11月大的小孩一吃东西就大便一天不下6至7次是怎么回事?_百度知道
11月大的小孩一吃东西就大便一天不下6至7次是怎么回事?
11月大的小孩一吃东西就大便一天不下6至7次是怎么回事?
我有更好的答案
应该是孩子肠胃不适了吧，因为我家之前也是的，宝妈最好是给孩子喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好 调理下肠胃，增加下肠道的有益菌，然后给孩子多喝水 ， 就会慢慢调理好了
采纳率：82%
,多是由于消化不良引起的腹泻症状,
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向左是吃货天堂，向右是民国风情，
你更喜欢哪条路？
Ladies and 乡亲们
看到标题有没有似曾相识的感觉呢
沉寂了半年的城市探秘系列又回来了
城市探秘队
最终定在了西门口地铁站
主要原因是其中一位地道老广就住附近
从西门口C出口出来
向右走是中山六路，隐藏了“避世般”的旧时光…
以下是两条不同画风路线的
&“不正经报告”&
Route A&“吃货天堂”
西门口C口出来左转
一条小路，竟包含中西两派美食
佛教与基督教竟在这条路微妙地同道了
这段时间出来采编，真是差点要了我们的老命！因为太热热热喇！特别是我们出发前几天，温度直逼38°，而天气预报一直说要下雨，却一直闷着不下。
天气就不管了，还是说说今天小编要介绍的这条街巷相信对于很多在老城区土生土长的广州人来说一定不会陌生，它是一条满载希冀的巷路，它是一条隐藏在闹市中的美食之路。
它就是位于广州城区市政府之西的光孝路，因光孝寺而得名，而广州有句民谚“未有羊城，先有光孝”，光孝寺存在千年之久，导致这条全长300米的光孝路，也充满了无限的宁静与祥和。
对于小编来说，光孝路给我的印象除了有光孝寺之外，另一最大特点就是吃吃吃！而老天爷真是不给力，既然都闷热不下雨这么多天，结果就在我们准备出发的那一刻，下雨了！还好雨势不大，所以我们还是踏上“光孝路觅食之旅”的路上了...
这里绿树成荫，即便在夏日，也不会觉得有多炎热，只不过地上飘落的黄叶无意间暴露了秋天早已悄悄来临，只是广州的夏天呢？是没有的！
光孝路就像是一条传统与现代完美结合的街道，这里既有不少传统老店，也有新派美食，以前还有不少“走鬼”摆摊，像烤鹌鹑蛋、碗仔翅等当天都没有见到，可惜了。
一路走来美食很多，fifi说想吃面，便来到了婆婆面，很传统的西关美食，也是广州一家很地道的广州云吞面。
大碗16元，分量还蛮多的，这里用的面条是鸭蛋做，吃起来较弹牙，不会有很重的碱水味道，汤底也很鲜。
云吞就有点小，但还是见到一整只鲜虾，皮薄这点不错。
吃完云吞面，没想到Fifi胃口大开，嚷嚷着不够不够，那就再来碗濑粉呗！好！那就去对面的林师傅吧~林师傅这个老牌子相信不少广州人都知道，主打吃濑粉、牛三星、云吞面等。
小编点了一碗牛三星汤和濑粉，濑粉是传统用粘米粉制成的长粉条，再配以一碟微辣的头菜萝卜干，独具风味，而且濑粉容易饱腹，挺实惠的一种主食呀~哈哈~
牛三星分量够大，料足爽口，吃起来满满的内脏鲜香涌入口里。
你终于饱了，拉着我不断的拍拍拍，但此时，我却想着不如继续去吃吧？
既然吃了粉面，那不如去喝碗汤吧...开了30年的信行丰炖品皇，每次经过都要去喝上一口~
环境一般，但却因款式多材料足一直深受附近街坊欢迎，门口挂满各类滋补靓汤的菜单，手快有手慢无！这里除炖品外，还有蒸饭、甜品，价格亲民，而且炖品的款式会因为一年四季而有所变换。
老板说他们每天早上4点就要准备当天炖品的食材，从入瓷盅到上蒸炉，再到出炉可以售卖整个过程大概要5个小时。所有炖品都是当天售卖，绝不过夜，所以数十款的炖品每天每款都只准备10多盅，售完即止。
小编点了椰子炖竹丝鸡和椰子炖桃胶，分量真的好足，满满一碗，看着就想快点吃~~~
好大一只椰子，感觉到啥叫货真价实，椰子炖鸡汤清味浓，解决汤之后，嚼嚼椰子肉和鸡肉，满满的精华，真的可以“吃到渣都不剩”。如果想吃甜品小编推荐椰子桃胶，女生吃美容养颜呀！
吃饱喝足就要慢慢逛逛这条老街，细细品味这里的生活气息，有许多大大小小的老店开了多年，门面简单，却处处透出小时候的回忆...
