪些？精神分裂症发病高峰时段为成年早期，女性患者的发病年龄往往要稍晚一些。对于正处于青壮年的朋友来说，患上精神分裂症无疑是给美好的未来给予沉重的打击，因此及早了解精神分裂症的病因，这是为精神健康提供了一份保障，使得人们更好地开展该病的防治工作。关于精神分裂症的病因，在下文的介绍之后相信您会有个系统化的了解。
& & 根据相关部门的调查数据显示，有近1/10的精神分裂症患者会选择自杀来结束生命，这种高致死率精神疾病的产生，遗传因素的作用是不可小视的。虽然精神分裂症的遗传性模式很复杂，但是实验室研究证明，有8个染色体位点与精神分裂症的发生有着一定的联系，其中精神分裂症患者的直系亲属中，该病发作的可能性要明显高于其他人，且在小孩子身上，遗传因素作用的更加明显，这点在有关调查中，发现儿童精神分裂症患者的阳性家族史概率中，证实了精神分裂症遗传性在年幼者身上的更为显着的作用。
精神分裂症主要有什么症状？精神分裂症作为临床上较为常见的精神病，因其病症的复杂性，导致治疗起来难度较大，但是对于该病又不能采取置之不理的态度，因此只有全面了解精神分裂症的病症，进行针对性的治疗，才能取得理想的治疗效果。下面我们重点介绍一下精神分裂症主要有什么症状，希望患者能及早发现疾病，及时在专科医生的指导下辨证施治。
& & 幻觉症状：
& & 由于精神分裂症在精神症状的驱使下，往往会不由自主地出现一系列的幻觉症状，其中包括幻嗅、幻听、幻触、幻想等多样幻觉症状，但这其中以幻想最为常见，因该症带来的危害性很大，我们通常又称之为妄想，这类患者往往会因此表现出暴力行为，尤其是在精神分裂症发作之时，患者极易做出一些对他人进行谋害性攻击的行为，不过也有的患者会自伤。
& & 情感异常：
& & 精神分裂症的首发症状就是情感上的极大改变，平日里一个热情奔放的人可能在患有精神分裂症之后，就变得极度冷漠、六亲不认，这类情感的平淡迟钝和不协调可作为诊断的重要标准。另外，在精神分裂症急性发作时，情感上很迷惘的病例也是较为多见的。
& & 思维迟缓：
& & 绝大多数的精神分裂症患者会表现出思维上的障碍，比方说，与人沟通不畅、语言表达时词不达意，也有少数患者会出现边缘联想导致思维极度紊乱，总而言之，精神分裂症患者的思维正常人是不能理解的。
& & 紧张不安：
& & 有相当比例的精神分裂症患者会出现一系列的紧张症表现，患者的症状表现也是各不相同的，可兴奋躁动，也可愚钝不堪，也有少数患者还会长时间保持特定的姿势，还有一些重症患者表现出会极严重的违拗或自动服从症，如此种种的症状都属于正常的外在症状，患者需在专业鉴定下才能确诊。
生活中应该如何预防抑郁症？抑郁症对人体的身心健康造成很大的影响，悲观、沮丧、人格扭曲，也没有人喜欢和整日抑郁的人在一起，让抑郁的患者更加的孤独，陷入更家严重的抑郁之中，严重的抑郁患者甚至会产生轻生的念头，那么，生活中，我们应该如何预防抑郁症呢?
