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90后女歌手和歌曲，多介绍几个！！谢谢了
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爱你，后会无期，
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玩金钱游戏的四项工具
在人性游戏第二阶段人：一， 表达感谢。二， 流程。三， 迷你流程。四， 让话语具有力量和自我对话。这四项工具相当有效，也是彻底解脱的必要部分。其中“流程”是宝中之宝，是你运用最多，在旅途开始时最具有转变能力的工具。PAGE134第一项工具：表达感谢。如果每次为任何事项付款时，你都利用第二阶段的透视力仔细观察，其实你所做的事只是说：“谢谢，我为自己取得的物品（服务）表达感谢。”基于你现在对人性游戏的了解，如果你在餐厅里享用晚餐，使用现金，支票或信用卡付款，其实你把钱付给谁了？你自己。没有人“在那里”付钱。每件事和每个人都是你的意识的创作。所以，最后是谁提供价值，你究竟跟谁道谢？你自己。如你所知，以刚说的餐厅用餐为例。餐厅不存在。是你的意识创造这个幻觉----房间，桌椅，墙上的艺术品，食物，杯子，服务生，泊车小弟，主厨，以及其它看似跟你一起用餐的人，你在那里所体验到的一切及看到的人，全都是你创造出来的。在那里没有任何东西是真的，然而你说服自己一切都是真的。这是令人难以置信的成就，所以你该利用机会彻底表达感谢！重点：每当你在个人全像图中创造并体验取得某项物品，服务或经验的幻觉时，必须感谢创作的三个层面：1． 感谢你自己为了让幻觉如此真实，必须表现得如此精湛。2． 感谢你的创作----不管是人，地点或事情----因为你让一切看似如此真实，让这些人在进行人性游戏中完全支持你，让你人中获得特定利益（享受餐点，服饰，比赛，登山，香槟等诸如此类）。3． 感谢让上述两个层面可能成真的创造流程。PAGE137你把爱用光过么？对于你爱的小孩或某位重要人士，你用言辞表达爱意，透过亲吻，接触或某种礼物来表达爱意，之后你的爱就会减少么？你拥有的爱或能力，其数量会因为表达爱意而减少么？不会！事实上，如果你仔细检视，你有无穷的爱。而且每次你表达爱，你表达爱的能力和接收爱的能力，其实不减反增。感谢及以金钱形式表达感谢时，情况也一样。以金钱形式表达感谢，这股流动会传回给你，而且不减反增----这就是你进行人性游戏第二阶段时实际发生的情况。重点：金钱的实际目的是向身为创造者的自己表达感谢，因为你所体验的一切都是你的创作，而且它们如此富丽堂皇。重点：当你花钱时，你的金钱供给并未减少。事实上，它会再回流，然后增加。付帐时候不舒服的原因有三：1， 你对于自我能力和富足受到限制的信念。2， 你对这些信念的评断。3， 跟这些信念有关的结果事项。事实上，你正把自己的财务限制彩蛋愈养愈大。你这样做时，财务限制一定会在你的全像图中持续存在。如果你描述自己付帐时的感受是不带情绪或平静沉稳，或许就不会强化限制，但却错失取回能力，让蛋变小的良机。在人性游戏第二阶段中，你给自己一个机会，让焦点从付帐转变为表达感谢。在刚开始时，这需要自我训练和毅力，最后，这样做变成自然而然再平凡不过。付帐时如何表达感谢。“哇，这一切真是太美妙了，这一切都是我的意识创作出来的，一切看似如些真实，食物好吃极了。这实在是既惊人又了不起，既神奇又让人佩服的超自然成就。感谢它！我真是一位了不起的创造者！----我以自己无限富足的自然状态表达感谢，我知道自己表达感谢时，我在全像图中体验到的富足会继续扩大，并重回到我的生命中。”有人说，这跟自我肯定法一样啊。然而，在第一阶段，如果没有让能量场中相关模式获得能量，自我肯定是不具效力的。另外，大多数人肯定的事，其实自己并不相信或认为不可能发生。不过，当你在第二阶段肯定真相时，因为扩展的自我协助你扩大并取回能力，让能量场中的新模式得以建立，协助你所付出的努力，所以这样做确实有效。