光孝路还有家卖传统糕饼的老店，以前小编经常去帮称，那里的核桃酥、鸡仔饼很好吃，但当天看到有工人在拆店，不知道是装修还是关闭呢？有童鞋能告知一下吗？
小编觉得光孝路很特别，因为前有光孝寺，后有一家西式教堂，游走在路上，总感到一丝安详的气息。
时光过得很快，一个上午走走吃吃就过了，回望起这条小路，珍藏着一代又一代的老广回忆，看着匆忙而过的路人，其实如果有机会，不妨放慢脚步，欣赏这条老街的风情、去尝尝你从没吃过的味道。
Route B “民国风情”
西门口C口出来右转
中山六路隐藏的“红砖绿瓦”
在中山六走过廿几年，也有可能错过的一对“孖生”小路——惠吉西路与惠吉东路。
它让我惊艳的地方是，隐藏在车水马龙中，却能独享自己专属的一片安详。如果怕找不到入口，认着上面的牌坊即可，但做好心理准备，这并不大喔。
关于这条“避世”般的绿径，也许你我都并不知道，在民国时期，它曾是广州最具小资情调的一条街，被誉为“民国小资街”。
走进去，仿佛穿越到上世纪初的广州城。惠吉东、西路的房子大都是中西式合璧，不知不觉距今有80余年历史，经历沧桑依旧是屹立城中，见证广州城的变幻。
继续前行，我和Ceci都有同感：房子排列得规整而统一。不像城中村的交错纵横，而是有条有理不紊乱。
后来了解到，原来这里是统一建立的，难怪如此整齐，令人舒服。据闻当时惠吉东、惠爱西（今中山六路）和惠爱中（今中山五路）都是城中商业中心区，北面有宽阔的田野和起伏的山丘，旺中带静，是个居住的好地方，所以很多华侨选择此地建房。
因此惠吉东、西路，也是广州著名的华侨建筑群所在地。
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充满时代感的红墙和茂密的绿树，来一组民国风的照片最适合不过。
虽然随着时间，部分店铺已经“脱胎换骨”，但仍有老铺保留原始的装扮。
旧式的牌匾、旧时的字体，散发着满怀的复古感。
这躲避喧嚣的优越位置，在当时吸引了广州文人雅士的青睐。惠吉西二坊2号，曾是《大公报》的临时社址。
门前有一尊报儿童手拎报纸的铜像为饰，正体红身绿窗，简洁而庄重。
在时间的沉淀下，这条“民国小资街”并没有完全被埋没，仍然吸引着能够欣赏它独到魅力的人。
所以，久而久之，这里进驻着各色各样的咖啡店、小酒馆、特色铺等，人们因它的旺中带静给它起了个新的称号：越秀区的“小江南西”。
于是我和Ceci，开始逛吃之旅。