& & 1、培养良好人格。
& & 一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关，表现为对问题的评价是否符合实际;对问题的解决是否恰当。有的人要么把精神刺激过分夸大，产生过度忧郁反应;要么在精神刺激后逃避现实，酗酒或滥用药物，自欺欺人，自我伤害，使现实困难和忧郁情绪长期存在。如果一个人有良好人格，面对精神刺激会积极寻求外界帮助，增强自信心，提高处理繁杂问题的实际技能，避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。
& & 2、保持良好心态。
& & 人生不顺心的事十之八九，失意几乎不可避免，忧郁情绪随时都会发生，万事如意只是一种美好的愿望和祝福，要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多从好的、积极的方面着想，保持豁达的情怀。学会直率、坦诚，不要过分自责、自悲、自怜。&只有健康才是别人夺不走的财富。&不要与人攀比，不要有过高的奢望，合理调节自己的抱负水准，常常保持乐观的情绪。
& & 3、交一批好朋友。
& & 要多交朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊。不要整天把自己关在家里，想些不顺心的事。要为会把自己不愉快的心事向朋友、老师、家里人诉说，发发牢骚，把苦水倒出去，从宣泄中得到解脱。尤其是一些高管和白领，承受的压力比较大，而自己的苦恼又不愿意给部下和家人说，领导应该给他们创造一个交流和发泄的环境和条件。
抑郁症对大学生有哪些影响？大学生是祖国的希望，正是意气风发，朝气蓬勃的时候，然而现如今大学里有很多学生都饱受着抑郁的痛苦，甚至有一些已经选择了自杀。那么，抑郁症究竟对大学生造成了哪些影响呢?
& & 1、引发心理行为异常
& & 大学生心理抑郁症患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大压力，并陷入焦虑、烦恼、孤独、恐惧等症状中不能自拔，会严重影响学习和生活。目前部分学生存在的精神低落、生活空虚、心理承受能力低、社会适应能力差、专业知识缺乏兴趣、学习效率下降、人际关系冷淡及说慌、考试作弊、破坏公物、畸形消费等厌学现象和吸烟、酗酒及焦躁易怒、打架等违纪行为，即使明证。
& & 2、弱化社会适应能力
& & 大学生心理抑郁症给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过躯体的心理疾病，甚至影响着一生的生活。由于无知和人的习惯把心理疾病都冠以"精神病"的偏见，因此很多有抑郁症状出现的大学生不愿将自己的病情告之于人。渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后，大学生的人际交往能力也逐渐弱化，无疑会给大学生未来的社会行为，尤其是就业，带来不利影响。
& & 3、人际间的扩散传播
& & 据不完全统计，目前我国有不同程度抑郁症状的人数占大学生总体不良心理反应的一半以上。众所周知，人的情绪是会传染的，抑郁情绪也一样会在大学生人群间蔓延。因此大学生心理抑郁症在学生群体间具有普遍出现的态势。
抑郁精神病患者应该注意什么，抑郁性精神病是一种非常严重的精神类疾病，患者常常表现为情绪低落、对一切不感兴趣，严重影响患者的生活，有的病情严重的患者甚至会有轻生的想法和行动。这些都让人们对抑郁性精神病有种恐惧心理。那么，为了防止病情进一步恶化，患者应该注意些什么呢?
