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坑爹的国庆放假安排。补课基本上都是满课收藏
关于国庆节期间教学安排的通知各系部并全院师生：根据学院2013年国庆放假安排：10月1日至10月7日放假，共7天。其中(星期六)公休、(星期日)、（星期一）、（星期六）照常上班。据此，经研究决定: 9月29日(第四周周日）全天上第四周星期四的课程；9月30日(第五周周一）上第六周星期一的课程，晚上课程停上；10月12日(第六周周六）全天上第六周星期一的课程；9月29日、10月12日选修课停上。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或国庆长假健康问题不可忽视 适当压力避免节后综合症　
东南网漳州9月26日讯（本网记者 王亚男 见习记者 郭钰婷 通讯员 陈日根）国庆将近，你打算如何度过这个长假呢？一觉睡到中午，不仅没有补眠，还觉得疲惫；宅家里数日，不仅没觉得神清气爽，还上了医院；跟朋友聚餐，不仅没有嗨够，还觉得心里空虚。
一个不留神，不规律的饮食作息，过度放松的心理状态，就让“节后综合征”如影随形，可谓是放假一时爽，开工徒悲伤。如果你的休息方式不能让你恢复疲劳，放松神经，让你重新投入工作与学习的时候又是一个精力充沛的人，那么，它都是一种错误。近日，本网记者走访了漳州市医院，为你的健康长假支招。
假期饮食有禁忌 禁胡吃海喝
“聚会大家相约去玩，吃喝很正常。但一定要注意不要大吃大喝，过度饮酒。节后出现最多的问题就在肠胃了。”漳州市医院消化内科主治医师杨新星说到，长假期间饮食要特别注意，特别是高血压、糖尿病、痛风等患者，饮食方面更有些特别的禁忌，如血脂高的病人，就要避免吃一些油腻、胆固醇高的食物，暴饮暴食容易引发急性胰腺炎；痛风患者则要尽量少吃些海鲜、动物内脏等嘌呤高的食物。
如果市民旅游在外进餐，应注意饮食的安全，不要食用已经过期或是腐烂的食物。若进餐后出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，有可能是引发了急性胃肠炎，应及时就医。
警惕异物卡入食道 需尽快就医
节日聚餐，大鱼大肉虽然吃得畅快，但鱼骨头、鸭骨头等异物卡入食道的情况也时有发 生。杨新星医生说，“许多患者在异物被卡之初抱着很快就会吞下去了的心态，或者根本没有感觉到异物，导致错过了可用胃镜取出的最佳时间，只能去做外科手术，这是一件非常不划算的事。”杨医生介绍，在前阵子中秋放假期间，每天都有不少患者因为食道异物来照胃镜。更有一名市民，在喝醉后连啤酒瓶盖都吞下肚卡在喉咙而不自知的，最后引起了发炎，只能做外科手术取出。
杨新星医生提醒说，若有异物卡入食道，一定要及时就医，喝白醋等方法并不能软化一些大的、硬的异物。就医的最佳时机是三天之内，若超过一个星期，就要做外科手术才能取出异物。同时，市医院的胃镜室为24小时全天开放，方便市民随时就医。
精神上应保持适度压力 禁过于松弛
对于“节后综合征”，漳州市医院急诊科主任医师、临床心理治疗师张捷认为，假期是短暂的，工作是长期的，假期适度放松有益身心，但精神上仍应保持适当的压力。
时下更多的年轻人在放假期间过度放松，不仅没有得到愉悦的放松，相反导致身心上的疲惫。“宅在家里一整天，不规律休息睡觉，不规律饮食，眼不离电脑，饿了伸手抓包零食。这是年轻人常见的状态，也是不健康的一种放松方式。”张主任说到。
张主任建议，放假时应避免过度兴奋或过度放松，要注意调节自己的饮食和睡眠，而更重要的，是要做好思想上的调节。在长假结束前两天对自己进行一定的心理调节，做好心理转换的准备。可以提前一天回归工作时间内的作息规律，并想一想有什么样的工作要做，让自己尽早回归工作状态，缩短长假结束后的心理适应期。
责任编辑:王佳佳
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今年国庆怎么放假
　　国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。 & 【YJBYS小编为您推荐更多相关内容】
　　国务院办公厅的通知中已将国庆节、中秋节放假时间合并考虑，一共放假8天。具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　放假时间： 　　2009年的国庆节和中秋节合在了一起，因此国庆节、中秋节放假总共为8天， 　　09月27日(星期日)：上班，当天公休调至10月7日(星期三); 　　10月01日(星期四)：放假，国庆节法定节假日 　　10月02日(星期五)：放假，国庆节法定节假日 　　10月03日(星期六)：放假，国庆节法定节假日， 　　10月04日(星期日)：放假，照常公休; 　　10月05日(星期一)：放假，10月3日(星期六)公休日调至本日; 　　10月06日(星期二)：放假，10月3日(星期六)中秋节调至本日; 　　10月07日(星期三)：放假，9月27日(星期日)公休调至本日; 　　10月08日(星期四)：放假，10月10日(星期六)公休日调至本日; 　　10月09日(星期五)：上班 　　10月10日(星期六)：上班。 　　10月11日(星期日)：照常公休 　　10月12日(星期一)：正常上班
　　根据国家规定，今年国庆节和中秋节合起来放假，时间为10月1日至8日共8天。其中：10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。但9月27日(星期日)和10月10日(星期六)上班，不再休息;9月26日(星期六)和10月11日(星期日)照常休息。
　　1---7号。