就算我创造出的经验，以第一阶段的观点评断是不好的，我一样会表达感谢。因为全像图中没有力量可言----任何事任何人都没有力量。其它人只是照本宣科的演员。如果我体验到不好的服务或难吃的食物，那是我在能量场中模式创造的幻觉，并让自己信以为真----这也是相当棒的成就----当然是值得感谢的事。以用于表达感谢的话语为例，我时常修改这些用语。表达感谢并没有规则或神奇公式可言，也没有正确不正确或好坏可言。在第二阶段里，评断是不存在的，只有你选择要做什么，什么事情产生真正感谢之情。你总是可以相信自己和扩展的自我，觉得想说什么和想做什么，就照着感谢去做。在付帐时，当你这样表达感谢会发生两件事：1， 启动流程，让你在第一阶段能量场中放置的，限制个人财力的彩蛋中的能量不断流失。2， 启动循环，让愈来愈多感谢回馈给你，表示有更多感谢以金钱形式回馈给你。一旦你从金钱游戏彻底解脱，其实你很享受并期待付帐，不会担心付帐或认为付帐是不好的体验。当你表达感谢，你必须真心感受，不能假装。你不能藉此蒙骗，因为这样做你是在骗自己。“意识”是一切富足的来源。在人性游戏和二阶段中，除了把个人焦点从付帐转移到表达感谢，你还能给自己两个机会，协助从金钱游戏中彻底解脱。1， 首先，你可以给自己这项礼物---感谢你看似从别人那里拿到的钱。现在你收到薪水，股利或其它金钱形式的感谢（即金钱）时，做何反应？你觉得满面心感谢么？感谢自己身为创造者，或者自己的创造，也感谢整个创造流程么？或者你认为一切理所当然，因为跟你马上要支付的账单或你想要但还没到手的东西相比，你拿到的钱并不多？不管你目前做何反应，现在你有机会将你的反应改变成表达感谢。因为这一切都是了不起的创作和幻觉，相当值得感谢。向它们和自己表达感谢！2，你可以给自己的第二个机会是，彻底感谢自己在全像图中已创造出及正拥有的事，而不是评断它、视其为理所当然或只看到自己没有的那个部分。如果你评断自己现有状况既糟糕又不富足，既讨厌又不是你想要的，你想要更多，想要不一样的东西。你这样做是在干什么？你在强化幻觉是真的，你真的受到限制。如果你专注在自己没有的东西，你一样在强化幻觉，认为自己受到限制。你目前在全像图中经历的一切，只是扩展的自我在能量场中创造一个复杂模式，提供能量让模式在全像图中产生让你信以为真的幻觉。意外或错误都不存在。不管你经历过或正在经历什么，都是精心设计到你的全像图中，支持你以自己想要的方式进行人性游戏----不论从你旧有的观点，对它做何评断或分类。这项精湛的创作应当受到感谢！一时你深入第二阶段，你可以创造自己选择的一切。但是首先，你必须感谢自己已经创造的事物。如果你不感谢自己已经创造的事物，扩展的自我为什么要支持你，创造更多你也不会感谢的东西？如果你不感激自己已经创造的东西，那就像把一美元投进投注机，没有拿回半毛钱一样。顺道一提，你认为传统金融界中描述投资或投资组合增值（APPRECIATION，有增值和感谢之意）一词，也有感谢之意，这难道是巧合么？如果你进入第二阶段，就会发现到处都是这类线索，也会发现这些线索既有趣又吸引人。第二项工具：流程。（工具中的战斗机、加速器。）“流程”这项工具----结合感谢工具，让你从置于能量场中限制个人财务富足的模式中取回能力。设计要支持你从能量场中限制（包括财务限制）模式中，取回能力的流程。这是彻底解脱流程中最重要的工具。能应用流程，就能把前述章节提到的各个拼图拼凑起来，这也是你阅读本书的最终目的。如果没有前述章节先打好基础，就不容易说明并应用流程这项工具。应用流程取回能力很容易。一旦你熟悉这项做法，就会从中找到许多找到许多乐趣。不过，就跟学习任何一项技能一样，起初或许会感觉有点奇怪和不便。身为无限存有，其实你有能力动动手指，马上就拥有你原本拥有的所有能力，智慧和富足。不过，这不是人性游戏第二阶段的设计宗旨。在人性游戏第二阶段，你要逐一取回你的能力智慧和富足，慢慢体会收回这一切的过程，就你你品常美酒佳肴，欣赏戏剧小说一样。