& & 1、消除心理压力。很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。
& & 2、按照医生的嘱托进行治疗。无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗，医生都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。
& & 3、复诊要及时。抑郁症患者一定要定期到医院复诊，和医生交流病情的发展，以及自己在调养时的一些情况，便于医生及时准确的掌握病情变化，然后对治疗方案作出相应的调整，以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。
& & 4、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责&我为什么得了这种该死的病&，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。这些抑郁症的注意事项较为常见。
& & 5、防止复发。防止复发的方式之一就是防患于未然。严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯，并且对复发讯号保持警觉。这也是抑郁症的注意事项。
失眠是一种让患者痛苦异常的一种精神障碍，很多失眠患者彻夜难眠，这不仅对精神有影响，而且对身体健康也是非常不利的。那么是什么原因导致的失眠呢？
& & 专家指出：从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。专家归纳总结了六类导致失眠的原因,易引起失眠的六种心理因素：
& & 1、怕失眠心理 &许多失眠患者都有失眠期特性焦虑，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果导致真正失眠.人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑细胞处于兴奋状态。工作一天后，就需要休整，进入抑制状态而睡眠，待休整一夜后，又自然转为清醒。大脑皮层的兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始的睡眠节律。怕失眠，想入睡，本意是想睡，但怕失眠，想入睡的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。
& & 2、梦有害心理 & & 不少自称失眠的人，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会再做梦，这种警戒心理，往往影响睡眠质量。 & 其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，在梦中重演白天的经历，有助于记忆，并把无用的信息清理掉。梦本身对人体并无害处，有害的是认为做梦有害的心理，使自己产生了心理负担。
& & 3、自责心理 & &有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有妥善处理。白天由于事情多，自责懊悔情绪稍轻，到夜晚则徘徊在自责、懊悔的幻想与兴奋中，久久难眠。
& & 4、期待心理 &是指人期待某人或做某事而担心睡过头误事，因而常出现早醒。比如一位三班倒的网站管理员，由于上大夜班(夜里12点上班)，常于晚7时睡觉，因害怕迟到，睡得不踏实，常常只能睡上1-2小时，就被惊醒，久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前，往往也处于期待兴奋状态，难以入睡。 & & & & & & & 5、童年创伤心理 & 有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的现象，随着年龄增长逐渐好转，但成年期后，由于受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。
& & 6、手足无措心理 & & 有的人受到突发事件刺激后，不能做出正确的反应，手足无措，不知如何是好，以致晚上睡觉时也瞻前顾后，左思右想，但始终处于进退维谷、举旗不定的焦急兴奋状态。
& & 据了解，开心网、校内网等网络社区开发出种菜、赛车、养狗、奴隶买卖等虚拟游戏，让不少白领沉迷其中，甚至影响到正常的人际交往。心理咨询师表示，虚拟游戏是释放压力的一种方式，但一定要注意掌握一个度，发展成网瘾反而会加重精神负担。
& & 为半夜偷菜上闹钟
& & &都是网上&偷菜&惹的祸。&五一假期，在汉口建银大厦工作的沈先生调整了自己的状态，他胸闷失眠、精神恍惚的情况也有所好转。根据医生判断，他因太在乎游戏输赢结果，导致产生莫名压力，从而患上了精神衰弱。