走在惠吉东上看见养眼的一抹嫩黄，是这间自家的烘焙坊。地方可以说是有够窄的，橱窗占据墙面一半以上的面积，台面只有伶仃几张高脚椅给客人歇息。
可，一切都似乎很和谐。在我们坐下的2个小时里，发现熟客一般都是打包带走，椅子不过是让等候时能稍坐休息罢了，这样的设置倒也合适。
我们去的时间早，面包蛋糕还在准备当中，因此最好下午去更为适合，3点左右品种更多。
我们点了柠檬茶、肉桂包和抹茶卷。前两者有眼前一亮的感觉，柠檬茶很好喝，茶浓爽口而不涩，肉桂卷外脆内软，淡淡的肉桂香即使是没吃过的Ceci都能接受。
抹茶卷等待了30分钟，说是定型好才能吃，另一款咸口味的奥利奥咸奶油蛋糕需要等上将近一个小时，只能遗憾的下次再会。
毫无疑问，cream和海绵蛋糕柔软的几乎在口中融化般，如果抹茶味再浓郁一点就更好。
在米氏力奇老板的指引下，我们很轻易就找到了惠吉西这家广州元祖级别的咖啡店：玫瑰咖啡。
白色落地门窗加黑色的棚帘，像是个带着高帽的绅士，没有名字，但熟悉的人都会知道。
据说店里有四十多种咖啡豆，每种豆都可以泡出一杯味道独特的单品咖啡。从餐牌上也能看出各种闻所未闻的咖啡名，让我们这群外行人像是看新奇物种般睁大双眼。
脚边一代代的都是来自世界各地的咖啡豆。所以不难猜出，来店里消费的大概有两类客人：一是来喝咖啡消遣的客人，二是买豆进货的商家。
大家闻香而至，不过是闲日的下午，座位和吧台都坐满了人。
咖啡机、咖啡器具满目琳琅
我点了拿铁，简单的一杯，端过来却是香气诱人。入口醇香满怀，越饮越香浓。即便是外行如我，一喝也会感叹：果然不一样！
Oh，忘了说有趣的事。每张桌子都会摆放有几本书，给客人阅读，数量随机，类别随缘。
刚好在我面前有本短诗集，一掀开就写着“还没有安息 你还在树上 在草叶 你还要走遥远的路 你还没有安息 归入你的臂弯…”，马上想起了九寨沟，但愿天灾人祸更少。
后来我们偶遇到一位认识的人，他说到（经常）玫瑰来咖啡的通常是真正喜欢咖啡的人。不知道是不是这样呢？若是能将四十多款单品咖啡品尝过，也是相当厉害了吧。
走出玫瑰咖啡，附近其实还有很多餐吧小店，留着下次再会。
业记，老字号的小吃店
0386，咖啡小店
王者游戏club，迷弟迷妹聚集地
木鸡茶社，品茶者的心仪地
福满甜品店，做街坊喜欢的口味
没有开门的食品店，充满好奇感
夜幕降临，临走时遇到“黑猫警长”，逗乐一番，又是一天终了。
报告完毕，你更喜欢哪一条路线呢？
忘了有多久，没有在广州好好走走看看
忘了有多久，没有去好好回味那一道道广州的味道
忘了有多久，没有好好去感受脚上这座城市...