你利用流程从第一阶段自己创造放于能量场中的限制模式取回自己的能力。你的能力隐藏在你所有的创作中，隐藏在你在全像图中看到及体验到的一切，隐藏在你日常生活的各个层面。不过，最庞大的能力隐藏在让你最感不快之处。你现在知道，真正的你是时常保持喜悦，平静，能无条件去爱每件事每个人的无限存有。因此，不可能有什么事会让真正的你感到不舒服。不可能有什么事让真正的你感到害怕，忧虑，困窘，羞愧，生气或有负面情绪。唯一让你觉得不自在的方式是，你在能量场中创造一个模式，提供能量给模式在全像图中产生幻觉，让你信以为真。而且你觉得愈不自在，愈不舒服，这种负面情绪就愈强烈，也就跟真正的你愈离愈远，你把自己推得愈远，就必须花更多心思说服自己这个幻觉是真的，所以也必须用更多能量完成此事。因此，为了协助你从能量场中重要地点放置的彩蛋中取回最庞大的能量，扩展的自我将启动模式，在全像图中产生让你最不舒服的情况，让你体验并应用流程工具。扩展的自我会保护你的安全，支持你从中取回能力。一旦你熟练流程的应用，也取回足够的能力，你的全像图就会改变，然后会产生更多改变，接着改变的步调开始加快，这时候一切变得好刺激。当你取回更多的能力，瓦解能量场中更多的模式，你在自然状态中的能力，智慧和富足开始绽放光芒，你的人生开始愈来愈“不可思议”。PAGE153这个过程的运作方式如下：扩展的自我指引你找到并打开令你害怕的蛋，让你感受到蛋中的能力----也就是必须放在那里维持限制幻觉的能力。当蛋打开了也发现能力了，接着扩展的自我开始引导你应用流程工具，在当下取回适当能力。记住，我们的目标不是马上取回所有能力，而是逐次取回所有能力。每次取回能力，你就扩展能力也拥有更多的可能性。每次取回能力，你也改变自己。一次扩展引发下了次的扩展，形式连锁效应，最后破坏并瓦解你在第一阶段建立的“限制机器”。这时候，你就从金钱游戏彻底解脱。关于如何应用流程工具，请将这个重点牢记：流程有一个核心结构，并有准则说明如何在结构中运作。每当你应用流程时，必须遵奉核心结构，否则无法仰赖流程支持你取回能力。不过，在核心结构内运作的准则只是----准则----你有许多自由和空间，依据个人喜好修正准则。简单讲，如何应用流程，是没有单一方法，最佳方法，最佳规则或神奇公式可言。就像人性游戏中的每件事一定是为你这个具备独特使命，独特的无限存有而特别设计。我鼓励你在替自己设计流程时，依循扩展自我的带领，将流程一再修改和实验，让流程工具适合你使用。记住：当你的全像图中产生让你体验到不适应（或许是极大的不适或些微不适）的幻觉时，流程才揭开序幕。流程概要。当你体验到任何不适之时：1， 正面迎击。2， 彻底感受让你不舒服的这股能量。3， 感受最强时，告诉自己真相为何。4， 从中取回自己的能力。5， 愈来愈了解真正的自己。6， 向自己和创作表达感谢。关键是，每次感到不适，尤其是在金钱方面感到不适时，就应用流程。换句话说，如果你因为股市指数下跌，你的投资组合价值减少，而让你觉得不舒服，或者当你收到一张出乎意料的账单，或在商店里看到某样商品的标价，在餐厅里浏览酒单价目表，或在饭店里浏览每晚住宿费率，不管你看到什么让你退缩或让你说“那太贵了”的事，就应用流程步骤。或是当你觉得不舒服，拿下列问题问自己时，就是你应用流程步骤的时良机：这我买得起么？那我该买么？现在就买那样东西，这样做节检么？我现在真的需要那样东西么？如果我买了那样东西或做了那件事，我的另一半会怎么想？步骤一：正面迎击。以不舒服的感觉做掩饰的庞大力量既真实又可感受得到。你可以感受到它，或许你体验到这股能量像一个既庞大又不停震动的球体，像飓风或龙卷风，像急流中的旋涡。你认为这股能量像什么并不重要，我们在体验情绪，能量和力量时，都有不同的感受，也运用不同的方式。只要注意自己遇到什么状况，不管是在意识里体验到什么不适，直接正面迎击，不要逃避。不论你选择怎样正面迎击，记住要彻底让自己融入这股不舒服的能量中。在开始时，如果你闭着眼睛应用流程会容易些。