& & 沈先生介绍，网络游戏是同事们用来休闲解压的，可以在虚拟菜地种蔬菜水果，好友的果实成熟了还可以去偷，偷菜或保护自己的菜就变成了最有趣的一种小竞争。
& & &刚开始玩时就是消遣，慢慢地就将玩游戏变成了一项任务。&沈先生算出同事蔬菜成熟的时间，并上好闹钟，定时去偷。&我常常半夜两三点爬起来，偷完菜再睡。&沈先生介绍，那种偷菜收菜的成就感很快就转化成他的压力。
& & 一个月后，沈先生出现了失眠症状，休息不好又引起食欲不振，精神状况越来越差，他不得不到医院检查，诊断结果：长时间压力过大，中度神经衰弱。医生特意为沈先生开出了休假一个星期的证明。沈先生没敢把结果告诉领导，只是以生病为由请了病假。
& & 做表格记录偷菜时间
& & 办公室文员张先生介绍，他一开始对种菜也非常热衷，后来发现部分同事玩得有点&过火&。坐在他对面的小刘是个非常文静的女孩，可在游戏设置中，小刘的偷菜提示语是&偷菜不得好死&，让他非常不舒服。
& & 同办公室的小李更是&厉害&，将所有好友菜地成熟的时间用excel做好记录，然后到时间就去偷，还研究一些最新的游戏攻略，让自己种菜、偷菜收益最大化。
& & &我觉得有点可怕。&张先生坦承，同事们不为人知的一面似乎都在游戏中表现出来了，有的人开始&执着&于偷菜后，大家的关系也有些疏远，&防盗多少也带到了生活中，有时甚至为偷一朵玫瑰互相生气几天不说话。&
& & 半数白领都在&偷&
& & &我升级到可以种人参了，人参娃娃经常送我很奇妙的东西。&&随便种什么，反正最后都是被偷光的。&&&通过询问办公楼文员、公司白领、公务员，记者发现，年龄在25-35岁的办公室人群是网络社区的忠实拥趸，其中大多数人对种菜偷菜游戏乐此不疲。
& & &我的好友都是单位同事、大学和中学的同学。&大学教师于小姐表示，在妹妹的介绍下，她开始玩起了这个游戏，发现非常有趣。因工作原因，她每天必须早起，在好友圈里几乎每次都是第一个偷菜的。&好友现在都这样说我，&防火防盗防早起&。&于小姐笑着说，原来每天上网的第一件事是开QQ，现在是去看菜地。&每天玩的时候，我很开心。&
& & 心理咨询师
& & 不能过分沉迷
& & 对于时下流行的&偷菜&游戏，心理咨询师徐青表示，虚拟游戏是释放压力的一种方式，但沉迷进去反而会加大人的精神负担。
& & 在徐青看来，网络游戏毕竟不是真实生活，偷菜、赛车都是虚幻的，人在真实生活中偷东西是违法的行为，而在游戏中往往能得到鼓励，在玩家们中间流传着&最赚钱的不是种菜而是偷菜&这一说法。玩家们在游戏过程中获得的一种满足感能够让他们在日常生活中的压力得到释放，因此适当地游戏并没有不可取之处。
& & 她说，一旦游戏成为一种执念，将会把释放压力转化为增加压力，在工作之余加重人的心理负担，甚至影响人的正常交往和生活。
& & 身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志报道，出现以下7个信号，就要放松了。
& & 牙龈出血。研究人员指出，身体长期分泌过量压力激素，可能伤及免疫系统，造成病菌入侵牙龈。美国牙周病协会前主席提醒，长时间工作并在办公室用餐的人，餐后最好刷牙。
& & 爱吃甜食。突然想吃巧克力，不一定是嘴馋了。美国研究人员对比更年期前后的女性发现，她们对巧克力的喜好程度与雌激素没有关系，与压力密切相关。
& & 周末头痛。华盛顿大学头痛治疗中心的主任托德&施卫特指出，压力突然减轻容易诱发偏头痛，周末应尽量维持工作日的生活习惯。
& & 经期腹痛。哈佛大学一项研究表明，压力大的女性经期发生严重腹痛的几率会增加一倍。
& & 下巴酸痛。美国牙医协会的医师表示，醒来后脸颊或齿颚酸痛多半是磨牙的后果，而压力会增加人的磨牙次数。
& & 怪梦连连。拉什大学医学中心心理学教授罗莎琳德&卡特莱特指出，压力太大会让人睡睡醒醒，甚至做噩梦。睡前不喝含咖啡因或酒精的饮料可预防噩梦。
& & 皮肤瘙痒。压力刺激神经元能制造发痒的感觉。日本一项超过2000人的调查显示，患有长期瘙痒症的人多数承受着较大压力。专家称，虽然顽固瘙痒会导致压力，但焦虑或紧张情绪也可能使皮肤病恶化。
& & &健忘症&是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。
& & 白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。
& & 导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。此外，白领们过度依赖数码产品，大脑缺乏锻炼，再加上喝酒和抽烟对神经的伤害，使记忆力和计算能力大幅下降。
& & 如何预防&白领健忘症&?
