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推荐理由：滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
推荐理由：抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
推荐理由：花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫”的美誉
推荐理由：本汤益气养血、润肤去皱、通乳。适合脸面皮肤干皱失荣、面色苍白、心慌、女子乳房平坦等症。
推荐理由：猪脚　　猪脚味咸、平，有补虚充乳之功效。　　另外，猪脚亦有强筋健骨、润肤养颜之功能，是产妇滋补汤水之主要材料。
推荐理由：促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。
推荐理由：防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。
推荐理由：莲藕煲猪脚汤，补中益气，有安神的功效。味道浓郁，有种粘嘴的感觉，要的就是这感觉。
推荐理由：猪脚则滋补有益，加上有润燥补虚的蜜枣，煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。
推荐理由：健脾开胃、健体养颜、清肠胃、降低胆固醇，消除脂肪积累。若有高血压、大便秘结、胃肠欠佳、胆固醇过高、脂肪积累太多，可用本汤作食疗。
推荐理由：促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
推荐理由：预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
推荐理由：通经络，增乳汁，美容颜。适用于肝郁气滞而致产后乳汁少、乳房平坦、面色黑而不荣等。
推荐理由：妇女产后给BB餵哺人奶，能使BB身体健康成长，并可促使母亲身体复元。要餵哺人奶，需要有健康体魄，才能有足够乳汁餵哺BB。产后体弱，血气不足的妈咪，煲茜草猪脚汤饮用，即能收补血、补虚，通乳健脾之效，不用再为缺少乳汁餵哺BB而苦恼。
推荐理由：老一辈的女人，都是用酒酿来丰胸的。因为酒酿含有醣化酵素以及丰富的酵母菌，是荷尔蒙的天然来源，具有促进乳腺发育，维持肠道健康的作用。
饮食丰胸天然疗法不痛苦，让你的胸部在不知不觉中大一号。首先要知道吃什么能丰胸，该怎么吃功效更好，又有哪些食物有利于丰胸，而什么食物又会妨碍你的乳房增长呢?
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湘ICP备B2-吃什么食物丰胸效果最好 学会“挑食”很重要
胸部丰满能让身体曲线更加富有魅力，让你更有女人味。为了能够摆脱飞机场的称号，很多女生想尽各种办法去丰胸，其实生活中有很多食物搭配好经常食用就能起到丰胸的效果，吃什么食物丰胸效果最好?其实很多食物能够让你的胸部丰满起来
　　胸部丰满能让身体曲线更加富有魅力，让你更有女人味。为了能够摆脱飞机场的称号，很多女生想尽各种办法去丰胸，其实生活中有很多食物搭配好经常食用就能起到丰胸的效果，吃什么食物丰胸效果最好?其实很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。想要采取丰胸获得好的效果，学会&挑食&很重要!　　&　　吃什么食物丰胸效果最好 学会&挑食&很重要　　吃什么食物丰胸效果最好1.木瓜丰胸是谣言　　木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的&真理&，各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士追捧，科学研究表明：所谓木瓜丰胸法无科学依据，木瓜丰胸是谣言。木瓜不但不丰胸，不缩胸就算好了。木瓜含有的木瓜酵素是一种有助于蛋白质和脂肪分解的成分，而胸部的构成恰恰需要脂肪，有减脂功能的木瓜酵素，简直是丰胸的不利因素。　　吃什么食物丰胸效果最好2.远离美酒和咖啡　　咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，瑞典德隆大学对近300名女性的胸围以及她们平均每天喝多少杯咖啡进行调查。他们发现，每天仅喝三杯咖啡就足以令女性胸部开始缩小，随着每一杯咖啡的增加，胸部也会随之受到影响。专家表示：&喝咖啡对乳房大小有较大的影响。但那些喝咖啡的女性不用担心乳房在一夜之间变小，乳房是会变小，但是不会消失。&除了咖啡之外，摄取常规量的酒也会对女性的乳房有影响。　　吃什么食物丰胸效果最好3.猪蹄汤　　乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。吃什么食物丰胸效果最好?猪蹄汤因为富含胶原蛋白而深受广大宝妈欢迎，无论是想下奶的新妈，还是想增大罩杯的美妈，或者是想要延缓衰老永葆青春的老妈，无一不对猪蹄汤竖起大拇指!　　材料：花生4两、猪蹄1只、枸杞20克、水5碗、盐适量。　　做法：　　1.将花生洗净，备用。　　2.猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。　　4.最後加入适量的盐即可。　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!花生以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。　　&　　吃什么食物丰胸效果最好 学会&挑食&很重要　　吃什么食物丰胸效果最好4.