之后当你熟练流程步骤，就算不闭眼睛也没关系，即使跟别人交谈时，也能轻松应用这项工具。步骤二：彻底感受不舒服的这股能量。一旦你完全融入这股让你不舒服的能量，尽可能彻底感受它。不管你觉得这股能量像什么，只要感受它的强度，起伏，原始的力量。如果你可以提高它的强度，让自己有更强烈的感受，请这样做。因为感受愈强烈，你就取回愈多的能量。因为在第一阶段里，大多数人创造一股动力，在允许自己感受情结绪前，先自动降低所有的情绪的强度。举例来说，情绪实际强度是一百，但是我们在允许自己感受情绪前，先把强度降到六十，因为觉得这样比较安全些。因此以这个例子来说，其实还有四十单位的能量，是我们没有意识到的。当你应用流程时，有机会取回所有可用能量。如果你不想这样做，那也没关系。你可以等以后有机会，再回去取回剩余的能量。不管你如何评断分类你感受到的能量强度，那是你的能量，是真正的你，是你为了在全像图中创造体验让自己信以为真，必须放入蛋/模式中的能量。如果你感觉到快被那股能量压到时，你可以停下来，但是我请求你使尽全力，危险感受只是第一阶段用来骗你，让你无法取回个人能力的老把戏。你可以忽视这项诡计，如果你选择这样做你是很安全的。不管情况看起来怎样，扩展的自我一直保护你，让你安全，绝不会让你无法应付。这个步骤的核心结构要素是，尽可能彻底感受感觉。你在体验中怎么做，看到什么，感受到什么，听到什么，为自己创造什么，都由你全权决定，你可以随着时间改变调整做法。同前所述，在人性游戏第二阶段时，任何事都没有规则或公式可言。步骤三：感受最强时，告诉自己真相为何。让你让自己融入这股不舒服的能量中，并尽可能的彻底感受它，你会发现这股能量达到最大强度----或者你注意到自己当时愿意感受的程度已到达极限。相信自己，你知道自己的忍受程度何时到达极限。抵抗第一阶段的诱惑，不要过度分析，也不要说这种话让自己泄气：“我必须找到最理想的感受强度，如果我错过了，一切就抗砸了，那我就是白痴。”你只要尽力而为，相信扩展的自我，尤其一开始练习流程工具时，更要这么做。当你更常应用流程时，一切就会变得更容易。在感受最强时，请你说出真相。这是什么意思？在这个时候，请你确认真正的你，真正的你多么有能力，是你创造这股不舒服的感觉，这股感觉不是真的，只是你的意识创造出来的。要这样做，你必须想一些措辞描述真正的你而且这句话能引起你的共鸣，支持你感觉到自己可能拥有的无穷能力。你可以采用下面这些例子，或自己想出合适的措辞。用哪些措辞并不重要，重要的是这些措辞让你有何感受。我自己采用第一句话，那是理财畅销书作者亚诺*派顿（ARNOLD PATENT）送我的话，我很喜欢。其它句子则是我的客户和学生所用的措辞：1，我拥有神的力量并且与神同在。2， 我拥有无穷智慧的力量。3， 我拥有纯意识的力量。4， 我拥有宇宙最大的力量。当你选好措辞，日后还是可以加以修改，接着你在确定真相后，加上这句话。举例来说，我在进行流程步骤三时会这样说：“我拥有神的力量并且与神同在，这是我创造的幻觉，不是真的，一发都是虚构的，是我的意识创造的。”步骤三的核心要素是：告诉自己真相，一切都是你创造的虚构幻觉。你必须说明真相，真的感受到自己描述真相所用话语的真实性和力量。因为在第一阶段，你欺骗自己，隐瞒真相。你告诉自己幻觉是真的，既可怕又有力量，而你却无能为力，那些谎言让你困在限制束缚里。当你应用流程，你必须逆转这股趋势，说出真相为何。你要怎么做，用什么话语及如何使用这些话语，都由你自己决定。步骤四：从中取回自己的能力。在你说出关于个人创作的真相后，你只要藉由运用这类话语：“我现在从这项创作中取回能力！”肯定事实，就能取回自己的能力。那是我刚开始进入第二阶段时用的措辞。不过，后来我在第一句话又增加一些字：“当我回收那项能力，我觉得那项能力又回到我身上。”（而且我真的感受到它“回流”到我身上。）接着我说：“我全身上下都感受到这股能量。”（而且我真的感受到这股能量）在步骤四中取回能力是流程工具的关键步骤，尤其是在刚开始应用这项工具时。