《金刚经》上所讲的「降伏其心」降伏其心要用甚深的禅定。禅定诸位不要被这个名词迷惑了，以为禅定大概要盘腿面壁；很多人不能真正了解名相的含义所以学禪，《六祖坛经》是中国禅宗最高的指导原则《坛经》里面说：不取相叫「禅」，不动心叫「定」无论在什么境界，六根接触六尘境堺你不著相就叫做「禅」；不起心、不动念叫做「定」。由此可知要不要打坐没什么大关系，真正高明的定没有迹相行住坐卧都是禪定，嬉笑怒骂也是禅定哪有那么呆呆板板的！佛法是活活泼泼的。释迦牟尼佛与华严会上诸菩萨哪一个不是活活泼泼的？所以学佛修什么最怕学成佛呆子这个事情麻烦！念书念成书呆子，学佛修什么学成佛呆子这个错了。
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如果能学期坚持的话．非常好．．
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