　　今年国庆节和中秋节一共放假8天。 　　具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。 　　其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日， 　　10月4日(星期日)照常公休; 　　10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)， 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　国庆8天长假，有4天国定假日，如安排加班，应付3倍加班工资。 　　根据《国务院办公厅关于2009年部分节假日安排的通知》，今年国庆节和中秋节合并放假，具体安排为:10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。 　　用人单位凡在10月1日、2日、3日和6日期间安排劳动者加班，应按不低于劳动者本人日或小时工资的300%另行支付加班工资;10月4日、5日、7日、8日期间安排劳动者加班，可安排补休而不支付加班工资，如果不给补休，则应当按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。 　　日工资该如何折算 　　日工资按平均每月计薪天数21.75天折算，小时工资在日工资基础上除以8小时。即春节长假期间每日的加班工资计算方法为: 　　节假日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×300% 　　休息日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×200%
　　10月1日至7日放假。
　　【国务院办公厅2009年十一国庆放假通知信息】： 　　2009年国庆节与2009年中秋节放假安排： 　　国庆节、中秋节：10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　根据国家规定，今年国庆节和中秋节合起来放假，时间为10月1日至8日共8天。但9月27日(星期日)和10月10日(星期六)上班，不再休息;9月26日(星期六)和10月11日(星期日)照常休息。
　　10月1日至7日放假,共7天。
　　根据国家规定，今年国庆节和中秋节合起来放假，时间为10月1日至8日共8天。但9月27日(星期日)和10月10日(星期六)上班，不再休息;9月26日(星期六)和10月11日(星期日)照常休息。 　　LZ请放心，这是绝对准确、真实的
　　10月1日至7日放假,共7天。
　　国务院办公厅的通知中已将国庆节、中秋节放假时间合并考虑，一共放假8天。具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　放假时间： 　　2009年的国庆节和中秋节合在了一起，因此国庆节、中秋节放假总共为8天， 　　09月27日(星期日)：上班，当天公休调至10月7日(星期三); 　　10月01日(星期四)：放假，国庆节法定节假日 　　10月02日(星期五)：放假，国庆节法定节假日 　　10月03日(星期六)：放假，国庆节法定节假日， 　　10月04日(星期日)：放假，照常公休; 　　10月05日(星期一)：放假，10月3日(星期六)公休日调至本日; 　　10月06日(星期二)：放假，10月3日(星期六)中秋节调至本日; 　　10月07日(星期三)：放假，9月27日(星期日)公休调至本日; 　　10月08日(星期四)：放假，10月10日(星期六)公休日调至本日; 　　10月09日(星期五)：上班 　　10月10日(星期六)：上班。 　　10月11日(星期日)：照常公休 　　10月12日(星期一)：正常上班
　　国庆8天长假，有4天国定假日，如安排加班，应付3倍加班工资。 　　根据《国务院办公厅关于2009年部分节假日安排的通知》，今年国庆节和中秋节合并放假，具体安排为:10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。 　　用人单位凡在10月1日、2日、3日和6日期间安排劳动者加班，应按不低于劳动者本人日或小时工资的300%另行支付加班工资;10月4日、5日、7日、8日期间安排劳动者加班，可安排补休而不支付加班工资，如果不给补休，则应当按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。 　　日工资该如何折算 　　日工资按平均每月计薪天数21.75天折算，小时工资在日工资基础上除以8小时。即春节长假期间每日的加班工资计算方法为: 　　节假日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×300% 　　休息日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×200%
　　根据国家规定，今年国庆节和中秋节合起来放假，时间为10月1日至8日共8天。其中：10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。但9月27日(星期日)和10月10日(星期六)上班，不再休息;9月26日(星期六)和10月11日(星期日)照常休息。 　　LZ请放心，这是绝对准确、真实的
　　今年国庆节和中秋节一共放假8天。 　　具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。 　　其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日， 　　10月4日(星期日)照常公休; 　　10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)， 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　【国务院办公厅2009年十一国庆放假通知信息】： 　　2009年国庆节与2009年中秋节放假安排： 　　国庆节、中秋节：10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　10月1日至8日放假
　　每个地方不同，我们从1号到11号，并且有60元补助每人，代表60年国庆。那些课元月四号补课。
　　从一号放到八号. 　　27号和10号要上班的.