步骤五和步骤六也很重要。当你愈深入第二阶段，步骤五和步骤六愈来愈重要，但是之后你会知道，要精通步骤五和步骤六是要花时间的。如果你遵照步骤一到步骤四的做法，就能取回能力，你的全像图也会开始改变。步骤五：愈来愈了解真正的自己。在步骤五，你愈来愈了解真正的你，真正知道并确切感受到自己拥有的能力。我将些称为感受无穷能量。为了讨论方便，假设你选择使用我对真实自我的描述：“我拥有神的力量并且与神同在。”那么你必须学会真正感受到自己是那样子----真正感受到自己是具有无穷能力，智慧与富足。你开始拿这些问题问自己：“如果我有无穷的能力，智慧与富足，那会是什么感觉？如果我能动动手指就让自己要的东西马上出现，那会是什么感觉？人一直处在绝对喜悦与平静的状态，那会是什么感觉？”我能培养并拓展这些感觉的方式，是藉由一再的告诉自己下面这些话，并确切感受这些话语的真相与力量：我拥有神的力量并且与神同在，我创造自己体验的一切。那里（全像图的幻觉）没有力量，没有任何人和任何事物具有力量。现在，在这里，我拥有无限的富足。我拥有无穷能力创造任何我想要的东西。我拥有无穷的知识与智能。我感受到源源不绝的喜悦与平静。我对自己的所有创作表达无条件的爱和感谢。此时此地，我以源源不绝的金钱表达感谢。这件事没有什么神奇之处，但是当我说出这些话，我也高举双手，最后我会手掌朝上说完“此时此地”做结束。对我来说，高举双手这个动作让我觉得体内扩展的这股力量在支持我。以你目前的状态，你不知道身为拥有所有前述特质的无限存有，究竟是什么感觉。你不记得拥有无限能量是什么感觉。所以，在开始时，你对感受无限能力的能力充满自信，这种能力日后会不断拓展。如果你使用类似我所有的话语，或许这些话刚开始听起来很空洞。没关系。不管怎样还是把话说出来，并尽可能的感受它。过一段时间，你自然会觉得这些话语愈来愈真实。如果你采用另一项策略感受无穷能量，起初或许无法觉得这股能量，或能量很弱，那也没关系。只要你尽全力并抵抗第一阶段的诱惑，别觉得自己做得不好，或“改善”缓慢，而质疑自己或流程，打击自己。你的目标是要能随意感受无穷的能量----如果你全心全力进行人性游戏第二阶段，你终将会抵达那里。记住，当你进行第二阶段工作时，你并不孤单。扩展的自我总是在那里陪你，随时帮助你并支持你。当你肯定自己在步骤四中从个人创作取回能力后，接着你彻底感受到无穷能量并让自己完全融入其中。我这时会这样说----也会这样感受：“当我感受到这股波动，我觉得自己日渐扩展接触到真正的我。我觉得自己在全像图中展现出更多的真实自我。我拥有神的力量并且与神同在。此时此地，我拥有无限的富足。”然后，当你在意识里，完全沉浸于无穷的能量中，你让当初令人感到不适的经验重现。如果你再次体验到这个情况，依旧感到任何不适，将这股让你不舒服的能量融入无穷能量中，让它消失不见。然后再次重现那个情境，一直到不适感完全消失，直到你只感受到无穷能量为止。步骤六：向自己和创作表达感谢。在步骤六（最后步骤），你检视自己创造激起不适感的“电影情节”，感谢这项创作这么了不起，让原本镜花水月的幻觉变得让你信以为真。本质上，你对于刚才取回能力的创作，只有赞叹叫好之感。我称之为“赞叹效应”（THE WOW EFFECT）。因此，结束流程步骤时，你正处于极度喜悦与扩展的状态。重点：你必须时常真切感受到自己所有话语中隐念的真相！让它奏效。这似乎太简单了是么？如果是这样，那是因为不是只有你在做，还有扩展的自我帮忙你。人正在跟扩展的自我并肩合作，应用流程工具，让扩展的自我带领你找到彩蛋并将其打开，也让扩展的自我协助你从中取回能力。PAGE165人性游戏就是这样运作。在第一阶段，扩展的自我尽全力阻挠你找到自己的能力。在第二阶段，扩展的自我尽全力协助你取回能力并扩展能力。藉由应用流程，随着时间演变，你从以往限制你财力富足的彩蛋取回能力并扩展能力。你也让存放在彩蛋（模式）中的信念，评断和结果逐渐消散。流程工具让你感到困惑或无法承受么？