& & 专家开出了通过&饮食起居&找回记忆力的处方。
& & 锻炼疗法
& & 需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目，如羽毛球、乒乓球，逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。
& & 营养疗法
& & 多补充蛋白质、微量元素等营养物质，如牛奶、大豆、核桃、芝麻及沙丁鱼等。
& & 尽量避免喝酒抽烟，少食辛辣口味重的食物。皮蛋、爆米花等含相对较多的重金属成分的食物属于&记忆力杀手&，不宜多吃。
& & 交流疗法
& & 可根据爱好加入一些社团，多跟人交流，对放松心情有很好疗效。尽可能记忆电话号码、物品的名称等，并培养手写、亲自计算的习惯。
& & 音乐疗法
& & 可在工作时，放些旋律优美的舒缓音乐。
& & 如空气污染、噪杂声音、居房拥护、交通乱杂、环境卫生不良、人际关系等等增加了心理和躯体应激，对精神卫生产生不良影响。使人们长期处于厌烦、紧张状态之中，易患心身疾病、神经症和某些精神病。且发病率很高。
& & 精神疾病的病因学是一种复杂而又十分重要的课题。是目前精神医学基本理论中急需研究和解决的主要内容之一。经过半个多世纪来作了大量探索性研究。但对人们影响最大的精神分裂症，躁狂抑郁症等疾病为例。至今病因尚未完全阐明。
& & 精神疾病的病因学，为了探索发病的因素。可从两方面来寻求。一是从个体内的生物学;二是从个体外在环境中的心理&&社会因素。而两者往往相互作用的。精神疾病的病因不是单一的致病因素，而是多种因素共同作用所形成的。
& & 一、生物因素
& & (一)遗传因素
& & 遗传因素是决定个体生物学的特征。在某些精神疾病病因中有一定地位。也是精神疾病病因中确实是一个重要的问题。如精神分裂症、躁狂抑郁症、人格障碍、精神发育迟滞某些类型等具有明显遗传倾向。
& & 据国内外调查资料，精神分裂症国内群体流行学遗传调查，总患病率为5.6&;家系遗传调查为17.5&。躁狂抑郁症国内流行性遗传调查总患病率为0.37&。虽然说明遗传因素对某些精神病有密切关系，但不能忽视社会环境的影响。
& & 遗传性，是先天的既得性和后天获得性两者相互作用形成的。且遗传性这一因素能否显现，还要了解病人病前和发病时社会环境对病人影响来决定。如良好环境或减少心理因素是可以降低或避免发病。
& & (二)体质和性格因素
& & 体质，是在遗传的基础上个体发育过程中内外环境相互作用，而形成的整个机体的机能状态和躯体状态。性格，是先天的禀赋素质和后天的环境影响下形成的心理特点。
& & 体质和性格与精神疾病的发生有些相关，有的研究者从形态、生理和心理学的观点把人们的体型分为四种类型：①瘦长型，多见于精神分裂症;②肥胖型，往往见于躁狂抑郁症;③力士型，常见于癫痫;④发育异常，可见于精神发育迟滞。
& & 睡前做很多事会影响睡眠，但是也可以做很多事来保证睡眠，提高睡眠的质量。下面为提高睡眠质量而提出的六大建议分享：
& & 1.晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，建议：只在早晨打扫卧室。
& & 2.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
& & 3.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
& & 4.足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议，穿着厚袜子睡觉。
& & 5.每天多睡15分钟：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
& & 6.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议：关上窗户睡觉。
& & 为什么长期的顽固性失眠呢？
& & 1、压力大，情绪紧张。心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑还在被强迫着&加班&中，即使某些脏器已经很疲累了，也不能独自休息，于是睡不好产生了。
& & 2、胃肠不适。睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，于是睡眠不好产生了。中医说&胃不和，则卧不安&，讲的就是这个道理。
& & 3、精血不足。中医认为，体内所有的物质分为阴和阳两大类，阳类意味着运动的、兴奋的、温热的，阴类主要是静止的、镇静的、寒凉的。白天属于阳气的天地，体内的阳气随之旺盛，所以我们不会困倦;夜晚属于阴气的天地，体内的精血这类属阴的物质会震摄阳气，阳气被强行压住，我们会睡眠。如果体内的精血不足，到了夜晚不足以震摄阳气，就会睡眠不佳。
& & 人类的生活，健康最重要，大家不要给自己压力，健康快乐的生活比什么都重要。希望以上介绍对失眠患者有帮助。