不要再说了，小编下次的“向左走VS向右走”
想邀请你一起去重新爱上这座老城！
&你有兴趣吗？
下次的广州探秘，跟我们一起去吃吃逛逛！
文丨Ceci、Fifi
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验证码输入错误，请重新输入1、油炸食品 油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的“洋快餐”中的炸薯、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品，由于油炸食品酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，无论是成人还是儿童，都非常喜爱然而，美味与营养不可兼得，经常食用油炸食品，对身体健康极为不利 2、熏烤食物 随着人们生活水平提高，人们的饮食方式，饮食习惯也在不断变化，各种美味食品已悄然进入百姓人家以北京烤鸭为代表的熏烤类食品，有烤全羊、烤乳猪、烤羊肉串、烤鱼、烤鸡翅、烤香肠等等，因其味道鲜美，风味独特，备受消费者的青睐然而，与油炸食品一样，熏烤食品虽然美味，但吃起来却不健康 熏烤食品一般都是将木材或者其他颜料点燃后，用烟气直接熏烤，当肉中的脂肪滴入燃料时所形成的烟雾，会产生苯并芘，它是一种强烈的致癌剂此外，蛋白质食品在烹调时要经历一个热解过程，许多热解物实际上是诱发剂，食入人体同样可诱发癌变美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，而常吃烧烤的儿童，成年后患癌症的危险性，比不爱吃烧烤食品的人高出两倍 事实上，在商场中购买的熏烤食品也并不安全因为烟熏食品加工起来费工费时，有些制造商为了加快生产，大量使用烟熏香精目前国家批准的烟熏香精有山楂核烟熏香味料I、II，可现在市场中除了这两个产品外，只要能产生烟熏味的商家都在用，这里面存在很大隐患，很多成分处理不好，都会产生致癌物质国家批准的山楂和烟熏香味料I、II有严格的质量标准，包括温度多少 总之，应尽量少吃或不吃熏烤类食品，如果实在抵挡不住烧烤食品的诱惑，应选择科学熏烤方法烧制的食品，避免食用直接用炭、煤烧烤的食品 3、方便面 方便面因为它方便，所以成为广大消费者理想的快餐食品，尤其是学生、出差人员以及熬夜者，经常用方便面做正餐最好应该少吃方便面，因为它威胁着你的健康 4、罐头类食品 近年来，罐头食品在我国颇受欢迎，包括肉类罐头、鱼类罐头、水果罐头都非常流行尤其是对于青少年，其吸引力不亚于“洋快餐”不仅因为罐头食品方便美味，更主要的是人们误以为它是一种营养品，孩子生病考试，家长经常会买一些罐头来“补一补”，同时对成人来说，罐头食品作为一种礼品，也经常相互赠送，事实上，罐头食品不仅不是营养品，而且还被世界卫生组织归为垃圾食品之类，是什么原因让罐头食品成为垃圾食品呢？主要有以下几点？ 破坏维生素， 破坏氨基酸，使蛋白质变性， 高糖分使胰腺负荷加重 4、添加剂影响健康 5、肥肉和动物内脏 虽然目前国人食用肥肉和动物内脏的人越来越多，其中有一部分人确实是好这口，还有一部分人，虽然并不觉得好吃，但认为它们营养价值高，能够滋补身体，于是为了“补一补”，也会定期吃一些然而营养学家却建议人们，虽然肥肉和动物内脏中确实含有一定量的优质蛋白，维生素和矿物质，但并不适宜多吃为什么呢？ 