若是这样，在你仰赖扩展的自我，协助你使用流程工具一段时间后，人就不会再就这种想法。我教导世界各地数千名人士使用流程工具。大家都需要一些练习，却也很快就“弄懂”这项工具，久而久之，就把流程变成适合自己使用的工具。人也一样。以我的经验来看，最棘手的部分在看似可怕的情景出现时，找到勇气直接面对这种不舒服感，衷心感激自己之前评断的创作，学会在结束流程时培养无穷能量，让自己开放拓展（因为每个人是不一样的，或许你认为这样做不难）。然而，只要耐心练习，一切就随之而来。接着我把应用流程的准则再度列出，供大家参考和回顾。当你感受到任何不适，而且感受程度最强时，你直接迎击并说：我是 ，这是我所创造的。（在空格处填入你所选择的描述。）这不是真的。（确实感受这些字的意义。）这全部是虚构的。（确实感受这些字的意义。）这是我的意识创造出来的。（确实感受这些字的意义。）我现在从这项创作中取回我的能力。当我取回能力时，我觉得能力回到我身上。（感受它！）我觉得这股能力在我全身流动。（确实感受到能力的流动。）当我感受到这股流动，我觉得自己愈来愈扩展，跟真正的自己愈来愈接近，在人性体验中展现更多真实自我。我是 。（插入你选的描述。）衷心感谢自己为了创造幻觉，并让幻觉信以为真，必须创造如此惊人的杰作，也感谢这项杰作在第一阶段有这么好的表现。现在我们用实例说明流程。如果从引发不适感的观点来看，我的例子对我并不适用，请自行发挥创造适用实例。假设你开车到修车厂做例行维修，服务人员跟我说车子有很严重的问题必须马上解决。她告诉你要花2500美元的修理费。假设在这个幻觉中，你让自己相信，活存账户中没有足够的钱支付修理费。当服务人员告诉你这个“好消息”时，你很紧张，担心或觉得很不舒服。这时候，在意识里，你在这种情况下感受到不适，你直接迎击这股不适感，尽全力感受它。在当时个人感受最强时，你告诉自己这些话并真切的感受这些话的意义：“我拥有神的力量并与神同在，我创造自己体验的一切。这不是真的，全都是虚构的，是我的意识创造出来的。我现在从这项创作中取回我的能力。”然后你停顿一下继续说：“当我取回能力时，我觉得能力回到我身上。”而且你停顿一下，感受这股能力回到你身上，不管你有何感受。“我觉得这股能力在我全身流动。”接着你停顿一下感受这股流动。“当我感受到这股流动，我觉得自己愈来愈扩展，跟真实的自己愈来愈接近，在人性体验中展现更多真实自我。当我觉得自己向无穷能量开放时，我是 ”然后在意识里，你重复服务人员跟你说修理费要2500美元的情景。如果你还感受到任何不适，就让这股不适应感消散在无穷能量中，重复这个步骤直到没有任何不适感为止。接着，让自己融入这股无穷能量中，愈久愈好，让自己觉得很感动。然后感谢自己创造这么棒的幻觉，创造出汽车，有问题的汽车，修车厂和服务人员，在真正的你其实是无限富足的情况下，创造没有钱支付修理费并让自己信以为真的幻觉。你感谢自己身为创造者，感谢你的创作，感谢从创作中获得的价值（以此例来说，这是第二阶段取回能力并肯定真相的大好机会。）就是这样，这就是“流程”。在你练习一阵子觉得得心应手后，你可以依据引发不适感的“电影情节”细节和个人所做的选择，来应用流程。整个流程或许只花一分钟就结束，或者你可以自行选择将整个流程延长。反正到最后，流程会变得既快又容易，不必花几小时或整天的时间。同前所述，应用流程其实是你会满心期待，既好玩又开心的体验。我跟应用流程的客户都是这么认为呢！我在家感受到任何不适时，会靠在居家办公室的冥想椅上，闭上双眼应用流程。如果在晚餐或派对上跟别人交谈时感到不舒服，我会不看对方，开始应用流程，或是眼睛注视下方用手指摸着额头好像在沉思，不然就找借口去化妆室在那里应用流程。多练习，你就会了解在各种情况下要如何应用流程。这件事并不难，只需要多一点常识和练习。虽然到最后，应用流程变成既快又容易的事，但是有时候你会决定，不适感被自然引发时，并不方便或不可能应用流程。那也没关系。