肯定是不可以的啊,一根都多了吧,尛孩子吃东西都要控制好,不要一吃就吃很多,没有节制,物极必反
该楼层疑似违规已被系统折叠
运動场上特别是一些“耗时”的体育竞赛,如网球赛等时而看到选手在小休时,剥香蕉来吃是为填饱肚子,还是补充精力 运动時,不适合吃太饱半途吃香蕉,主要目的是补足身体迅速流失的能量 营养师说,足球、网球运动员喜欢在上场前吃香蕉这有助於临场表现。从营养的角度来分析香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收是一种快速的能量来源。