不屈那 要留住菲娜有什么用 怎么选择？ 不要联机的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-22 18:10 标签： 菲娜有什么用
用性留住的是爱吗？_网易女人
用性留住的是爱吗？
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有人遵循传统的道德规范，坚持不在婚前发生，也有人不再压抑自己的性需要，这些都无可厚非。
“我是一个保守的，我与男友相恋2年，虽然我很爱他，但对他的性要求一直采取回避拒绝的态度，只想等结婚时把自己完整地交给他，没想到他与别的女孩发生了性关系。我很困惑：我们之间感情是很好的，难道用性才能留住爱吗？”
一、了解男性的性心理
男性在两性关系上表现比较主动，在多数情况下，如果男方对女方有好感尤其处于热恋中，就很容易要求与女方发生，这些都是正常的。一般来说，在恋爱阶段男性在激起之后，对所做的所有爱抚，往往都是向着这个目标前进的，而女性则不同，希望时时得到他的爱，会有意无意地用一些性爱的言语或行为去暗示“引诱”他来满足自己对爱的需要，而对方轻柔的触摸、脉脉含情的话语就能让她享受身心的极大满足，所以并不想进一步发展为，尤其对坚持不在婚前发生性行为的女性来说更是如此；性有时会变成纯粹的生理的满足和对异性的征服，发生性关系并不一定代表他爱对方，而可能是因为性冲动失控的结果。
二、不要让他误解你
性爱与性交都与性有关，但性爱比性交的内涵要丰富得多，而性交只是性爱的一种方式。单纯的身体冲动是不足以维系美好性爱的，任何一个异性都能满足他本能的需要，但并不是任何一个异性都能给他性爱，真正的性爱应该是一种真情和爱意的自然流露和需要。你回避或拒绝性交，并不意味你回避或拒绝对他的性爱，你可把对他的爱情通过其他的形式来表达。在他情绪好的时候，把自己的性态度向他坦言，让他理解你的选择，不要让他误会。若因为你的拒绝而成为他放纵自己的理由甚至移情别恋离开你，这也许是你的幸运，因为这样的男性即使用性能留住他一时也难终身相守。
本文来源：信息时报
责任编辑：王晓易_NE0011
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想要留住少女时期的丰盈发量？那你得了解这些知识
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（原标题：想要留住少女时期的丰盈发量？那你得读下这篇文章）
不知道从什么时候开始，丰盈茂密的头发变得越来越稀少，每次洗发或梳发的时候，看到大把脱落的发丝都会无比焦虑与惊恐。睡眠、饮食、压力，到底是哪些原因导致发量越来越少的？ 我们邀请到了日护和医美的两位专家从不同角度帮解答。日渐稀少的头发，到底是因为什么造成的？Q：导致脱发的原因有哪些？工作学习压力大、熬夜、头皮血液循环差、头皮环境不好、营养因素等，都会导致，但这只是造成脱发的一个方面，而脱发的原因还是很多的，比如我们常见的几种脱发类型，原因也是不一样的。像雄性激素性脱发或男性型脱发，成因会相对复杂，主要就是因为毛囊问题导致的。需要注意的是，也会出现男性型脱发，因为女性身体里也存在雄性激素，女士和男士脱发症状不一样，男士脱发一般是从发际线两边开始称之为M型脱发，或者是头顶部开始向头后部称O型脱发，女士多表现为前发际基本保持不变，整个头部发毛普遍稀疏尤其以头顶为重的弥漫性脱发。另外一种是斑秃（俗称鬼剃头），这是因受到精神上的刺激，如：焦急、忧虑、悲伤、惊吓、精神紧张、压力大和情绪不安等等，以及导致头皮的免疫力下降所造成的。Q：肥胖与脱发是否有直接关系？肥胖与脱发有一定关系。肥胖性脱发多是因为长期摄入过量的脂肪、糖、盐等而又不能被及时消耗，长期累积导致代谢紊乱，内分泌失调；其中过量的糖会消耗大量的B族，扰乱头发代谢，同时过多的糖还会在体内转化成脂肪诱发脂溢性皮炎，继而引起大量脱发。过多的盐摄入，也会干扰头发的新陈代谢，增加了产生头垢的可能，因而影响头发正常的生长。营养摄入的不均衡，还会造成体内微量元素铁、锌等的缺失，也会引起脱发。Q：是否可以通过调理饮食改善脱发困扰？合理的饮食，可使体内酸碱平衡，代谢趋常，从而使得头皮的健康状况得以改善，脱发症状减轻。建议的饮食方案：1.宜吃新鲜蔬菜。2.宜吃含铁质丰富食物。3.宜吃植物蛋白丰富食物。4.宜吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。1.忌吃辛辣刺激食物。2.忌吃含糖和脂肪丰富的食物。3.忌吃油腻、燥热食物。