　　一号到8号，9号上班
　　8天(含中秋节假期在内)
　　1号到8号放假，9月27号和10月10号补
　　10月1日至7日放假，共7天。10月8日、9日上班(调假的嘛)。
　　在百度输入日历，点击搜索，你就可以看到了。希望对你有帮助。
　　1号到7号都为放假，8，9号放假
　　今年国庆节放假安排：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
　　国务院办公厅的通知中已将国庆节、中秋节放假时间合并考虑，一共放假8天。具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日，10月4日(星期日)照常公休;10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。
　　今年国庆节和中秋节一共放假8天。 　　具体时间安排为：10月1日至8日放假，共8天。 　　其中，10月1日(星期四)、10月2日(星期五)、10月3日(星期六)为国庆节法定节假日， 　　10月4日(星期日)照常公休; 　　10月3日(星期六)公休日及中秋节分别调至10月5日(星期一)、10月6日(星期二)， 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)公休日调至10月7日(星期三)、10月8日(星期四)。 　　9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。今年国庆节放假安排，具体时间！还有需要补课吗，什么时候补课？也是具体时间！_百度知道
今年国庆节放假安排，具体时间！还有需要补课吗，什么时候补课？也是具体时间！
提问者采纳
和中秋节连在一起放的，9月30日至10月7日放假，共8天。其中9月30日（星期日）为中秋节法定节假日，10筏福齿核佼姑酬太揣咖月1日（星期一）、10月2日（星期二）、10月3日（星期三）为国庆节法定节假日，10月4日（星期四）、10月5日（星期五）为调休，10月6日（星期六）、10月7日（星期日）公休，9月29日、9月30日（星期日）两天调至10月4日、10月5日，9月29日（星期六）、10月8日（星期一）上班。
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出门在外也不愁西安一中学假期补课 学生对假日补课持不同意见
来源：华商网
编辑：顾柠语
10月3日，一位学生发微博称：学校在国庆假期强制要求补课，他们对此不满，但投诉无门，“既然教育部门说假期不能补课，我们就认为你们这些做大人的应该说话算话，制定了规则就应该去执行。但是，你们太让人失望了。怪不得都说陕西人没有规则意识。”
小编守候两小时等到放学铃声
下午3时许，小编来到学校门口。不远处小编看到教学楼上有近10个教室亮着灯，几分钟后学校内下课铃声响起，不时有学生出来换取桶装水，上课铃响时还伴有“老师好”的声音。
下午5时30分，下课铃响后陆续有学生走出校园。而在教学楼内，小编看到有同学陆陆续续从教室走出，部分教室内还有学生趴在桌子上做功课。
学生对假日补课持不同意见
小编同时也与发微博的学生进行联系，无果。
在校外，一位不愿透露姓名的高三学生表示，学校补课是从今天(10月3日)开始的，要持续到6日下午才能结束，而补课的年级包含初三和高三共12个班。“其实补课我们都习惯了。”这位学生说。
对于假期补课一事，还有不少同学持反对意见，一名学生得知小编身份后，直呼：“快来解救我们吧!”
省教育厅严查一个月后 补课又开始
小编从陕西省教育厅官方微博了解到，自7月15日至8月31日，陕西省教育厅在全省范围内开展整治中小学违规补课行为专项行动，然而专项行动仅结束一个月，学校又开始补课。
随后，小编来到校长办公室及督学办公室，但敲门一直无人应答。西安市教育局违规补课投诉电话，也一直无人接听。
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来源：华商网&&编辑：
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