如果发生这种情况，你有两种选择：一， 稍后等到方便时再应用流程，只要在意识中重复引发你不适的情景，重新创造不适感并应用流程即可。二， 忽略这次取回能力的机会，你知道自己改天还是有机会的。重点：你未必要在感受最强时应用流程。我想跟你分享流程的额外应用，相信你会喜欢这种做法。有时候，当你觉得不舒服，只是觉得好像有一点不适感。有时候，你的全像图中出现某件事让你感到不适，也引发心中出现特定连锁反应：“哦，不好了，如果发生这种事，就会这样，会那样，然后这， 那样……太糟糕了！”而且你发现自己想象着连锁事件最终结果是一场灾难。举例来说，你经历那种损失的连锁反应，或是你发现即使先前没有一长串连锁反应发生，自己还是经历深沉的恐惧，担心特定灾难事件发生，那么请在意识中想象整个灾难事件。让合理的灾难结论出现。接着，当你体验到灾难结果产生的庞大不适时，应用流程。这样做，就等于在三方面支持自己进行第二阶段的旅程：一， 你会从庞大彩蛋或一连串互相连结的彩蛋中取回能力。二， 一旦这些彩蛋失去效力，不适感就会永远消失。三， 藉由在意识中体验这场灾难，你就不必在全像图中制造这个幻觉，也不必以更实质的形式去体验这场灾难。点是：你必须知道“理性了解某件事不是真的，是虚构的，是个人意识的创作”跟“从中取回能力”，这两件事截然不同。这也是许多第一阶段自助，个人成长，成功和形而上学方法最后失败的原因。了解还不够，运用试图模拟全像幻觉的方法也不奏效。为了瓦解能量场中限制你的模式，你必须确实的从模式中取回能力。或许有其它我不知道的方法存在，但据我所知，没有流程更能让你从第一阶段受限模式中取回能力。在进行人性游戏时，流程是我体验过最接近奇迹的事。如果你承诺做好流程，那么以往让你讨厌，造成你痛苦，令你财务受限无法富足的模式，就会从全像图中消失。会经让你害怕得要死的事，反而会令你发笑。以往自动引发你生气，害怕，困窘，挫折，无能为力或自觉渺小的事，也会消失不见，甚而会感到喜悦，平静，有能力。这是我么惊人的事啊！另外，你不久就会知道，这样做让你自然而然的接触到你在自然状态下的无穷能力，智慧和富足。昨天我跟我太太塞西莉（CECILY）谈到此事。以往她常碰到一种模式，她创造自称为“情绪风暴”的庞大不适感，把自己弄得像被狂风吹起旋转，觉得无能改变此事。“我只是尽全力存活下来，等待情绪风暴过去，因为我知道这场风暴会吹袭一个小时或几天，”她说。在万入第二阶段并学会运用流程工具后，每当情绪风暴来袭，塞西莉不再无助。她不再受到情绪风暴的摆布，也不必等待情绪结束，只要应用流程并从情绪风暴中取回能力。她知道自己取回愈来愈多的能力时，风暴来袭的次数会愈来愈少，最后风暴会从此消失。在第二阶段，不适感只是闪着红灯表示：“能力在这里！能力在这里！来吧！把我弄到手！”所以，你去把能力弄到手，不可思议的事就发生了！虽然这本书还有五章才结束，而且我们一起进行的旅程也还没没抵达终点，但是我想建议你尽可能花一点时间，开始应用流程。或许你现在有某件事让你不太舒服，例如：账单，某个问题或议题。或许今天或明天，有什么新情况发生在全像图里让你感到不适。你愈早开始应用流程，愈自在的应用流程，把我提供的准则依照个人独特情况调整，那么流程工具就能为你发挥更多功效，你就能取回更多能力。我们会在后续章节继续讨论流程，现在该是讨论你在人性游戏第二阶段是会用到的另外两项工具。重点：在第一阶段，你想让不好的感受消失。在第二阶段，你说：“让不好的感受出现吧！”这样你就能从自己在能量场中放置的限制彩蛋取回能量。第三项工具：迷你流程。当你进入人性游戏第二阶段，你会注意到两项与金钱和财务有关的情况（及其它与金钱无关的创作）出现了：一， 造成你不适感的经验。二， 不会让你有不适感，却指引你找出能量场中限制模式的经验。当你感觉不适，请应用流程。当你并未感到不适，却看到限制模式在运作，就应用“迷你流程”。为了区别两者，举例来说明。假设你查看自己的活存账户明细，因为余额看似“庞大”或“足够”，所以你并未感到不安，这时你可以应用迷你流程。为什么？