原标题：高脂血症喝什么茶

红茶3克,枸杞子6克将上述2味加沸水适量冲泡,代茶饮用。

养肝补血,清热明目,延缓衰老适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等,适合高血压、高血脂喝什么茶好、糖尿病、动脉硬化患者饮用。

乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克决明子先炒,人参叶、荷葉切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成

代茶饮用,可加水续泡,每日1剂,降脂减肥。适用肥胖、血脂过高注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服

何首乌5克、白菊花3克、山楂3克,浸泡10-30分钟,放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍具有调节血脂、调节血压的作用,防治脂肪肝,护肝养肾,降低胆固醇,抗心律不齐,增加冠状动脉流量,促进消化腺分泌的作用。

苹果,植物类水果,多次花果,具有丰富营养成分,有食疗、輔助治疗功能苹果含有极为丰富的果胶,能降低血液中胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚集的作用。苹果中的果胶还能与其他降胆固醇的物質,如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物,从而增强降血脂效能

猕猴桃中含种子0.8%～1.6%,其籽细小,形似芝麻,为棕褐色。猕猴桃籽中含有丰富的疍白质、脂肪和矿物质有检测显示,从猕猴桃籽中提取的猕猴桃籽油富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质,研究表明,猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。

橙子中丰富的维生素c能够加速胆固醇转化,降低血液中血脂含量维生素P则能防止維生素C被氧化而受到破坏,增强维生素的效果,能增强毛细血管壁,对高脂血症有益。橙子中所含的类黄酮和柠檬素成分可以增加血液中高密度脂蛋白含量,降低低密度脂蛋白的含量,从而减少患高脂血症的概率