& & 现实生活中有些人是很容易患上抑郁症的，比如那些遇事悲观、自信心差的人就很容易患上抑郁症，会给他们的身心健康造成严重的伤害，需要积极的治疗。那常见的引起抑郁症的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的引起抑郁症的原因。
& & 一般，常见的引起抑郁症的原因有：
& & 1、自身遗传因素
& & 如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，是常见的引起抑郁症的原因。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传因素并不是产生抑郁症的唯一因素。
& & 2、环境因素和应激
& & 严要的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的原因与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
& & 3、自身的性格原因
& & 遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心，同样属于常见的引起抑郁症的原因。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，很容易产生抑郁症。
& & 以上为大家分析的就是常见的引起抑郁症的原因，希望对大家有所帮助。如果大家对抑郁症的原因还有更多的疑问可以咨询我们的专家
& & 老年抑郁症的表现有哪些?近年来，患抑郁症的人越来越多，尤以都市上班族更为突出，这主要与他们的工作压力有关。并且，抑郁症这种心理疾病如果不能及时治愈的话，将对患者的身心健康带来较大的危害。虽然说抑郁症在刚开始时可能不容易被人们注意到，但也并非无迹可寻。下面小编请专家为我们详细的讲述。
& & 老年抑郁症的常见症状有以下五点：
& & 1、情绪不稳易激动。有的病人可表现焦虑烦躁、激动不安，因而会长吁短叹或捶足顿胸。有的病人很容易受外界刺激而常常发脾气。
& & 2、病人有明显的自卑感。认为别人看不起他、讨厌他、鄙视他，偶尔也表现疑心重重。但这种疑心与精神分裂症病人的疑心不同，它是原发于情绪障碍的，是由于情绪低落而产生。
& & 3、抑郁症病人的思维活动受到抑郁。时常感到脑子迟钝，自己觉得&变笨了&，甚至连很简单的问题都难以解决，因而学习、工作效率明显降低。由此，病人往往认为自己不中用了，更增加了自卑和自责。
& & 4、失眠也是老年抑郁症的常见症状之一，尤以早醒为特征。病人每天凌晨即醒，此时，患者可能情绪极低，惶惶然不知如何才能熬过痛苦而漫长的一天。因而，不少抑郁症病人就在此时采取自杀行动。到了下午和晚上，病人的情绪反而比上午稍好些。病情上午重、下午轻，也是抑郁症的一个特点。
& & 5、许多抑郁症病人有自杀念头，有自杀行动的人也不是少数。而这类自杀，往往计划周密，行动坚决，甚至会采取极其痛苦的方式来达到目的。因此，抑郁症的自杀行为应该引起家庭其他成员的高度重视。
& & 上述为抑郁症症状相关的介绍，仅供参考。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。杭州京都专家祝您身体健康。
& & 抑郁症的治疗方法有很多，临床上常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。医生应根据患者自身的情况选择不同的治疗方法。那如何治疗重度抑郁症呢?针对重度抑郁症，主要采用的是中医疗法，心理疗法和物理疗法做辅助。患者在治疗时要根据自身的情况，选择最好的治疗方法。
& & 情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。特别的医疗抑郁症的方法
& & 一、物理疗法：临床应用电痉挛疗法治疗重度抑郁症，尤其是对有严重自杀企图或行为的抑郁症患者和顽固性抑郁症患者，以及明显自责、自罪的患者，是有效的治疗选择之一。
& & 二、饕物治疗：服用各类抗抑郁饕物控制病情是治疗重度抑郁症患者时的必备临床治疗方案。优势：起效较心理治疗快，一般用饕两周后可起效，实施方便，治疗费用较物理疗法实惠。抑郁症不治疗有什么危害
& & 三、心理干预：治疗重度抑郁症不可忽视心理治疗的重要性，因为抑郁症本属心理障碍，患者心理失衡的情况客观存在，另一方面，患者在治疗期间心理上可能会出现一些想不通或不舒服的心境体验，都需要经过心理干预来进行调节。
& & 上述为抑郁症治疗相关的介绍，仅供参考。如果您还有其他疑问，可以咨询我们的在线专家。杭州京都专家祝您身体健康。
& & 抑郁症通常指的是一种情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。一些很平常的事情，在抑郁症患者的眼中就会变的不寻常，从而使他们一直在受折磨的心态下生存着。那么抑郁症有什么严重危害呢?