酒酿蛋　　醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。吃什么食物丰胸效果最好，在早月经来之前，早晚可以吃一碗酒酿鸡蛋，这样即滋阴养颜又可以丰胸，益处多多。　　材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。　　做法：1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。　　2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。　　温馨提示： 鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。简单的酒酿蛋是无法让自己快速丰胸的，需要坚持很长的时间。　　食物丰胸是需要一个过程，这个过程有多久我们都不确定，也许是半年，也许是一年，甚至更久，而且最后也不一定能够起到一个很好的作用，很多人都难以坚持。想要从根源解决胸部小的难题必须让胸部进行二次发育。当前最有效方法还是丰胸产品，因为它是针对平胸根源，对症下药，能够直击关键之处的丰胸之法。有专家做过一个简单的概述，说的是选择最可靠丰胸产品有几个原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。于是综合之下就有一款产品非常符合这几点，这就是国家批准外用纯植物丰胸产品&&亦挺精品套装。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。亦挺丰胸产品有着十几年的销售历史，丰胸效果的卓越成效，已经被广大的女性消费者所亲身验证，产品口碑极好。　　&　　吃什么食物丰胸效果最好 学会&挑食&很重要　　据调查：近年来，亦挺精品套装在丰胸领域一直是热门话题，尤其是它一直以来在丰胸产品排行榜十强上始终不变的首列位置得到了很多人的关注。虽然如今市场上很多丰胸产品都存在着浑水摸鱼的现象，并不能起到真正的丰胸效果。但是经过众多消费者的亲身试验，证明亦挺的确是丰胸效果最好的方法。始创于2002年的亦挺精品套装(国家食品药品监督管理总局批准文号：国妆特字G)，经过14年的发展，其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。亦挺精品套装采用纯天然植物配方与现代生物技术完美结合，特含从人参，泰国野葛根(主要成分是葛雌素和脱氧葛雌素，和女性体内雌激素结构相似，植物异黄酮含量为大豆异黄酮的100~1000倍，特别对发育不良，第二性征不明显的女性有很好的丰胸功效。)，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质360度无死角作用于乳房组织，直接渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面营养乳房细胞活性，聚合乳房内的脂肪，促使乳房进入二次发育阶段，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。　　很多女性随便狂补所谓的&丰胸圣品&，结果却发现除了身体胖了，胸部还是没有任何变化。有些食物还会对身体造成危害，想丰胸，要先学会挑选丰胸食物。【本文广告】相关文章推荐
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吃什么食物丰胸 6款美味食谱塑造傲人胸器
丰胸，是女人久谈不息的话题。因为爱美，因为想增加自身的魅力，所以，想方设法改善胸部的轮廓，丰胸自然是首先会选择做的事情。那么要如何丰胸，丰胸吃什么好呢？小编给你分享6款美味并且又具有丰胸功效的食谱，千万不要错过哦！
吃木瓜真的能丰胸？
木瓜丰胸是谣言
在民间，一直有这样一种说法，多吃木瓜能够丰胸。但是，木瓜丰胸是真的吗？是不是就能让像飞机场般的胸部变成傲人的&山峰&呢？其实，木瓜丰胸是谣言。
木瓜，含有木瓜蛋白酶，主要是用来分解蛋白质的。有人说，木瓜蛋白酶能够刺激女性的荷尔蒙分泌，有助于丰胸。但是木瓜蛋白酶，本身就是一种蛋白质，在经过胃时，会被胃蛋白酶分解，所以不会有完整的并且有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的功效。
而木瓜中含有的维生素A根本也没有丰胸的作用，它并不能刺激雌激素分泌，所以说，对于丰胸，木瓜并没有多大的功效。
吃什么食物丰胸？
胸部，是女人魅力的一个象征。很多女性都追求傲人的胸部和迷人的事业线，迫切想知道吃什么食物丰胸。下面，小编就跟你聊聊丰胸吃什么食物好。
吃什么食物丰胸：当归鲤鱼汤
原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条（约600克）。
做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。
功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。
吃什么食物丰胸：黄豆排骨汤
原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
做法：将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。
说明：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
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丰胸吃什么好
一般都没有出现过什么情况没有发生过什么病历和治疗情况从来没有真正去医院治疗过这样的情况得吃什么?