Q：头发变白、脱发，是否都与头皮不健康有关？健康的头皮环境为弱酸性，PH为4.5-5.5之间，衡量头皮健康的标准是“无屑、无痒、油脂平衡”。头皮环境差，血液循环差，供给毛囊的营养不足，导致毛囊代谢紊乱，时间久了，白发产生了、脱发也来了。建议用弱酸性洗发水，2-3天洗发一次。Q：出油、头屑、瘙痒，是头皮出了问题？油脂分泌是很正常的生理现象，面部肌肤与头皮是紧紧相连的。油性肌肤的人头皮也会相对容易出油。但如果每天洗发头皮和发根处仍觉得油腻扁塌时，则说明你的头皮并不健康。而头屑则是头皮角质细胞过度角质化所产生的。瘙痒则是因为头皮的油脂与头皮上自然存在的微生物群落相结合，分解出具有刺激性的脂肪酸，而这些脂肪酸会刺激头皮，令头皮产生瘙痒症状。头皮是头部最敏感的皮肤部分之一，敏感度仅次于眼皮。作为头部的天然屏障，当头皮瘙痒时其实应该引起重视，若是真菌引起，避免抓挠造成对头皮的进一步损伤，并且伤害到头发。Q：健康的头皮是怎样的？头皮做为身体的一部分，与一个人全身的健康息息相关，头皮的健康出现问题，也是身体出现问题的信号。正常的头皮颜色应该是肉粉色，皮下有汗腺皮脂腺和数以万计的毛囊，随着年龄的增长，成年之后毛囊数量不会增加反而会减少。正常每人每天的落发量是40～100根，如果有大量落发，则可能需要关注头皮进入了加速衰老的进程，注意调整作息习惯。如有大面积深粉色或红色的斑点出现，则头皮进入了亚健康状态，需要调整饮食习惯注意头皮卫生。Q：怎样才能护理出健康的头皮？日常保持合理生活作息规律及人体正常的新陈代谢，减少食用辛辣油腻食物，减少对头皮的刺激性和油脂的分泌，多吃对头发有益的食物，如坚果、何首乌等美发食材。合理控制头发烫染的次数，最大程度降低强化学用品刺激伤害头皮头发。同时、应根据自己类型，选择适合自己发质的洗护产品。Q：洗发产品中的硅油成分，真的会堵塞头皮造成不好的影响吗？硅油是一种安心安全的成分，常用于日常生活用品中的材料。硅油本身不会对头皮和头发造成坏影响，添加在洗发露和护发素中“硅油”的主要作用是减少摩擦，增加秀发的顺滑感，作为柔顺成分来说仍是目前最稳定、有效的成分之一。实际上每个人的头发状况都不同，就像脸上的皮肤，在不同环境，甚至不同季节当中，对、保养的需求都不一样。因此，需要柔顺配方与否，都是因地制宜，因人而异的。Q：改善日常习惯是否对养护头皮有帮助？我们应该积极提高头皮健康管理意识，不徒手乱抓头皮；养成良好的饮食起居习惯，避免食用刺激性食物；日常可每周进行一次头皮的深层，帮助清除发根、毛囊内的污垢，有利于帮助发根健康生长；以此来保持一个水油平衡，形成无头屑、头痒问题的健康头皮环境。多吃这些食物，帮你留住少女时期的丰盈发量1、杏仁坚固发丝研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是预防掉发的超级食品。2、贝类促进细胞再生贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。比如牡蛎能为身体提供大量的锌，锌是一种能调节雄性激素分泌的矿物质。雄性激素偏低与脱发息息相关，雄性激素水平低，头发生长也会迟缓，头皮屑还会增多。日常中含锌的食物有：螃蟹、蛤肉、肝脏、瘦牛肉，以及小麦胚芽，它们不但能减少脱发，还能让秀发焕发健康光泽。3、瘦红肉脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的，尤其是女性。牛排中含有丰富的蛋白质、铁和锌，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。4、豆类补充高蛋白豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。5、鸡蛋补充多元营养鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。6、柑橘促进胶原合成柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。7、葡萄干促进头皮血液循环葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
8、深绿色蔬菜多吃菠菜、西兰花，以及瑞士甜菜。它们富含维生素A和C，这些营养素有助于皮脂分泌——皮脂是头皮分泌的油脂，是一种天然的护发素。
本文来源：VOGUE时尚网
责任编辑：赵艺竹_NQ3126
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