首先，胆固醇含量过高，相信三高患者（高血压，高血脂，高血糖），都得到过医生类似的警告，少吃动物内脏，少吃肥肉，从营养学角度来讲，就是因为它们含有大量的脂肪和胆固醇 以猪肉为例，猪肉的肥肉，胆固醇和脂肪比里脊肉要高得多，而内脏器官的感染，胆固醇和脂肪又比肥肉高，如果经常食用动物内脏和肥肉，很可能引起高脂血…… 其次，毒素影响肝脏 第三，富含微量元素和维生素，过量使用会造成维生素中毒， 第四，常被病原微生物污染 总之，与动物身体的其他部分相比，肥肉和内脏是不健康的，即便有必要食用，也要注意摄取的量，每周吃上一两次即可 6、腌制食品 腌制食品是我国民间非常普遍，其中北方 以蔬菜为主，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜、咸菜度日；而南方咸鱼、咸肉、腊肉等则比较常见，这自然也与南方湿热、肉类不宜长期保存有关 吃腌制食品要适量，不要长期大量食用，尤其是未腌透、已变味或霉变的腌制食品 7、奶油制品 在日常生活中，哪有制品随处可见，如生日蛋糕，奶油面包，威化饼干，巧克力，冰淇淋，蛋黄派，曲奇饼，汉堡，蛋挞和弱的很多人喜欢吃奶油制品，是因为那份香浓的美味，也有很多人拒绝吃奶油制品，因为据说它会让人发胖，但无论爱还是恨，似乎都缺乏根据 奶油是从牛奶羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品，它是由胃均质化的生牛乳，顶层的牛奶脂肪含量较高的一层智者的乳制品在类型上哪有可分为动物奶油和脂质奶油，动物奶油是由冻牛奶中的脂肪分离获得的，而植物奶油是以大豆等植物油和水盐奶粉等加工而成的 偶尔少量的摄入植物奶油对人力人体伤害不大，但可以肯定的是长时间大量摄入猪奶油脂，对人体有百害而无一利，所以建议大家可经常使用营养素含量丰富，低脂肪，低糖低盐的食品，适当使用营养素，相对丰富，含中等量脂肪糖盐的食品，而对于提供能量较多，含有或添加较多量脂肪糖盐的食品，最好不要使用食用
1、油炸食品 油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的“洋快餐”中的炸薯、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品，由于油炸食品酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，无论是成人还是儿童，都非常喜爱然而，美味与营养不可兼得，经常食用油炸食品，对身体健康极为不利 2、熏烤食物 随着人们生活水平提高，人们的饮食方式，饮食习惯也在不断变化，各种美味食品已悄然进入百姓人家以北京烤鸭为代表的熏烤类食品，有烤全羊、烤乳猪、烤羊肉串、烤鱼、烤鸡翅、烤香肠等等，因其味道鲜美，风味独特，备受消费者的青睐然而，与油炸食品一样，熏烤食品虽然美味，但吃起来却不健康 熏烤食品一般都是将木材或者其他颜料点燃后，用烟气直接熏烤，当肉中的脂肪滴入燃料时所形成的烟雾，会产生苯并芘，它是一种强烈的致癌剂此外，蛋白质食品在烹调时要经历一个热解过程，许多热解物实际上是诱发剂，食入人体同样可诱发癌变美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，而常吃烧烤的儿童，成年后患癌症的危险性，比不爱吃烧烤食品的人高出两倍 事实上，在商场中购买的熏烤食品也并不安全因为烟熏食品加工起来费工费时，有些制造商为了加快生产，大量使用烟熏香精目前国家批准的烟熏香精有山楂核烟熏香味料I、II，可现在市场中除了这两个产品外，只要能产生烟熏味的商家都在用，这里面存在很大隐患，很多成分处理不好，都会产生致癌物质国家批准的山楂和烟熏香味料I、II有严格的质量标准，包括温度多少 总之，应尽量少吃或不吃熏烤类食品，如果实在抵挡不住烧烤食品的诱惑，应选择科学熏烤方法烧制的食品，避免食用直接用炭、煤烧烤的食品 3、方便面 方便面因为它方便，所以成为广大消费者理想的快餐食品，尤其是学生、出差人员以及熬夜者，经常用方便面做正餐最好应该少吃方便面，因为它威胁着你的健康 4、罐头类食品 近年来，罐头食品在我国颇受欢迎，包括肉类罐头、鱼类罐头、水果罐头都非常流行尤其是对于青少年，其吸引力不亚于“洋快餐”不仅因为罐头食品方便美味，更主要的是人们误以为它是一种营养品，孩子生病考试，家长经常会买一些罐头来“补一补”，同时对成人来说，罐头食品作为一种礼品，也经常相互赠送，事实上，罐头食品不仅不是营养品，而且还被世界卫生组织归为垃圾食品之类，是什么原因让罐头食品成为垃圾食品呢？