病情分析:营养与运动不可缺胸部的大小及线条很大程度由先天因素决定,而在孩童及发育时期摄取的营养及运动,亦会大大影响成年时胸部的形态.因为胸部大小是受雌性荷尔蒙的刺激及支持的,女性在成年后,它的分量亦可以因为受到怀孕期的雌性荷尔蒙刺激而大大增加,过后则会回复至与怀孕前相若的分量.另一类影响乳房大小的组织,就是乳房组织中及其皮下的脂肪,后者会随着身体肥瘦而有所改变.雌激素难经皮肤渗透现代女性希望身体纤瘦之余,胸部的尺码亦能增大,令体形更加优美.在这个大前提下,孕育了无数丰胸药膏,丰胸丸等产品的诞生,这些产品声称只会局部将胸部增大而其他身体部分不变.这些物品的成分林林总总,一些打着全天然成分的旗号；
病情分析:丰胸方法第1招——夹书丰胸招数详解：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜. 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇.专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部. 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响. 第3招——呼吸丰胸 招数详解：盘腿端坐,两脚底并
了,我的胸明显小了是不是有什么问题.没有想知道吃什么能让他大点,最好是食谱,比较方便的那种,或水果之类.
病情分析:健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次. 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次. 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米. 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良
病情分析:你好!食用真正健康又具减肥效果的减肥水果才是正途.可能大家对减肥水果已经知道很多,如葡萄柚,香蕉,苹果,奇异果,番木瓜等等……可这里减肥效果最突出,保健功能最全,最适合女性朋友长期食用的要数番木瓜了! 青木瓜（指未成熟的番木瓜）内含丰富的木瓜酵素,木瓜蛋白酶,凝乳蛋白酶,胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富,有百益而无一害的“果之珍品”.意见建议:丰胸原理：番木瓜自古就是第一丰胸佳果,番木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的.
患者年龄:30患者性别:女从25岁那时间,已经想要丰胸了,之后就是因为忙于工作,现在胸部很小很小,我想知道现在这个年纪,就是皮肤看起来比较皱纹,胸部摸起来很没有感觉,丰胸精油哪里比较好呢,怎么处理好啊,药物是不是可以丰胸想得到怎样的帮助：30岁女人可以吃什么丰胸?
你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
你好,针对你年纪问题,建议不要采用药物丰胸，都会有副作用的，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
我是大一女生，一直以来都很自卑，因为胸部平平，很多同学管我叫太平公主，看着宿友们的胸部那么挺拔，我心里既羡慕又自卑，想过做隆胸手术，但是又害怕不安全。想我该吃什么食物丰胸呢？
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
病情分析：您好，现实中确实存在具有丰胸作用的食物，像葛根、猪蹄、香蕉等，但是单吃这些食物也并不能起到很好的效果，所以吃什么可以丰乳的问题解决的只是辅佐丰胸，不是本质上的丰满胸部。指导意见：建议注意饮食
长这么大就羡慕别人了，看着别的女人有着丰满的胸部，我是羡慕嫉妒恨啊，同事说羡慕人家干什么，让我自己想办法。想吃什么可以丰胸。
百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，让女性皮肤光滑、富有弹性，还可帮身体补气，让呼吸有力、胸部高耸，而且还有个秘密作用，听说可以对于乳晕漂红也有效果!
病情分析：丰胸有很多的方法，但我从来不提倡吃药打针的丰胸，那也会对身体有很打的伤害。物理丰胸可能是最慢最有效的，但是就对于身体的可靠性它却是最可放心的。所谓的物理就是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。指导意见：每天早上喝豆浆然后多吃猪蹄2个月就大了一罩杯建议你试试这个方法,可以食补的，吃点葛根和木瓜加蜂蜜，这样又保健又没什么副做用的，很安全食用的。
患者女，26岁。我26岁，未婚，想丰胸，但是不想做假体丰胸，很多朋友都说吃药没有效果，所以一直没敢尝试。请问吃什么可以有效丰胸呢？详细点的想能够通过药物或者食疗达到有效丰胸。
病情分析：您好！胸部平坦和营养不良及先天性有关，建议以食疗丰胸。指导意见：建议，多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的丰胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。每天做扩胸运动15分钟，
病情分析：建议你不要吃药物丰胸，药物丰胸对身体会有伤害指导意见：你好，建议你多吃木瓜木瓜可以起到丰胸的效果，平常多做胸部的按摩
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