& & 1、精神运动性阻滞典型表现是行动迟缓：
& & 精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅，这是抑郁症的危害之一。
& & 2、思维消极：
& & 抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。
& & 3、睡眠障碍：
& & 抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。
& & 4、躯体症状：
& & 抑郁症的危害主要还有有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。
& & 上述为抑郁症知识相关的介绍，仅供参考。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。杭州京都专家祝您身体健康。
& & 抑郁是心灵的感冒，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担，并带来严重的精神、情感和身体煎熬，对家庭、工作和社会都会带来损害，如伴有其他疾患会使预后更差，最终还可能导致自杀。下面小编请专家为我们详细的介绍下。
& & 抑郁症的症状有哪些?一起来看下专家的介绍：
& & 抑郁症的三大主要症状也即是判断抑郁症的标准，很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的'不高兴'有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
& & ●情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
& & ●思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。
& & ●运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
& & 抑郁症其他症状
& & 抑郁症表现多种多样，具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
& & 抑郁症躯体症状
& & 抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的家人感到身体不适，又查不出其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。
& & 上述为抑郁症症状相关的介绍，仅供参考。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。杭州京都专家祝您身体健康。
& & 抑郁是心灵的感冒，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担，并带来严重的精神、情感和身体煎熬，对家庭、工作和社会都会带来损害，如伴有其他疾患会使预后更差，最终还可能导致自杀。下面小编请专家为我们详细的介绍下。
& & 抑郁症的症状有哪些?一起来看下专家的介绍：
& & 抑郁症的三大主要症状也即是判断抑郁症的标准，很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的'不高兴'有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
& & ●情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
& & ●思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。
& & ●运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
& & 抑郁症其他症状
& & 抑郁症表现多种多样，具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
& & 抑郁症躯体症状
& & 抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的家人感到身体不适，又查不出其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。
& & 上述为抑郁症症状相关的介绍，仅供参考。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。杭州京都专家祝您身体健康。
& & 偶尔失眠属于正常的生理情况，如果长期失眠就是疾病了。医院专家介绍失眠的原因有环境、生理因素，疾病与药物副作用等等。
& & 下面具体讲讲失眠的八大原因：
& & 1、精神刺激：重大的精神刺激如亲人死亡、夫妻离异、公司倒闭、股票起落、地震天灾等，造成情绪不稳定、失落、惊慌，久久不能平静，以致夜夜难眠。
& & 2、日节律紊乱：人们&日出而作，日入而息&，该清醒的时候清醒、该睡觉的时候睡觉，这就是人类的睡眠-清醒周期，以一天为一个周期，又称&日节律&。一些人的习惯特殊，造成日节律的紊乱，如夜猫子。
& & 3、精神疾病：如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨2、3点醒来，再也难入睡。躁狂症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，有时幻听，与神鬼沟通。还有焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，也会失眠。
& & 4、原发性失眠：并不存在身心疾病，通常是先天操心型的人，容易紧张、焦虑，平时睡眠品质也不好，遇到重大压力、精神负荷增大时，就更睡不着了，久而久之，形成慢性失眠，即使压力消失了，香醇的睡眠也不再复得。
& & 5、生物钟错乱：生物钟是控制人体节律的&看不见的手&，一旦发生错乱，调整回来需要一段时间。如大小夜班轮值的工作;或出国旅游穿梭不同纬度。
& & 6、刺激性饮料：茶、咖啡等刺激性饮料会扰乱正常睡眠。酗酒久了会影响正常睡眠，同时伴有头痛、流汗、心悸等不良副作用。
& & 7、药物副作用：西药如类固醇，有些人服少量会失眠，大量则精神异常。气喘药如支气管扩张剂使心跳加快，兴奋神经而睡不着。另外毒品如大麻、海洛英、安非他命，会影响脑胺、兴奋中枢神经，产生失眠、幻觉。
& & 8、对失眠的恐惧：有的人对睡眠的期望过高，认为睡不好，身体上易出各种毛病，这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力。
& & 在失眠调节的时候，应该保持一颗积极向上的心，尽早咨询医生，做专业的治疗。
& & 现在很多人都患有不同程度的失眠情况，因为我们每天要面对巨大的生活和工作上的压力，这给很多人的精神带来了巨大的负担，那么我们应该怎么去治疗失眠呢?小编搜集了一些失眠的治疗方法，大家不妨了解一下!