主要有以下几点？ 破坏维生素， 破坏氨基酸，使蛋白质变性， 高糖分使胰腺负荷加重 4、添加剂影响健康 5、肥肉和动物内脏 虽然目前国人食用肥肉和动物内脏的人越来越多，其中有一部分人确实是好这口，还有一部分人，虽然并不觉得好吃，但认为它们营养价值高，能够滋补身体，于是为了“补一补”，也会定期吃一些然而营养学家却建议人们，虽然肥肉和动物内脏中确实含有一定量的优质蛋白，维生素和矿物质，但并不适宜多吃为什么呢？ 首先，胆固醇含量过高，相信三高患者（高血压，高血脂，高血糖），都得到过医生类似的警告，少吃动物内脏，少吃肥肉，从营养学角度来讲，就是因为它们含有大量的脂肪和胆固醇 以猪肉为例，猪肉的肥肉，胆固醇和脂肪比里脊肉要高得多，而内脏器官的感染，胆固醇和脂肪又比肥肉高，如果经常食用动物内脏和肥肉，很可能引起高脂血…… 其次，毒素影响肝脏 第三，富含微量元素和维生素，过量使用会造成维生素中毒， 第四，常被病原微生物污染 总之，与动物身体的其他部分相比，肥肉和内脏是不健康的，即便有必要食用，也要注意摄取的量，每周吃上一两次即可 6、腌制食品 腌制食品是我国民间非常普遍，其中北方 以蔬菜为主，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜、咸菜度日；而南方咸鱼、咸肉、腊肉等则比较常见，这自然也与南方湿热、肉类不宜长期保存有关 吃腌制食品要适量，不要长期大量食用，尤其是未腌透、已变味或霉变的腌制食品 7、奶油制品 在日常生活中，哪有制品随处可见，如生日蛋糕，奶油面包，威化饼干，巧克力，冰淇淋，蛋黄派，曲奇饼，汉堡，蛋挞和弱的很多人喜欢吃奶油制品，是因为那份香浓的美味，也有很多人拒绝吃奶油制品，因为据说它会让人发胖，但无论爱还是恨，似乎都缺乏根据 奶油是从牛奶羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品，它是由胃均质化的生牛乳，顶层的牛奶脂肪含量较高的一层智者的乳制品在类型上哪有可分为动物奶油和脂质奶油，动物奶油是由冻牛奶中的脂肪分离获得的，而植物奶油是以大豆等植物油和水盐奶粉等加工而成的 偶尔少量的摄入植物奶油对人力人体伤害不大，但可以肯定的是长时间大量摄入猪奶油脂，对人体有百害而无一利，所以建议大家可经常使用营养素含量丰富，低脂肪，低糖低盐的食品，适当使用营养素，相对丰富，含中等量脂肪糖盐的食品，而对于提供能量较多，含有或添加较多量脂肪糖盐的食品，最好不要使用食用
1、油炸食品
油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的“洋快餐”中的炸薯、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品，由于油炸食品酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，无论是成人还是儿童，都非常喜爱。然而，美味与营养不可兼得，经常食用油炸食品，对身体健康极为不利。
2、熏烤食物
随着人们生活水平提高，人们的饮食方式，饮食习惯也在不断变化，各种美味食品已悄然进入百姓人家。以北京烤鸭为代表的熏烤类食品，有烤全羊、烤乳猪、烤羊肉串、烤鱼、烤鸡翅、烤香肠等等，因其味道鲜美，风味独特，备受消费者的青睐。然而，与油炸食品一样，熏烤食品虽然美味，但吃起来却不健康。
熏烤食品一般都是将木材或者其他颜料点燃后，用烟气直接熏烤，当肉中的脂肪滴入燃料时所形成的烟雾，会产生苯并芘，它是一种强烈的致癌剂。此外，蛋白质食品在烹调时要经历一个热解过程，许多热解物实际上是诱发剂，食入人体同样可诱发癌变。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，而常吃烧烤的儿童，成年后患癌症的危险性，比不爱吃烧烤食品的人高出两倍。