因为你的活存账户不是真的，明细表上的存款和提款数字不是真的，余额也不是真的，所以你知道自己看到的是一个受限创作，是一个幻觉。你想利用这个机会从中取回能力，再次证实真相支持自己从金钱游戏彻底解脱。重点：在第一阶段，你一再的告诉自己：“钱是真的，活存账户是真的，数字是真的，金钱游戏是真的。”在第二阶段，你将这一切逆转，一再的告诉自己，“这是幻觉，这是幻觉，这是我创造的，这是我创造的。”并且从中取回能力。迷你流程就跟流程一样，只不过因为你并未感到任何不适，所以不必进行步骤一“正面迎击”。因此，你只要依循剩下的步骤去做：一，我是 ，这是我所创造的。（在空格处填入你所选择的描述。）二，这不是真的。（确实感受这些字的意义。）三，这全都是虚构的。（确实感受这些这的意义。）四，这是我的意识创造出来的。（确实感受这些字的意义。）五，我现在从这项创作中取回我的能力。六，当我取回能力时，我觉得能力回到我身上。（感受它！）七，我觉得这股能力在我全身流动。（确定感受到能力的流动。）八，当我感受到这股流动，我觉得自己愈来愈扩展，跟真正的自己愈来愈接近，在人性体验中展现更多真实真我。我是 。（插入你选的描述。）九，衷心感谢自己为了创造幻觉，并对幻觉信以为真，必须创造如此惊人的杰作，也感谢这项杰作在第一阶段中有这么好的表现。如果你没有时间或想同时检视许多限制创作，你可以只做“步骤一”到“步骤五”，将流程简化。不过，多加练习后，你就能更快加速通过第二阶段，向金钱游戏彻底解脱迈进。这里的关键结构要素是，检视全像图中所有限制幻觉（尤其是让个人财务受限的幻觉），说出真相并取回你的能力。第四项工具：让话语具有力量和自我对话。在金钱游戏中，我们用许多构想，概念和话语，强化财务限制的幻觉。为了补足第二阶段中感谢工具，流程工具和迷你流程工具的运用，你要改变自己的用语和自我对话，支持自己逐渐扩展，接受自己无限富足的自然状态。因此，你要留心自己跟别人的交谈和自我对话，利用以下建议的第二阶段用语代替第一阶段用语，改变所有构想，概念和话语----并且在这样做时，尽可能感受真相与新用语的意义。第一阶段用语和第二阶段用语的对比：第一阶段用语:1成本 2账单 3花费 4经常开支 5价格 6多少钱 7付款第二阶段用语:1要求感谢 2要求感谢 3表达感谢 4每月定期表达感谢 5被要求表达感谢 6这项作品要求怎样的感谢？ 7表达感谢经过一再的练习，你就会了解这个构想。就像应用流程一样，起初你或许觉得第二阶段替代用语很空洞，但是只要你更常使用这些用语，更深入第二阶段，这些用语就会变得更真实。我们以实例说明，如果你进到一家商店，银行或餐厅，跟对第二阶段或金钱游戏彻底解脱毫无所知的友人或配偶提及此事，如果你使用我建议的用语，他们会以为你疯了。这时候，自我对话就派上用场。如果你跟别人讲话时必须使用第一阶段用语，那么请你同时在脑海中提醒自己真相为何，并确实的感受真相。或许这样做看似小事或吹毛求疵，但是在第二阶段，一切就跟“从限制我们财务的模式中取回能力”有关------而不是在增加这些模式的能力或维护现状。改变个人用语和自我对话，就能对这项目标产生绝佳支持。当你日复一日的应用这四项寻宝工具----感谢，流程，迷你流程，让话语具有力量及自我对话----惊人的事就开始发生。要了解应用这些工具会发生什么事，如果在日常生活中应用这些工具，在从金钱游戏彻底解脱的旅途中，应用这些工具时能有什么期待，请继续阅读第十一章。第11章。彻底解脱。在这个章节，你将发现如何在日常生活中，结合并运用这四项寻宝工具。我也会开始讨论，你在使用这些工具时该有何期待。然后在第12章中，我会跟大家分享我自己及客户与学生在生活中的许多故事，说明第二阶段生活的情况与感受（但是请记住，你可以自行设计你的专属的第二阶段体验）。重点：在第二阶段，一切事物只是为了支持你运用四项寻宝工具。此外就不具任何意义，重要性，目的，和实质意涵。
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