& & 由于失眠使大脑长期兴奋性多梦，觉得自己很累就是睡不着，白天注意力不集中，胃口不好，晚上睡不着，失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。但是失眠的治疗方法很多的，虽然危害正常生活，但不去医院也可以治疗。
& & 失眠的患者不要动不动就吃安眠药，会对其有一定的依赖性，如果那一天不吃了，也会睡不着的。只要我们找到失眠的原因，力求心理平衡，加强白天的有氧运动，才能让晚上睡个好觉。
& & 预防失眠应当注意改善良好的生活环境，不要吃一些刺激性的食物，也不要经常吸烟，睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，还应该洗个热水澡，从而可以帮助睡眠。
& & 以上针对睡眠的治疗方法，想必大家都有所了解了吧!不是什么病非去医院才能治疗的，失眠患者只要养成良好的生活习惯有自我调节意识，照样能预防失眠。
& & 晚上难以入眠怎么办？很多人面临这样的问题，有的时候白天昏昏沉沉，一到晚上反而精神百倍，想入睡非常困难，长期这样就会造成工作效率低下，白天没有精神。不少人选择服用安眠药强迫自己入睡，但这样并非长久之计，况且会对身体造成较大伤害。那什么方法既简便又能有效的对抗失眠困扰呢？
& & 一、对抗咖啡因的食物
& & 茶的兴奋作用会影响睡眠。因此，如果白天饮茶较多影响睡眠，可在睡前用几克酸枣仁泡水喝，或用酸枣仁与大米煮粥，睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁皂甙A、酸枣仁皂甙B、桦皮酸、桦皮醇及3种甾醇类物质，它们可降低血液中去甲肾上腺素的含量，从而对抗由咖啡因引起的睡眠不佳。
& & 二、富含松果体的食物
& & 富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。
& & 三、调节神经的食物
& & 如果长期摄入锌、铜不足，那么一段时间后，人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系统的调节，内分泌常处于兴奋状态，因而辗转难眠。在这种情况下，晚餐时多吃一些富含锌、铜的牡蛎、鱼、瘦肉、虾、鳝鱼等食物，能有效改善神经衰弱症状，保证良好睡眠。
& & 四、抑制5-羟色胺的食物
& & 如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟色胺有催眠作用，会导致犯困，而到了晚间体内的色氨酸却不足，难以安然入睡。因此，夜间吃一些馒头、面包，能提高体内色氨酸的含量，人也就容易入睡。
& & 以上为大家介绍的是通过食疗的方法治疗失眠，相信对于很多失眠患者来说是非常有帮助的。长期的服用安眠药物对身体会有很大的影响，而且不能从根本上解决失眠的问题，但是通过食疗的作用就非常大了，既能补充营养，还能解决失眠的困扰，是非常有效的方法。
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