事实上，在商场中购买的熏烤食品也并不安全。因为烟熏食品加工起来费工费时，有些制造商为了加快生产，大量使用烟熏香精。目前国家批准的烟熏香精有山楂核烟熏香味料I、II，可现在市场中除了这两个产品外，只要能产生烟熏味的商家都在用，这里面存在很大隐患，很多成分处理不好，都会产生致癌物质。国家批准的山楂和烟熏香味料I、II有严格的质量标准，包括温度多少。
总之，应尽量少吃或不吃熏烤类食品，如果实在抵挡不住烧烤食品的诱惑，应选择科学熏烤方法烧制的食品，避免食用直接用炭、煤烧烤的食品。
方便面因为它方便，所以成为广大消费者理想的快餐食品，尤其是学生、出差人员以及熬夜者，经常用方便面做正餐。最好应该少吃方便面，因为它威胁着你的健康。
4、罐头类食品
近年来，罐头食品在我国颇受欢迎，包括肉类罐头、鱼类罐头、水果罐头都非常流行。尤其是对于青少年，其吸引力不亚于“洋快餐”。不仅因为罐头食品方便美味，更主要的是人们误以为它是一种营养品，孩子生病考试，家长经常会买一些罐头来“补一补”，同时对成人来说，罐头食品作为一种礼品，也经常相互赠送，事实上，罐头食品不仅不是营养品，而且还被世界卫生组织归为垃圾食品之类，是什么原因让罐头食品成为垃圾食品呢？主要有以下几点？
破坏维生素，
破坏氨基酸，使蛋白质变性，
高糖分使胰腺负荷加重
4、添加剂影响健康
5、肥肉和动物内脏
虽然目前国人食用肥肉和动物内脏的人越来越多，其中有一部分人确实是好这口，还有一部分人，虽然并不觉得好吃，但认为它们营养价值高，能够滋补身体，于是为了“补一补”，也会定期吃一些。然而营养学家却建议人们，虽然肥肉和动物内脏中确实含有一定量的优质蛋白，维生素和矿物质，但并不适宜多吃。为什么呢？
首先，胆固醇含量过高，相信三高患者（高血压，高血脂，高血糖），都得到过医生类似的警告，少吃动物内脏，少吃肥肉，从营养学角度来讲，就是因为它们含有大量的脂肪和胆固醇。
以猪肉为例，猪肉的肥肉，胆固醇和脂肪比里脊肉要高得多，而内脏器官的感染，胆固醇和脂肪又比肥肉高，如果经常食用动物内脏和肥肉，很可能引起高脂血……
其次，毒素影响肝脏
第三，富含微量元素和维生素，过量使用会造成维生素中毒，
第四，常被病原微生物污染。
总之，与动物身体的其他部分相比，肥肉和内脏是不健康的，即便有必要食用，也要注意摄取的量，每周吃上一两次即可。
6、腌制食品
腌制食品是我国民间非常普遍，其中北方 以蔬菜为主，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜、咸菜度日；而南方咸鱼、咸肉、腊肉等则比较常见，这自然也与南方湿热、肉类不宜长期保存有关。
吃腌制食品要适量，不要长期大量食用，尤其是未腌透、已变味或霉变的腌制食品。
7、奶油制品
在日常生活中，哪有制品随处可见，如生日蛋糕，奶油面包，威化饼干，巧克力，冰淇淋，蛋黄派，曲奇饼，汉堡，蛋挞和弱的很多人喜欢吃奶油制品，是因为那份香浓的美味，也有很多人拒绝吃奶油制品，因为据说它会让人发胖，但无论爱还是恨，似乎都缺乏根据。
奶油是从牛奶羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品，它是由胃均质化的生牛乳，顶层的牛奶脂肪含量较高的一层智者的乳制品在类型上哪有可分为动物奶油和脂质奶油，动物奶油是由冻牛奶中的脂肪分离获得的，而植物奶油是以大豆等植物油和水盐奶粉等加工而成的。
偶尔少量的摄入植物奶油对人力人体伤害不大，但可以肯定的是长时间大量摄入猪奶油脂，对人体有百害而无一利，所以建议大家可经常使用营养素含量丰富，低脂肪，低糖低盐的食品，适当使用营养素，相对丰富，含中等量脂肪糖盐的食品，而对于提供能量较多，含有或添加较多量脂肪糖盐的食品，最好不要使用食用。